Estudio sobre los patrones de ejercicios y busquedas de reducción de peso de las mujeres en Puerto Rico

1. Realizado Por:
Janet López Tirado
Ashley Marcial López
Dayanara Rosas Stricker
Prof. Luis M. Baquero Rosas, PhD
3 de diciembre de 2014

2.  La mujer ha logrado alcanzar metas de gran
impacto en el mundo profesional. De igual forma
siempre ha luchado por tener un estado físico
excelente, cosa que no es fácil, ya que la mujer
de hoy en día está llena de responsabilidades, lo
cual su tiempo para sí misma se ve limitado.
Factores relacionados con el estilo de vida como
la dieta y los ejercicios son los principales a la
hora de ponernos en forma.
 En este trabajo podrán ver los factores que
afectan en el cambio de su cuerpo, las formas
mas utilizadas, si logran su metas, dinero
invertido, entre otras para lograr el estado físico
deseado.

3.  Es importante esta investigación ya que la
seguridad que sienta la mujer en sí
misma, será una parte influyente que la
ayudara a lograr las metas establecidas.
 Como se sienta consigo misma
físicamente le ayudara a dar una imagen y
se proyectara mejor ante su vida
profesional y personal.

4.  Ver y comparar de que forma la mujer utiliza
algún método o estimulo para poder
mantener una dieta diaria en medio de
tantas responsabilidades.
 Comparar las razones por las que las
mujeres no se sienten bien con ellas mismas.
 Evaluar los métodos más utilizados para
bajar de peso por la mujer.
 Factores influyentes que afectan nuestro
cuerpo.
 Observar la inversión económica.

5.  Se realizaron varias preguntas relacionadas a
método, peso y procesos.
 Se realizó una encuesta en el Portal cibernético
www.encuestafacil.com, en donde le dimos
varias opciones a escoger en las pregunta.
 El link de la encuesta fue publicado en Facebook,
en la página WOW MON. Esta página fue creada
especial para mujeres compartir ideas para bajar
de peso. Y enviada por email a otro grupo de
personas, logrando así la contestación de 66
mujeres.

6.  ¿Cuál es el método preferido por la mujer
para bajar de peso?
 ¿Cuál es el principal motivo para perder
peso?
 ¿Cuánto dinero invierte?
 ¿Es más probable que la mujer que desea
perder peso tenga hijos?
 ¿Cuáles son las razones por la cual
abandona el método?

7. 19
30
3
0 1 3
19
25
2 0
6 6
24
9
21
3
9
23
4 2
40
63
50
34
Siempre Casi Siempre Aveces Nunca

8. 46
30
26
49
17
11
16
20
36
40
17
49
55
50
0
10
20
30
40
50
60
Si No

9. 44%
27%
24%
5%
Salud
Tener Buena Figura
Mejor Condición
Física
Para un Evento
especial

10. 29%
29%
23%
8%
3%
5%
1% 2% 0% 0%
110-130 Lbs
131-150 Lbs
151-170 Lbs
171-190 Lbs
191-210 Lbs
211-230 Lbs
231-250 Lbs
251-270 Lbs
271-290 Lbs
Mas de 300 Lbs

11. 20
15
5
4
3
19
0
5
10
15
20
25
$20-$30 $40-$50 $60-$70 $80-$90 Mas de $100 No aplica

12. 16
14
23
11
2
0
0
5
10
15
20
25
0 1 2 3 4 5

13. 67%
33%
Si
No

14. 19
3
19
11
14
0 5 10 15 20
No aplica Poca Motivación Vagancia
Gasto Economico Falta de Tiempo

15. 32
18
12
6
16
21
15
2
4
6
2
30
3
4
1
9
4
41
43
33
0 0 0 0
0
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
1-3 Días 4-6 Días Todos los Días Nunca

16. 31
12
7
4
5
0
4
0
5
10
15
20
25
30
35
5-10 Lbs 11-15 Lbs 16-20 Lbs 21-25 Lbs 26-30 Lbs 31-35 Lbs 36-40 Lbs

17.  Mantener una vida saludable debe ser una
prioridad y no una opción ya que es parte
fundamental para cumplir con nuestras
responsabilidades. El rol de la mujer están
importante en mundo laboral que muchas
veces ponemos en segundo plano nuestro
cuerpo. Poner el interés y la importancia
que merece el tener un buena salud física
estaremos logrando la satisfacción personal
que todos deseamos. Y de esta manera
poder gozar de una vida plena.