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Estrategias 2.3 Habilidades Emocionales. Conciencia de los demás.pptx

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Estrategias 2.3 Habilidades Emocionales. Conciencia de los demás.pptx

  1. 1. Conciencia de los demás Es la habilidad para juzgar el efecto que se tiene sobre lo que se dice y lo que se hace. Beneficios: Mayor autoestima. Mejor auto imagen. Relaciones interpersonales positivas. Posibilidad de trabajar con propuestas cooperativas y colaborativas. Facilidad para ver los efectos de las propias acciones a mediano y largo plazo. Estrategias 1. Reflexiona antes de emitir un juicio personal sobre algo o alguien. 2. Observa la comunicación no verbal de las tras personas cuando expresas tus sentimientos (observa sus gestos, mirada, etc.) y relaciona el efecto de lo que dices con el efecto que provocas. 3. Procura una vez al día realizar una acción generosa para alguien más. 4. Agradece a los demás con palabras y acciones cuando hagan algo por ti. Conciencia de los demás Es la habilidad para juzgar el efecto que se tiene sobre lo que se dice y lo que se hace. Beneficios: Mayor autoestima. Mejor auto imagen. Relaciones interpersonales positivas. Posibilidad de trabajar con propuestas cooperativas y colaborativas. Facilidad para ver los efectos de las propias acciones a mediano y largo plazo. Estrategias 1. Reflexiona antes de emitir un juicio personal sobre algo o alguien. 2. Observa la comunicación no verbal de las tras personas cuando expresas tus sentimientos (observa sus gestos, mirada, etc.) y relaciona el efecto de lo que dices con el efecto que provocas. 3. Procura una vez al día realizar una acción generosa para alguien más. 4. Agradece a los demás con palabras y acciones cuando hagan algo por ti.
  2. 2. 5. Ve documentales o programas sobre los seres vivos y el planeta y reflexiona sobre las necesidades que tienen los seres humanos y en general los seres vivos. 6. Observa a tus compañeros y piensa en posibles necesidades que tienen en las que puedas apoyarlos. 7. Analiza tus deberes y obligaciones en casa y si los cumples activamente. 8. Pide a tus amigos te retroalimenten sobre al forma que utilizas para comunicar tus ideas, opiniones, creencias y sentimientos. 9. Lee biografías de hombres o mujeres famosos. 10. Observa tu comunicación no verbal en fotos y videos que tengas de ti mismo, ¿Concuerda lo que quieres decir con tus gestos, expresiones, posturas, etc.? ¿Crees que hubieras podido reflejarlo diferente? 11. Cuando hables con otra persona ve a los ojos y mantén una postura erguida. 12. Observa las necesidades que tienen los adultos de tu familia y frece tu ayuda en algo que consideres que puede ser de utilidad. 5. Ve documentales o programas sobre los seres vivos y el planeta y reflexiona sobre las necesidades que tienen los seres humanos y en general los seres vivos. 6. Observa a tus compañeros y piensa en posibles necesidades que tienen en las que puedas apoyarlos. 7. Analiza tus deberes y obligaciones en casa y si los cumples activamente. 8. Pide a tus amigos te retroalimenten sobre al forma que utilizas para comunicar tus ideas, opiniones, creencias y sentimientos. 9. Lee biografías de hombres o mujeres famosos. 10. Observa tu comunicación no verbal en fotos y videos que tengas de ti mismo, ¿Concuerda lo que quieres decir con tus gestos, expresiones, posturas, etc.? ¿Crees que hubieras podido reflejarlo diferente? 11. Cuando hables con otra persona ve a los ojos y mantén una postura erguida. 12. Observa las necesidades que tienen los adultos de tu familia y frece tu ayuda en algo que consideres que puede ser de utilidad.

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