Prende rápido

1. Aprendizaje
rápido
Tutoría

2. Estrategias para aprender cualquier cosa
más rápido ¡Así funciona tu cerebro!
1. Planificación
¿Cómo puedo aprender cualquier cosa más rápido?
1. Recoger toda la información necesaria, investiga y prepara todos los materiales que creas que vas
a tener que utilizar. Es importante que realices esta tarea antes de ponerte manos a la obra,
recopilar toda la información te ayudará a poder planificar con criterio.
2. No es lo mismo una prueba escrita que un test: Selecciona tus metas.
3. Tormenta de ideas. Busca diferentes caminos que puedan llevarte hasta tu objetivo.
4. Ten en cuenta el número de horas de que dispones, los plazos, posibles contratiempos, el tipo de
material y elabora un plan de estudio.
5. Crea metas intermedias y objetivos diarios para ir “quemando etapas”.

3. 2. Método PQRST para aprender más rápido
¿Qué método puede ayudarme aprender más rápido?
El clásico método PQRST consiste en 5 pasos:
1. Busca la idea generak del texto o tema que quieres aprender, por ejemplo a partir de un
resumen o de una introducción al tema, lee información sobre el autor…
2. Genera preguntas sobre lo que esperas de la lectura antes de comenzar.
3. Haz una lectura del texto, visualiza tutoriales, etc … e intenta responder a las preguntas objetivo.
4. Escribe un resumen con las ideas principales.
5. Repasa el material estudiado para afianzar tu memoria.

4. 3. La curiosidad activa tu cerebro
¿Cómo aprender más rápido?
Imagina que eres un niño pequeño lleno de curiosidad por aprender y absorberlo todo.
Pregúntate apasionadamente sobre lo que vas a estudiar. ¿Qué es? ¿Qué conoces del tema?
¿ Qué crees que aprenderás? ¿Cómo puedes aplicarlo a la vida real? ¿Cómo será de difícil? ¿A
quién se lo puedes contar? ¿Cómo se relaciona con otras cosas que estás aprendiendo? ….

5. 3. Las estrategias elaborativas
requieren de mayor comprensión
del texto por tu parte: esquemas,
resúmenes, uso de palabras
clave…
4. Aplicar múltiples estrategias mejor que una
1. Las estrategias asociativas son las
más simples. Su objetivo es el repaso
del material mediante la repetición:
repasar, copiar, subrayar, repetir en
alto, etc.
2. Las estrategias organizativas
permiten agrupar el material de
estudio por su significado
(“chunks” de información). Las
principales son las categorías y
los mapas conceptuales.
4. Las estrategias
meta-cognitivas de planeación,
monitorización, evaluación y
revisión sirven para tener
control y conciencia sobre el
proceso de estudio.

6. ¿Cómo puedo aprender más rápido a través de las emociones positivas?
Intenta evitar una actitud negativa frente a la materia a estudiar aunque sea muy
extensa o difícil. Siéntete bien contigo mismo y con lo que estás haciendo. Verás
como una activación emocional positiva, moderada, favorece el estudio.
5. Experiencia positiva
¿Cómo aplicar una auto recompensa para aprender más rápido?
Se aplican inmediatamente después/a consecuencia de la tarea.
El refuerzo puede ser verbal o físico: Desde una palabras de
congratulación por la tarea cumplida hasta una recompensa como un
helado, o picar algo (es recomendable seleccionar alimentos que
ayuden a cuidar tu cerebro), o llamar a un/a amigo/a ….