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Ejercicio
Recuperar las emociones para transformar las respuestas
Marcelo Manucci
Paisaje Interior
Este ejercicio se basa en el modelo publicado en el libro “Competitividad Emocional” Ediciones B - 2016 - ISBN 978-987-627-2
w w w. c o m p e t i t i v i d a d e m o c i o n a l . o r g © 2 0 1 6 To d o s l o s d e r e c h o s r e s e r v a d o s
Paisaje Interior
Detalles del modelo
1
Emociones
Interpretaciones
Mirada Decisiones
Las personas hacemos de la realidad un conjunto de explicaciones que definen
nuestros movimientos y decisiones. El paisaje interior que representa nuestra propia
imagen de la realidad se enmarca en dos dimensiones: una es emocional y la otra es
simbólica. Frente a determinados hechos, las emociones se activan marcando las
relaciones (precaución, entusiasmo, alegría, miedo, furia, etc.) y delimitando el
espacio. Paralelamente, esta marcación se cubre de un manto de pensamientos que
le dan un significado a los hechos y, fundamentalmente, justifican las posiciones
personales frente a este paisaje.
La representación de la realidad en un paisaje interior es la base de las explicaciones
subjetivas del territorio, las cuales no responden a una descripción neutral, racional,
transparente y objetiva. Todo lo contrario, es posible explicar los acontecimientos
porque hay emociones que influyen en la identificación de los elementos (lo que
vemos), en la conexión de esos elementos (lo que interpretamos) y en la significación
global de estas relaciones (lo que proyectamos). Por lo tanto, dependiendo de lo que
vemos, de lo que sentimos, de lo que imaginamos y de lo que proyectamos, nuestras
decisiones tendrán una sintonía más o menos cercana a los hechos.
Las emociones constituyen el núcleo del paisaje interior e influye en LA MIRADA de la
realidad (en lo que identificamos a nuestro alrededor); en LAS INTERPRETACIONES de
los acontecimientos (el sentido o significado que otorgamos a lo que nos sucede) y en
LAS DECISIONES (nuestras proyecciones sobre el contexto). Estas dimensiones no
tienen una relación lineal, por el contrario interactúan generando efectos mutuos
que refuerzan o transforman las condiciones del paisaje interior.
Descargue el audioguía
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Paisaje Interior
Matriz de trabajo
2
Emociones
Interpretaciones
Mirada Decisiones
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Paisaje Interior
Preguntas de reflexión
3
Mi patrón alternativo de respuesta es:
Emociones Mirada Interpretaciones Decisiones
Mi patrón habitual de respuesta es:
Emociones Mirada Interpretaciones Decisiones

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Paisaje interior - Abordaje de emociones nocivas

  • 1. www.competitividademocional.org © 2016 Todos los derechos reservados Ejercicio Recuperar las emociones para transformar las respuestas Marcelo Manucci Paisaje Interior Este ejercicio se basa en el modelo publicado en el libro “Competitividad Emocional” Ediciones B - 2016 - ISBN 978-987-627-2
  • 2. w w w. c o m p e t i t i v i d a d e m o c i o n a l . o r g © 2 0 1 6 To d o s l o s d e r e c h o s r e s e r v a d o s Paisaje Interior Detalles del modelo 1 Emociones Interpretaciones Mirada Decisiones Las personas hacemos de la realidad un conjunto de explicaciones que definen nuestros movimientos y decisiones. El paisaje interior que representa nuestra propia imagen de la realidad se enmarca en dos dimensiones: una es emocional y la otra es simbólica. Frente a determinados hechos, las emociones se activan marcando las relaciones (precaución, entusiasmo, alegría, miedo, furia, etc.) y delimitando el espacio. Paralelamente, esta marcación se cubre de un manto de pensamientos que le dan un significado a los hechos y, fundamentalmente, justifican las posiciones personales frente a este paisaje. La representación de la realidad en un paisaje interior es la base de las explicaciones subjetivas del territorio, las cuales no responden a una descripción neutral, racional, transparente y objetiva. Todo lo contrario, es posible explicar los acontecimientos porque hay emociones que influyen en la identificación de los elementos (lo que vemos), en la conexión de esos elementos (lo que interpretamos) y en la significación global de estas relaciones (lo que proyectamos). Por lo tanto, dependiendo de lo que vemos, de lo que sentimos, de lo que imaginamos y de lo que proyectamos, nuestras decisiones tendrán una sintonía más o menos cercana a los hechos. Las emociones constituyen el núcleo del paisaje interior e influye en LA MIRADA de la realidad (en lo que identificamos a nuestro alrededor); en LAS INTERPRETACIONES de los acontecimientos (el sentido o significado que otorgamos a lo que nos sucede) y en LAS DECISIONES (nuestras proyecciones sobre el contexto). Estas dimensiones no tienen una relación lineal, por el contrario interactúan generando efectos mutuos que refuerzan o transforman las condiciones del paisaje interior. Descargue el audioguía
  • 3. w w w. c o m p e t i t i v i d a d e m o c i o n a l . o r g © 2 0 1 6 To d o s l o s d e r e c h o s r e s e r v a d o s Paisaje Interior Matriz de trabajo 2 Emociones Interpretaciones Mirada Decisiones
  • 4. w w w. c o m p e t i t i v i d a d e m o c i o n a l . o r g © 2 0 1 6 To d o s l o s d e r e c h o s r e s e r v a d o s Paisaje Interior Preguntas de reflexión 3 Mi patrón alternativo de respuesta es: Emociones Mirada Interpretaciones Decisiones Mi patrón habitual de respuesta es: Emociones Mirada Interpretaciones Decisiones