QUE ES LA FELICIDAD?
• La felicidad consiste en disfrutar una
vida libre de sufrimiento y gozar
de bienestar, prosperidad, diversión y
placeres. Sin embargo, si continúas
leyendo descubrirás como la felicidad
no tiene en realidad una definición
única y válida para todos los seres
humanos, sino que puede
manifestarse de formas distintas en
función de distintos factores, y
también de nuestros valores.
CAUSAS DE LA FELICIDAD
• Los genes☀ Afortunada o
desafortunadamente Buena
parte de nuestra felicidad es
genética. Estudios llevados en
gemelos han determinado que
sus niveles de felicidad son
siempre muy similares. Se puede
decir que todos como humanos
tenemos un punto de felicidad
base al cual regresamos una y
otra vez, y el de cada uno es
distinto por genética
• Neuroplasticiad☀ No
solo podemos crear
nuevas conexiones
neuronales, sino que
podemos cambiar la
forma sus funciones.
• Optimismo☀ El optimismo nos
permite tener seguridad en uno
mismo, dejar atrás el pasado,
pasar página y afrontar el futuro
sin miedos.
¿Qué factores influyen o determinan la felicidad?
• Una buena salud física y mental.
• Unas buenas relaciones personales e unas íntimas con buenas personas
• Capacidad para percibir la belleza en el arte y la naturaleza.
• Unos estándares de vida razonable y un trabajo satisfactorio.
• Una religión o filosofía de vida capaz de hacer frente con éxito los
problemas.
FELICIDAD EN PSICOLOGIA
• Para la psicología, la felicidad es un estado emocional positivo que los
individuos alcanzan cuando han satisfecho sus deseos y cumplido sus
objetivos.
La felicidad, como tal, viene medida por la capacidad que hay en cada
persona de dar soluciones a los variados aspectos que conforman su vida
cotidiana. En este sentido, las personas que tengan cubiertos estos aspectos
deberían ser más felices, sentirse autor realizadas y plenas.
FELICIDAD EN FILOSOFIA
• Para Aristóteles, la felicidad estaba relacionada con el equilibrio y la armonía,
y se conseguía mediante acciones encaminadas a la
autorrealización. Epicuro, por su parte, señalaba que la felicidad suponía la
satisfacción de los deseos y los placeres.
FELICIDAD EN RELIGION
• Las religiones teístas suelen coincidir en que
la felicidad es un estado de paz que solo se
alcanza en la comunión con Dios.