Se entiende por recreación a todas aquellas actividades y situaciones en las cuales esté puesta en marcha la diversión, también a través de ella la relajación y el entretenimiento.

1. Son casi infinitas las posibilidades de recreación que
existen hoy en día, especialmente porque cada persona puede
descubrir y desarrollar intereses por distintas formas de recreación
y divertimento. Es decir, no todos los individuos somos iguales ni
disponemos de las mismas experiencias o intereses y entonces
cada cual desarrollará una inclinación alguna actividad recreativa;
podrá claro haber coincidencias, aunque también puede suceder
que lo que para alguien es una recreación para otro puede no
serlo y viceversa.
Se entiende por recreación a todas aquellas
actividades y situaciones en las cuales esté puesta en marcha
la diversión, también a través de ella la relajación y el
entretenimiento.
La Recreación

2. Sus características principales es que la recreación
• Son actividades libres, espontáneas y naturales
• Es universal.
• Se realiza generalmente en el llamado tiempo
libre.
• Produce satisfacción y agrado.
• Ofrece oportunidades para el descanso y
compensación.
• Ofrece oportunidades de creación y expresión.
• Involucra actividades que son generalmente auto-
motivadas y voluntarias.
• Es por naturaleza seria y requiere concentración
del participante.
• Es un estado de expresión creativa.
• Es constructiva y benéfica para el individuo y la
sociedad.
• Algunas veces puede proporcionar beneficios
económicos.
El interés por las muchas formas
de recreación varía según la edad, intereses,
habilidad física, capacidad intelectual y
deseos del individuo por cambiar. Por otro
lado, algunas actividades se pueden practicar
y son disfrutables a través de toda la vida.
Algunas de las áreas que
conforman la recreación son:
• Juegos
• Deportes
• Artesanías
• Música
• Bailes
• Literaturas Idiomáticas y
afines.
• Actividades recreativas de
índole social.
• Actividades especiales
• Actividades de servicio a
la Comunidad.
• Actividades al aire libre
(campamentos, pasadías,
giras, etc.).
• Pasatiempos ("hobbies").

3. Principios de la Recreación
• Proporcionar a todos los niños la oportunidad de realizar
actividades que favorezcan su desarrollo (trepar, saltar, correr,
bailar, cantar, dramatizar, hacer manualidades, construir, modelar.
• Todo niño necesita descubrir qué actividades le brindan
satisfacciones personales y debe ser ayudado para adquirir
destrezas de esas actividades.
• Todo hombre debe ser alentado para que tenga uno o más hobbies.
• El juego feliz de la infancia es esencial para el crecimiento normal
• Una forma de satisfacción recreativa es la de cooperar como
ciudadano en la construcción de una mejor forma de vida para
compartirla con toda la comunidad.
• El hombre cumple adecuadamente su recreación cuando la
actividad que elige crea en él espíritu de juego y encuentra
constantemente placer en todos los acontecimientos de su vida.
• El descanso, el reposo y la reflexión son formas de recreación que
no deben ser reemplazadas por otras formas activas
• Toda persona debe saber algunas canciones para que pueda cantar
cuando tenga deseo.
• Es necesaria la acción colectiva para dar oportunidad a niños
hombres y mujeres de vivir ese aspecto de la vida.
• Las formas de recreación del adulto deben ser las que le permitan
emplear aquellas facultades que no utiliza en las demás esferas de
su actividad.
Valor Educativo de la Recreación.
• Como valor educativo, establece conjunto de valores que
contribuye a la formación del individuo.
• Pone sus recursos en favor del educando, para la correlación de
las áreas intelectuales.
• Permite el desarrollo integral de la persona.
• Integra la persona a la comunidad.
• Permite la transmisión de la herencia cultural.
• Se logra a través de aficiones y el afianzamiento de valores
intelectuales, estéticos, éticos y morales.
• Fomenta el uso constructivo del tiempo libre.
• Adapta socialmente al niño.
• Autodisciplina al educando.
• Da oportunidad para practicar situaciones de mando.
Principios de la Recreación

4. Ha sido científicamente comprobado que
aquellas personas que se ven inmersas en sus rutinas
laborales y que no dedican espacios a experiencias de
recreación, suelen sufrir por lo general mayores niveles de
stress, angustia y/o ansiedad. Por tanto, la recreación sirve
al ser humano no sólo para activar el cuerpo, sino también
para mantener en un sano equilibrio a la mente.
Sin ir más lejos los psicólogos o aquellos profesionales que
tratan a pacientes que presentan problemas de estrés, angustia y
ansiedad suelen recomendarles que acompañando a la terapia realicen
actividades que impliquen recreación para así poder relajar las mentes
de los problemas o angustias que los aquejan. La recreación como
actividad organizada puede desarrollarse tanto en espacios abiertos
como en espacios cerrados.
Claros ejemplos del primer caso serían todo
tipo de actividades a realizar en parques, plazas o en la
naturaleza. Para el segundo caso, pueden ser perfectas
opciones aquellas actividades recreativas relacionadas con
el arte, la música, la comunicación, el teatro, el cine y el uso
de tecnologías de última generación.

5. El ocio
Tiempo Libre
El ocio es un conjunto de ocupaciones a las que el individuo
puede entregarse de manera completamente voluntaria tras haberse
liberado de sus obligaciones profesionales, familiares, y sociales, para
descansar, para divertirse, y sentirse relajado para desarrollar su
información o su formación desinteresada, o para participar
voluntariamente en la vida social de su comunidad.
La distinción
entre las actividades de
ocio y las obligatorias no es
estricta, y depende de cada
persona; así estudiar,
cocinar o hacer música,
puede ser ocio para unos y
trabajo para otros, pues
pueden realizarse por
placer como por su utilidad
a largo plazo y/o eventual
ganancia económica.
Se conoce como Tiempo Libre a aquel
tiempo que la gente le dedica a aquellas actividades que
no corresponden a su trabajo formal ni a tareas
domésticas esenciales. Generalmente, las personas
suelen utilizar este tiempo para descansar del trabajo,
para llevar a cabo alguna actividad que les reporte
recreación, entretenimiento o placer, o como recién
indicábamos para hacer aquellas actividades que por
falta de tiempo no pueden hacer mientras están en un
día laborable.

6. Comúnmente se llama ocio a ese tiempo libre que se
dedica a actividades que no son ni trabajo ni tareas domésticas
esenciales, y pueden ser recreativas. Es un tiempo recreativo que se
usa a discreción. Es diferente al tiempo dedicado a actividades
obligatorias como comer, dormir, hacer tareas de cierta necesidad,
etc. las actividades de ocio son aquellas que hacemos en nuestro
tiempo libre y no las hacemos por obligación.
Se manifiesta la necesidad y la importancia de la Recreación para el hombre
y la sociedad, donde diferentes autores y estudiosos de la materia, demuestran
elementos comunes al emitir una conceptualización sobre la Recreación.
Se hace notar beneficios para el hombre y la sociedad, beneficios en salud
integral Física Emocional - Mental - Espiritual - Social, en perfecto equilibrio. Su
acercamiento a la naturaleza y desarrollo de Valores Pedagógicos, Sociológicos y
Psicológicos; contribuyendo la Recreación a la formación integral del individuo.