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Quais os cuidado para uma vida saudável?

A saúde de um individuo , física e mental , independentemente da definição que os
estados ou as organizações lhe dão, constitui um dos maiores senão recursos para
vida diária, razão porque, de modo geral, todos os indivíduos ou grupos se preocupam
com a sua manutenção.

A saúde pode ser influenciada por variadas condições, tais como as diferenças entre
indivíduos ( factores de ordem genética),

Estilo de vida ( comportamentosalimentares e outros ),

Influência do meio ambiente e redes de acesso a sistema de saúde.

A saúde não se resume á ausência de doenças e ao bem estar físico de um individuo,
mas a um estado que envolve a saúde física a psicológica e a social.

A saúde física significa ter um corpo livre de doenças, alimentação, comportamentos
e estilo de vida adequada.

A saúde psicológica implica a posse de uma auto- estima adequada, a capacidade
de pensar e consciência de bem estar.

A saúde social inclui as boas relações interpessoais, com amigos e família também
actividade socioculturais.




1º Questão geradora:
Quais os cuidados para uma vida saudável?

Atividades integradoras

       Descobrir e analisar os factores de risco para a saúde relacionada com:

              Biologia humana;
              Meio ambiente;
              Estilo de vida;
1ºquestaõ geradora

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