El documento describe el proceso del enamoramiento desde perspectivas biológicas, psicológicas y conductuales. Se define el enamoramiento como un estado emocional de alegría y satisfacción causado por la atracción hacia otra persona. Biológicamente involucra procesos cerebrales y químicos como la secreción de dopamina. Las características incluyen el deseo de intimidad, temor al rechazo e idealización de la otra persona. Finalmente, se mantienen las relaciones a través del respeto mutuo y la individualidad dentro de
2. Elenamoramiento es un estado
Definicion
emocional surcado por la alegría y
la satisfacción de encontrar a otra
persona que es capaz de comprender y
compartir tantas cosas como trae
consigo la vida. Desde el punto de
vista bioquímico se trata de un
proceso que se inicia en la corteza
cerebral, pasa al sistema endocrino y
se transforma en respuestas
fisiológicas y cambios químicos
ocasionados en el hipotálamo
mediante la segregación de dopamina.
3. ¿Qué es enamorarse?
Enamorarse es un estado emocional de
alegría y felicidad que sentimos cuando nos
encontramos fuertemente atraídos por otra
persona, a la que idealizamos y le atribuimos
toda una serie de cualidades que en la
mayoría de los casos magnificamos.
En cada persona el enamoramiento surge por
causas diferentes y específicas. Vemos en esa
persona a un ser encantador que nos cautiva
por una serie de cualidades que nos gustan y
nos atraen, su manera de
ser, comportarse, moverse, belleza, inteligen
cia, etc. Incluso a veces no encontramos una
causa objetiva y concreta que justifique los
sentimientos que experimentamos.
4. Características
principales
Intenso deseo de intimidad y unión física con el
Individuo (tocarlo, abrazarlo, relaciones
sexuales…)
Intenso deseo de reciprocidad (que el Individuo
también se enamore del sujeto).
Intenso temor al rechazo
Pensamientos frecuentes e incontrolados del
individuo que interfiriendo en la actividad normal
del sujeto puro.
Pérdida de concentración.
Fuerte activación fisiológica
(nerviosismo, aceleración cardíaca, etc.) ante la
presencia (real o imaginaria) del individuo.
Hipersensibilidad ante los deseos y necesidades
del otro.
Atención centrada en el individuo.
Idealización del Individuo, percibiendo sólo
5. Proceso de enamoramiento
Suele comenzar con una atracción
física inicial hacia otra persona. A
continuación, se potencia con una
atracción personal, y se dispara
definitivamente cuando se presenta
un conocimiento o sospecha de que
existe reciprocidad en la
atracción.(que esa persona se siente
también atraída física y
personalmente hacia nosotros).
6. Elementos
Psiquiatría: Los psiquiatras apuntan a que el
amor, por lo menos en sus primeras fases, se
abastece fundamentalmente de química. Una
sustancia en nuestro cerebro denominada
feniletilamina obliga la secreción de la
dopamina o la norepinefrina, que por sus
efectos se parecen a las “anfetaminas”, las
cuales producen un estado de euforia
natural cuando estamos con nuestra pareja.
Genética: Al igual que el resto de animales,
los humanos llevamos en nuestros genes el
instinto de "procreación", aunque los
individuos pertenecientes al homo sapiens y
muchas otras especies se relacionan
sexualmente para mostrar su amor o para
satisfacer su impulso sexual, no
necesariamente para procrear.
7. Teorías del
enamoramiento
Imagen de pareja: Afirman que nuestro
aparato psíquico tiene guardada la
imagen de la pareja que buscamos y que
ésta despierta como una alarma cuando
nos topamos con la persona que encaja
con estos rasgos.
Correspondencia: Busca a una persona
con rasgos
físicos, sociales, culturales, intelectual
es, etc... Parecidos a los del sujeto y con
la imagen de su propia familia
imaginaria.
Espejo: Nos enamoramos de quien
anhelamos ser o bien de lo que tiene el
otro, es decir, nos sirven de espejo y por
eso nos enamoramos.
8. Perpetuar la especie: La defienden algunos
biólogos afirmando que buscamos a la pareja
adecuada para perpetuar la especie y esto se
hace después de una evaluación por "instinto" y
buscamos a la mejor persona con la cual nuestros
genes se mezclen de la mejor manera. Esta
hipótesis tiene en cuenta la realidad animal de la
persona humana, que, aunque sea sólo la parte
corporal, es real. A pesar de ello, esta teoría
excluye a los homosexuales y bisexuales.
Creación de gustos: Es cuando la persona durante
la infancia empieza a cuadrar sus gustos
y, conforme va creciendo, los va haciendo más
sólidos. Entonces, encontramos a una persona que
se asemeja a lo que se creó desde esa
infancia, como por ejemplo: el color del cabello; si
un niño ve a alguna niña y le gusta, y esa niña tiene
un cabello de color rojo, ese color de cabello va
a buscar, siempre y cuando esa persona le haya
causado el impacto suficiente para crear un gusto
de ese momento y desde ahí va a buscar ese estilo
de cosa que le impactó. Ya cuando vamos
creciendo, todas esas pequeñas cosas van armando
un rompecabezas y llegamos a un punto donde ya
sabemos cómo buscamos a una persona. Así
pues, nos enamoraremos de la persona que más se
9. Síntomas
Las personas más sensibles ante la persona amada
reaccionan con sudoración, pulso acelerado,
tartamudeo, aumento de la presión arterial, risa
floja, taquicardia, alteración de la percepción del
tiempo, dolor o ansiedad en el estómago.
Idealización de la persona.
Deseo de hacer planes futuros con la persona,
planear viajes, acontecimientos o futuras acciones
juntos.
Admiración de la persona.
Atribución de cualidades positivas evitando la
crítica.
Necesidad de estar con la persona.
Agradar a la persona amada se convierte en la
mayor ilusión.
Distorsión en la percepción del tiempo. La ansiedad da
la idea de un paso más lento y el júbilo, de un paso
más rápido.
Cualquier situación o circunstancia le recuerda la
10. Cómo mantener el
amor
Al comienzo de toda relación es bueno conocer las
inquietudes, hobbies y actividades que a cada uno
le gusta hacer e intentar respetarlas y, en la
medida de lo posible, hacerlas juntos pero, sin
forzar situaciones.
No debemos olvidar que también es bueno hacer
cosas individualmente y que es un error pensar que
las parejas que pasan más tiempo juntas
funcionan mejor.
En definitiva, se trata de no perder las ilusiones
que siempre habéis tenido ya que, en la medida en
que uno está bien consigo mismo lo va a estar para
aportar lo mejor de sí a la relación.
Transcurrido un cierto tiempo, se pasa de la
euforia del comienzo a la tranquilidad de la vida
cotidiana, después de varios años de convivencia se
12. Suele suceder que en momentos, ciertos
momentos, mientras dejo que el mundo suceda a mi
alrededor se me ocurren las más maravillosas
ideas, los mejores dialogos, situaciones muy
graciosas; pero sobre todo las ideas. Sucede
también las muchas de las veces que no tengo como
guardar toda esa ebullición creativa. Bien sabe
cualquiera que es imposible escribir en un
cuaderno montado en un colectivo (sin embargo
este texto fue escrito así).
Quizá deba comprarme un grabador de voz, no se
como me vería con uno de esos hablando mientras
viajo, no se.
Cierro los ojos y pienso cosas que pueden pasar, y
no hablo de cosas triviales o imaginarias, hablo
de cosas posibles, lo malo es saber que todo lo que
imagino no va suceder nunca.
Ante lo dicho en el parrafo anterior, no estoy
diciendo que me sucedan cosas impensable, sino que
si quiero que algo suceda no debo pensar en
ello, triste.
Soy de aquellos que se alimentan del