La
Recreación
Alumno: Daniel Sira
C.I 30.740.732
TSU en Informática
Barinas – Barinas
Profesor: Juan Molina
¿Qué es la Recreación?
Se le conoce como una
forma de distraerse de forma
activa, tanto a nivel físico como
mental de la persona que esté
realizando dicha actividad, con el
fin de despejarse mentalmente y
hacer algo productivo en el
tiempo libre.
Importancia de la Recreación
Es bastante recomendao el
realizar actividades físicas para poder
oponerse al ocio y beneficiar al
desarrollo y crecimiento de los niños
principalmente, para poder tener una
mejor salud en el futuro, además, esta
apoya totalmente el bienestar mental,
reduciendo el estrés y el riesgo de
sufrir enfermedades psicológicas.
Características de la Recreación
* Por lo general se realiza de manera
voluntaria.
* Tiende a ser entretenido, subiendo el
estado de ánimo
* Permite que el cuerpo descanse y reduzca
la tensión del cuerpo.
* Se puede hacer a cualquier hora del día,
solo o acompañado.
* Ayuda al desarrollo de los seres humanos.
*
Tipos de Recreación
*Recreación Pasiva: Este tipo de recreación
se basa más en contemplar (por ejemplo) las
estrellas, el mar, etc. Sin necesidad de realizar
esfuerzo físico.
*Recreación Activa: En este si hay que
realizar actividades físicas, con el fin de
mantener la salud corporal.
*Recreación ambiental: Su objetivo es
realizar actividades que comprometan a los
participantes al beneficio del medio ambiente.

*
*Recreación Comunitaria: en este tipo
de recreación las actividades se hacen con
personas de tu entorno, de tu comunidad.
*Recreación Cultural: busca promover
los movimientos artísticos para el
desarrollo cultural a través de teatros,
canciones, etc.
*Recreación Deportiva: siendo el más
común, la recreación deportiva se realiza
para beneficiar la salud del cuerpo
humano sin necesidad de competitividad.
*Recreación al Aire Libre: se relaciona
con una gran variedad de actividades que
se realizan en el exterior, como andar en
bicicleta.
*Recreación Laboral: actividades que
acontecen dentro de una empresa para
subir el ánimo de los empleados.
*Recreación Pedagógica: son
actividades específicas que tienen el
objetivo de mejorar las destrezas de los
estudiantes.
*Recreación Terapéutica: sirven para
mejorar el estado físico y mental de una
persona.
*Recreación Turística: permite a los
turistas disfrutar, relajarse y poder pasarla
bien en su viaje.
*Recreación Lúdica: la recreación
lúdica es muy utilizada para el desarrollo
infantil porque se basa en actividades
para el entretenimiento y enseñanza.
Valores de la Recreación:
*Valores Biogenéticos: consiste en el
mejoramiento biológico del cuerpo, para que
esta se pueda equilibrar.
*Valores Sociales: se basa en la forma de
comportarse, aceptar y modificar el ambiente
del hombre junto con actividades que
generan la interacción entre personas.
*Valores Físicos: se comprende como el
incremento del ser humano y los sistemas que lo
componen, haciendo que toda su carga de estrés
y ansiedad se convierta en salud.
*Valor Social: en el valor social la persona
es capaz de canalizar cualquier inquietud, de
este modo tendrá un comportamiento más
sociable
*Valores Psicológicos: tras realizar
actividades recreativas, puedes despejarte
mentalmente, sentirte satisfecho y poder
sentir el cuerpo menos pesado.
*Valores Económicos: se desarrolla
mediante los recursos humanos, obteniendo
ingresos, debe prepararse para los problemas
en el futuro y, por lo tanto, debe ser capaz de
enfrentarlos
*Valores Educativos: todo el conocimiento
obtenido mediante la experiencia en la vida
se vuelve un proceso educativo muy
importante para el ser humano.
*Valor Espiritual: es capaz de reforzar el
espíritu, haciendo que el ser humano tenga
mayor confianza de si mismo
*Valor Ambiental: es sencillo comprender
este concepto, esto se basa en la conservación
del medio ambiente y la especie humana.