1. Lonneke Mechelse, GZ psycholoog BIG, Registerpsycholoog NIP| Arbeid & Organisatie bij
Peptalk Delft, (generalistische basis GGZ) & Mentaal Beter Gouda (specialistische zorg)
Vragen? info@ peptalk.nl | 06 25 26 73 73 | www.peptalk-psychologen.nl
Over… hard werken,
verbinden, humor &
houden van!!!

2. 42,7% van de Nederlanders krijgt ooit een
psychologische aandoening (Bron: GGZ Nederland, okt 2010)
Inhoud
1 Wanneer is iets
psychiatrisch ?
2 Hoe komt een
diagnose tot stand
3 En dan? …
Behoefte aan info
4 Balansmodel en
hechting
5 Gevolgen omgeving/
partner/ familie
6 Eigen invloed op situatie
7 Behandeling
8 Wat kan de omgeving
doen?
9 boeken & links

3. ◦ Verrassend
◦ Creatief
◦ Afwisselend
◦ Uniek
◦ Charmant
◦ Onvoorspelbaar
Bijv.
◦ Emotionele problemen
◦ Laag zelfbeeld
◦ Impulsief / Destructief
◦ Perfectionistisch…
◦ Vertrouwt niemand
◦ Prolemen met relaties
◦ Anders en alleen
Trimbos: 1 op 4

4. As 1 klinische stoornissen
(meer op symptoomniveau)
Meest voorkomend:
Stemmings-&
middelen stoornissen
Aandachtstekort &
gedragsstoornissen
As 2 persoonlijkheidsstoornissen
(meer fundamenteel niveau)
As 3 Somatische aandoeningen
As 4 Psychosociale problemen
As 5 (dis)functioneren (GAF)
Hoe meten: (N)PO,
biografie heteroanamnese

5. Vaak combinaties van
stoornissen as 1 en 2
Persoonlijkheidsstoornis
 Cluster A (Vreemd, excentriek)
Paranoïde;Schizoïde;
Schizotypische
 Cluster B (Theatraal, emotioneel,
impulsief)
Anti-sociale; Borderline;
Theatrale ;Narcistische
 Cluster C (Angstig, kwetsbaar)
Afhankelijke;Obsessieve
compulsieve (dwangmatige);
Ontwijkende

6.  Na diagnose (evt opluchting, rouwproces)
Behoefte aan informatie=> acceptatie
 Inzicht nodig
◦ Bio-psycho-sociaal model
◦ Balansmodel & Hechting
Verklaringsmodellen

7. Kwetsbaarheid
& weerbaarheid
 Vroeg kinderlijke ervaringen
 Sociale steun/relatie
 Persoonlijkheid
 Erfelijkheid
Belastbaarheid
& stress
 Ingrijpende
levensgebeurtenissen
 Verlies ervaringen (incl.
werk)
 Duur belaste periode

8. Beschermende factor
 Veilige hechting leert een
kind verschillende emoties
juist te herkennen en te
interpreteren.
◦ Beter bestand tegen
stress
◦ Positiever zelfbeeld
◦ Plezier in interactie
◦ In staat relaties
aan te gaan

9. Mentalisatie basis in veel therapie
◦ Als je emoties begrijpt
kun je jezelf ook leren
reguleren
◦ Onveilig gehecht=>
meer psychiatrie
 kan worden
herschreven bv
partner relatie

10. => Meer problematiek

11. “Ziek of zak”?
 Veel conflicten
◦ Belastend onvoorspelbaar
 Veel probleem gedrag
◦ bv middelengebruik
agressie/jalouzie/eisen
 Cruciaal
◦ Omgaan met eigen
boosheid, teleurstelling
◦ Inzicht in niet kunnen vs
niet willen/doen

12. Regie houden op je eigen
proces helpt je herstel
 De problematiek is een gegeven
hoe je ermee omgaat jouw keus
 Informeer je goed
 Je geliefden hebben te lijden
maar ont-schuldig jezelf!
 Schakel hulptroepen in
 Kies voor professional(s) die je
vertrouwt & Laat je adviseren
 Betrek en informeer je omgeving
 Vallen en opstaan
 Wees trots op jezelf!

13. Individueel/groep/systeem Evidenced based
 CGT Cognitieve Gedrags
Therapie
Veranderen van de inhoud
van deze irrationele
cognities(gedachten) zorgen
voor disfunctioneel gedrag,
zoals vermijdingsgedrag of
agressie.
 EFT Emotionally Focused
Therapy
Relatietherapie, gebaseerd
op hechtingstheorie.
 MBT Mentaliseren Bevorderende
Therapie
Ontwikkelen
mentaliserend
vermogen
relatie met zelf &
anderen veiliger
& stabieler=>
minder schade & leed.
EMDR Eye Movement
Desensitization & Reprocessing,
DGT, Schematherapie …

14. Overbruggen door verbinden!!!
 Ken de problematiek
 Stel verwachtingen bij
 Betrokkenheid therapie
 Heb geduld, blijf in
gesprek
 Zorg goed voor jezelf!!!

15. Vragen? Neem gerust contact op. Lonneke Mechelse; Peptalk, Rietveld 45, Delft
info@peptalk-psychologen.nl | Tel: 06 25 26 73 73 | www.peptalk-psychologen.nl
9. Boeken & links
 Houd me vast-Sue Johnson
 In de beste families-Paul teunissen
 Als je houdt van iemand met een
psychische ziekte- Rebecca Woolis
 Relaties die stuk maken-Jill Murray
 ADHD relaties-Melissa Orlov
 Leven met een borderliner-
Paul Mason & Randi Kreger
 Een spiegel voor narcisten-Martin Appelo
 Waarom gaat het altijd over jou- W.Behary
 Wat jij ziet en wat ik voel-Kathy Hopman
 Autisme voor dummies-Shore, Rastelli
 Aspergergirls-Rudy Simone
 Brein bedriegt-Peter vermeulen
 Zo ben ik nu eenmaal!-Willem van der
Does (met tekeningen Peter van straten)
 www.psychischegezondheid.nl
 www.moeilijkemensen.nl
 www.adhdnetwerk.nl

16. Biochemische stoornis in het add brein

18. Niet doen Wel doen
 Geschiktheidstest tijdens
ziekte
 Zelf ontslag nemen
 Onvolledig eigen dossier
 Overspoeld raken door
veelheid hulpverlening
 Schakel hulp in
(let mn op klik/gevoel van
veiligheid/kennis)
 Maak samen plan van aanpak;
Kies zelf behandelvorm
 Houd zelf de regie
 Verwachtingen managen (zelf
en anderen)
 Terugvalpreventie