SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 17
Hyvinvointia työstä



                      © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
Työkuormituksen hallinta
käytännössä, esimerkkinä Metso
Paper Oyj Järvenpää ja PATE


Heli Hannonen, psykologi



                           © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
PATEn tausta
•   PATE (Psykososiaalisten kuormitustekijöiden Arviointityökalu
    Esimiehille) on kehitetty esimiestyön apuvälineeksi, TSR-
    kehittämishanke 109458
     •   Vastuuhenkilönä Metso Järvenpäässä työturvallisuuspäällikkö Jaana Aho
•   Tavoitteet:
     •   Työkalu auttaa tunnistamaan ja ottamaan puheeksi työn psykososiaalisia
         kuormitustekijöitä.
     •   Työkalu ohjaa myös työn kuormittavuutta vähentävien toimenpiteiden
         suunnitteluun ja seurantaan.
     •   Työntekijälle se tarjoaa välineen, jonka avulla voi kertoa esimiehelle
         oman työn kuormitustekijöistä ja siitä, miten kuormitukseen voitaisiin
         vaikuttaa.
•   Hankkeen pilottiryhmään valittiin toimihenkilöitä, joiden
    työhön liittyy matkustamista, asiakastyötä ja toimistotyötä,
    eli ryhmä, jonka kautta pystyttäisiin tarkastelemaan laaja-
    alaisesti sellaisia työn ominaisuuksia, jotka aiheuttavat
    psykososiaalista kuormitusta.
     •   Metso Järvenpää Service-toiminnan yksiköt Customer Service, Finishing
         Solutions ja Expert Services, joissa työskentelee yhteensä 78
         toimihenkilöä.

                        11.10.2012   Heli Hannonen          © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
Työkuormitus           (Lindström et al: Työkuormituksen
arviointimenetelmä TIKKA, 2005)

                                  Mittaaminen ja arviointi
  -työympäristö ja                         -fysiologiset reaktiot     -kasautuvat oireet
   työturvallisuus                         -tunnereaktiot             -jatkuva väsymys
  -fyysinen kuormitus                      -havaintojen ja            -käyttäytymis-
  -psyykkinen kuormitus                     toiminnan muutokset        muutokset
  -sosiaalinen kuormitus                   -ohimenevät oireet         -työperäiset sairaudet
  -työajat

                  -kuormitustekijöiden
                   kohdistuminen ihmiseen
                  -elimistön aktivoituminen
                  -psyykkisten voimavarojen
                   aktivoituminen



       kuormitus-                             lyhytaikainen         pitkäaikainen
       tekijät             kuormitus          kuormittuneisuus      kuormittuneisuus

          työ                                              työntekijä


                                        Säätelytoimet
                           11.10.2012    Heli Hannonen                 © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
Työsuunnitelma 1.2.-
30.11.2010
• Paikallisjohdon tapaaminen ja info
  hankkeesta
   •   mukana oleville esimiehille 8.3.
   •   toimihenkilöille kirjallisena
• Esitietojen analysointi
   •   paperit ja tilastot
   •   esihaastattelut (3 kpl) 8.-9.3.
• Suunnittelu
   •   työkokoukset
• Esimiesten koulutus (2 pvää) ja taustatuki
• Arviointi
   •   mukana olleiden esimiesten haastattelu
   •   kysely mukana olleille toimihlöille
• Loppuhionta arvioinnin pohjalta
• Raportointi, julkaisu

                      11.10.2012   Heli Hannonen   © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
PATE
•   PATE sisältää Arvioi työkuormaasi –lomakkeen,
    esimiesoppaan ja esimieskoulutuksen.
    •   Koulutuksen tavoitteena oli tutustua PATEn
        teoriataustaan ja sisältöön sekä oppia käyttämään
        työkalua osana omaa esimiestyötä, ml.
        vuorovaikutuksen perusasioita keskustelun tueksi.

• PATE käytännössä:
1. Työntekijä täyttää Arvioi työkuormaasi -lomakkeen.
2. Esimies ja työntekijä käyvät lomakkeen pohjalta
   keskustelun, jossa sovitaan tarvittavista
   työkuormitusta vähentävistä ja voimavaroja
   vahvistavista toimenpiteistä.
3. Esimies tekee käymistään keskusteluista ja
   sovituista toimenpiteistä yhteenvedon, joka
   käsitellään yksikön palaverissa.

                  11.10.2012   Heli Hannonen    © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
Arvioi työkuormaasi –lomakkeen
teemat
1. Työmäärä
2. Vaikutusmahdollisuudet
3. Työn keskeytykset ja esteet
4. Onnistumisen kokemukset työssä
5. Tiedonkulku
6. Oikeudenmukaisuus
7. Vuorovaikutus työpaikalla
8. Työn johtaminen
9. Muutosten hallinta
10.Muut kuormitustekijät
11.Työaika
12.Millaista työsi on henkisen hyvinvoinnin kannalta
13.Oma jaksaminen
               11.10.2012   Heli Hannonen   © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
Arvioi työkuormaasi -lomake
•   Työntekijä vastaa kysymyksiin 1-9 valitsemalla
    mielipidettään parhaiten kuvaavan vaihtoehdon asteikolla 1-
    5.
    • Asteikon ääripäiden merkitys on kuvattu sanallisesti.
    • Vaihtoehdot 5 ja 4 kuvaavat asiaa myönteisenä eli työn
      voimavaratekijänä.
    • Vaihtoehdot 2 ja 1 kuvaavat sitä, että kyseinen tekijä aiheuttaa
      haitallista kuormitusta työssä.
    • Mikäli työntekijä valitsee vaihtoehdon 2 tai 1, hänelle aukeaa
      kaksi tarkentavaa lisäkysymystä.
•   Kysymykset 10 ja 12 ovat avoimia kysymyksiä, joihin
    työntekijän on mahdollista lisätä sellaisia työkuormitukseen
    liittyviä teemoja, joita ei kysymyksissä 1-9 ole osattu kysyä.
•   Kysymys 11 liittyy viikoittaisen työajan pituuteen.
•   Kysymyksessä 13 työntekijää pyydetään arvioimaan omaa
    jaksamistaan.


                    11.10.2012   Heli Hannonen        © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
Esimerkkinä Työmäärä
Onko työmääräsi kohtuullinen?
• 5 = Työmäärä on yleensä kohtuullinen. Työn ehtii
  tehdä kiirehtimättä loppuun asti ja kunnolla
  normaalin työnajan puitteissa. Elvyttäviä taukoja
  (esimerkiksi ruoka- ja kahvitauot) on mahdollista
  pitää päivittäin. Kiireisten jaksojen vastapainoksi
  töissä on välillä rauhallisempaa. Työssä ehtii
  perehtyä uusiin asioihin.

•   1 = Työssä on jatkuva kiire. Työt kasautuvat ja
    ruuhkautuvat, työssä ehtii tekemään vain
    välttämättömän. Määräaikoja ei pysty pitämään.
    Työn joutuu aikapaineen takia tekemään huonosti.
    Ruoka- ja kahvitaukoja ei yleensä ehdi pitää. Ylitöitä
    kertyy jatkuvasti.
                11.10.2012   Heli Hannonen   © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
Esimiesoppaasta löytyy
taustatietoa, esim. työmäärästä:
 • Sopiva kuormitus on ihmiselle hyväksi.
 • Tilapäinen kiirekään ei haittaa, jos vastapainoksi on
   rauhallisempia hetkiä.
 • Toisaalta ulkoapäin määräytyvän liiallisen
   työmäärän ja työtahdin haitalliset vaikutukset on
   tunnettu jo kauan.
    • Liiallinen työmäärä, töiden kasautuminen ja jatkuva kiire
      ovat tutkimusten mukaan yhteydessä sekä väsymys- ja
      stressioireisiin, virheisiin työssä että työuupumukseen.
    • Tutkimusnäyttöä on myös näiden tekijöiden vaikutuksista
      sydänsairauksiin, tuki- ja liikuntaelinsairauksiin sekä
      psyykkisiin oireisiin ja depressioon.




                  11.10.2012   Heli Hannonen        © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
Työmäärä: Toimintavinkkejä
(esimiesoppaasta)
• Mitä kiireisempi työ, sitä tärkeämpää on huolehtia
  riittävästä tauotuksesta.
   •   Ruoka- ja kahvitauko täytyy pitää joka päivä.
   •   Näytä itse hyvää mallia omalla toiminnallasi.
• Työpäivän venyttäminen ruuhkan purkamiseksi
  kannattaa vain poikkeustapauksissa, koska työajan
  pidentäminen vähentää työpäivän jälkeistä
  palautumisaikaa.
   •   Huolehdi työajan noudattamisesta. Jos huomaat, että joku on jatkuvasti
       ylitöissä, ota asia puheeksi ja yritä löytää tilanteeseen joku toinen
       ratkaisu.
• Ruuhkaisessa työtilanteessa keskustele työntekijän
  kanssa asioiden tärkeysjärjestyksestä. Selvitä, onko
  työntekijällä tehtäviä, jotka eivät ole aivan
  välttämättömiä. Kysy työntekijältä, mikä auttaisi häntä
  selviytymään työstään.
• Muista, että asioiden hoitamiseksi on useimmiten
  olemassa eri vaihtoehtoja.
                       11.10.2012   Heli Hannonen           © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
Kokemukset Arvioi
  työkuormaasi -lomakkeesta
                                                Lomakkeen arviointi


                        0%     10 %      20 %      30 %      40 %           50 %    60 %      70 %      80 %        90 %       100 %




            L1 Pituus                                             85                                                  13       2




   L2 Ymmärrettävyys                                                   93                                                  7    0




           L3 Sisältö                                        80                                                     20          0




L4 Vastausvaihtoehdot                                        78                                                15          7




     L5a Nimettömyys                                                   93                                                  6   2



                             vaihtoehdot 4ja5 (positiivinen mielipide)       vaihtoehto 3   vaihtoehdot 1 ja 2 (kriittinen mielipide)

                                11.10.2012          Heli Hannonen                                © Työterveyslaitos –      www.ttl.fi
Kokemukset Arvioi
      työkuormaasi -lomakkeesta
                                        Lomakkeen arvio


5,0

                           4,7                                                        4,7


           4,3
                                                 4,1             4,0
4,0




3,0




2,0




1,0

        L1 Pituus   L2 Ymmärrettävyys        L3 Sisältö           L4           L5a Nimettömyys
                                                          Vastausvaihtoehdot

                         11.10.2012       Heli Hannonen                   © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
Esimieshaastattelut PATEn
käyttökokemuksista
•   Systemaattinen tapa kerätä tietoa ja viedä asioita eteenpäin.
•   PATE antaa raamia kehityskeskustelulle. Keskustelussa pääsi
    syvemmälle
•   Auttoi yhteisen käsityksen muodostumiseen esimiehen ja
    työntekijän välillä.
•   Helppo sapluuna keskusteluille.
•   Menetelmä ”pakottaa” keskustelemaan työn
    kuormittavuudesta.
•   Helppo esimiehelle, ettei repostella henkilökohtaisilla asioilla.
•   Antaa työkaluja asian käsittelyyn yksilötasolla.
•   Kasvattaa kommunikointia.
•   Keskittyy työasioihin.

Lisäksi lomakkeeseen vastanneet työntekijät kertoivat
   (esimiesten mukaan) hyötyinä seuraavia asioita:
• Sain kertoa itse enemmän.
• Lomake oli sopivan lyhyt ja ytimekäs.
• Koettiin positiivisena, että työn kuormitustekijöistä puhuttiin.
                     11.10.2012   Heli Hannonen      © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
Pohdinta ja johtopäätökset 1/2

• Työkalun käyttöönoton yhteydessä olevan
  esimieskoulutuksen laajuus?
   • Nyt toteutettu kaksipäiväinen koulutus ei liene jatkossa
     mahdollinen.
   • Koulutuksen on kuitenkin sisällettävä riittävästi tietoa, pelkät
     kirjalliset ohjeet eivät riitä.
   • Esimiehet kokivat tärkeäksi sen, että he pystyivät koulutuksessa
     yhteisellä keskustelulla luomaan yhteistä käsitystä menetelmän
     sisällöstä ja käytöstä sekä jakamaan osaamistaan ja
     kokemuksiaan. Tämän keskustelun mahdollistaminen oli keskeistä
     hankkeen onnistumiselle.
• Työkalua tehtäessä mietittiin sitä, vastataanko
  lomakkeeseen nimellä vai nimettömänä. Nyt nimellä
  vastaamisesta saatiin hyviä kokemuksia.
   • Psykososiaalisiin kuormitustekijöihin on vaikea saada muutosta,
     mikäli kerättyä tietoa ei pystytä konkretisoimaan ja
     kohdentamaan juuri oikeaan kohtaan. Työstä ja työn tekemisestä
     pitää pystyä työpaikalla puhumaan.



                   11.10.2012   Heli Hannonen       © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
Pohdinta ja johtopäätökset 2/2

• Paljon keskustelua hankkeen aikana herätti myös
  se, mitkä ovat esimiehen vaikutusmahdollisuudet
  työn psykososiaalisiin kuormitustekijöihin.
• Kuormitustekijöissä on tietenkin paljon sellaisia
  asioita, joihin yksittäinen esimies ei pysty
  vaikuttamaan (esim. organisaatiomuutokset, YT-
  neuvottelut, konsernitasoiset
  palkitsemisjärjestelmät), mutta tärkeää on
  tunnistaa myös ne asiat, joihin pystytään
  vaikuttamaan.
• Psykososiaalinen kuormitus koostuu monista
  asioista, ja jokaisen (pienenkin) tekijän
  muuttaminen vaikuttaa kokonaiskuormitukseen.

             11.10.2012   Heli Hannonen   © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi
Kiitos!




  11.10.2012   Heli Hannonen   17   © Työterveyslaitos –   www.ttl.fi

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

13.3.2018 Aivotyo toimivaksi esite
13.3.2018 Aivotyo toimivaksi esite13.3.2018 Aivotyo toimivaksi esite
13.3.2018 Aivotyo toimivaksi esiteTyöterveyslaitos
 
Huuskonen Case työssä jatkamisen käytännöt
Huuskonen Case työssä jatkamisen käytännötHuuskonen Case työssä jatkamisen käytännöt
Huuskonen Case työssä jatkamisen käytännötTyöterveyslaitos
 
Psykososiaaliset kuormitustekijät ja niiden arviointi työpaikoilla: Työsuojel...
Psykososiaaliset kuormitustekijät ja niiden arviointi työpaikoilla: Työsuojel...Psykososiaaliset kuormitustekijät ja niiden arviointi työpaikoilla: Työsuojel...
Psykososiaaliset kuormitustekijät ja niiden arviointi työpaikoilla: Työsuojel...Työterveyslaitos
 
6.9.2016 Psykososiaalinen kuormitus yksilön näkökulmasta
6.9.2016 Psykososiaalinen kuormitus yksilön näkökulmasta6.9.2016 Psykososiaalinen kuormitus yksilön näkökulmasta
6.9.2016 Psykososiaalinen kuormitus yksilön näkökulmastaTyöterveyslaitos
 
Pohjonen Miten työterveyshuolto voi tuoda lisäarvoa asiakkaan prosesseihin?
Pohjonen Miten työterveyshuolto voi tuoda lisäarvoa asiakkaan prosesseihin?Pohjonen Miten työterveyshuolto voi tuoda lisäarvoa asiakkaan prosesseihin?
Pohjonen Miten työterveyshuolto voi tuoda lisäarvoa asiakkaan prosesseihin?Työterveyslaitos
 
Osa 2 Työkyvyn ongelmiin on tartuttava ripeästi
Osa 2 Työkyvyn ongelmiin on tartuttava ripeästiOsa 2 Työkyvyn ongelmiin on tartuttava ripeästi
Osa 2 Työkyvyn ongelmiin on tartuttava ripeästiTyöterveyslaitos
 
Perhemyönteiset käytännöt suomalaisilla työpaikoilla 2014 ja 2015
Perhemyönteiset käytännöt suomalaisilla työpaikoilla 2014 ja 2015Perhemyönteiset käytännöt suomalaisilla työpaikoilla 2014 ja 2015
Perhemyönteiset käytännöt suomalaisilla työpaikoilla 2014 ja 2015Työterveyslaitos
 
Taipale, Muutoksen tekijät – miten voi toimia parhaalla mahdollisella tavalla
Taipale, Muutoksen tekijät – miten voi toimia parhaalla mahdollisella tavallaTaipale, Muutoksen tekijät – miten voi toimia parhaalla mahdollisella tavalla
Taipale, Muutoksen tekijät – miten voi toimia parhaalla mahdollisella tavallaTyöterveyslaitos
 
Pääkkönen Näin meillä tehdään työhyvinvointia
Pääkkönen Näin meillä tehdään työhyvinvointiaPääkkönen Näin meillä tehdään työhyvinvointia
Pääkkönen Näin meillä tehdään työhyvinvointiaTyöterveyslaitos
 
Ratkaisuja huonokuuloisten työntekijöiden kuulonkuntoutuksen ja työkyvyn tuke...
Ratkaisuja huonokuuloisten työntekijöiden kuulonkuntoutuksen ja työkyvyn tuke...Ratkaisuja huonokuuloisten työntekijöiden kuulonkuntoutuksen ja työkyvyn tuke...
Ratkaisuja huonokuuloisten työntekijöiden kuulonkuntoutuksen ja työkyvyn tuke...Työterveyslaitos
 
Vartia haastavat esimiestilanteet
Vartia haastavat esimiestilanteetVartia haastavat esimiestilanteet
Vartia haastavat esimiestilanteetTyöterveyslaitos
 
Työkyvyttömyyskustannusten analyysi esittely
Työkyvyttömyyskustannusten analyysi esittelyTyökyvyttömyyskustannusten analyysi esittely
Työkyvyttömyyskustannusten analyysi esittelyToni Pekka
 
Perheystävällisyyttä edistävät palvelut kuntatyöpaikalle: TYÖ@ELÄMÄ-kehittämi...
Perheystävällisyyttä edistävät palvelut kuntatyöpaikalle: TYÖ@ELÄMÄ-kehittämi...Perheystävällisyyttä edistävät palvelut kuntatyöpaikalle: TYÖ@ELÄMÄ-kehittämi...
Perheystävällisyyttä edistävät palvelut kuntatyöpaikalle: TYÖ@ELÄMÄ-kehittämi...THL
 
Perheystävällinen työpaikka -ohjelma
Perheystävällinen työpaikka -ohjelmaPerheystävällinen työpaikka -ohjelma
Perheystävällinen työpaikka -ohjelmaTHL
 
Kaukavuori Työkyvyn haasteet telakalla
Kaukavuori Työkyvyn haasteet telakallaKaukavuori Työkyvyn haasteet telakalla
Kaukavuori Työkyvyn haasteet telakallaTyöterveyslaitos
 
Osa 1 Masennus haastaa tyokykyä
Osa 1 Masennus haastaa tyokykyäOsa 1 Masennus haastaa tyokykyä
Osa 1 Masennus haastaa tyokykyäTyöterveyslaitos
 
Osa 3 Työkyvyn edelllytyksiä edistetään yhteistyönä
Osa 3 Työkyvyn edelllytyksiä edistetään yhteistyönäOsa 3 Työkyvyn edelllytyksiä edistetään yhteistyönä
Osa 3 Työkyvyn edelllytyksiä edistetään yhteistyönäTyöterveyslaitos
 
10.4.2017 Palautuminen, Pori (kutsutilaisuus)
10.4.2017 Palautuminen, Pori (kutsutilaisuus)10.4.2017 Palautuminen, Pori (kutsutilaisuus)
10.4.2017 Palautuminen, Pori (kutsutilaisuus)Työterveyslaitos
 

Was ist angesagt? (20)

13.3.2018 Aivotyo toimivaksi esite
13.3.2018 Aivotyo toimivaksi esite13.3.2018 Aivotyo toimivaksi esite
13.3.2018 Aivotyo toimivaksi esite
 
Huuskonen Case työssä jatkamisen käytännöt
Huuskonen Case työssä jatkamisen käytännötHuuskonen Case työssä jatkamisen käytännöt
Huuskonen Case työssä jatkamisen käytännöt
 
Psykososiaaliset kuormitustekijät ja niiden arviointi työpaikoilla: Työsuojel...
Psykososiaaliset kuormitustekijät ja niiden arviointi työpaikoilla: Työsuojel...Psykososiaaliset kuormitustekijät ja niiden arviointi työpaikoilla: Työsuojel...
Psykososiaaliset kuormitustekijät ja niiden arviointi työpaikoilla: Työsuojel...
 
6.9.2016 Psykososiaalinen kuormitus yksilön näkökulmasta
6.9.2016 Psykososiaalinen kuormitus yksilön näkökulmasta6.9.2016 Psykososiaalinen kuormitus yksilön näkökulmasta
6.9.2016 Psykososiaalinen kuormitus yksilön näkökulmasta
 
Työkykyjohtaminen
TyökykyjohtaminenTyökykyjohtaminen
Työkykyjohtaminen
 
Pohjonen Miten työterveyshuolto voi tuoda lisäarvoa asiakkaan prosesseihin?
Pohjonen Miten työterveyshuolto voi tuoda lisäarvoa asiakkaan prosesseihin?Pohjonen Miten työterveyshuolto voi tuoda lisäarvoa asiakkaan prosesseihin?
Pohjonen Miten työterveyshuolto voi tuoda lisäarvoa asiakkaan prosesseihin?
 
Osa 2 Työkyvyn ongelmiin on tartuttava ripeästi
Osa 2 Työkyvyn ongelmiin on tartuttava ripeästiOsa 2 Työkyvyn ongelmiin on tartuttava ripeästi
Osa 2 Työkyvyn ongelmiin on tartuttava ripeästi
 
Perhemyönteiset käytännöt suomalaisilla työpaikoilla 2014 ja 2015
Perhemyönteiset käytännöt suomalaisilla työpaikoilla 2014 ja 2015Perhemyönteiset käytännöt suomalaisilla työpaikoilla 2014 ja 2015
Perhemyönteiset käytännöt suomalaisilla työpaikoilla 2014 ja 2015
 
Taipale, Muutoksen tekijät – miten voi toimia parhaalla mahdollisella tavalla
Taipale, Muutoksen tekijät – miten voi toimia parhaalla mahdollisella tavallaTaipale, Muutoksen tekijät – miten voi toimia parhaalla mahdollisella tavalla
Taipale, Muutoksen tekijät – miten voi toimia parhaalla mahdollisella tavalla
 
Pääkkönen Näin meillä tehdään työhyvinvointia
Pääkkönen Näin meillä tehdään työhyvinvointiaPääkkönen Näin meillä tehdään työhyvinvointia
Pääkkönen Näin meillä tehdään työhyvinvointia
 
Ratkaisuja huonokuuloisten työntekijöiden kuulonkuntoutuksen ja työkyvyn tuke...
Ratkaisuja huonokuuloisten työntekijöiden kuulonkuntoutuksen ja työkyvyn tuke...Ratkaisuja huonokuuloisten työntekijöiden kuulonkuntoutuksen ja työkyvyn tuke...
Ratkaisuja huonokuuloisten työntekijöiden kuulonkuntoutuksen ja työkyvyn tuke...
 
Vartia haastavat esimiestilanteet
Vartia haastavat esimiestilanteetVartia haastavat esimiestilanteet
Vartia haastavat esimiestilanteet
 
Työkyvyttömyyskustannusten analyysi esittely
Työkyvyttömyyskustannusten analyysi esittelyTyökyvyttömyyskustannusten analyysi esittely
Työkyvyttömyyskustannusten analyysi esittely
 
Perheystävällisyyttä edistävät palvelut kuntatyöpaikalle: TYÖ@ELÄMÄ-kehittämi...
Perheystävällisyyttä edistävät palvelut kuntatyöpaikalle: TYÖ@ELÄMÄ-kehittämi...Perheystävällisyyttä edistävät palvelut kuntatyöpaikalle: TYÖ@ELÄMÄ-kehittämi...
Perheystävällisyyttä edistävät palvelut kuntatyöpaikalle: TYÖ@ELÄMÄ-kehittämi...
 
Perheystävällinen työpaikka -ohjelma
Perheystävällinen työpaikka -ohjelmaPerheystävällinen työpaikka -ohjelma
Perheystävällinen työpaikka -ohjelma
 
Kaukavuori Työkyvyn haasteet telakalla
Kaukavuori Työkyvyn haasteet telakallaKaukavuori Työkyvyn haasteet telakalla
Kaukavuori Työkyvyn haasteet telakalla
 
Osa 1 Masennus haastaa tyokykyä
Osa 1 Masennus haastaa tyokykyäOsa 1 Masennus haastaa tyokykyä
Osa 1 Masennus haastaa tyokykyä
 
Varhainen välittäminen työhyvinvoinnin johtamisen keinona
Varhainen välittäminen työhyvinvoinnin johtamisen keinonaVarhainen välittäminen työhyvinvoinnin johtamisen keinona
Varhainen välittäminen työhyvinvoinnin johtamisen keinona
 
Osa 3 Työkyvyn edelllytyksiä edistetään yhteistyönä
Osa 3 Työkyvyn edelllytyksiä edistetään yhteistyönäOsa 3 Työkyvyn edelllytyksiä edistetään yhteistyönä
Osa 3 Työkyvyn edelllytyksiä edistetään yhteistyönä
 
10.4.2017 Palautuminen, Pori (kutsutilaisuus)
10.4.2017 Palautuminen, Pori (kutsutilaisuus)10.4.2017 Palautuminen, Pori (kutsutilaisuus)
10.4.2017 Palautuminen, Pori (kutsutilaisuus)
 

Andere mochten auch

Hyvinvointikokonaisuus haltuun -seminaari : Stressi ja sen hallinta - Olli So...
Hyvinvointikokonaisuus haltuun -seminaari : Stressi ja sen hallinta - Olli So...Hyvinvointikokonaisuus haltuun -seminaari : Stressi ja sen hallinta - Olli So...
Hyvinvointikokonaisuus haltuun -seminaari : Stressi ja sen hallinta - Olli So...Olli Sovijärvi
 
Miten saadaan laadukasta ja vertailukelpoista toimintakykytietoa
Miten saadaan laadukasta ja vertailukelpoista toimintakykytietoaMiten saadaan laadukasta ja vertailukelpoista toimintakykytietoa
Miten saadaan laadukasta ja vertailukelpoista toimintakykytietoaTHL
 
Toimintakykyni-mobiilisovellus
Toimintakykyni-mobiilisovellusToimintakykyni-mobiilisovellus
Toimintakykyni-mobiilisovellusTHL
 
Riikka Ruotsala ja Hanna Uusitalo: Katse työyhteisöön – henkinen työsuojelu h...
Riikka Ruotsala ja Hanna Uusitalo: Katse työyhteisöön – henkinen työsuojelu h...Riikka Ruotsala ja Hanna Uusitalo: Katse työyhteisöön – henkinen työsuojelu h...
Riikka Ruotsala ja Hanna Uusitalo: Katse työyhteisöön – henkinen työsuojelu h...Työterveyslaitos
 
Wilder Motor Rentals
Wilder Motor RentalsWilder Motor Rentals
Wilder Motor Rentalswildermotor
 
Chapter1 basiclibraryskills
Chapter1 basiclibraryskillsChapter1 basiclibraryskills
Chapter1 basiclibraryskillsirem_
 
Wilder Motor History
Wilder Motor HistoryWilder Motor History
Wilder Motor Historywildermotor
 

Andere mochten auch (20)

Miten säätelen aivojeni kuormitusta ajan paineessa
Miten säätelen aivojeni kuormitusta ajan paineessaMiten säätelen aivojeni kuormitusta ajan paineessa
Miten säätelen aivojeni kuormitusta ajan paineessa
 
Hyvinvointikokonaisuus haltuun -seminaari : Stressi ja sen hallinta - Olli So...
Hyvinvointikokonaisuus haltuun -seminaari : Stressi ja sen hallinta - Olli So...Hyvinvointikokonaisuus haltuun -seminaari : Stressi ja sen hallinta - Olli So...
Hyvinvointikokonaisuus haltuun -seminaari : Stressi ja sen hallinta - Olli So...
 
Miten saadaan laadukasta ja vertailukelpoista toimintakykytietoa
Miten saadaan laadukasta ja vertailukelpoista toimintakykytietoaMiten saadaan laadukasta ja vertailukelpoista toimintakykytietoa
Miten saadaan laadukasta ja vertailukelpoista toimintakykytietoa
 
Toimintakykyni-mobiilisovellus
Toimintakykyni-mobiilisovellusToimintakykyni-mobiilisovellus
Toimintakykyni-mobiilisovellus
 
Riikka Ruotsala ja Hanna Uusitalo: Katse työyhteisöön – henkinen työsuojelu h...
Riikka Ruotsala ja Hanna Uusitalo: Katse työyhteisöön – henkinen työsuojelu h...Riikka Ruotsala ja Hanna Uusitalo: Katse työyhteisöön – henkinen työsuojelu h...
Riikka Ruotsala ja Hanna Uusitalo: Katse työyhteisöön – henkinen työsuojelu h...
 
Työpajan alustus ja ohjeistus
Työpajan alustus ja ohjeistusTyöpajan alustus ja ohjeistus
Työpajan alustus ja ohjeistus
 
Wilder Motor Rentals
Wilder Motor RentalsWilder Motor Rentals
Wilder Motor Rentals
 
1 lekts
1 lekts1 lekts
1 lekts
 
Laatua johtamiseen avaus_Rajala
Laatua johtamiseen avaus_RajalaLaatua johtamiseen avaus_Rajala
Laatua johtamiseen avaus_Rajala
 
1 lekts
1 lekts1 lekts
1 lekts
 
Kuntajohtaminen ja johtajuus
Kuntajohtaminen ja johtajuusKuntajohtaminen ja johtajuus
Kuntajohtaminen ja johtajuus
 
Citoloxia 4º eso
Citoloxia 4º esoCitoloxia 4º eso
Citoloxia 4º eso
 
Citoloxia 4º eso
Citoloxia 4º esoCitoloxia 4º eso
Citoloxia 4º eso
 
Final app
Final appFinal app
Final app
 
3 week-post
3 week-post3 week-post
3 week-post
 
Chapter1 basiclibraryskills
Chapter1 basiclibraryskillsChapter1 basiclibraryskills
Chapter1 basiclibraryskills
 
Koulutuskartoitus yhteenveto Guy Ahonen
Koulutuskartoitus yhteenveto Guy AhonenKoulutuskartoitus yhteenveto Guy Ahonen
Koulutuskartoitus yhteenveto Guy Ahonen
 
Wilder Motor History
Wilder Motor HistoryWilder Motor History
Wilder Motor History
 
Citoloxia 4º eso
Citoloxia 4º esoCitoloxia 4º eso
Citoloxia 4º eso
 
Toimittajaverkoston johtaminen
Toimittajaverkoston johtaminenToimittajaverkoston johtaminen
Toimittajaverkoston johtaminen
 

Ähnlich wie Työkuormituksen hallinta

Kokko Perheystävälliset käytännöt
Kokko Perheystävälliset käytännötKokko Perheystävälliset käytännöt
Kokko Perheystävälliset käytännötTyöterveyslaitos
 
Osaamiskokonaisuudet lähihoitajakoulutuksessa - Ulla Hartikainen & Hannele Kyrö
Osaamiskokonaisuudet lähihoitajakoulutuksessa - Ulla Hartikainen & Hannele KyröOsaamiskokonaisuudet lähihoitajakoulutuksessa - Ulla Hartikainen & Hannele Kyrö
Osaamiskokonaisuudet lähihoitajakoulutuksessa - Ulla Hartikainen & Hannele KyröOtavan Opisto
 
Hartikainen hyvä työ pidempi työura säätytalo final 29 10 2014
Hartikainen hyvä työ   pidempi työura säätytalo final 29 10 2014Hartikainen hyvä työ   pidempi työura säätytalo final 29 10 2014
Hartikainen hyvä työ pidempi työura säätytalo final 29 10 2014Tyoelama2020
 
Työhön kytkeytyvä kuntoutus
Työhön kytkeytyvä kuntoutusTyöhön kytkeytyvä kuntoutus
Työhön kytkeytyvä kuntoutusTyöterveyslaitos
 
Kokko, Perheystävälliset käytännöt
Kokko, Perheystävälliset käytännötKokko, Perheystävälliset käytännöt
Kokko, Perheystävälliset käytännötTyöterveyslaitos
 
TyöterveysyhteistyöMäkitalo101214
TyöterveysyhteistyöMäkitalo101214TyöterveysyhteistyöMäkitalo101214
TyöterveysyhteistyöMäkitalo101214JormaMakitalo
 
Rautio Yhdessä kehittämällä terveyttä edistäväksi työpaikaikaksi
Rautio Yhdessä kehittämällä terveyttä edistäväksi työpaikaikaksiRautio Yhdessä kehittämällä terveyttä edistäväksi työpaikaikaksi
Rautio Yhdessä kehittämällä terveyttä edistäväksi työpaikaikaksiTyöterveyslaitos
 
Päivi Rissanen: Miten löytää mielekkyys muuttuvassa työssä?
Päivi Rissanen: Miten löytää mielekkyys muuttuvassa työssä?Päivi Rissanen: Miten löytää mielekkyys muuttuvassa työssä?
Päivi Rissanen: Miten löytää mielekkyys muuttuvassa työssä?Työterveyslaitos
 
Miten toimia suosituksia voi hyödyntää? Esimerkkinä suositus "Työkyvyn heikke...
Miten toimia suosituksia voi hyödyntää? Esimerkkinä suositus "Työkyvyn heikke...Miten toimia suosituksia voi hyödyntää? Esimerkkinä suositus "Työkyvyn heikke...
Miten toimia suosituksia voi hyödyntää? Esimerkkinä suositus "Työkyvyn heikke...THL
 
Greenstep, HR-opas, korona-ajan opit ja hyvät käytännöt 032021
Greenstep, HR-opas, korona-ajan opit ja hyvät käytännöt 032021Greenstep, HR-opas, korona-ajan opit ja hyvät käytännöt 032021
Greenstep, HR-opas, korona-ajan opit ja hyvät käytännöt 032021Greenstep
 
Muutoksen yhteinen käsittely
Muutoksen yhteinen käsittelyMuutoksen yhteinen käsittely
Muutoksen yhteinen käsittelyTJS Opintokeskus
 
Työterveyslääkäreiden kokemuksia ja näkemyksiä tilapäisten työjärjestelyjen k...
Työterveyslääkäreiden kokemuksia ja näkemyksiä tilapäisten työjärjestelyjen k...Työterveyslääkäreiden kokemuksia ja näkemyksiä tilapäisten työjärjestelyjen k...
Työterveyslääkäreiden kokemuksia ja näkemyksiä tilapäisten työjärjestelyjen k...Työterveyslaitos
 
Palmgren Vaikuttavan työterveyskasvatuksen ja viestinnän tano toimintamalli
Palmgren Vaikuttavan työterveyskasvatuksen ja viestinnän tano toimintamalliPalmgren Vaikuttavan työterveyskasvatuksen ja viestinnän tano toimintamalli
Palmgren Vaikuttavan työterveyskasvatuksen ja viestinnän tano toimintamalliTyöterveyslaitos
 
8.6.2016 Etelä Savon ttt osaamisen toinen ideariihi - ohjelma ja tulokset
8.6.2016 Etelä Savon ttt osaamisen toinen ideariihi - ohjelma ja tulokset 8.6.2016 Etelä Savon ttt osaamisen toinen ideariihi - ohjelma ja tulokset
8.6.2016 Etelä Savon ttt osaamisen toinen ideariihi - ohjelma ja tulokset Työterveyslaitos
 
Pääkkönen Rauno , Työterveyslaitos, Hallitut poikkeamat säilytetty kapasiteet...
Pääkkönen Rauno , Työterveyslaitos, Hallitut poikkeamat säilytetty kapasiteet...Pääkkönen Rauno , Työterveyslaitos, Hallitut poikkeamat säilytetty kapasiteet...
Pääkkönen Rauno , Työterveyslaitos, Hallitut poikkeamat säilytetty kapasiteet...Finnish Institute of Occupational Health
 
Outi Hietala & Hanna-Leena Hurri: Työpaja 2. Tarvelähtöinen hoito ja kuntoutus?
Outi Hietala &  Hanna-Leena Hurri: Työpaja 2. Tarvelähtöinen hoito ja kuntoutus?Outi Hietala &  Hanna-Leena Hurri: Työpaja 2. Tarvelähtöinen hoito ja kuntoutus?
Outi Hietala & Hanna-Leena Hurri: Työpaja 2. Tarvelähtöinen hoito ja kuntoutus?THL
 
Liira Työkykyjohtaminen ja työtervershuolto
Liira Työkykyjohtaminen ja työtervershuoltoLiira Työkykyjohtaminen ja työtervershuolto
Liira Työkykyjohtaminen ja työtervershuoltoTyöterveyslaitos
 
Guy Ahonen: Työterveystilinpäätös – esimerkki Työterveyslaitos
Guy Ahonen: Työterveystilinpäätös – esimerkki TyöterveyslaitosGuy Ahonen: Työterveystilinpäätös – esimerkki Työterveyslaitos
Guy Ahonen: Työterveystilinpäätös – esimerkki TyöterveyslaitosTyöterveyslaitos
 

Ähnlich wie Työkuormituksen hallinta (20)

Kokko Perheystävälliset käytännöt
Kokko Perheystävälliset käytännötKokko Perheystävälliset käytännöt
Kokko Perheystävälliset käytännöt
 
Osaamiskokonaisuudet lähihoitajakoulutuksessa - Ulla Hartikainen & Hannele Kyrö
Osaamiskokonaisuudet lähihoitajakoulutuksessa - Ulla Hartikainen & Hannele KyröOsaamiskokonaisuudet lähihoitajakoulutuksessa - Ulla Hartikainen & Hannele Kyrö
Osaamiskokonaisuudet lähihoitajakoulutuksessa - Ulla Hartikainen & Hannele Kyrö
 
Hartikainen hyvä työ pidempi työura säätytalo final 29 10 2014
Hartikainen hyvä työ   pidempi työura säätytalo final 29 10 2014Hartikainen hyvä työ   pidempi työura säätytalo final 29 10 2014
Hartikainen hyvä työ pidempi työura säätytalo final 29 10 2014
 
Työhön kytkeytyvä kuntoutus
Työhön kytkeytyvä kuntoutusTyöhön kytkeytyvä kuntoutus
Työhön kytkeytyvä kuntoutus
 
Kokko, Perheystävälliset käytännöt
Kokko, Perheystävälliset käytännötKokko, Perheystävälliset käytännöt
Kokko, Perheystävälliset käytännöt
 
TyöterveysyhteistyöMäkitalo101214
TyöterveysyhteistyöMäkitalo101214TyöterveysyhteistyöMäkitalo101214
TyöterveysyhteistyöMäkitalo101214
 
Rautio Yhdessä kehittämällä terveyttä edistäväksi työpaikaikaksi
Rautio Yhdessä kehittämällä terveyttä edistäväksi työpaikaikaksiRautio Yhdessä kehittämällä terveyttä edistäväksi työpaikaikaksi
Rautio Yhdessä kehittämällä terveyttä edistäväksi työpaikaikaksi
 
Päivi Rissanen: Miten löytää mielekkyys muuttuvassa työssä?
Päivi Rissanen: Miten löytää mielekkyys muuttuvassa työssä?Päivi Rissanen: Miten löytää mielekkyys muuttuvassa työssä?
Päivi Rissanen: Miten löytää mielekkyys muuttuvassa työssä?
 
Hyvä johtajuus
Hyvä johtajuusHyvä johtajuus
Hyvä johtajuus
 
Miten toimia suosituksia voi hyödyntää? Esimerkkinä suositus "Työkyvyn heikke...
Miten toimia suosituksia voi hyödyntää? Esimerkkinä suositus "Työkyvyn heikke...Miten toimia suosituksia voi hyödyntää? Esimerkkinä suositus "Työkyvyn heikke...
Miten toimia suosituksia voi hyödyntää? Esimerkkinä suositus "Työkyvyn heikke...
 
Greenstep, HR-opas, korona-ajan opit ja hyvät käytännöt 032021
Greenstep, HR-opas, korona-ajan opit ja hyvät käytännöt 032021Greenstep, HR-opas, korona-ajan opit ja hyvät käytännöt 032021
Greenstep, HR-opas, korona-ajan opit ja hyvät käytännöt 032021
 
Muutoksen yhteinen käsittely
Muutoksen yhteinen käsittelyMuutoksen yhteinen käsittely
Muutoksen yhteinen käsittely
 
Työterveyslääkäreiden kokemuksia ja näkemyksiä tilapäisten työjärjestelyjen k...
Työterveyslääkäreiden kokemuksia ja näkemyksiä tilapäisten työjärjestelyjen k...Työterveyslääkäreiden kokemuksia ja näkemyksiä tilapäisten työjärjestelyjen k...
Työterveyslääkäreiden kokemuksia ja näkemyksiä tilapäisten työjärjestelyjen k...
 
Palmgren Vaikuttavan työterveyskasvatuksen ja viestinnän tano toimintamalli
Palmgren Vaikuttavan työterveyskasvatuksen ja viestinnän tano toimintamalliPalmgren Vaikuttavan työterveyskasvatuksen ja viestinnän tano toimintamalli
Palmgren Vaikuttavan työterveyskasvatuksen ja viestinnän tano toimintamalli
 
Työn imu 300512
Työn imu 300512Työn imu 300512
Työn imu 300512
 
8.6.2016 Etelä Savon ttt osaamisen toinen ideariihi - ohjelma ja tulokset
8.6.2016 Etelä Savon ttt osaamisen toinen ideariihi - ohjelma ja tulokset 8.6.2016 Etelä Savon ttt osaamisen toinen ideariihi - ohjelma ja tulokset
8.6.2016 Etelä Savon ttt osaamisen toinen ideariihi - ohjelma ja tulokset
 
Pääkkönen Rauno , Työterveyslaitos, Hallitut poikkeamat säilytetty kapasiteet...
Pääkkönen Rauno , Työterveyslaitos, Hallitut poikkeamat säilytetty kapasiteet...Pääkkönen Rauno , Työterveyslaitos, Hallitut poikkeamat säilytetty kapasiteet...
Pääkkönen Rauno , Työterveyslaitos, Hallitut poikkeamat säilytetty kapasiteet...
 
Outi Hietala & Hanna-Leena Hurri: Työpaja 2. Tarvelähtöinen hoito ja kuntoutus?
Outi Hietala &  Hanna-Leena Hurri: Työpaja 2. Tarvelähtöinen hoito ja kuntoutus?Outi Hietala &  Hanna-Leena Hurri: Työpaja 2. Tarvelähtöinen hoito ja kuntoutus?
Outi Hietala & Hanna-Leena Hurri: Työpaja 2. Tarvelähtöinen hoito ja kuntoutus?
 
Liira Työkykyjohtaminen ja työtervershuolto
Liira Työkykyjohtaminen ja työtervershuoltoLiira Työkykyjohtaminen ja työtervershuolto
Liira Työkykyjohtaminen ja työtervershuolto
 
Guy Ahonen: Työterveystilinpäätös – esimerkki Työterveyslaitos
Guy Ahonen: Työterveystilinpäätös – esimerkki TyöterveyslaitosGuy Ahonen: Työterveystilinpäätös – esimerkki Työterveyslaitos
Guy Ahonen: Työterveystilinpäätös – esimerkki Työterveyslaitos
 

Mehr von Johtamisen kehittämisverkosto

Verkostot työhyvinvoinnin tukena - mitä hyötyä minulle?
Verkostot työhyvinvoinnin tukena - mitä hyötyä minulle?Verkostot työhyvinvoinnin tukena - mitä hyötyä minulle?
Verkostot työhyvinvoinnin tukena - mitä hyötyä minulle?Johtamisen kehittämisverkosto
 
Millaisella johtamisosaamisella menestymme 2020-luvulla? - seminaariyhteenveto
Millaisella johtamisosaamisella menestymme 2020-luvulla? - seminaariyhteenvetoMillaisella johtamisosaamisella menestymme 2020-luvulla? - seminaariyhteenveto
Millaisella johtamisosaamisella menestymme 2020-luvulla? - seminaariyhteenvetoJohtamisen kehittämisverkosto
 
Työurien pidentämisen keinot ja mahdollisuudet työpaikoilla
Työurien pidentämisen keinot ja mahdollisuudet työpaikoillaTyöurien pidentämisen keinot ja mahdollisuudet työpaikoilla
Työurien pidentämisen keinot ja mahdollisuudet työpaikoillaJohtamisen kehittämisverkosto
 
”Kyl mä yritän niille esimiehille sitä HR-puppua syöttää minkä kerkiän..."
”Kyl mä yritän niille esimiehille sitä HR-puppua syöttää minkä kerkiän..."”Kyl mä yritän niille esimiehille sitä HR-puppua syöttää minkä kerkiän..."
”Kyl mä yritän niille esimiehille sitä HR-puppua syöttää minkä kerkiän..."Johtamisen kehittämisverkosto
 
Tyoelämä 2020 -hanke ja työelämän tulevat haasteet
Tyoelämä 2020 -hanke ja työelämän tulevat haasteetTyoelämä 2020 -hanke ja työelämän tulevat haasteet
Tyoelämä 2020 -hanke ja työelämän tulevat haasteetJohtamisen kehittämisverkosto
 
Kaste ohjelma lyhyesti, Marjukka Laine, Mikko Pakarinen
Kaste ohjelma lyhyesti, Marjukka Laine, Mikko PakarinenKaste ohjelma lyhyesti, Marjukka Laine, Mikko Pakarinen
Kaste ohjelma lyhyesti, Marjukka Laine, Mikko PakarinenJohtamisen kehittämisverkosto
 
Eri-ikäisyys on monimuotoisuutta - miten esimies voi hyödyntää kaikkien poten...
Eri-ikäisyys on monimuotoisuutta - miten esimies voi hyödyntää kaikkien poten...Eri-ikäisyys on monimuotoisuutta - miten esimies voi hyödyntää kaikkien poten...
Eri-ikäisyys on monimuotoisuutta - miten esimies voi hyödyntää kaikkien poten...Johtamisen kehittämisverkosto
 

Mehr von Johtamisen kehittämisverkosto (20)

Business Kitchen
Business KitchenBusiness Kitchen
Business Kitchen
 
Johtamisen kehittamisverkosto-yleisesittely-2014
Johtamisen kehittamisverkosto-yleisesittely-2014Johtamisen kehittamisverkosto-yleisesittely-2014
Johtamisen kehittamisverkosto-yleisesittely-2014
 
Verkostot työhyvinvoinnin tukena - mitä hyötyä minulle?
Verkostot työhyvinvoinnin tukena - mitä hyötyä minulle?Verkostot työhyvinvoinnin tukena - mitä hyötyä minulle?
Verkostot työhyvinvoinnin tukena - mitä hyötyä minulle?
 
Hyvän johtamisen kriteerit julkiselle sektorille
Hyvän johtamisen kriteerit julkiselle sektorilleHyvän johtamisen kriteerit julkiselle sektorille
Hyvän johtamisen kriteerit julkiselle sektorille
 
Miten voin hyödyntää verkostoja?
Miten voin hyödyntää verkostoja?Miten voin hyödyntää verkostoja?
Miten voin hyödyntää verkostoja?
 
Millaisella johtamisosaamisella menestymme 2020-luvulla? - seminaariyhteenveto
Millaisella johtamisosaamisella menestymme 2020-luvulla? - seminaariyhteenvetoMillaisella johtamisosaamisella menestymme 2020-luvulla? - seminaariyhteenveto
Millaisella johtamisosaamisella menestymme 2020-luvulla? - seminaariyhteenveto
 
Työurien pidentämisen keinot ja mahdollisuudet työpaikoilla
Työurien pidentämisen keinot ja mahdollisuudet työpaikoillaTyöurien pidentämisen keinot ja mahdollisuudet työpaikoilla
Työurien pidentämisen keinot ja mahdollisuudet työpaikoilla
 
”Kyl mä yritän niille esimiehille sitä HR-puppua syöttää minkä kerkiän..."
”Kyl mä yritän niille esimiehille sitä HR-puppua syöttää minkä kerkiän..."”Kyl mä yritän niille esimiehille sitä HR-puppua syöttää minkä kerkiän..."
”Kyl mä yritän niille esimiehille sitä HR-puppua syöttää minkä kerkiän..."
 
XYZ - Miten esimies ratkaisee ikäyhtälön?
XYZ - Miten esimies ratkaisee ikäyhtälön?XYZ - Miten esimies ratkaisee ikäyhtälön?
XYZ - Miten esimies ratkaisee ikäyhtälön?
 
Johtaminen 2020 - lyhyt esittely panelisteista
Johtaminen 2020 - lyhyt esittely panelisteistaJohtaminen 2020 - lyhyt esittely panelisteista
Johtaminen 2020 - lyhyt esittely panelisteista
 
Hyvän esimiestyön merkitys
Hyvän esimiestyön merkitysHyvän esimiestyön merkitys
Hyvän esimiestyön merkitys
 
Strateginen johtaminen, Lassila&Tikanoja Oyj
Strateginen johtaminen, Lassila&Tikanoja OyjStrateginen johtaminen, Lassila&Tikanoja Oyj
Strateginen johtaminen, Lassila&Tikanoja Oyj
 
Johtaminen 2020, Avaus
Johtaminen 2020, AvausJohtaminen 2020, Avaus
Johtaminen 2020, Avaus
 
Miten moderni valtiotyöyhteisö toimii?
Miten moderni valtiotyöyhteisö toimii?Miten moderni valtiotyöyhteisö toimii?
Miten moderni valtiotyöyhteisö toimii?
 
Johtaminen 2020, julkisen johtamisen laatukriteerit
Johtaminen 2020, julkisen johtamisen laatukriteeritJohtaminen 2020, julkisen johtamisen laatukriteerit
Johtaminen 2020, julkisen johtamisen laatukriteerit
 
Tyoelämä 2020 -hanke ja työelämän tulevat haasteet
Tyoelämä 2020 -hanke ja työelämän tulevat haasteetTyoelämä 2020 -hanke ja työelämän tulevat haasteet
Tyoelämä 2020 -hanke ja työelämän tulevat haasteet
 
Arja Heikkisen esitys kriteereistä, Oulu, 20.11.2013
Arja Heikkisen esitys kriteereistä, Oulu, 20.11.2013Arja Heikkisen esitys kriteereistä, Oulu, 20.11.2013
Arja Heikkisen esitys kriteereistä, Oulu, 20.11.2013
 
Johtamisen kriteerit esittely, Oulu, 20.11.2013
Johtamisen kriteerit esittely, Oulu, 20.11.2013Johtamisen kriteerit esittely, Oulu, 20.11.2013
Johtamisen kriteerit esittely, Oulu, 20.11.2013
 
Kaste ohjelma lyhyesti, Marjukka Laine, Mikko Pakarinen
Kaste ohjelma lyhyesti, Marjukka Laine, Mikko PakarinenKaste ohjelma lyhyesti, Marjukka Laine, Mikko Pakarinen
Kaste ohjelma lyhyesti, Marjukka Laine, Mikko Pakarinen
 
Eri-ikäisyys on monimuotoisuutta - miten esimies voi hyödyntää kaikkien poten...
Eri-ikäisyys on monimuotoisuutta - miten esimies voi hyödyntää kaikkien poten...Eri-ikäisyys on monimuotoisuutta - miten esimies voi hyödyntää kaikkien poten...
Eri-ikäisyys on monimuotoisuutta - miten esimies voi hyödyntää kaikkien poten...
 

Työkuormituksen hallinta

  • 1. Hyvinvointia työstä © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 2. Työkuormituksen hallinta käytännössä, esimerkkinä Metso Paper Oyj Järvenpää ja PATE Heli Hannonen, psykologi © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 3. PATEn tausta • PATE (Psykososiaalisten kuormitustekijöiden Arviointityökalu Esimiehille) on kehitetty esimiestyön apuvälineeksi, TSR- kehittämishanke 109458 • Vastuuhenkilönä Metso Järvenpäässä työturvallisuuspäällikkö Jaana Aho • Tavoitteet: • Työkalu auttaa tunnistamaan ja ottamaan puheeksi työn psykososiaalisia kuormitustekijöitä. • Työkalu ohjaa myös työn kuormittavuutta vähentävien toimenpiteiden suunnitteluun ja seurantaan. • Työntekijälle se tarjoaa välineen, jonka avulla voi kertoa esimiehelle oman työn kuormitustekijöistä ja siitä, miten kuormitukseen voitaisiin vaikuttaa. • Hankkeen pilottiryhmään valittiin toimihenkilöitä, joiden työhön liittyy matkustamista, asiakastyötä ja toimistotyötä, eli ryhmä, jonka kautta pystyttäisiin tarkastelemaan laaja- alaisesti sellaisia työn ominaisuuksia, jotka aiheuttavat psykososiaalista kuormitusta. • Metso Järvenpää Service-toiminnan yksiköt Customer Service, Finishing Solutions ja Expert Services, joissa työskentelee yhteensä 78 toimihenkilöä. 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 4. Työkuormitus (Lindström et al: Työkuormituksen arviointimenetelmä TIKKA, 2005) Mittaaminen ja arviointi -työympäristö ja -fysiologiset reaktiot -kasautuvat oireet työturvallisuus -tunnereaktiot -jatkuva väsymys -fyysinen kuormitus -havaintojen ja -käyttäytymis- -psyykkinen kuormitus toiminnan muutokset muutokset -sosiaalinen kuormitus -ohimenevät oireet -työperäiset sairaudet -työajat -kuormitustekijöiden kohdistuminen ihmiseen -elimistön aktivoituminen -psyykkisten voimavarojen aktivoituminen kuormitus- lyhytaikainen pitkäaikainen tekijät kuormitus kuormittuneisuus kuormittuneisuus työ työntekijä Säätelytoimet 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 5. Työsuunnitelma 1.2.- 30.11.2010 • Paikallisjohdon tapaaminen ja info hankkeesta • mukana oleville esimiehille 8.3. • toimihenkilöille kirjallisena • Esitietojen analysointi • paperit ja tilastot • esihaastattelut (3 kpl) 8.-9.3. • Suunnittelu • työkokoukset • Esimiesten koulutus (2 pvää) ja taustatuki • Arviointi • mukana olleiden esimiesten haastattelu • kysely mukana olleille toimihlöille • Loppuhionta arvioinnin pohjalta • Raportointi, julkaisu 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 6. PATE • PATE sisältää Arvioi työkuormaasi –lomakkeen, esimiesoppaan ja esimieskoulutuksen. • Koulutuksen tavoitteena oli tutustua PATEn teoriataustaan ja sisältöön sekä oppia käyttämään työkalua osana omaa esimiestyötä, ml. vuorovaikutuksen perusasioita keskustelun tueksi. • PATE käytännössä: 1. Työntekijä täyttää Arvioi työkuormaasi -lomakkeen. 2. Esimies ja työntekijä käyvät lomakkeen pohjalta keskustelun, jossa sovitaan tarvittavista työkuormitusta vähentävistä ja voimavaroja vahvistavista toimenpiteistä. 3. Esimies tekee käymistään keskusteluista ja sovituista toimenpiteistä yhteenvedon, joka käsitellään yksikön palaverissa. 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 7. Arvioi työkuormaasi –lomakkeen teemat 1. Työmäärä 2. Vaikutusmahdollisuudet 3. Työn keskeytykset ja esteet 4. Onnistumisen kokemukset työssä 5. Tiedonkulku 6. Oikeudenmukaisuus 7. Vuorovaikutus työpaikalla 8. Työn johtaminen 9. Muutosten hallinta 10.Muut kuormitustekijät 11.Työaika 12.Millaista työsi on henkisen hyvinvoinnin kannalta 13.Oma jaksaminen 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 8. Arvioi työkuormaasi -lomake • Työntekijä vastaa kysymyksiin 1-9 valitsemalla mielipidettään parhaiten kuvaavan vaihtoehdon asteikolla 1- 5. • Asteikon ääripäiden merkitys on kuvattu sanallisesti. • Vaihtoehdot 5 ja 4 kuvaavat asiaa myönteisenä eli työn voimavaratekijänä. • Vaihtoehdot 2 ja 1 kuvaavat sitä, että kyseinen tekijä aiheuttaa haitallista kuormitusta työssä. • Mikäli työntekijä valitsee vaihtoehdon 2 tai 1, hänelle aukeaa kaksi tarkentavaa lisäkysymystä. • Kysymykset 10 ja 12 ovat avoimia kysymyksiä, joihin työntekijän on mahdollista lisätä sellaisia työkuormitukseen liittyviä teemoja, joita ei kysymyksissä 1-9 ole osattu kysyä. • Kysymys 11 liittyy viikoittaisen työajan pituuteen. • Kysymyksessä 13 työntekijää pyydetään arvioimaan omaa jaksamistaan. 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 9. Esimerkkinä Työmäärä Onko työmääräsi kohtuullinen? • 5 = Työmäärä on yleensä kohtuullinen. Työn ehtii tehdä kiirehtimättä loppuun asti ja kunnolla normaalin työnajan puitteissa. Elvyttäviä taukoja (esimerkiksi ruoka- ja kahvitauot) on mahdollista pitää päivittäin. Kiireisten jaksojen vastapainoksi töissä on välillä rauhallisempaa. Työssä ehtii perehtyä uusiin asioihin. • 1 = Työssä on jatkuva kiire. Työt kasautuvat ja ruuhkautuvat, työssä ehtii tekemään vain välttämättömän. Määräaikoja ei pysty pitämään. Työn joutuu aikapaineen takia tekemään huonosti. Ruoka- ja kahvitaukoja ei yleensä ehdi pitää. Ylitöitä kertyy jatkuvasti. 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 10. Esimiesoppaasta löytyy taustatietoa, esim. työmäärästä: • Sopiva kuormitus on ihmiselle hyväksi. • Tilapäinen kiirekään ei haittaa, jos vastapainoksi on rauhallisempia hetkiä. • Toisaalta ulkoapäin määräytyvän liiallisen työmäärän ja työtahdin haitalliset vaikutukset on tunnettu jo kauan. • Liiallinen työmäärä, töiden kasautuminen ja jatkuva kiire ovat tutkimusten mukaan yhteydessä sekä väsymys- ja stressioireisiin, virheisiin työssä että työuupumukseen. • Tutkimusnäyttöä on myös näiden tekijöiden vaikutuksista sydänsairauksiin, tuki- ja liikuntaelinsairauksiin sekä psyykkisiin oireisiin ja depressioon. 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 11. Työmäärä: Toimintavinkkejä (esimiesoppaasta) • Mitä kiireisempi työ, sitä tärkeämpää on huolehtia riittävästä tauotuksesta. • Ruoka- ja kahvitauko täytyy pitää joka päivä. • Näytä itse hyvää mallia omalla toiminnallasi. • Työpäivän venyttäminen ruuhkan purkamiseksi kannattaa vain poikkeustapauksissa, koska työajan pidentäminen vähentää työpäivän jälkeistä palautumisaikaa. • Huolehdi työajan noudattamisesta. Jos huomaat, että joku on jatkuvasti ylitöissä, ota asia puheeksi ja yritä löytää tilanteeseen joku toinen ratkaisu. • Ruuhkaisessa työtilanteessa keskustele työntekijän kanssa asioiden tärkeysjärjestyksestä. Selvitä, onko työntekijällä tehtäviä, jotka eivät ole aivan välttämättömiä. Kysy työntekijältä, mikä auttaisi häntä selviytymään työstään. • Muista, että asioiden hoitamiseksi on useimmiten olemassa eri vaihtoehtoja. 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 12. Kokemukset Arvioi työkuormaasi -lomakkeesta Lomakkeen arviointi 0% 10 % 20 % 30 % 40 % 50 % 60 % 70 % 80 % 90 % 100 % L1 Pituus 85 13 2 L2 Ymmärrettävyys 93 7 0 L3 Sisältö 80 20 0 L4 Vastausvaihtoehdot 78 15 7 L5a Nimettömyys 93 6 2 vaihtoehdot 4ja5 (positiivinen mielipide) vaihtoehto 3 vaihtoehdot 1 ja 2 (kriittinen mielipide) 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 13. Kokemukset Arvioi työkuormaasi -lomakkeesta Lomakkeen arvio 5,0 4,7 4,7 4,3 4,1 4,0 4,0 3,0 2,0 1,0 L1 Pituus L2 Ymmärrettävyys L3 Sisältö L4 L5a Nimettömyys Vastausvaihtoehdot 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 14. Esimieshaastattelut PATEn käyttökokemuksista • Systemaattinen tapa kerätä tietoa ja viedä asioita eteenpäin. • PATE antaa raamia kehityskeskustelulle. Keskustelussa pääsi syvemmälle • Auttoi yhteisen käsityksen muodostumiseen esimiehen ja työntekijän välillä. • Helppo sapluuna keskusteluille. • Menetelmä ”pakottaa” keskustelemaan työn kuormittavuudesta. • Helppo esimiehelle, ettei repostella henkilökohtaisilla asioilla. • Antaa työkaluja asian käsittelyyn yksilötasolla. • Kasvattaa kommunikointia. • Keskittyy työasioihin. Lisäksi lomakkeeseen vastanneet työntekijät kertoivat (esimiesten mukaan) hyötyinä seuraavia asioita: • Sain kertoa itse enemmän. • Lomake oli sopivan lyhyt ja ytimekäs. • Koettiin positiivisena, että työn kuormitustekijöistä puhuttiin. 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 15. Pohdinta ja johtopäätökset 1/2 • Työkalun käyttöönoton yhteydessä olevan esimieskoulutuksen laajuus? • Nyt toteutettu kaksipäiväinen koulutus ei liene jatkossa mahdollinen. • Koulutuksen on kuitenkin sisällettävä riittävästi tietoa, pelkät kirjalliset ohjeet eivät riitä. • Esimiehet kokivat tärkeäksi sen, että he pystyivät koulutuksessa yhteisellä keskustelulla luomaan yhteistä käsitystä menetelmän sisällöstä ja käytöstä sekä jakamaan osaamistaan ja kokemuksiaan. Tämän keskustelun mahdollistaminen oli keskeistä hankkeen onnistumiselle. • Työkalua tehtäessä mietittiin sitä, vastataanko lomakkeeseen nimellä vai nimettömänä. Nyt nimellä vastaamisesta saatiin hyviä kokemuksia. • Psykososiaalisiin kuormitustekijöihin on vaikea saada muutosta, mikäli kerättyä tietoa ei pystytä konkretisoimaan ja kohdentamaan juuri oikeaan kohtaan. Työstä ja työn tekemisestä pitää pystyä työpaikalla puhumaan. 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 16. Pohdinta ja johtopäätökset 2/2 • Paljon keskustelua hankkeen aikana herätti myös se, mitkä ovat esimiehen vaikutusmahdollisuudet työn psykososiaalisiin kuormitustekijöihin. • Kuormitustekijöissä on tietenkin paljon sellaisia asioita, joihin yksittäinen esimies ei pysty vaikuttamaan (esim. organisaatiomuutokset, YT- neuvottelut, konsernitasoiset palkitsemisjärjestelmät), mutta tärkeää on tunnistaa myös ne asiat, joihin pystytään vaikuttamaan. • Psykososiaalinen kuormitus koostuu monista asioista, ja jokaisen (pienenkin) tekijän muuttaminen vaikuttaa kokonaiskuormitukseen. 11.10.2012 Heli Hannonen © Työterveyslaitos – www.ttl.fi
  • 17. Kiitos! 11.10.2012 Heli Hannonen 17 © Työterveyslaitos – www.ttl.fi