Este documento resume cuatro dietas de adelgazamiento evaluadas en un centro de asesoramiento nutricional. Todas las dietas proporcionaron alrededor de 1200-1500 calorías diarias y contenían un aporte de proteínas superior al objetivo, a expensas de los hidratos de carbono. Además, el aporte de ácidos grasos saturados superó ligeramente el objetivo, y los niveles de vitaminas, minerales y cereales fueron insuficientes para las necesidades de las mujeres evaluadas. En general, las diet