Stress ist ein Faktor, der uns im Leben oft begleitet, ob wir es wollen oder nicht. Manchmal hat man Probleme im Privatleben und kann das Grübeln nicht sein lassen.
Ausgeglichenheit ist oftmals der schlüssel zum erfolg
1. Stress ist ein Faktor, der uns im Leben oft begleitet, ob wir es wollen oder nicht.
Manchmal hat man Probleme im Privatleben und kann das Grübeln nicht sein lassen.
Oft ist auch die Arbeit sehr anstrengend und man hat das Gefühl, nicht die Leistung
zu bringen, zu der man eigentlich fähig ist. Man setzt sich selbst unter Druck und das
nimmt einem der Körper oft übel, besonders wenn es ein dauerhafter Zustand ist.
Der Körper ist ein empfindlicher Organismus, der recht leicht aus der Bahn geraten
kann, wenn man ihn zu sehr belastet, ob körperlich oder geistig. So kann zuviel Stress
zu Herzproblemen führen, der Kreislauf gerät aus der Bahn und es gibt auch jede
Menge andere Symptome, die in Verbindung mit Stress stehen. Auch Tinnitus, das
sogenannte „Klingeln im Ohr“, das man so leicht nicht wieder los wird, gehört dazu.
Doch das ist auch ein Faktor, der zum Stress beitragen kann, denn das dauerhafte
Geräusch im Ohr führt nicht nur zu Schlafstörungen, sondern auch zu
Konzentrationsschwierigkeiten, denn man kann sich nur noch auf das eine
konzentrieren und so leidet die Leistung am Arbeitsplatz auch darunter.
Allerdings ist das alles keine Situation, in der man sein Schicksal so hinnehmen und
alles akzeptieren muss, wie es ist, denn es gibt durchaus Möglichkeiten, wie man
Tinnitus heilen kann.
Im Internet findet man Seiten, die eine erfolgreiche Tinnitus Therapie anpreisen.
Sicherlich muss man dafür einen kleinen Betrag bezahlen, aber die Aussichten, den
Tinnitus für immer los zu sein, sind doch sehr verlockend.
Und während dieser Therapie lernt man, dass der Stress das eigentliche Problem ist
und wie man ihn am besten bezwingen kann. Mit innerer Ausgeglichenheit durch
Atemübungen, Akupressur und leichter Gymnastik kann man sich selber von dem
Leiden befreien, mit dem man so lange leben musste.