1. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Anatomía y
biomecánica de la
columna vertebral:
conceptos generales

2. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Funciones de la columna vertebral
Estabilidad
Soporte estático y dinámico
Protección médula
Equilibrio
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales

3. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
La columna vertebral
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales
32-34 vértebras
3 regiones:
• Cervical
• Dorsal
• Lumbar
2 tipos de curvatura
• Cifosis
• Lordosis.
LORDOSIS
CIFOSIS
LORDOSIS

4. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Los discos intervertebrales
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales

5. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Biomecánica vertebral
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales

6. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Zona cervical
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales

7. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Zona lumbar
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales

8. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Musculatura
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales

9. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Corregir la hiperextensión
de rodilla es el primer
paso para asegurar una
correcta estática de la
pelvis.
¿¿Flexión de rodillas??
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales

10. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
NO
¿Postura correcta?
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales

11. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Principales lesiones

12. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Tendinitis.
Fracturas.
Distensiones
Luxaciones, subluxaciones
Neuropatías.
Etiología del dolor lumbar
Principales Lesiones

13. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Disco normal.
Disco degenerado.
Protusión discal.
Hernia de disco.
Disco adelgazado.
Disco adelgazado con
proceso artrósico.
Principales Lesiones

14. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Higiene postural:
Actividades de la vida
diaria (AVD)

15. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Al llevar pesos:
Higiene postural: AVD

16. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Al agacharse o planchar:
Higiene postural: AVD

17. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Al tender ropa o manipular objetos
elevados:
Higiene postural: AVD

18. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Al sentarse:
Higiene postural: AVD

19. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
A la hora de descansar:
Higiene postural: AVD

20. Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura