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Lordosis,[object Object],Victoria Choca,[object Object],Sofía Crespo,[object Object],Alfredo Cabrera,[object Object],Federico Modernel,[object Object],4°A. 2011.,[object Object],Educación Física Adaptada.,[object Object]
La lordosis es la curvatura cóncava fisiológica de la columna. ,[object Object],La columna presenta tres curvaturas fisiológicas: ,[object Object],                     *una hacia afuera de la columna dorsal o cifosis. ,[object Object],                     *dos lordóticas: la lordosis lumbar y la cervical. ,[object Object],¿Qué es?,[object Object]
Lordosis (1)
La hiperlordosis es el aumento de la curvatura “normal” de la columna. ,[object Object],La columna vertebral se encorva hacia adelante, hace más prominente los glúteos y ocasiona dolor de espalda.,[object Object],Esta deformación anómala suele acompañarse de una debilidad de la musculatura del tronco, en particular de la musculatura antero-lateral del abdomen. ,[object Object],Hiperlordosis,[object Object]
Lordosis (1)
Para compensar las alteraciones de la línea gravitacional normal, las mujeres experimentan una hiperlordosis pasajera durante la fase final del embarazo. ,[object Object],Esta hiperlordosis puede ocasionar lumbago, pero la molestia desaparece poco después del parto. ,[object Object]
¿Cuáles son las causas de la hiperlordosis lumbar?,[object Object],Sus posibles causas son:,[object Object],-Desequilibrio muscular :,[object Object],   1) mayor tensión en psoas-ilíaco, recto anterior del muslo, sartorio, abductor menor y medio, pectíneo, tensor de la fascia lata (músculos que conforman la “pareja deformante”),[object Object],   2) menor tensión en abdominales, isquiotibiales, glúteos (músculos que conforman la “pareja correctiva”) ,[object Object]
Embarazo.,[object Object],Obesidad.,[object Object],Uso de tacos altos.,[object Object],La mala postura.,[object Object],Un problema congénito (que se presenta desde el nacimiento) en las vértebras.,[object Object],Una cirugía de columna vertebral. ,[object Object],Problemas en la cadera.,[object Object]
Sus posibles causas son:,[object Object],Desequilibrio muscular:,[object Object],  1) mucha fuerza en la zona anterior de las cervicales.,[object Object],   2) poca tensión posterior para compensar. ,[object Object],Utilización de cascos pesados. ,[object Object],¿Cuáles son las causas de la lordosis cervical? ,[object Object]
Hiperlordosis cervical:,[object Object],Lumbagos y ciáticas (dolor en la zona lumbar).,[object Object],Impotencia funcionar a la flexión del tronco por el dolor que produce.,[object Object],Hiperlordosis lumbar:,[object Object],Mareos.,[object Object],Dolores de cabeza constantes.,[object Object],Adormecimiento de los dedos.  ,[object Object],Presentará el mentón prominente (más allá de la línea de hombros).,[object Object], ,[object Object],Síntomas de la hiperlordosis,[object Object]
BASADO EN:,[object Object],La edad.,[object Object],Estado general de salud y antecedentes médicos.,[object Object],La gravedad del trastorno.,[object Object],La tolerancia a determinados medicamentos, procedimientos o terapias.,[object Object],Las expectativas para la evolución del trastorno.,[object Object],El objetivo del tratamiento es detener la evolución de la curva y prevenir deformidades. ,[object Object],Tratamiento de la hiperlordosis.,[object Object]
 El tratamiento de la lordosis dependerá de la causa del trastorno. ,[object Object],[object Object]
Fortalecer los músculos de la “pareja correctiva” y elongar los de la “pareja deformante”.
No dar ejercicios que favorezcan la hiperlordosis.
La lordosis que se produce como consecuencia de un problema de la cadera puede tratarse como parte de ese problema.
Masaje descontracturante en posición anti-lordótica (acostado boca abajo con una almohada debajo del abdomen).Tratamiento para hiperlordosis lumbar.,[object Object]
Reequilibrar la tensiones musculares con ejercicios de movilidad articular, elongación y fuerza.,[object Object],Tratamiento de hiperlordosis cervical. ,[object Object]
El médico:,[object Object],se basa en una historia médica,[object Object],un examen físico.,[object Object],pruebas de diagnóstico completos para diagnosticar la lordosis. ,[object Object],solicitará los antecedentes prenatales y de nacimiento completos,[object Object],averiguará si algún otro miembro de la familia sufre este trastorno.,[object Object],La detección temprana de la lordosis es fundamental para un tratamiento exitoso. Los exámenes de rutina de los médicos de familia, e incluso los de algunos programas escolares, incluyen la detección de señales indicadoras de lordosis.,[object Object],¿Cómo se diagnostica la lordosis?,[object Object]

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  • 13. Fortalecer los músculos de la “pareja correctiva” y elongar los de la “pareja deformante”.
  • 14. No dar ejercicios que favorezcan la hiperlordosis.
  • 15. La lordosis que se produce como consecuencia de un problema de la cadera puede tratarse como parte de ese problema.
  • 16.
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