1. acondicionamiento y pulso
Lisandro Galíndez C.I 13.796.893
SAIA Sección B

2. En la preparación del organismo mediante ejercicios
físicos que introducen paulatinamente al atleta a la
acción del trabajo físico más exigente.
consiste
definición
neuromuscular es "relativo a los nervios y
músculos”. Por lo tanto, lo qué se persigue con el
acondicionamiento neuromuscular es buscar la
mayor coordinación posible entre las funciones
nerviosas y musculares.
gracias a los ejercicios la temperatura corporal y
muscular aumenta y en el organismo se
producen cierto efectos fisiológicos benéficos,
mejora el trasporte oxigeno hacia los tejidos y
en consecuencia, optimizando por lo tanto la
capacidad de trabajo del organismo.
importancia
preparación del organismo para
una gran disposición de rendimiento
Se logra mediante ejercicios
específicos o relacionados con
el deporte o la actividad que se
va a realizar
NeuromuscularGeneral NeuromuscularEspecífico
FINALIDAD
1 Elevar la temperatura general del cuerpo.
2 Elevar la temperatura interna muscular.
3 Elongar músculos y ligamentos.
4 Aumentar el grado de excitabilidad del sistema nervioso central
5 Incrementar la frecuencia respiratoria y el riego sanguíneo.
6 Garantizar la preparación del aparato locomotor para las acciones
qué
exigen de los individuos esfuerzos musculares significativos.

3. Varia según la edad de la persona y la actividad que
realiza. Asi, un niño menor de 3 años el pulso normal
es de 100 pulsaciones por minuto, un niño entre 3-12
años es de 80 pulsaciones por minuto y de los 12
años en adelante es de 60 a 80 por minuto.
variación
definición
Es el numero de veces que el corazon bombea
sangre al cuerpo en cada minuto.
La velocidad de contraccion del corazon tambien
se conoce como frecuencia cardiaca. Esta es la
cantidad de pulsaciones o contracciones por
minutos (ppm) que realiza el corazon.
importancia
Situado en el cuello (arteria
carótida) debe palparse
suavemente ya que de lo
contrario puede ocasionar
bradicardia severa e incluso
detener el corazón.
Situado entre el bíceps y tríceps
en el lado medial de la cavidad
del codo, usado frecuentemente
en lugar del pulso carótido en
infantes (arteria branquial).
carótida branquial
radial
Situado en el lado de la
muñeca mas cercano al
pulgar (arteria radial).
femoral
Situado en el
muslo (arteria
femoral).
temporal
Situado sobre la
sien directamente,
frente a la oreja
(arteria temporal)

4.  acondicionamiento neuromuscular se conoce como las series de ejercicios de mediana
intensidad que se realizan antes de un entrenamiento, de una clase o de una
competencia deportiva, con el fin de preparar íntegramente al organismo para una
actividad posterior de mayor esfuerzo. Concluyendo asi que su objetivo fundamental es
ayudar a la prevención de lesiones, y preparar al individuo fisiológicamente para el
comienzo de actividades de mayor intensidad, es un calentamiento que se debe realizar
suave y progresivamente.
 por otra parte la palpación del pulso puede realizarse sobre cualquier arteria que sea
superficial y descanse sobre un plano relativamente duro. La arteria más utilizada es la
radial a nivel de la muñeca entre los tendones del supinador largo y el palmar mayor
teniendo en cuenta posibles alteraciones vasculares que modifican las características del
pulso, deben ser tomados en ambas arterias radiales en forma simultánea.
 En condiciones normales por cada sístole se percibe una onda de pulso, en ciertas
circunstancias), pueden existir un menor Nº de ondas de pulso que de latidos cardíacos
(déficit de pulso).

5.  Diccionario Terminológico de Ciencias
Médicas (Salvat, 1982)
 Ruiz, S. evaluación de las capacidades físicas
básicas, documento en linea, en
www.pruebasfisi.com.ve (2009)
 Colección reentrenamiento. Curso de
reentrenamiento policial, guía de educación
física (2010)