SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 8
Downloaden Sie, um offline zu lesen
Nieuwsbrief LangedijkNummer 1 2016
Wonen Plus Welzijn Langedijk
Geef ideeën vorm bij de Buurttafel
In deze nieuwsbrief Lokaal, laagdrempelig, samen sterk voor ieders welzijn
De Factorie: Maak
werk van werk!
Geen werk, het thuiszit-
ten beu en de wens
zinvol werk en/of leer-
werkervaring op te doen
in een leuke werkomge-
ving, passend bij uw of
jouw interesse?
Informeer eens bij
Buurt-Leer-Werk bedrijf
de Factorie en verricht
hier vrijwillige werkzaam-
heden. Denk aan klussen
bij de Overbrugging, bij
mensen thuis, in de Sport-
hal of bij het zwembad.
Werk in een leuk team en
breid uw of jouw vaardig-
heden en CV uit, onder
begeleiding van onze me-
dewerkers. Kom eens vrij-
blijvend langs of informeer
bij: Irene Ruijter,
Projectleider Factorie.
i.ruijter@wonenpluswelzijn.nl
of tel. 0226-318050.
 Buurttafel
 Activiteiten
 Ladiescentre
 Prettig wonen
 Mantelzorg
De Buurttafel van Wonen Plus Welzijn is een goede
gelegenheid om contacten te onderhouden, nieuwe
mensen te leren kennen en bij mooie projecten te helpen
of eigen ideeën uit te voeren.
Bij de wekelijkse bijeenkomst op vrijdagochtend is iedereen welkom voor
een kopje koffie en een praatje, een vraag, een spel of iets creatiefs.
De ochtend wordt door de bezoekers zelf ingevuld en er zijn verschillende
activiteiten mogelijk. Ook als men door omstandigheden geen werk heeft,
is dit een mooie gelegenheid om er even uit te zijn en met anderen
samen te komen. Vaak ontstaan er ook buiten de bijeenkomsten leuke
contacten en afspraken onderling.
Bij de Buurttafel is ruimte om aan initia-
tieven deel te nemen of om deze zelf op
te zetten. Denk hierbij aan bijvoorbeeld
een sollicitatiekledingbeurs. Dit project
is nu gestart en is bedoeld voor mensen
die graag aan een baan willen komen,
maar een klein budget hebben voor een
sollicitatie outfit. Bij “Dress top for the
Job” kunnen deelnemers kleding huren
of kopen en zich zo succesvol
presenteren bij een sollicitatiegesprek.
Tenslotte kan men bij de Buurttafel terecht voor
Fietsenreparatie. Dit is bedoeld voor mensen met een
minimuminkomen. Enthousiaste vrijwilligers voeren de
reparatie uit. De bezoeker betaalt uitsluitend voor de
benodigde materialen.
Een zeer succesvol project dat onlangs bij de Buurt-
tafel werd georganiseerd is een speelgoedbeurs, georganiseerd voor
mensen met weinig tot geen budget. Voor herhaling vatbaar!
De Buurttafel is elke vrijdagochtend van 10 tot 12 uur in de Overbrugging,
Dokter Wilminkstraat 16, Noord-Scharwoude.
Activiteiten
Wonen Plus Welzijn Langedijk
Ontmoeting in de Overbrugging
Grote opkomst op Internationale Vrouwendag
Onze activiteitengids is af
te halen in de Overbrug-
ging op onderstaand
adres. In juli komt er weer
een gids uit van het nieu-
we activiteitenseizoen.
Beweging
Zumba
Fit Plus Gym
Country Line Dans
Stijldans
Koersbal
Educatie
Kunstgeschiedenis
Cursus
Levensverhalen schrijven
Koken voor Mannen
beginners/gevorderden
Clubs en ontmoeting
Crea-haakcafe
Schilderclub
Internetcafé
Doet en Ontmoet groep
Kook en Eetcafe
De Buurttafel
Dress for success
Fietsreparatie
Crea en Haakcafé
Voor vrouwen:
Inloop elke donderdag-
ochtend en middag, de
eerste dinsdagochtend
van de maand en laatste
zaterdag van de maand
ladiesnight.
Samen Vrouw Langedijk
Mensen komen graag in de
Overbrugging om elkaar te ont-
moeten bij activiteiten. Wist u
dat vele vrijwilligers deze mo-
gelijk maken? Op 23 maart was
het erg gezellig op een nieuwko-
mersmarkt van Vluchtelingenwerk
Langedijk. Heerlijke hapjes, een
goochelaar en veel aanloop zorg-
den voor een geslaagde middag.
Een goede gelegenheid ook om
de Wonen Plus Welzijn ontmoe-
tingsactiviteiten, waaronder die
van Samen Vrouw, te promoten.
Twee lieve dames van de
dinsdaggroep vrouwenactiviteiten
waren hiertoe bereid. Ook Joke van het haakcafé was van de partij!
8 maart was het weer zover:
Internationale Vrouwendag
in de Overbrugging. Een ge-
zellige avond met een toe-
loop van zo'n 90 Langedijker
vrouwen. Het thema dit jaar
was: Verbinding. En dat er
onderlinge verbondenheid
was, dat was wel duidelijk!
De avond werd geopend door Joke Tanja, die vertelde over het ontstaan en het
belang van vrouwendag. Op deze dag wordt stilgestaan bij de strijd voor gelijke
rechten voor iedereen, ongeacht geslacht, in de hele wereld. Het thema van
deze avond: ‘Verbinding’, werd behandeld door Margreet Dekker, die een inter-
actieve lezing gaf over het enneagram. Met behulp van 9 persoonlijkheidstypen
kon antwoord worden gegeven op de vraag: ‘wie ben ik?’. Margreet gaf de aan-
wezigen de opdracht om in paren aan elkaar te vertellen wat voor hen belang-
rijk is in het leven. Na verdere uitleg en toelichting van de verschillende per-
soonlijkheidstypen beaamden veel aanwezigen dat zij zich in een of meerdere
types herkenden. Het wereldkoor zong prachtige liederen en dirigente Ineke gaf
het publiek uitleg bij het bijzondere repertoire. De avond werd afgesloten met de
verloting van prachtige prijzen, met dank aan vele Langedijker winkeliers.
De aanwezigen genoten zichtbaar, het was een erg gezellige avond met een
hapje en een drankje. Dank ook aan alle vrijwilligers, Sari, het Katholiek
Vrouwengilde, Margreet, het koor, en de winkeliers voor alle inzet en bijdragen!
Tekst: Marit Groen
Sinds maart is Kim een nieuw teamlid bij het
jongerenwerk. Zij werkt als begeleider bij de huiska-
mer en gaat zich toeleggen op alles rondom het
Ladiescentre. Kim komt uit Limmen en werkt tevens
als leerlingbegeleider op middelbare school het
PCC in Alkmaar. Welkom Kim!
Jongerenwerk uitgebreid met Ladiescentre!
Wonen Plus Welzijn Langedijk
Na enkele maanden voorbereiding door een team van vier jonge,
enthousiaste dames, heeft op 5 februari 2016 de officiële opening van
Ladies Centre plaats gevonden. Op deze gezellige avond konden
meiden zich laten opmaken, werden haren gekruld en nagels gelakt.
Ook kregen ze informatie over wat
het project hen te bieden heeft.
Ladies Centre is een onderdeel van
het jongerenwerk van Wonen Plus
Welzijn in Langedijk. Het is een
ontmoetingsplek voor meiden vanaf
11 jaar, waar zij terecht kunnen met
al hun vragen, om te ontspannen en
om andere meiden te leren kennen.
Ladies Centre ondersteunt meiden
in hun weg naar volwassenheid.
Dit doen zij onder andere door
groepstrainingen te geven waarin
thema’s worden besproken die mede
door de meiden zelf zijn gekozen.
Te denken valt aan onderwerpen
zoals social media, solliciteren en
‘nee’ durven zeggen.
Ook individuele ondersteuning is mogelijk.
Bezoek de facebookpagina voor meer informatie en om op de hoogte te
blijven van Ladies Centre: Ladies Centre,
JW WPW. Voor vragen kunt u mailen naar:
k.waagmeester@wonenpluswelzijn.nl.
Ladiescentre, een
gezellige ontmoetingsplekvoor meiden vanaf 11 jaar.
Kim Waagmeester
Ilona, Kim, Jamie en Kim van het
Ladiescentre
Voor jou…
Duizende sterre die
gloeie
Duizende bloeme die
bloeie
Voor jou.
Duizende riede die wiege
Duizende vlinders die
vliege
Voor jou.
Duizende golve die rolle
Duizende zoile die bolle
Voor jou.
Duizende kere gien
klachte
Duizende mooie
gedachte
Voor jou.
Duizende stemme die
zinge
Duizende droume die
bringe
M’n jou.
Jan Spaansen
Op dinsdag 16 februari werd de bijeenkomst ‘Wonen als je ouder
wordt’ gehouden in de Overbrugging, mede georganiseerd door
Woonadviescommissie Langedijk (WAC). De WAC adviseert de
gemeente, woningbouw-verenigingen en andere opdrachtgevers
bij het indienen van nieuwbouwplannen.
Tekst: Ben Bovenkerk en Marit Groen
Ben Bovenkerk, voorzitter van de WAC, opende de bijeenkomst. Hij
vertelde waar de commissie voor staat: voldoende goede,
levensloopgeschikte woningen. Een onderwerp dat momenteel ook
veel in de media is. Bij advisering wordt gekeken naar omgevings-
factoren, zoals voorzieningen in de buurt en veiligheid. Ook
renovatieplannen voor bestaande woningen worden beoordeeld, zodat
mensen zo lang mogelijk
zelfstandig kunnen blijven
wonen.
Een punt volgens een van de
bezoekers was dat de
overheid weinig hulp biedt bij
wonen bij het ouder worden.
Daarnaast werden diverse
andere problemen omtrent
wonen in combinatie met
welzijn genoemd, bijvoorbeeld
wanneer men mantelzorger is. Ook
werd vereenzaming genoemd,
problemen met financiën en het
onderhoud van het huis. Bij het
bespreken van mogelijke oplossingen
kwam het belang van Wonen Plus
Welzijn naar voren als verschaffer
van vrijwilligershulp.
Het is belangrijk dat mensen hun toekomst op woongebied zelf ter
hand nemen en niet wachten op initiatieven van overheid,
woningbouwverenigingen, etc. Omdat iedereen een eigen woonwens
heeft, is het belangrijk om in een vroeg stadium te beginnen met
zoeken. Zo zitten sommigen graag tussen leeftijdsgenoten en anderen
juist liever in een appartement met gemengd wonenden.
Wonen Plus Welzijn en de WAC Langedijk organiseren in september
van dit jaar een markt waarbij zelfstandig wonen voorop staat.
Hier kunnen bedrijven, instanties en particulieren hun bijdragen
presenteren. Ook kunnen bezoekers op zoek naar antwoorden en
oplossingen voor hun vragen over woongebied of woonwensen.
Bijeenkomst ‘Wonen als je ouder wordt’
Test uw huis
Generatiehuis.nl is een
project gestart, waarbij u
aan de hand van een vra-
genlijst op internet zelf uw
huis kunt controleren op
mogelijke belemmeringen.
Het is kosteloos en ver-
plicht u niet om geconsta-
teerde gebreken te laten
herstellen.
De gemeente Langedijk
steunt dit initiatief. De test
is op te roepen via mijn-
www.huisopmaat.nl of
www.huistest.nl. Indien u
de test niet zelf wil of kan
invullen, kunt u de hulp
inroepen van een vrijwillig
woonadviseur van
Wonen Plus Welzijn,
tel. 0226-318050 of mail
langedijk@wonenpluswelzijn.nl
Wonen Plus Welzijn Langedijk
“Het is belangrijk dat
mensen hun toekomst op
woongebied zelf ter hand
nemen en geen
afwachtende houding
aannemen.”
Heeft u een vraag of
advies en ondersteuning
nodig op het gebied van
wonen, zorg en welzijn?
Wij zijn er voor u!
Tel. 0226-318050 of
langedijk@wonenpluswelzijn.nl.
Neem ook eens een
kijkje op onze website:
www.wonenpluswelzijn.nl
Hoe word je honderd?
Heeft u weleens gehoord van de Blaauwe Zones? De Blaauwe
Zones zijn gebieden waar mensen uitzonderlijk oud en gezond
zijn. Dit zijn: Okinawa in Japan, Loma Linda in Californië, Nicoya in
Costa Rica, Sardinië in Italië en Ikaria in Griekenland. De mensen
die hier leven, hebben veel dezelfde kenmerken. We delen er een
paar met u:
1 Natuurlijke lichaamsbeweging: de mensen gaan niet naar de
sportschool. Zij gaan niet joggen, maar hebben gewone
lichaamsbeweging door bijvoorbeeld tuinieren en wandelen.
2 Het hebben van een doel: in deze gebieden hebben mensen een
doel waarvoor zij elke dag hun bed uit komen.
3 Elke dag een moment voor reflectie, ontspanning en
spiritualiteit Dit helpt ze om tot rust en zelfinkeer te komen.
4 Tachtig procent-regel: deze mensen gebruiken kleinere borden
en bekers dan in de rest van de wereld. Ook stoppen ze met eten
als zij zich voor 80% vol voelen.
5 Groenten en fruit: in alle blaauwe zones vormen groente en fruit
het hoofdbestandsdeel van de voeding. Dierlijke bronnen van eiwit
worden maar in kleine hoeveelheden genuttigd.
6 Alcohol: wordt in zeer kleine hoeveelheden (niet meer dan 1 glas
per dag) genuttigd.
7 Roken en overgewicht: in geen van de Blaauwe Zones wordt
gerookt en men heeft geen overgewicht.
8 Gevoel van gemeenschap en geborgenheid: inwoners maken
deel uit van een hechte gemeenschap en familie waar men
levenslang woont.
9 Pensioen: mensen uit de Blaauwe Zones gaan niet met pensioen
en blijven heel lang actief werken tot op zeer hoge leeftijd.
Wonen Plus Welzijn Langedijk
Bent u al bekend met onze internet–
en tabletcafe’s? U kunt hier terecht
voor alle computer- en internet-
vragen. Neem uw laptop, tablet of
smartphone mee en laat u helpen
door onze enthousiaste vrijwilligers.
Elke dinsdag van 13.30 tot 15.30 uur
bent u welkom in de Overbrugging en in
de Bibliotheek, Adressen: Dokter
Wilminkstraat 16 in Noord-Scharwoude
en Bosgroet 2, Zuid-Scharwoude. Elke
donderdagmiddag van 13.30 tot 15.30 uur bent u welkom in Buitenzorg en
in de Geist (14.00 tot 16.00 uur). Adressen: Dokter Wilminkstraat 143,
Zuid-Scharwoude en de Vinkenlaan 7 in Sint Pancras.
Stel al uw digitale vragen hier!
Laat uw klus over
aan enthousiaste
vrijwilligers van
thuisabonnement!
Onze vrijwilligers staan voor u
klaar bij onder andere:
Tuinonderhoud
(grasmaaien, heg knippen,
licht snoeiwerk)
Klussen in huis (divers licht
kluswerk waar geen
klusbedrijf voor nodig is)
Administratie (invullen
formulieren, opzeggen
abonnementen en
belastingaangifte)
Computerhulp (bv. hulp bij
installatie van programma’s,
hulp bij email en fotobeheer)
Vervoer Naar bv. een dokter,
cursus, kennis of kapper. Op
de plaats van bestemming is
begeleiding mogelijk. U rekent
direct af met de vrijwilliger:
0,33 per km voor alle
gemaakte km’s, plus evt.
parkeer-en voorrijkosten.
Meer info of lid worden?
Tel. 0226-318050 of mail
Langedijk@wonenpluswelzijn.nl.
Kosten: €10,50 per kwartaal .Bij huur:
in veel gevallen draagt de
woningbouw €6,00 per kwartaal bij.
De prijs kan elk jaar opnieuw
geindexeerd worden.
Het Respijthuis Alkmaar
VPTax
VPTax is een nieuwe
dienst voor regionaal
vervoer. Abonnees van
Wonen Plus Welzijn krijgen
40% korting op vertoon van
uw pas. Meer info:
tel. 085-2731980 of zie de
website: www.vptax.nl
Regelingen voor
Mantelzorgers: vervoer
OV begeleiderskaart
Kan degene die u verzorgt
door een handicap niet
zelfstandig reizen met het
openbaar vervoer? Dan
kan hij voor u een gratis
OV-begeleiderskaart
aanvragen bij Argonaut.
U reist dan gratis mee.
De OV-begeleiderskaart is
geldig in treinen, metro's,
trams, bussen en
Regiotaxi. Lees meer over
de kaart op de website
ovbegeleiderskaart.nl.
Bij een laag inkomen
Wanneer u afhankelijk bent
van een laag inkomen,
vergoedt de gemeente
soms het vervoer van en
naar het ziekenhuis.
Iedereen kan iets, niemand kan alles alleen
Mantelzorgpagina
In het Respijthuis kunnen mensen logeren die zorg nodig hebben. U kunt
daarbij denken aan chronisch zieken of mensen die na een ziekenhuis-
opname willen aansterken. Men kan hier particulier verblijven óf met een
WMO, ZVW of PGB indicatie. Een dagdeel, ochtend, middag of een
avond is ook mogelijk.
Er zijn hier betrokken vrijwilligers aanwezig die 24 uur per dag de rol van
gastvrouw en gastheer op zich nemen, gecoördineerd door twee
professionals. De gasten hebben naast begeleiding soms ook profes-
sionele verpleging of verzorging nodig. Deze zorg wordt geboden door
de thuiszorg van de Zorgcirkel. De organisatie denkt graag met u mee
om overbelasting van de mantelzorger te voorkomen en te verlichten,
door het netwerk en de thuissituatie te versterken
Voor aanmelding verblijf: Zorgcirkel te Alkmaar 072-5185563
E: zorgbemiddeling.westerhout@zorgcirkel.com
Respijthuis Alkmaar / Van de Veldelaan 972 /1816 PZ Alkmaar
Tel. 072-5126665 www.respijthuis-alkmaar.nl
De zorg van het Respijthuis Alkmaar
* Logeeropvang
* Na een ziekenhuisopname herstellen
* Professionele zorg in een huiselijke omgeving
* Mantelzorgondersteuning
Heeft u weinig mensen in uw omgeving op wie u een beroep op kunt
doen bij gevoelens van eenzaamheid of ziekte? Of kunt u gewoon
niet meer alles alleen? Dan is Samenkracht iets voor u. Dit is een
speciaal kosteloos project voor senioren vanaf 65 jaar.
Het motto is: “iedereen kan wel iets, niemand kan alles alleen”
Het doel: samen met een huisbezoekvrijwilliger een persoonlijk plan
maken en onderzoeken hoe een vraag in uw directe omgeving opgelost
kan worden. Daarmee breidt u uw netwerk uit, waardoor u op anderen kunt
terugvallen bij gebeurtenissen en vraagstukken die op uw pad komen. Het
hebben van voldoende mensen om u heen is tenslotte belangrijk om zo
lang en fijn mogelijk zelfstandig te kunnen blijven wonen.
Wilt u samen koken, eten, nieuwe mensen ontmoeten, koffie drinken, een
dagje uit, boodschappen te doen of heeft u bij andere zaken ondersteuning
nodig? Neem dan contact op voor meer informatie of aanmelding:
tel: 0226-318050 of stuur een mail naar m.fleming@wonenpluswelzijn.nl
Hulp voor werkende mantelzorgers
Wonen Plus Welzijn Langedijk
Heeft u naast uw werk ook de zorg voor een naaste? Veel mensen
combineren de zorg voor een kind, partner of ouder met een betaalde
baan. Vaak gaat dat goed, maar deze combinatie kan ook belastend
worden omdat werktijden en
zorgtaken elkaar overlappen.
Mantelzorg, het zorgen voor een
naaste, is meestal geen keuze. U
doet het ‘gewoon’. Dit kan leiden tot
overbelasting: 40% van de
werkende mantelzorgers voelt zich
matig tot zwaar overbelast.
Ook gebeurt het dat mantelzorgers
moet verzuimen op het werk: 5%
van de werkende mantelzorgers
meldt zich ziek vanwege
mantelzorgtaken. Soms valt men
helemaal uit op het werk: 10% van
de werkende mantelzorgers stopt
met werken of gaat (tijdelijk) minder
werken. Het mogelijk gevolg is dat
er financiële problemen ontstaan
als gevolg van het gedeeltelijk of
helemaal stoppen met werken.
Hierdoor zijn er voor de mantel-
zorger minder mogelijkheden om
op de gewenste manier zorg te
verlenen. Zorgt u voor een naaste
en wilt u ondersteuning, een
luisterend oor of iemand die wat
regeltaken voor u uit handen kan
nemen? Neem dan contact op met de Mantelzorgmakelaar van Wonen
Plus Welzijn, tel. 0226-318050 of i.ruijter@wonenpluswelzijn.nl
Regelingen voor u als
mantelzorger via de
aanvullende verzekering
Wanneer u aanvullend ver-
zekerd bent, komt u moge-
lijk in aanmerking voor re-
gelingen die u kunnen on-
dersteunen. Voorbeelden
hiervan zijn Mantelzorgver-
vanging of cursussen voor
Mantelzorgers.
Regel uw vakantie
wanneer u of uw naaste
een beperking heeft
De vakantietijd komt
eraan, maar hoe regelt u
dat wanneer u of uw part-
ner een beperking heeft?
Er zijn verschillende moge-
lijkheden om op vakantie te
gaan met een beperking.
Als mantelzorger kunt u er
ook zelf even tussenuit.
Vraag onze welzijns-
consulent om
samen met u mee te
denken over oplossingen.
Bent u of kent u een
mantelzorger?
Meld u dan aan bij Steunpunt
Mantelzorg Langedijk en vraag naar
mogelijkheden voor ondersteuning!
Om hulp vragen doen we niet
gemakkelijk, we willen graag
“de broek zelf blijven ophalen”.
Maar om hulp vragen is een teken
van kracht. Wilt u weten wat wij voor
u kunnen doen als mantelzorger?
Neem dan contact met ons op via
Langedijk@wonenpluswelzijn.nl of
tel. 0226-318050.
Jonge mantelzorgers vinden het vaak moeilijk om thuis met
leeftijdsgenoten over hun situatie te praten. Wanneer jongeren
ouders, een broertje of zusje hebben met een beperking, helpen zij
vaak met de verzorging of in het huishouden.
Dit is een onwenselijke situatie om op te groeien, want jongeren komen
op die manier niet toe aan het opbouwen van sociale contacten, school
etc. Kent u jongeren die te maken hebben met een situatie zoals
beschreven? Maak hen dan attent op de mogelijkheden voor
mantelzorgondersteuning door Wonen Plus Welzijn. Wij kunnen jongeren
ondersteunen en samen met hen zoeken naar oplossingen.
Jonge mantelzorgers gezocht!
Voor meer info belt met
Steunpunt Mantelzorg,
tel. 0226-318050 of
langdijk@wonenpuswelzijn.nl
Langedijk Steunpunt Mantelzorg
Mantelzorgpagina
Wonen Plus Welzijn Langedijk
Uitkomsten van het informatief huisbezoek
Nieuw! Fietsreparatie
voor minima
Heeft u een fiets die
eigenlijk naar de
fietsenmaker moet, maar
hier geen budget voor?
Vrijwilligers van WPW
bieden u de mogelijkheid
om de laatste vrijdag van
de maand tussen 10:00 en
12:00 uur uw fiets te laten
maken. De enige kosten
die u maakt zijn de
materialen die vervangen
dienen te worden. U koopt
deze en neemt ze mee.
Tijdens een kopje koffie
kunt u wachten op uw fiets
en ondertussen een
praatje maken met buurt-
bewoners. De eerste
datum waarop de
vrijwilligers aanwezig
zullen zijn om de fietsen te
repareren is 22 april.
Heeft u het voorjaar in het hoofd en wordt het tijd voor een grote
schoonmaakbeurt van het huis? U kunt bij de Factorie Was en Strijk-
service uw dekbed wassen en drogen, de kosten hiervoor zijn € 5,00.
U kunt natuurlijk ook bij ons terecht
voor uw andere was en even langs-
komen in de Overbrugging voor een
kopje koffie en wat gezelligheid. De
inloop is op maandag, dinsdag en
vrijdagochtend van 9.00 tot 12.00
uur. Bent u niet in de gelegenheid
om langs te komen? Dan wordt uw
was op de donderdag bij u
opgehaald. Voor meer informatie:
Tel. 0226-318050 of mail naar
langedijk@wonenpluswelzijn.nl
Contact
Wonen Plus Welzijn
Dokter Wilminkstraat 16
1723 XN N-Scharwoude
Ons servicepunt is van
maandag t/m vrijdag van
9.00 tot 12.00 uur te
bereiken via
tel. 0226-318050 of mail
langedijk@wonenpluswelzijn.nl
Voorjaarsschoonmaak in de bol?
In het kader van het informatief huisbezoek worden elk jaar 75+ ers in
de gemeente Langedijk bezocht. Hierbij wordt samen met de ouderen
onderzocht of zij informatie of ondersteuning nodig hebben met als
doel om zo lang mogelijk zelfstandig te kunnen blijven wonen.
In 2015 zijn huisbezoeken afgelegd in
de dorpen Oudkarspel en Broek op
Langedijk. Er zijn een aantal punten
naar voren gekomen.
De meeste problemen waar men
tegenaan loopt in het huishouden zijn
het tuinonderhoud en het zware
huishoudelijk werk. In de woning heb-
ben mensen de meeste problemen met
traplopen, drempels in en om de
woning en het gebrek van een toilet op
de bovenverdieping.
Bij het overgrote deel van de ondervraagden is, wanneer men wil verhuizen,
de wens om naar een gelijkvloerse woning te gaan aanwezig. De
ondervraagden willen naar verschillende locaties in Langedijk in allerlei
woonvormen, zoals een aanleunwoning, appartement of seniorenwoning.
Verder valt op dat er verschillende factoren zijn die de gemoedsrust
beïnvloeden. Dit kan het verlies van partner/kind zijn, achteruitgang van de
gezondheid, gebrek aan contact met familie of het gemis van sociale
contacten. Mede door deze factoren kan eenzaamheid ontstaan.
Tenslotte zijn, door het stoppen van 55+bus, bij een groot aantal mensen
problemen met vervoer ontstaan. Zij hebben dat voor een groot deel zelf
opgelost door het vragen van hulp aan familie of buren. Door Fora Reurslag

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

Vlaanderen subsidieert afkicken gameverslaving
Vlaanderen subsidieert afkicken gameverslavingVlaanderen subsidieert afkicken gameverslaving
Vlaanderen subsidieert afkicken gameverslavingThierry Debels
 
Onmisbare helden - Mantelzorg magazine Rijswijk
Onmisbare helden - Mantelzorg magazine RijswijkOnmisbare helden - Mantelzorg magazine Rijswijk
Onmisbare helden - Mantelzorg magazine RijswijkRicardoMarchetti3
 
Pagina's van digitale tool
Pagina's van digitale toolPagina's van digitale tool
Pagina's van digitale toolmcoehoorn
 
Sessie 28 Bruggen bouwen en verbindingen graven - samen werken aan goed lokaa...
Sessie 28 Bruggen bouwen en verbindingen graven - samen werken aan goed lokaa...Sessie 28 Bruggen bouwen en verbindingen graven - samen werken aan goed lokaa...
Sessie 28 Bruggen bouwen en verbindingen graven - samen werken aan goed lokaa...Vereniging Vlaamse Jeugddiensten
 
Voordracht kleveproject voor t factor
Voordracht kleveproject voor t factorVoordracht kleveproject voor t factor
Voordracht kleveproject voor t factorwimkatoen
 
WINWIN9 Leve de participatiesamenleving
WINWIN9 Leve de participatiesamenlevingWINWIN9 Leve de participatiesamenleving
WINWIN9 Leve de participatiesamenlevingJudith van Helvert
 
Burgerparticipatiekrant 2015-DEF
Burgerparticipatiekrant 2015-DEFBurgerparticipatiekrant 2015-DEF
Burgerparticipatiekrant 2015-DEFMeyke Houben
 
3.3 Werken met je talent in eigen buurt, wijk, dorp of stad
3.3 Werken met je talent in eigen buurt, wijk, dorp of stad3.3 Werken met je talent in eigen buurt, wijk, dorp of stad
3.3 Werken met je talent in eigen buurt, wijk, dorp of stadNieuwe wegen ggz en opvang
 
Nieuwe Rijkdom in de Wijken
Nieuwe Rijkdom in de WijkenNieuwe Rijkdom in de Wijken
Nieuwe Rijkdom in de WijkenStipo
 
Sessie 10 De jeugdhuismethodiek en hoe ondersteun je die in de praktijk?
Sessie 10 De jeugdhuismethodiek en hoe ondersteun je die in de praktijk?Sessie 10 De jeugdhuismethodiek en hoe ondersteun je die in de praktijk?
Sessie 10 De jeugdhuismethodiek en hoe ondersteun je die in de praktijk?Vereniging Vlaamse Jeugddiensten
 
Jaarverslag Zuiddag 2014
Jaarverslag Zuiddag 2014Jaarverslag Zuiddag 2014
Jaarverslag Zuiddag 2014Zuiddag
 
Thema maatschappelijke stage
Thema maatschappelijke stageThema maatschappelijke stage
Thema maatschappelijke stageMerel Visscher
 
kamers met kansen masterclass
kamers met kansen masterclasskamers met kansen masterclass
kamers met kansen masterclassRob Hagens
 
Zorgkrant BMWE gemeentes voor website adobe RGB
Zorgkrant BMWE gemeentes voor website adobe RGBZorgkrant BMWE gemeentes voor website adobe RGB
Zorgkrant BMWE gemeentes voor website adobe RGBMarc Hut
 
Kindpakket brochure gem Capelle
Kindpakket brochure gem CapelleKindpakket brochure gem Capelle
Kindpakket brochure gem CapelleGert van der Beek
 
Verbeteren van de leefbaarheid van uw buurt
Verbeteren van de leefbaarheid van uw buurtVerbeteren van de leefbaarheid van uw buurt
Verbeteren van de leefbaarheid van uw buurtDennis Veenbrink
 
Werken met burgers - Katrien Loots (Vormingplus Kempen) en Nele Vanderhulst (...
Werken met burgers - Katrien Loots (Vormingplus Kempen) en Nele Vanderhulst (...Werken met burgers - Katrien Loots (Vormingplus Kempen) en Nele Vanderhulst (...
Werken met burgers - Katrien Loots (Vormingplus Kempen) en Nele Vanderhulst (...Socius - steunpunt sociaal-cultureel werk
 

Was ist angesagt? (20)

Vlaanderen subsidieert afkicken gameverslaving
Vlaanderen subsidieert afkicken gameverslavingVlaanderen subsidieert afkicken gameverslaving
Vlaanderen subsidieert afkicken gameverslaving
 
Onmisbare helden - Mantelzorg magazine Rijswijk
Onmisbare helden - Mantelzorg magazine RijswijkOnmisbare helden - Mantelzorg magazine Rijswijk
Onmisbare helden - Mantelzorg magazine Rijswijk
 
Pagina's van digitale tool
Pagina's van digitale toolPagina's van digitale tool
Pagina's van digitale tool
 
Sessie 28 Bruggen bouwen en verbindingen graven - samen werken aan goed lokaa...
Sessie 28 Bruggen bouwen en verbindingen graven - samen werken aan goed lokaa...Sessie 28 Bruggen bouwen en verbindingen graven - samen werken aan goed lokaa...
Sessie 28 Bruggen bouwen en verbindingen graven - samen werken aan goed lokaa...
 
Voordracht kleveproject voor t factor
Voordracht kleveproject voor t factorVoordracht kleveproject voor t factor
Voordracht kleveproject voor t factor
 
WINWIN9 Leve de participatiesamenleving
WINWIN9 Leve de participatiesamenlevingWINWIN9 Leve de participatiesamenleving
WINWIN9 Leve de participatiesamenleving
 
Iedereen op de fiets?
Iedereen op de fiets?Iedereen op de fiets?
Iedereen op de fiets?
 
Burgerparticipatiekrant 2015-DEF
Burgerparticipatiekrant 2015-DEFBurgerparticipatiekrant 2015-DEF
Burgerparticipatiekrant 2015-DEF
 
Jaarverslag 2018
Jaarverslag 2018Jaarverslag 2018
Jaarverslag 2018
 
3.3 Werken met je talent in eigen buurt, wijk, dorp of stad
3.3 Werken met je talent in eigen buurt, wijk, dorp of stad3.3 Werken met je talent in eigen buurt, wijk, dorp of stad
3.3 Werken met je talent in eigen buurt, wijk, dorp of stad
 
Nieuwe Rijkdom in de Wijken
Nieuwe Rijkdom in de WijkenNieuwe Rijkdom in de Wijken
Nieuwe Rijkdom in de Wijken
 
Sessie 10 De jeugdhuismethodiek en hoe ondersteun je die in de praktijk?
Sessie 10 De jeugdhuismethodiek en hoe ondersteun je die in de praktijk?Sessie 10 De jeugdhuismethodiek en hoe ondersteun je die in de praktijk?
Sessie 10 De jeugdhuismethodiek en hoe ondersteun je die in de praktijk?
 
Jaarverslag Zuiddag 2014
Jaarverslag Zuiddag 2014Jaarverslag Zuiddag 2014
Jaarverslag Zuiddag 2014
 
Thema maatschappelijke stage
Thema maatschappelijke stageThema maatschappelijke stage
Thema maatschappelijke stage
 
ppt sessie 38 - jongeren en ondernemerschap
ppt sessie 38 - jongeren en ondernemerschapppt sessie 38 - jongeren en ondernemerschap
ppt sessie 38 - jongeren en ondernemerschap
 
kamers met kansen masterclass
kamers met kansen masterclasskamers met kansen masterclass
kamers met kansen masterclass
 
Zorgkrant BMWE gemeentes voor website adobe RGB
Zorgkrant BMWE gemeentes voor website adobe RGBZorgkrant BMWE gemeentes voor website adobe RGB
Zorgkrant BMWE gemeentes voor website adobe RGB
 
Kindpakket brochure gem Capelle
Kindpakket brochure gem CapelleKindpakket brochure gem Capelle
Kindpakket brochure gem Capelle
 
Verbeteren van de leefbaarheid van uw buurt
Verbeteren van de leefbaarheid van uw buurtVerbeteren van de leefbaarheid van uw buurt
Verbeteren van de leefbaarheid van uw buurt
 
Werken met burgers - Katrien Loots (Vormingplus Kempen) en Nele Vanderhulst (...
Werken met burgers - Katrien Loots (Vormingplus Kempen) en Nele Vanderhulst (...Werken met burgers - Katrien Loots (Vormingplus Kempen) en Nele Vanderhulst (...
Werken met burgers - Katrien Loots (Vormingplus Kempen) en Nele Vanderhulst (...
 

Andere mochten auch

Andere mochten auch (8)

Final question 4
Final question 4 Final question 4
Final question 4
 
Final question 3
Final question 3 Final question 3
Final question 3
 
Presentation8
Presentation8Presentation8
Presentation8
 
Final question 3
Final question 3 Final question 3
Final question 3
 
Final question 7
Final question 7 Final question 7
Final question 7
 
Final question 6
Final question 6 Final question 6
Final question 6
 
Final question 5
Final question 5 Final question 5
Final question 5
 
Final two
Final two Final two
Final two
 

Ähnlich wie 67401_nieuwsbrief_voorjaar_2016_Langedijk

Visual Health Community Breda
Visual Health Community BredaVisual Health Community Breda
Visual Health Community BredaNiels de Beer
 
Health community Breda visual
Health community Breda visualHealth community Breda visual
Health community Breda visualNiels de Beer
 
Jaarverslag Zuiddag 2013 in beeld
Jaarverslag Zuiddag 2013 in beeldJaarverslag Zuiddag 2013 in beeld
Jaarverslag Zuiddag 2013 in beeldZuiddag
 
Diversiteit fnv nieuwsbrieven wereldburgers vrouwen lhbt
Diversiteit fnv nieuwsbrieven wereldburgers vrouwen lhbtDiversiteit fnv nieuwsbrieven wereldburgers vrouwen lhbt
Diversiteit fnv nieuwsbrieven wereldburgers vrouwen lhbtLili Brouwer
 
Congrestival eigenwijsheid-eerst-leaflet
Congrestival eigenwijsheid-eerst-leafletCongrestival eigenwijsheid-eerst-leaflet
Congrestival eigenwijsheid-eerst-leafletOutside-school-Care
 
Nieuwe Oude Dag > Innovatieve Voorbeelden > Den Haag > December 2009
Nieuwe Oude Dag > Innovatieve Voorbeelden > Den Haag > December 2009Nieuwe Oude Dag > Innovatieve Voorbeelden > Den Haag > December 2009
Nieuwe Oude Dag > Innovatieve Voorbeelden > Den Haag > December 2009Harold Smits
 
160202 duurzame dagbesteding regio Nijmegen
160202 duurzame dagbesteding regio Nijmegen160202 duurzame dagbesteding regio Nijmegen
160202 duurzame dagbesteding regio Nijmegenann meijer
 
Lucas lambers portfolio
Lucas lambers portfolioLucas lambers portfolio
Lucas lambers portfolioLucas Lambers
 
Kerk en Stage
Kerk en StageKerk en Stage
Kerk en StagePRIMOnh
 
Sociaal huis - OCMW Liedekerke 2017
Sociaal huis - OCMW Liedekerke 2017Sociaal huis - OCMW Liedekerke 2017
Sociaal huis - OCMW Liedekerke 2017Belinda Mestiaen
 
Mariëlle de Groot - overzicht projecten, presentaties en publicaties
Mariëlle de Groot - overzicht projecten, presentaties en publicatiesMariëlle de Groot - overzicht projecten, presentaties en publicaties
Mariëlle de Groot - overzicht projecten, presentaties en publicatiesMarilledeGrootvanDoo
 
Hannah werkveldorientatie VluchtelingenWerk
Hannah werkveldorientatie VluchtelingenWerkHannah werkveldorientatie VluchtelingenWerk
Hannah werkveldorientatie VluchtelingenWerkHannah Wiersinga
 
Familievriendelijke musea - Tine Rommens
Familievriendelijke musea - Tine RommensFamilievriendelijke musea - Tine Rommens
Familievriendelijke musea - Tine RommensFARO
 
Verder Praatplaat_interactief dec 15
Verder Praatplaat_interactief dec 15Verder Praatplaat_interactief dec 15
Verder Praatplaat_interactief dec 15Eipie Bonnema
 

Ähnlich wie 67401_nieuwsbrief_voorjaar_2016_Langedijk (20)

Visual Health Community Breda
Visual Health Community BredaVisual Health Community Breda
Visual Health Community Breda
 
Health community Breda visual
Health community Breda visualHealth community Breda visual
Health community Breda visual
 
Jaarverslag Zuiddag 2013 in beeld
Jaarverslag Zuiddag 2013 in beeldJaarverslag Zuiddag 2013 in beeld
Jaarverslag Zuiddag 2013 in beeld
 
Diversiteit fnv nieuwsbrieven wereldburgers vrouwen lhbt
Diversiteit fnv nieuwsbrieven wereldburgers vrouwen lhbtDiversiteit fnv nieuwsbrieven wereldburgers vrouwen lhbt
Diversiteit fnv nieuwsbrieven wereldburgers vrouwen lhbt
 
Congrestival eigenwijsheid-eerst-leaflet
Congrestival eigenwijsheid-eerst-leafletCongrestival eigenwijsheid-eerst-leaflet
Congrestival eigenwijsheid-eerst-leaflet
 
sessie 49 trendoverzicht
sessie 49 trendoverzichtsessie 49 trendoverzicht
sessie 49 trendoverzicht
 
Nieuwe Oude Dag > Innovatieve Voorbeelden > Den Haag > December 2009
Nieuwe Oude Dag > Innovatieve Voorbeelden > Den Haag > December 2009Nieuwe Oude Dag > Innovatieve Voorbeelden > Den Haag > December 2009
Nieuwe Oude Dag > Innovatieve Voorbeelden > Den Haag > December 2009
 
160202 duurzame dagbesteding regio Nijmegen
160202 duurzame dagbesteding regio Nijmegen160202 duurzame dagbesteding regio Nijmegen
160202 duurzame dagbesteding regio Nijmegen
 
Artikel: Helpper
Artikel: HelpperArtikel: Helpper
Artikel: Helpper
 
Lucas lambers portfolio
Lucas lambers portfolioLucas lambers portfolio
Lucas lambers portfolio
 
Kerk en Stage
Kerk en StageKerk en Stage
Kerk en Stage
 
Folder Ervaar MEE Arnhem
Folder Ervaar MEE ArnhemFolder Ervaar MEE Arnhem
Folder Ervaar MEE Arnhem
 
Balade week 10
Balade week 10Balade week 10
Balade week 10
 
Sociaal huis - OCMW Liedekerke 2017
Sociaal huis - OCMW Liedekerke 2017Sociaal huis - OCMW Liedekerke 2017
Sociaal huis - OCMW Liedekerke 2017
 
Balade week 24
Balade week 24Balade week 24
Balade week 24
 
Mariëlle de Groot - overzicht projecten, presentaties en publicaties
Mariëlle de Groot - overzicht projecten, presentaties en publicatiesMariëlle de Groot - overzicht projecten, presentaties en publicaties
Mariëlle de Groot - overzicht projecten, presentaties en publicaties
 
Hannah werkveldorientatie VluchtelingenWerk
Hannah werkveldorientatie VluchtelingenWerkHannah werkveldorientatie VluchtelingenWerk
Hannah werkveldorientatie VluchtelingenWerk
 
Familievriendelijke musea - Tine Rommens
Familievriendelijke musea - Tine RommensFamilievriendelijke musea - Tine Rommens
Familievriendelijke musea - Tine Rommens
 
IMC Weekendschool Brochure 2015 pagina
IMC Weekendschool Brochure 2015 paginaIMC Weekendschool Brochure 2015 pagina
IMC Weekendschool Brochure 2015 pagina
 
Verder Praatplaat_interactief dec 15
Verder Praatplaat_interactief dec 15Verder Praatplaat_interactief dec 15
Verder Praatplaat_interactief dec 15
 

67401_nieuwsbrief_voorjaar_2016_Langedijk

  • 1. Nieuwsbrief LangedijkNummer 1 2016 Wonen Plus Welzijn Langedijk Geef ideeën vorm bij de Buurttafel In deze nieuwsbrief Lokaal, laagdrempelig, samen sterk voor ieders welzijn De Factorie: Maak werk van werk! Geen werk, het thuiszit- ten beu en de wens zinvol werk en/of leer- werkervaring op te doen in een leuke werkomge- ving, passend bij uw of jouw interesse? Informeer eens bij Buurt-Leer-Werk bedrijf de Factorie en verricht hier vrijwillige werkzaam- heden. Denk aan klussen bij de Overbrugging, bij mensen thuis, in de Sport- hal of bij het zwembad. Werk in een leuk team en breid uw of jouw vaardig- heden en CV uit, onder begeleiding van onze me- dewerkers. Kom eens vrij- blijvend langs of informeer bij: Irene Ruijter, Projectleider Factorie. i.ruijter@wonenpluswelzijn.nl of tel. 0226-318050.  Buurttafel  Activiteiten  Ladiescentre  Prettig wonen  Mantelzorg De Buurttafel van Wonen Plus Welzijn is een goede gelegenheid om contacten te onderhouden, nieuwe mensen te leren kennen en bij mooie projecten te helpen of eigen ideeën uit te voeren. Bij de wekelijkse bijeenkomst op vrijdagochtend is iedereen welkom voor een kopje koffie en een praatje, een vraag, een spel of iets creatiefs. De ochtend wordt door de bezoekers zelf ingevuld en er zijn verschillende activiteiten mogelijk. Ook als men door omstandigheden geen werk heeft, is dit een mooie gelegenheid om er even uit te zijn en met anderen samen te komen. Vaak ontstaan er ook buiten de bijeenkomsten leuke contacten en afspraken onderling. Bij de Buurttafel is ruimte om aan initia- tieven deel te nemen of om deze zelf op te zetten. Denk hierbij aan bijvoorbeeld een sollicitatiekledingbeurs. Dit project is nu gestart en is bedoeld voor mensen die graag aan een baan willen komen, maar een klein budget hebben voor een sollicitatie outfit. Bij “Dress top for the Job” kunnen deelnemers kleding huren of kopen en zich zo succesvol presenteren bij een sollicitatiegesprek. Tenslotte kan men bij de Buurttafel terecht voor Fietsenreparatie. Dit is bedoeld voor mensen met een minimuminkomen. Enthousiaste vrijwilligers voeren de reparatie uit. De bezoeker betaalt uitsluitend voor de benodigde materialen. Een zeer succesvol project dat onlangs bij de Buurt- tafel werd georganiseerd is een speelgoedbeurs, georganiseerd voor mensen met weinig tot geen budget. Voor herhaling vatbaar! De Buurttafel is elke vrijdagochtend van 10 tot 12 uur in de Overbrugging, Dokter Wilminkstraat 16, Noord-Scharwoude.
  • 2. Activiteiten Wonen Plus Welzijn Langedijk Ontmoeting in de Overbrugging Grote opkomst op Internationale Vrouwendag Onze activiteitengids is af te halen in de Overbrug- ging op onderstaand adres. In juli komt er weer een gids uit van het nieu- we activiteitenseizoen. Beweging Zumba Fit Plus Gym Country Line Dans Stijldans Koersbal Educatie Kunstgeschiedenis Cursus Levensverhalen schrijven Koken voor Mannen beginners/gevorderden Clubs en ontmoeting Crea-haakcafe Schilderclub Internetcafé Doet en Ontmoet groep Kook en Eetcafe De Buurttafel Dress for success Fietsreparatie Crea en Haakcafé Voor vrouwen: Inloop elke donderdag- ochtend en middag, de eerste dinsdagochtend van de maand en laatste zaterdag van de maand ladiesnight. Samen Vrouw Langedijk Mensen komen graag in de Overbrugging om elkaar te ont- moeten bij activiteiten. Wist u dat vele vrijwilligers deze mo- gelijk maken? Op 23 maart was het erg gezellig op een nieuwko- mersmarkt van Vluchtelingenwerk Langedijk. Heerlijke hapjes, een goochelaar en veel aanloop zorg- den voor een geslaagde middag. Een goede gelegenheid ook om de Wonen Plus Welzijn ontmoe- tingsactiviteiten, waaronder die van Samen Vrouw, te promoten. Twee lieve dames van de dinsdaggroep vrouwenactiviteiten waren hiertoe bereid. Ook Joke van het haakcafé was van de partij! 8 maart was het weer zover: Internationale Vrouwendag in de Overbrugging. Een ge- zellige avond met een toe- loop van zo'n 90 Langedijker vrouwen. Het thema dit jaar was: Verbinding. En dat er onderlinge verbondenheid was, dat was wel duidelijk! De avond werd geopend door Joke Tanja, die vertelde over het ontstaan en het belang van vrouwendag. Op deze dag wordt stilgestaan bij de strijd voor gelijke rechten voor iedereen, ongeacht geslacht, in de hele wereld. Het thema van deze avond: ‘Verbinding’, werd behandeld door Margreet Dekker, die een inter- actieve lezing gaf over het enneagram. Met behulp van 9 persoonlijkheidstypen kon antwoord worden gegeven op de vraag: ‘wie ben ik?’. Margreet gaf de aan- wezigen de opdracht om in paren aan elkaar te vertellen wat voor hen belang- rijk is in het leven. Na verdere uitleg en toelichting van de verschillende per- soonlijkheidstypen beaamden veel aanwezigen dat zij zich in een of meerdere types herkenden. Het wereldkoor zong prachtige liederen en dirigente Ineke gaf het publiek uitleg bij het bijzondere repertoire. De avond werd afgesloten met de verloting van prachtige prijzen, met dank aan vele Langedijker winkeliers. De aanwezigen genoten zichtbaar, het was een erg gezellige avond met een hapje en een drankje. Dank ook aan alle vrijwilligers, Sari, het Katholiek Vrouwengilde, Margreet, het koor, en de winkeliers voor alle inzet en bijdragen! Tekst: Marit Groen
  • 3. Sinds maart is Kim een nieuw teamlid bij het jongerenwerk. Zij werkt als begeleider bij de huiska- mer en gaat zich toeleggen op alles rondom het Ladiescentre. Kim komt uit Limmen en werkt tevens als leerlingbegeleider op middelbare school het PCC in Alkmaar. Welkom Kim! Jongerenwerk uitgebreid met Ladiescentre! Wonen Plus Welzijn Langedijk Na enkele maanden voorbereiding door een team van vier jonge, enthousiaste dames, heeft op 5 februari 2016 de officiële opening van Ladies Centre plaats gevonden. Op deze gezellige avond konden meiden zich laten opmaken, werden haren gekruld en nagels gelakt. Ook kregen ze informatie over wat het project hen te bieden heeft. Ladies Centre is een onderdeel van het jongerenwerk van Wonen Plus Welzijn in Langedijk. Het is een ontmoetingsplek voor meiden vanaf 11 jaar, waar zij terecht kunnen met al hun vragen, om te ontspannen en om andere meiden te leren kennen. Ladies Centre ondersteunt meiden in hun weg naar volwassenheid. Dit doen zij onder andere door groepstrainingen te geven waarin thema’s worden besproken die mede door de meiden zelf zijn gekozen. Te denken valt aan onderwerpen zoals social media, solliciteren en ‘nee’ durven zeggen. Ook individuele ondersteuning is mogelijk. Bezoek de facebookpagina voor meer informatie en om op de hoogte te blijven van Ladies Centre: Ladies Centre, JW WPW. Voor vragen kunt u mailen naar: k.waagmeester@wonenpluswelzijn.nl. Ladiescentre, een gezellige ontmoetingsplekvoor meiden vanaf 11 jaar. Kim Waagmeester Ilona, Kim, Jamie en Kim van het Ladiescentre Voor jou… Duizende sterre die gloeie Duizende bloeme die bloeie Voor jou. Duizende riede die wiege Duizende vlinders die vliege Voor jou. Duizende golve die rolle Duizende zoile die bolle Voor jou. Duizende kere gien klachte Duizende mooie gedachte Voor jou. Duizende stemme die zinge Duizende droume die bringe M’n jou. Jan Spaansen
  • 4. Op dinsdag 16 februari werd de bijeenkomst ‘Wonen als je ouder wordt’ gehouden in de Overbrugging, mede georganiseerd door Woonadviescommissie Langedijk (WAC). De WAC adviseert de gemeente, woningbouw-verenigingen en andere opdrachtgevers bij het indienen van nieuwbouwplannen. Tekst: Ben Bovenkerk en Marit Groen Ben Bovenkerk, voorzitter van de WAC, opende de bijeenkomst. Hij vertelde waar de commissie voor staat: voldoende goede, levensloopgeschikte woningen. Een onderwerp dat momenteel ook veel in de media is. Bij advisering wordt gekeken naar omgevings- factoren, zoals voorzieningen in de buurt en veiligheid. Ook renovatieplannen voor bestaande woningen worden beoordeeld, zodat mensen zo lang mogelijk zelfstandig kunnen blijven wonen. Een punt volgens een van de bezoekers was dat de overheid weinig hulp biedt bij wonen bij het ouder worden. Daarnaast werden diverse andere problemen omtrent wonen in combinatie met welzijn genoemd, bijvoorbeeld wanneer men mantelzorger is. Ook werd vereenzaming genoemd, problemen met financiën en het onderhoud van het huis. Bij het bespreken van mogelijke oplossingen kwam het belang van Wonen Plus Welzijn naar voren als verschaffer van vrijwilligershulp. Het is belangrijk dat mensen hun toekomst op woongebied zelf ter hand nemen en niet wachten op initiatieven van overheid, woningbouwverenigingen, etc. Omdat iedereen een eigen woonwens heeft, is het belangrijk om in een vroeg stadium te beginnen met zoeken. Zo zitten sommigen graag tussen leeftijdsgenoten en anderen juist liever in een appartement met gemengd wonenden. Wonen Plus Welzijn en de WAC Langedijk organiseren in september van dit jaar een markt waarbij zelfstandig wonen voorop staat. Hier kunnen bedrijven, instanties en particulieren hun bijdragen presenteren. Ook kunnen bezoekers op zoek naar antwoorden en oplossingen voor hun vragen over woongebied of woonwensen. Bijeenkomst ‘Wonen als je ouder wordt’ Test uw huis Generatiehuis.nl is een project gestart, waarbij u aan de hand van een vra- genlijst op internet zelf uw huis kunt controleren op mogelijke belemmeringen. Het is kosteloos en ver- plicht u niet om geconsta- teerde gebreken te laten herstellen. De gemeente Langedijk steunt dit initiatief. De test is op te roepen via mijn- www.huisopmaat.nl of www.huistest.nl. Indien u de test niet zelf wil of kan invullen, kunt u de hulp inroepen van een vrijwillig woonadviseur van Wonen Plus Welzijn, tel. 0226-318050 of mail langedijk@wonenpluswelzijn.nl Wonen Plus Welzijn Langedijk “Het is belangrijk dat mensen hun toekomst op woongebied zelf ter hand nemen en geen afwachtende houding aannemen.” Heeft u een vraag of advies en ondersteuning nodig op het gebied van wonen, zorg en welzijn? Wij zijn er voor u! Tel. 0226-318050 of langedijk@wonenpluswelzijn.nl. Neem ook eens een kijkje op onze website: www.wonenpluswelzijn.nl
  • 5. Hoe word je honderd? Heeft u weleens gehoord van de Blaauwe Zones? De Blaauwe Zones zijn gebieden waar mensen uitzonderlijk oud en gezond zijn. Dit zijn: Okinawa in Japan, Loma Linda in Californië, Nicoya in Costa Rica, Sardinië in Italië en Ikaria in Griekenland. De mensen die hier leven, hebben veel dezelfde kenmerken. We delen er een paar met u: 1 Natuurlijke lichaamsbeweging: de mensen gaan niet naar de sportschool. Zij gaan niet joggen, maar hebben gewone lichaamsbeweging door bijvoorbeeld tuinieren en wandelen. 2 Het hebben van een doel: in deze gebieden hebben mensen een doel waarvoor zij elke dag hun bed uit komen. 3 Elke dag een moment voor reflectie, ontspanning en spiritualiteit Dit helpt ze om tot rust en zelfinkeer te komen. 4 Tachtig procent-regel: deze mensen gebruiken kleinere borden en bekers dan in de rest van de wereld. Ook stoppen ze met eten als zij zich voor 80% vol voelen. 5 Groenten en fruit: in alle blaauwe zones vormen groente en fruit het hoofdbestandsdeel van de voeding. Dierlijke bronnen van eiwit worden maar in kleine hoeveelheden genuttigd. 6 Alcohol: wordt in zeer kleine hoeveelheden (niet meer dan 1 glas per dag) genuttigd. 7 Roken en overgewicht: in geen van de Blaauwe Zones wordt gerookt en men heeft geen overgewicht. 8 Gevoel van gemeenschap en geborgenheid: inwoners maken deel uit van een hechte gemeenschap en familie waar men levenslang woont. 9 Pensioen: mensen uit de Blaauwe Zones gaan niet met pensioen en blijven heel lang actief werken tot op zeer hoge leeftijd. Wonen Plus Welzijn Langedijk Bent u al bekend met onze internet– en tabletcafe’s? U kunt hier terecht voor alle computer- en internet- vragen. Neem uw laptop, tablet of smartphone mee en laat u helpen door onze enthousiaste vrijwilligers. Elke dinsdag van 13.30 tot 15.30 uur bent u welkom in de Overbrugging en in de Bibliotheek, Adressen: Dokter Wilminkstraat 16 in Noord-Scharwoude en Bosgroet 2, Zuid-Scharwoude. Elke donderdagmiddag van 13.30 tot 15.30 uur bent u welkom in Buitenzorg en in de Geist (14.00 tot 16.00 uur). Adressen: Dokter Wilminkstraat 143, Zuid-Scharwoude en de Vinkenlaan 7 in Sint Pancras. Stel al uw digitale vragen hier! Laat uw klus over aan enthousiaste vrijwilligers van thuisabonnement! Onze vrijwilligers staan voor u klaar bij onder andere: Tuinonderhoud (grasmaaien, heg knippen, licht snoeiwerk) Klussen in huis (divers licht kluswerk waar geen klusbedrijf voor nodig is) Administratie (invullen formulieren, opzeggen abonnementen en belastingaangifte) Computerhulp (bv. hulp bij installatie van programma’s, hulp bij email en fotobeheer) Vervoer Naar bv. een dokter, cursus, kennis of kapper. Op de plaats van bestemming is begeleiding mogelijk. U rekent direct af met de vrijwilliger: 0,33 per km voor alle gemaakte km’s, plus evt. parkeer-en voorrijkosten. Meer info of lid worden? Tel. 0226-318050 of mail Langedijk@wonenpluswelzijn.nl. Kosten: €10,50 per kwartaal .Bij huur: in veel gevallen draagt de woningbouw €6,00 per kwartaal bij. De prijs kan elk jaar opnieuw geindexeerd worden.
  • 6. Het Respijthuis Alkmaar VPTax VPTax is een nieuwe dienst voor regionaal vervoer. Abonnees van Wonen Plus Welzijn krijgen 40% korting op vertoon van uw pas. Meer info: tel. 085-2731980 of zie de website: www.vptax.nl Regelingen voor Mantelzorgers: vervoer OV begeleiderskaart Kan degene die u verzorgt door een handicap niet zelfstandig reizen met het openbaar vervoer? Dan kan hij voor u een gratis OV-begeleiderskaart aanvragen bij Argonaut. U reist dan gratis mee. De OV-begeleiderskaart is geldig in treinen, metro's, trams, bussen en Regiotaxi. Lees meer over de kaart op de website ovbegeleiderskaart.nl. Bij een laag inkomen Wanneer u afhankelijk bent van een laag inkomen, vergoedt de gemeente soms het vervoer van en naar het ziekenhuis. Iedereen kan iets, niemand kan alles alleen Mantelzorgpagina In het Respijthuis kunnen mensen logeren die zorg nodig hebben. U kunt daarbij denken aan chronisch zieken of mensen die na een ziekenhuis- opname willen aansterken. Men kan hier particulier verblijven óf met een WMO, ZVW of PGB indicatie. Een dagdeel, ochtend, middag of een avond is ook mogelijk. Er zijn hier betrokken vrijwilligers aanwezig die 24 uur per dag de rol van gastvrouw en gastheer op zich nemen, gecoördineerd door twee professionals. De gasten hebben naast begeleiding soms ook profes- sionele verpleging of verzorging nodig. Deze zorg wordt geboden door de thuiszorg van de Zorgcirkel. De organisatie denkt graag met u mee om overbelasting van de mantelzorger te voorkomen en te verlichten, door het netwerk en de thuissituatie te versterken Voor aanmelding verblijf: Zorgcirkel te Alkmaar 072-5185563 E: zorgbemiddeling.westerhout@zorgcirkel.com Respijthuis Alkmaar / Van de Veldelaan 972 /1816 PZ Alkmaar Tel. 072-5126665 www.respijthuis-alkmaar.nl De zorg van het Respijthuis Alkmaar * Logeeropvang * Na een ziekenhuisopname herstellen * Professionele zorg in een huiselijke omgeving * Mantelzorgondersteuning Heeft u weinig mensen in uw omgeving op wie u een beroep op kunt doen bij gevoelens van eenzaamheid of ziekte? Of kunt u gewoon niet meer alles alleen? Dan is Samenkracht iets voor u. Dit is een speciaal kosteloos project voor senioren vanaf 65 jaar. Het motto is: “iedereen kan wel iets, niemand kan alles alleen” Het doel: samen met een huisbezoekvrijwilliger een persoonlijk plan maken en onderzoeken hoe een vraag in uw directe omgeving opgelost kan worden. Daarmee breidt u uw netwerk uit, waardoor u op anderen kunt terugvallen bij gebeurtenissen en vraagstukken die op uw pad komen. Het hebben van voldoende mensen om u heen is tenslotte belangrijk om zo lang en fijn mogelijk zelfstandig te kunnen blijven wonen. Wilt u samen koken, eten, nieuwe mensen ontmoeten, koffie drinken, een dagje uit, boodschappen te doen of heeft u bij andere zaken ondersteuning nodig? Neem dan contact op voor meer informatie of aanmelding: tel: 0226-318050 of stuur een mail naar m.fleming@wonenpluswelzijn.nl
  • 7. Hulp voor werkende mantelzorgers Wonen Plus Welzijn Langedijk Heeft u naast uw werk ook de zorg voor een naaste? Veel mensen combineren de zorg voor een kind, partner of ouder met een betaalde baan. Vaak gaat dat goed, maar deze combinatie kan ook belastend worden omdat werktijden en zorgtaken elkaar overlappen. Mantelzorg, het zorgen voor een naaste, is meestal geen keuze. U doet het ‘gewoon’. Dit kan leiden tot overbelasting: 40% van de werkende mantelzorgers voelt zich matig tot zwaar overbelast. Ook gebeurt het dat mantelzorgers moet verzuimen op het werk: 5% van de werkende mantelzorgers meldt zich ziek vanwege mantelzorgtaken. Soms valt men helemaal uit op het werk: 10% van de werkende mantelzorgers stopt met werken of gaat (tijdelijk) minder werken. Het mogelijk gevolg is dat er financiële problemen ontstaan als gevolg van het gedeeltelijk of helemaal stoppen met werken. Hierdoor zijn er voor de mantel- zorger minder mogelijkheden om op de gewenste manier zorg te verlenen. Zorgt u voor een naaste en wilt u ondersteuning, een luisterend oor of iemand die wat regeltaken voor u uit handen kan nemen? Neem dan contact op met de Mantelzorgmakelaar van Wonen Plus Welzijn, tel. 0226-318050 of i.ruijter@wonenpluswelzijn.nl Regelingen voor u als mantelzorger via de aanvullende verzekering Wanneer u aanvullend ver- zekerd bent, komt u moge- lijk in aanmerking voor re- gelingen die u kunnen on- dersteunen. Voorbeelden hiervan zijn Mantelzorgver- vanging of cursussen voor Mantelzorgers. Regel uw vakantie wanneer u of uw naaste een beperking heeft De vakantietijd komt eraan, maar hoe regelt u dat wanneer u of uw part- ner een beperking heeft? Er zijn verschillende moge- lijkheden om op vakantie te gaan met een beperking. Als mantelzorger kunt u er ook zelf even tussenuit. Vraag onze welzijns- consulent om samen met u mee te denken over oplossingen. Bent u of kent u een mantelzorger? Meld u dan aan bij Steunpunt Mantelzorg Langedijk en vraag naar mogelijkheden voor ondersteuning! Om hulp vragen doen we niet gemakkelijk, we willen graag “de broek zelf blijven ophalen”. Maar om hulp vragen is een teken van kracht. Wilt u weten wat wij voor u kunnen doen als mantelzorger? Neem dan contact met ons op via Langedijk@wonenpluswelzijn.nl of tel. 0226-318050. Jonge mantelzorgers vinden het vaak moeilijk om thuis met leeftijdsgenoten over hun situatie te praten. Wanneer jongeren ouders, een broertje of zusje hebben met een beperking, helpen zij vaak met de verzorging of in het huishouden. Dit is een onwenselijke situatie om op te groeien, want jongeren komen op die manier niet toe aan het opbouwen van sociale contacten, school etc. Kent u jongeren die te maken hebben met een situatie zoals beschreven? Maak hen dan attent op de mogelijkheden voor mantelzorgondersteuning door Wonen Plus Welzijn. Wij kunnen jongeren ondersteunen en samen met hen zoeken naar oplossingen. Jonge mantelzorgers gezocht! Voor meer info belt met Steunpunt Mantelzorg, tel. 0226-318050 of langdijk@wonenpuswelzijn.nl Langedijk Steunpunt Mantelzorg Mantelzorgpagina
  • 8. Wonen Plus Welzijn Langedijk Uitkomsten van het informatief huisbezoek Nieuw! Fietsreparatie voor minima Heeft u een fiets die eigenlijk naar de fietsenmaker moet, maar hier geen budget voor? Vrijwilligers van WPW bieden u de mogelijkheid om de laatste vrijdag van de maand tussen 10:00 en 12:00 uur uw fiets te laten maken. De enige kosten die u maakt zijn de materialen die vervangen dienen te worden. U koopt deze en neemt ze mee. Tijdens een kopje koffie kunt u wachten op uw fiets en ondertussen een praatje maken met buurt- bewoners. De eerste datum waarop de vrijwilligers aanwezig zullen zijn om de fietsen te repareren is 22 april. Heeft u het voorjaar in het hoofd en wordt het tijd voor een grote schoonmaakbeurt van het huis? U kunt bij de Factorie Was en Strijk- service uw dekbed wassen en drogen, de kosten hiervoor zijn € 5,00. U kunt natuurlijk ook bij ons terecht voor uw andere was en even langs- komen in de Overbrugging voor een kopje koffie en wat gezelligheid. De inloop is op maandag, dinsdag en vrijdagochtend van 9.00 tot 12.00 uur. Bent u niet in de gelegenheid om langs te komen? Dan wordt uw was op de donderdag bij u opgehaald. Voor meer informatie: Tel. 0226-318050 of mail naar langedijk@wonenpluswelzijn.nl Contact Wonen Plus Welzijn Dokter Wilminkstraat 16 1723 XN N-Scharwoude Ons servicepunt is van maandag t/m vrijdag van 9.00 tot 12.00 uur te bereiken via tel. 0226-318050 of mail langedijk@wonenpluswelzijn.nl Voorjaarsschoonmaak in de bol? In het kader van het informatief huisbezoek worden elk jaar 75+ ers in de gemeente Langedijk bezocht. Hierbij wordt samen met de ouderen onderzocht of zij informatie of ondersteuning nodig hebben met als doel om zo lang mogelijk zelfstandig te kunnen blijven wonen. In 2015 zijn huisbezoeken afgelegd in de dorpen Oudkarspel en Broek op Langedijk. Er zijn een aantal punten naar voren gekomen. De meeste problemen waar men tegenaan loopt in het huishouden zijn het tuinonderhoud en het zware huishoudelijk werk. In de woning heb- ben mensen de meeste problemen met traplopen, drempels in en om de woning en het gebrek van een toilet op de bovenverdieping. Bij het overgrote deel van de ondervraagden is, wanneer men wil verhuizen, de wens om naar een gelijkvloerse woning te gaan aanwezig. De ondervraagden willen naar verschillende locaties in Langedijk in allerlei woonvormen, zoals een aanleunwoning, appartement of seniorenwoning. Verder valt op dat er verschillende factoren zijn die de gemoedsrust beïnvloeden. Dit kan het verlies van partner/kind zijn, achteruitgang van de gezondheid, gebrek aan contact met familie of het gemis van sociale contacten. Mede door deze factoren kan eenzaamheid ontstaan. Tenslotte zijn, door het stoppen van 55+bus, bij een groot aantal mensen problemen met vervoer ontstaan. Zij hebben dat voor een groot deel zelf opgelost door het vragen van hulp aan familie of buren. Door Fora Reurslag