O documento descreve a primeira menstruação de Mafalda. Ela foi até a casa do amigo Carlinhos procurando ajuda, mas ele, apesar de insistir que sabia tudo sobre mulheres, ficou horrorizado ao ver o sangue menstrual dela, erroneamente acreditando que ela havia "arrancado os tomates". Isso ilustra como os meninos da idade deles ainda não entendiam sobre o ciclo menstrual feminino.

1. ADOLESCÊNCIA E AS
TRANSFORMAÇÕES DO
CORPO
Trabalho realizado por:
Marisa Moreira N.º 13
Renata Ferreira N.º 19
9*C

2. A PRIMEIRA MENSTRUAÇÃO
 A primeira menstruação é chamada menarca e pode
chegar a qualquer momento. É impossível saber o dia
exacto em que se produzirá, mas existem alguns sinais
prévios que podes observar. Em algum momento entre os 9
e os 16 anos, o teu corpo começará a mudar rapidamente.
Começarás a notar na tua roupa interior um fluido
esbranquiçado procedente da tua vagina. É o fluxo vaginal.
Aproximadamente um ano após estas mudanças, é muito
provável que tenhas a tua primeira menstruação.

3. A PRIMEIRA MENSTRUAÇÃO
 Geralmente, a menstruação é irregular durante os
primeiros dois anos. É possível que, depois da primeira
menstruação, a segunda só venha alguns meses depois, ou
que tenha duas ou mais vezes durante o mês. Também pode
ocorrer que uma menstruação dure apenas três dias, e a
seguinte sete e a outra quatro... A partir do segundo ano, a
menstruação regulariza-se.
 A menstruação pode mudar de cor (de rosa para
vermelho escuro no inicio, podendo ficar castanho no final)
e de textura (algumas vezes será mais espesso que outras).
Ocasionalmente, podem aparecer restos de endométrico
junto á menstruação, algo semelhante a coágulos.

4. O QUE UTILIZAR
Os pensos higiénicos:
 Os pensos são um tipo de protecção menstrual
externa. São muito fáceis de usar. Durante o dia, os pensos
devem ser mudados de quatro em quatro horas,
aproximadamente, dependendo do fluxo menstrual.
Os tampões:
 Os tampões são um método de protecção menstrual
interna, uma vez que absorvem o fluxo antes de sair do
corpo. Muitos tampões possuem um aplicador: um sistema
que facilita a sua colocação de forma cómoda e higiénica.
Uma vez dentro, os músculos da vagina, pressionam
suavemente o tampão, impedindo que este caia.

5. O CICLO MENSTRUAL
 O ciclo menstrual corresponde ao intervalo de tempo entre o
primeiro dia de um período e o primeiro dia do período
seguinte. O ciclo pode durar entre 21 e 35 dias, mas
normalmente são 28 dias. Durante este ciclo, o corpo
experimenta 4 fases.

6. FASES DO CICLO MENSTRUAL
 1ª Fase: período. O período ocorre porque o óvulo que
se encontra numas das trompas de Falópio não foi
fecundado por nenhum espermatozóide. O endómetrio, já
preparado para receber o óvulo fecundado, torna-se
desnecessário e solta-se. O desprendimento deste tecido,
dotado de muitos vasos sanguíneos, dá origem ao fluxo
menstrual.
 2ª Fase: pré-ovulação. Imediatamente após o
período, as hormonas produzidas pela a hipófise (uma
pequena glândula situada na base do cérebro) alertam os
ovários que chegou o momento de mudar outro óvulo.
Simultaneamente, as hormonas segregadas pelos ovários
fazem com que o endómetrio (ou camada interna do útero)
comece de novo a crescer e a prepara-se para uma possível
gravidez.

7. FASES DO CICLO MENSTRUAL
 3ª Fase: Ovulação. O óvulo (já maduro) sai do
ovário e vai para o útero através de uma das trompas de
Falópio (a esquerda ou á direita, segundo seja o ovário
esquerdo ou direito a gerar o óvulo). O óvulo tem uma vida
fértil de 24 a 48 horas. A ovulação pode produzir-se a
qualquer momento do ciclo (ovulações espontâneas), até
mesmo durante o período.
 4ª Fase: Pós-ovulação. O óvulo chega ao útero entre
sete a dez dias depois da ovulação. Se não foi fecundado
por um espermatozóide, o óvulo morre e é eliminado
juntamente com o fluxo menstrual. A partir desse momento
começa uma nova menstruação e, com ela, a primeira fase
de uma novo ciclo.

9. PUBERDADE
 A puberdade são as transformações psicológicas
acompanhadas pelas mudanças morfológicas que se
reflectem no comportamento e modo de pensar.

10. CARACTERES SEXUAIS SECUNDÁRIOS
FEMININOS

11. PUBERDADE NAS RAPARIGAS
A puberdade nas meninas começa por volta dos 9 ou 10 anos e
é caracterizado pela primeira menstruação e o
desenvolvimento dos órgãos genitais e da mamas.
As principais características são:
- alargamento dos ossos da bacia;
- início do ciclo menstrual;
- surgimento de pêlos nos púbis e nas axilas;
- depósito de gordura nas nádegas, nos quadris e nas coxas;
- desenvolvimento das mamas.

12. CARACTERES SEXUAIS
SECUNDÁRIOS MASCULINOS

13. PUBERDADE NO RAPAZES
- A puberdade nos rapazes começa por volta dos 11 ou 12
anos e é caracterizado por um período de intensas
mudanças.
As principais mudanças são:
-ocorre a primeira ejaculação
-surgimento de pêlos nos púbis, nas axilas e no peito;
- aumento dos testículos e do pênis;
- crescimento da barba;
- voz grossa;
- ombros mais largos;
- aumento da massa muscular;
- início da produção de espermatozóides;
- aumento do peso e da estatura.

14. HORMONAS
 As hormonas são quot;mensageirosquot; químicos especiais que
controlam várias actividades no interior de um organismo.
As hormonas humanas são segregadas pelas glândulas
endócrinas. Algumas actuam apenas em áreas específicas do
corpo (células-alvo ou órgãos-alvo), outras são responsáveis
por desencadear uma resposta por parte do organismo em
geral.

15. HORMONAS FEMININAS
Definição de progesterona
 A progesterona é o segundo hormônio feminino e é
produzida principalmente no ovário. No processo
da ovulação, o óvulo, célula fértil feminina, se encontra
dentro de uma pequena bolinha de líquido chamada folículo.
Este folículo produz o estrógeno. É o estrógeno que faz o
aspecto da mulher, físico e emocional.

16. HORMONAS FEMININAS
Conceito de Estrogénio
 Os Estrogénios (também designadas por hormonas sexuais
femininas) são hormonas ováricas, pertencentes ao grupo das
hormonas estrogénicas e são produzidas pelas células
foliculares.

17. HORMONA MASCULINA
 Testosterona é uma hormona esteróide produzido, nos
indivíduos do sexo masculino, pelos testículos (os quais
também produzem espermatozóides e uma série de outros
hormônios que controlam o desenvolvimento normal e
funcionamento).

18. A Primeira Menstruação De Mafalda
Mafalda teve a sua primeira menstruação quando estava sozinha em sua casa e não
sabia o que fazer. Foi então que se lembrou de ir até à casa do seu melhor
amigo, Carlinhos.
Quando chega a sua casa diz:
- Olá Carlinhos, a tua mamã está?
- Não, Mafalda, mas em que posso eu ajudar?
- Não, Carlinhos, não podes ajudar, são coisas de mulheres que nem te posso
contar.
- Mas, diz-me Mafalda, claro que posso ajudar, eu sei tudo sobre mulheres.
- Não, Carlinhos, e a tua irmã está?
- Não, Mafalda, mas conta-me, já te disse que sei tudo sobre mulheres.
- Não, Carlos, deixa-me! Não percebes? E a tua empregada, está?
- Não, Mafalda, mas conta-me, quantas vezes preciso de dizer que sei tudo sobre
mulheres.
- Bom... Carlinhos, vou-te contar...
Mafalda levanta a saia e Carlinhos vê que ela estava toda cheia de sangue.
Carlinhos, horrorizado, diz-lhe:
- Mas Mafalda, que fizeste???? ARRANCASTE OS “TOMATES”!!!!!!???????
 Homens!!!