Actividades para el desarrollo emocional en el contexto hospitalario

1. EMOCIOMENTOS
TRANSITAR DESDE LAS EMOCIONES A LOS SENTIMIENTOS

2. 1. ¿QUÉ ME ESTÁ PASANDO?
ENTENDER Y COMPRENDER EMOCIONES Y SENTIMIENTOS PROPIOS
• NOMBRE DE LA ACTIVIDAD. EL PENTAGRAMA DE LAS EMOCIONES
• DESARROLLO. AUDICIÓN DE PIEZAS MUSICALES QUE PUEDAN EVOCAR DIFERENTES ESTADOS DE
ÁNIMO Y QUE NOS HAGAN VIVENCIAR EMOCIONES COMO: IRA, TRISTEZA, MIEDO, ALEGRÍA,
SOLEDAD, ENTUSIASMO, CALMA… SOBRE UN FOLIO A3 ELABORAMOS UN FRISO CON LAS LÍNEAS
DEL PENTAGRAMA Y, ENTRE ÉSTAS, DIBUJAMOS NUESTRAS EMOCIONES. ESTE SERÁ NUESTRO
“MAPA”, EN ÉL, NOS RECONOCEREMOS EMOCIONALMENTE A LO LARGO DE ESTA SECUENCIA DE
ACTIVIDADES. ASÍ PODREMOS SABER DE DÓNDE PARTIMOS E IREMOS SITUÁNDONOS EN TODO EL
PROCESO, REFORZAREMOS EL DESARROLLO DE LAS HABILIDADES NO COGNITIVA COMO SON LA
FLEXIBILIDAD COGNITIVA, LA MEMORIA DE PROCEDIMIENTO, LA PLANIFICACIÓN DE LAS ACCIONES,
POSTERGAR RECOMPENSAS….

3. 2. ¿CUÁLES SON MIS PODERES?
FORTALECER LA AUTOESTIMA
• NOMBRE DE LA ACTIVIDAD. CUENTOS DEL QUERER Y EL PODER
• DESARROLLO. ELABORAMOS UNA LISTA DE CUENTOS DONDE EL QUERER Y EL PODER SE IMPONEN
A SITUACIONES DIFÍCILES: “GARBANCITO”, “EL PEQUEÑO CONEJO BLANCO”, “COCORICO”…
TODOS LOS QUE SE OS OCURRAN PARA FORTALECER NUESTRA AUTOESTIMA. DIBUJAMOS
NUESTROS PERSONAJES, LOS RECORTAMOS Y LES DAMOS UNAS CARACTERÍSTICAS
POSITIVAS: AMISTOSO, DIVERTIDO, VALIENTE, GENEROSO, COMPRENSIVO, PRUDENTE,
RESPETUOSO, AGRADECIDO, CONSTANTE, PERSISTENTE, COMPROMETIDO, EMPÁTICO,
OPTIMISTA, BONDADOSO…

4. 3. GESTIÓN DE IMPULSOS Y SITUACIONES
AFECTIVAS
• NOMBRE DE LA ACTIVIDAD. RISAS SIN PRISAS
• DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD. EL HUMOR AYUDA ACEPTAR, INTEGRAR Y SUPERAR SITUACIONES DE
TENSIÓN Y ANGUSTIA. PROVOCAR O FACILITAR RISAS Y MOMENTOS DIVERTIDOS ES UNA
MEDICINA QUE SANA. AQUÍ PROPONEMOS UNA PEQUEÑA BATERÍA DE ELLOS: HACER MUECAS,
HABLAR UTILIZANDO SOLO UNA VOCAL, CON LA LENGUA FUERA, SIN PRONUNCIAR EL SONIDO DE
UNA LETRA, CON UN LÁPIZ EN LA BOCA, RECORTAMOS SONRISAS DE REVISTAS COMPONEMOS
CARAS Y LAS REGALAMOS, HACER LAS COSAS DEL REVÉS (PODEMOS INTRODUCIRLO CON EL
CUENTO “INÉS DEL REVÉS”)…. RECIBIR A LOS PAYASOS Y LAS PAYASAS Y ADECUAR UN PEQUEÑO
RINCÓN EN NUESTRA AULA CON OBJETOS QUE NOS EVOCAN SUS VISITAS. PODEMOS VESTIRNOS
CON ELLOS, DEJARLES MENSAJES, DIBUJOS…

5. 4. TRABAJO CON LAS FAMILIAS
• NOMBRE DE LA ACTIVIDAD. “LOLA SE VA A ÁFRICA”
• DESARROLLO. SE PROPONE TRATAR ESTE CUENTO CON LAS FAMILIAS Y PRESENTAR UN
RECURSO EN EL QUE COMPARTIR ESTOS MOMENTOS DESDE DIFERENTES TEMAS. LA
IMAGINACIÓN, LA FANTASÍA, EL JUEGO INFANTIL, EL TIEMPO QUE DEDICAMOS A LOS
NIÑOS, CÓMO ACOMPAÑAMOS SUS SENTIMIENTOS, GESTIÓN DE NUESTRAS
EMOCIONES, LA NECESIDAD DE PARARNOS A CONTEMPLAR LAS PEQUEÑAS COSAS DE
LA VIDA Y LA NATURALEZA, LA COMPRENSIÓN DE LOS QUE NOS RODEAN Y SU
CONSUELO…

6. 5. COMPRENDER LOS SENTIMIENTOS DE LOS
DEMÁS
• NOMBRE DE LA ACTIVIDAD. MURAL DE LOS SENTIMIENTOS
• DESARROLLO. DESPUÉS DE SECUENCIAS DE ACTIVIDADES Y EXPERIENCIAS POSITIVAS QUE VAMOS
COMPARTIENDO EN NUESTRO DÍA A DÍA, ELABORAMOS UN MURAL CON ESTAS VIVENCIAS
“TRADUCIDAS” A MODO DE DIBUJOS, RETRATOS, PEQUEÑOS TEXTOS, RECORTES DE
DIFERENTES ESCENAS COTIDIANAS (LAS PODEMOS EXTRAER DE REVISTAS, IMPRIMIBLES…) ESTE
MURAL SE CONTRASTARÁ CON EL “MAPA” QUE RESULTÓ A PARTIR DE LA ACTIVIDAD INICIAL:
“EL PENTAGRAMA DE LAS EMOCIONES” Y COMPROBAR EL ANTES Y EL AHORA DE ESTA
TRANSICIÓN ENTRE LAS EMOCIONES Y LOS SENTIMIENTOS.