Inteligencia emocional

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documento que habla acerca de lo que es la inteligencia emocional

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Inteligencia emocional

  1. 1. INTELIGENCIA EMOCIONAL Es la capacidad que tiene una persona de manejar, entender, seleccionar y trabajar sus emociones y la de los demás generando resultados positivos
  2. 2. DIFERENCIAS ENTRE ALGUIEN CON Y ALGUIEN SIN INTELIGENCIA EMOCIONAL. CON INTELIGENCIA EMOCIONAL • COMPRENDE DESEOS, EMOCIONES Y NECESIDADES PROPIAS Y AJENAS. • MANEJA ADECUADAMENTE SUS SENTIMIENTOS. • ES INDEPENDIENTE Y SEGURA. • CUANDO CAEN EN UN ESTADO DE ANIMO ADEVRSO SABEN SALIR CON FACILIDAD • SON OPTIMISTAS Y SE SIENTES A GUSTO CONSIGO MISMO Y LOS DEMAS. • EXPRESA SENTIMIENTOS SIN ARRANQUES EMOCIONALES. SIN INTELIGENCIA EMOCINAL • No saber relacionarse con las personas • Expresar de manera negativa los sentimientos al no saber controlarlos. • No tener seguridad en sí mismo o ser tímido. • Hundirse cuando tiene problemas y no enfrentarlos. • No quererse a si mismo tal y como es y no aceptar a los demás por ser diferentes.
  3. 3. UN EJEMPLO QUE SE ME OCURRE ES: SOBRE ESTAR ATRAPADO EN EL TRAFICO CUANDO LAS PERSONAS NO SOPORTAN ESTAR ATRAPADAS SE ENOJAN, SE EMPIEZAN A ALTERAR, TOCAN EL CLAZON, GRITAN. UNA FORMA DE ARREGLARLO SERIA SERENANDOSE Y TOMANDO EN CUENTA QUE SI SE ENOJA LOS COCHES NO AVANZARA O HABRA MAS CIRCULACION
  4. 4. | investigación

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