ภูมิแพ้ รักษา,ภูมิแพ้,โรคหอบหืด,โรคภูมิแพ้,ภูมิแพ้อากาศ,ภูมิแพ้ ผื่น,ภูมิแพ้ผิวหนัง,โรคภูมิแพ้อากาศ,โรค ภูมิแพ้ สาเหตุ,อาการของโรคภูมิแพ้

1. โรคภูมิแพ้ หมายถึง โรคที่เกิดขึ้นกับผูที่มีอาการไวผิดปกติต่อสิ่ งใดสิ่ งหนึ่ง
้
จนแสดงอาการโรคภูมิแพ้ แต่โดยทัวไปสารเหล่านี้อาจไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้
่
กับคนปกติทวไป คนในเมืองจะมีโอกาสเป็ นโรคภูมิแพ้มากขึ้น เนื่องจาก
ั่
มลภาวะและภูมิแพ้ เมื่อร่ างกายได้รับสารชนิดหนึ่งเข้าสู่ร่างกาย ทางผิวหนัง
ทางรับประทาน ทางลมหายใจ หรื อจากการฉี ดยา หากร่ างกายรับสารนั้นได้
ก็ไม่เกิดผลเสี ยต่อร่ างกาย แต่หากสารนั้นเป็ นสารที่ทาให้เกิดอาการโรค
ภูมิแพ้ก็จะทาให้เกิดผลเสี ยต่อร่ างกาย อาจจะรุ นแรงมาก ถึงขั้นเสี ยชีวต ิ
กระทันหันเรี ยกว่ายังไม่ได้ถอนเข็มก็เกิดอาการแล้ว หรื อบางกรณี อาจจะ
เกิดปฏิกิริยาภูมิมาในภายหลัง โดยที่ตวคนไข้ไม่รู้ดวยซ้ าว่าไปรับสารใดมา
ั ้
บ้าง ระบบภูมิคุมกันของคนเรามีหน้าที่ที่จะจดจาสิ่ งแปลกปลอมที่จะทาร้ายร่ างกาย เช่น เชื้อแบคทีเรี ย เชื้อไวรัสโดยการสร้างภูมิคุมกันขึ้นต่อสูกบ
้ ้ ้ ั
เชื้อโรค ปฏิกิริยานี้เริ่ มเมื่อเราได้รับสารก่อภูมิแพ้ก็จะเกิดการสร้างภูมิที่เรี ยกว่า IgE antibody ตัว antibody นี้จะกระตุน Mast cell ให้มีการหลังสาร
้ ่
Histamine ขึ้นที่เนื้อเยือต่าง เช่น ผิวหนัง ปอด จมูก ลาไส้ ทาให้เกิดการอักเสบของอวัยวะต่างๆ อาการแสดงจะเกิดตามอวัยวะต่างๆ เช่น ลมพิษที่
่
ผิวหนัง คัดจมูก แน่นหน้าอกเนื่องจากหอบหื ด บางรายอาจจะรุ นแรงถึงกับเสี ยชีวตได้ ความรุ นแรงและความรวดเร็ วของการเกิดภูมิแพ้ข้ ึนอยูกบ
ิ ่ ั
ชนิดของภูมิแพ้
เมื่อร่ างกายได้รับสารก่อภูมิแพ้ ร่ างกายจะสร้างภูมิคุมกันชนิด IgE ขึ้นเพื่อกาจัดสิ่ งแปลกปลอมเหล่านั้น การทางานของ IgE คือ
้
IgE จะจับกับโปรตีนของสารภูมแพ้และเกาะกับผิวของเซลล์เม็ดเลือดขาวที่เรี ยกว่า Mast cell หลังจากนั้นจะเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ตามมาทาให้เกิดการ
หลังของสารเคมอีกหลายชนิด histamine heparin Protease Eosinophil chemotactic factor Neutrophil chemotactic factor , Leucotriene
,prostaglandin สารต่างๆ เหล่านี้จะทาให้เกิดปฏิกิริยาภูมแพ้เฉี ยบพลันที่เรี ยกว่า Anaphylaxis ซึ่งมีอาการ
 คัน

2.  ลมพิษ
 ความดันโลหิ ตต่า
 Angioedema
ตัวอย่างสิ่ งที่ทาให้เกิดภูมิแพ้ชนิดนี้
 ยาโดยเฉพาะกลุ่ม pennicillin
 การให้เลือด
 วัคซีน
 ฮอร์โมน
ร่ างกายจะสร้างภูมิชนิด IgG,iGm ,Complement มาจับกับโปรตีนของสารก่อภูมิแพ้ทาให้มีการทาลายของเซลล์โดยเฉพาะเซลล์ของ เม็ดเลือดทาให้
เกิดการแตกของเม็ดเลือดแดง( Immune hemolytic anemia) เกล็ดเลือดต่า(Thromobocytopenia) เม็ดเลือดขาวต่า (Granulocytopenia) ตัวอย่างยาที่ทา
ให้เกิดปฏิกิริยาชนิดนี้
 pennicillin
 quinidine
 sulfonamide
 methyldopa
ภูมิของร่ างกายจะรวมกับโปรตีนของสารภูมิแพ้เกิดสารที่ เรี ยกว่า immune complex ซึ่งจะไหลเวียนไปในกระแสเลือด เมื่อimmune complex นี้ไป
เกาะที่เส้นเลือดก็จะก่อให้เกิดปฏิกิริยาดังนี้
 เกร็ ดเลือดจะมาเกาะรวมกลุ่ม plattlet aggregation
 มีการกระตุนเซลล์ Mast cell activation
้
 มีการกระตุน ทาให้เกิด การรั่วของผนังหลอดเลือด{permiability} การหลังสารที่ทาให้เกิดการอักเสบ(ทาให้เกิดปวด บวม แดง ร้อน)
้ ่
อาการของภูมิแพ้ชนิดนี้ได้แก่
 ไข้
 ผื่นที่ผิวหนัง
 ต่อมน้ าเหลืองโต
 ปวดข้อ
 ไตอักเสบ
 ตับอักเสบ

3. ยาที่ทาให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ชนิดนี้ได้แก่
 hydralazine ยาลดความดันโลหิ ต
 procanamide
 isoniazid ยารักษาวัณโรค
 phenyltoin ยากันชัก
ปฏิกิริยาภูมิแพ้เกิดจากเซลลT-cell lymphocyte ถูกกระตุนเมื่อได้รับสารภูมิแพ้ อาการที่สาคัญของการเกิดภูมิแพ้ชนิดนี้คือพวกผื่นแพ้ที่เกิดจากการ
้
สัมผัส
 Th 1 เป็ นเซลล์เม็ดเลือดขาวที่สร้างสารต่อต้านเชื้อโรค เช่น สารอินเตอเฟอรอนแกมม่า
 Th 2 2 เป็ นเซลล์ที่สร้างสารเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ เช่น อินเตอร์ลิวคีน 5
ร่ างกายของคนเราต้องใช้เซลล์ท้ ง 2 ชนิดอย่างสมดุลจึงจะมีสุขภาพที่สมดุลแข็งแรง แต่สภาพการเลี้ยงดูบุตรหลานในยุคปั จจุบนไม่ค่อยได้อยูตาม
ั ั ่
ธรรมชาติ เช่น
 สูบบุหรี่
 อาบแต่น้ าอุ่น
 นอนแต่ในห้องแอร์
 เลี้ยงสัตว์เลี้ยงในบ้าน
 มลภาวะจากอุตสาหกรรม และการจราจร
 ไม่ได้สมผัสธรรมชาติที่เป็ นของจริ ง เช่น ธาตุดิน ธาตุน้ า ธาตุลม ธาตุไฟ
ั
 การตกแต่งบ้าน ติดตั้งพรมและติดเครื่ องปรับอากาศทาให้อากาศถ่ายเทไม่ดี เชื้อไรฝุ่ นเจริ ญได้ดี
 คนในเมืองอยูบานมาก ติดเครื่ องปรับอากาศ ไม่ออกกาลังกายทาให้ร่างกายอ่อนแอ เกิดการติดเชื้อได้ง่าย
่ ้
 เด็กกินนมแม่นอยลง คนรับประธานอาหารจานด่วนมาก ทาให้ได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน และได้รับสิ่ งแปลกปลอมเข้ามามาก เช่น สี
้
สารกันบูด
เด็กจึงไม่มีโอกาสสัมผัสเชื้อแบคทีเรี ยหรื อเชื้อไวรัสตามธรรมชาติ พอเป็ นไข้ไม่สบายก็รีบพาลูกไปหาหมอกินยาปฏิชีวนะ ยาลดน้ ามูก ยาลดไข้ ไว้
ตลอดโดยที่ภูมิตานทานที่แท้จริ งของตนเองไม่เคยได้ใช้งานต่อสูเ้ ชื้อโรคเลย ทาให้ร่างกายขาดเซลล์ Th 1 มีแต่เซลล์ Th 2 ซึ่งเป็ นตัวการคอยกระตุน
้ ้
ให้ไขกระดูกสร้างเม็ดเลือดขาวชื่อ อีโอซิโนฟิ ลล์ สาร IgE ที่เมื่อสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ก็จะเกิดการหลังสารฮีสตามีนซึ่งทาให้เกิดอาการผิดปกติ
่
ต่างๆ
โรคภูมิแพ้เกิดได้ทุกเพศทุกวัย เด็กอายุ 5 ถึง 15 ปี มักพบว่าเป็ นบ่อยกว่าช่วงอายุอื่นๆ เนื่องจากเป็ นช่วงเวลาที่โรคแสดงออกหลังจากได้รับ "สิ่ ง
กระตุน" มานานเพียงพอ อย่างไรก็บางคนอาจเริ่ มเป็ นโรคภูมิแพ้ตอนเป็ นผูใหญ่แล้วก็ได้ โรคภูมิแพ้น้ นมิใช่โรคติดต่อ แต่สามารถถ่ายทอดทาง
้ ้ ั
พันธุกรรม จากรุ่ นคุณปู่ คุณย่า คุณตาคุณยาย คุณพ่อคุณแม่ มาสู่ลูกหลานได้ อาจพบว่าในครอบครัวนั้นมีสมาชิกป่ วยเป็ นโรคภูมิแพ้หลายคน ตัวการ
ที่ทาให้เกิดอาการแพ้ เรี ยกว่า สารก่อภูมิแพ้ (Allergens) หรื อ สิ่ งกระตุน ซึ่งอาจเข้าสู่ร่างกายทางระบบหายใจ การรับประทานอาหาร การสัมผัสทาง
้
่
ผิวหนัง ทางตา ทางหู ทางจมูก หรื อโดยการฉี ดหรื อถูกกัดต่อยผ่านผิวหนัง ตัวการที่ทาให้เกิดโรคภูมิแพ้มีอยูรอบตัว สามารถกระตุนอวัยวะต่างๆ
้
จนก่อให้เกิดอาการแพ้ได้

4. ถ้ าสิงกระตุ้นผ่านเข้ ามาทางลมหายใจ ตังแต่รูจมูกลงไปยังปอด ก็จะทาให้ เป็ นหวัด คัดจมูก จาม น ้ามูกไหล คัน
่ ้
คอ เจ็บคอ ไอ มีเสมหะ เสียงแหบแห้ ง และลงไปยังหลอดลม ทาให้ หลอดลมตีบตัน เป็ นหอบหืด
 ถ้ าสิงกระตุ้นเข้ ามาทางอาหาร จะทาให้ ท้องเสีย อาเจียน ถ่ายเป็ นเลือด เสียไข่ขาวในเลือด อาจทาให้ เกิดอาการ
่
ทางระบบอื่นๆ ได้ เช่น ลมพิษ หน้ าตาบวม
 ถ้ าสิงกระตุ้นเข้ ามาทางผิวหนัง จะทาให้ เกิดผืนคัน น ้าเหลืองเสีย
่ ่
 ถ้าสิงกระตุ้นภูมิแพ้ มาสัมผัสที่ตา จะทาให้ เกิดอาการแสบตา คันตา หนังตาบวม น ้าตาไหล
่
 โรคหอบหืด
 Anaphylaxis
 Eczema,
 contact dermatitis,
 ลมพิษ urticaria
 allergic conjuntivitis
 แพ้ยา แพ้แมลง แพ้ยาง
 แพ้อาหาร
 โรคภูมิแพ้หรื ออาการคัดจมูก
 การรักษาโรคภูมิแพ้
 ยาแก้แพ้

5.  ยา ยาที่ทาให้เกิดอาการแพ้ได้บ่อยๆ นั้นได้แก่ ยาแก้อกเสบ ยาปฎิชีวนะ พวกเพนนิซฺลิน เตตราไวคลิน นอกจากนั้นยังมีพวกซัลฟา ยาลด
ั
ไข้แก้ปวดพวกแอสไพริ น ไดไพโรน ยาระงับปวดข้อปวดกระดูก อาจทาให้เกิดลมพิษผื่นคันจองผิวหน้า พวกเซรุ่ มหรื อวัคซีนเป็ นกัน
โรคโดยเฉพาะวัคซีนสกัดจากเลือดม้า เช่น เซรุ่ มต้านพิษงู แพ้พิษสุนขบ้า เป็ นต้น
ั
 เชื้อรา มักปะปนอยูในบรรยากาศ ตามห้องที่มีลกษณะอับชื้น
่ ั
 ไรฝุ่ น มักปะปนอยูในฝุ่ นที่มีขนาดเล็กกว่า 0.3 มม. มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า
่
 ยางพารา
 เรณูหรือเกสรดอกไม้ และหญ้ า เกสรดอกหญ้ า ตอกข้ าว วัชพืช สิ่ งเหล่านี้มกปลิวอยูในอากาศตามกระแสลม ซึ่งสามารถพัดลอยไปได้
ั ่
ไกลๆ หรื ออาจเป็ นลักษณะขุยๆ ติดตามมุงลวดหน้าต่าง เกสรดอกหญ้าที่ปลิวมาตามสายลม
้
 สะเก็ดรังแคของสัตว์ (แมว สุนข ม้า) ขนสัตว์ ขนของสัตว์เลี้ยงเป็ นต้นเหตุของโรคภูมิแพ้ เช่น ขนแมว ขนสุนข ขนนก ขนเป็ ด ขนไก่ ขน
ั ั
กระต่าง ขนนกหรื อขนเป็ ด ขนไก่ที่ตากแห้งใช้ยดที่นอนและหมอน สาหรับนุ่น ฟองน้ า ยางพารา ใยมะพร้าว เมื่อใช้ไปเป็ นระยะ
ั
เวลานานก็จะสามารถเป็ นสารก่อภูมิแพ้ได้เช่นกัน
 อาหาร(ไข่ขาว นม แป้ งสาลี ถัวเหลือง อาหารทะเล ถัว) อาหารบางอย่างจะเป็ นตัวการของโรคภูมแพ้ได้โดยเฉพาะอย่างยิงอาหารจาพวก
่ ่ ิ ่
อาหารทะเล เช่น กุง หอย ปู ปลา อาหารอีกจาพวกที่พบได้บ่อยคือ แมงดาทะเล ปลาหมึก อาจทาให้เกิดลมพิษผื่นคันได้บ่อยๆ เด็กบางคน
้
อาจแพ้ไข่แมงดาทะเลอย่างรุ นแรง ซึ่งอาจทาให้มีอาการบวมตามตัว หายใจไม่ออกเป็ นต้น อาหารประเภทหมักดอง เช่น ผักกาดดอง
เต้าเจี้ยว น้ าปลา เป็ นต้น เด็กบางคนอาจแพ้เห็ดซึ่งจัดว่าเป็ นราขนาดใหญ่ เด็กบางคนแพ้ไข่ขาว อาจทาให้เกิดอาการผื่นคันบนใบหน้าได้
บางคนอาจจะแพ้ผลไม้จาพวกที่มีรสเปรี้ ยวจัด กลิ่นฉุนจัด เช่น ทุเรี ยน ลาใจ สตรอเบอรี่ กล้วยหอม และอื่นๆ
 แมลงต่ างๆ เหล็กไนของผึ้งและตัวต่อ แมลงที่มกอาศัยอยูภายในบ้าน เช่น แมลงสาบ แมงมุม มด ยุง ปลวก และแมลงที่อาศัยอยูนอกบ้าน
ั ่ ่
เช่น ผึ้ง แตน ต่อ มดนานาชนิด เป็ นต้น
โรคภูมิแพ้สามารถถ่ ายทอดทางกรรมพันธุ์ ถ้าพ่อหรื อแม่เป็ นโรคภูมิแพ้ ลูกจะมีโอกาสเป็ นโรคภูมิแพ้ได้ง่ายขึ้น เมื่อได้รับสาร
แปลกปลอม ซึ่งเป็ นสารก่อภูมิแพ้ เข้ามาในร่ างกายต่อเนื่องกันเป็ นเวลานานๆ จนกระทังร่ างกายเกิดปฏิกิริยา มีการสร้างภูมิคุมกันต่อสารชนิดนั้น
่ ้
เมื่อเราได้รับสารก่อภูมิแพ้น้ นเข้าไปอีก ก็จะเกิดปฎิกิริยาภูมิแพ้ เด็กชายเป็ นโรคภูมิแพ้มากกว่าเด็กหญิงหากพ่อหรื อแม่เป็ นโรคภูมิแพ้เด็กจะเป็ น
ั
ภูมิแพ้ได้ร้อยละ 30 แต่หากทั้งพ่อและแม่เป็ นภูมิแพ้เด็กจะมีโอกาศเป็ นโรคภูมิแพ้ร้อยละ 50-60
การติดเชื้อซ้าซากยาวนาน ทั้งที่เกิดจากแบคทีเรี ย ไวรัส ยีสต์ หรื อพยาธิ หรื อปั จจัยภายนอกใดๆ ที่คงอยูในตัวเรา หรื อสัมผัสกับ
่
ร่ างกายเรา โดยที่ร่างกายไม่สามารถกาจัดออกได้หมด เป็ นเวลาต่อเนื่องกันนาน จะกระตุนปฏิกิริยาภูมิคุมกัน ให้ผลิตภูมิคุมกันชนิดกว้างและมี
้ ้ ้
ความเจาะจงน้อย ซึ่งจะก่อให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ตอสารต่างๆ มากขึ้นเรื่ อยๆ กลายเป็ นคนแพ้สิ่งต่างๆได้ง่ายและบางครั้งมีภูมิคุมกันที่ต่อต้านเนื้อเยือ
่ ้ ่
ของตนเองเกิดขึ้น กลายเป็ นโรคภูมิคุมกันทาลายตนเอง การติดเชื้อไวรัสในวัยเด็ก การที่มีเชื้อ lactobacillus ในลาไส้
้
อาการภูมิแพ้ ที่เป็ นเฉพาะเวลา ร่ างกายประสบกับภาวะเครี ยดทั้งทางร่ างกายหรื อทางจิตใจก็ตาม เนื่องจากความเครี ยดจะเผาผลาญ
พลังงานในร่ างกายด้วยการกระตุนต่อมไร้ท่อต่างๆ เมื่อเวลาผ่านไป ระบบป้ องกันตนเองของร่ างกายจะค่อยๆ อ่อนแอลงไป ร่ างกายเกิดการ
้
ตอบสนองต่อสิ่ งกระตุน ด้วยการเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ตอฝุ่ นละออง และสารต่างๆ ในชีวตประจาวัน ทาให้เกิดอาการอ่อนเพลีย มีเสมหะแห้งๆ ในคอ
้ ่ ิ
ตลอดเวลา น้ ามูก มึนงง ไม่สดชื่น ฯลฯ

6. สิ่ งแวดล้อม โดยเฉพาะของเด็กในขวบปี แรกสาคัญมาก การสัมผัสควันบุหรี่ ไรฝุ่ น เกสรดอกไม้ อาศัยใกล้ฟาร์มสัตว์ สะเก็ดรังแคสัตว์
การใช้ยาปฏิชีวนะ การรับประทานอาหารสาเร็ จรู ป เหล่านี้จะทาให้เกิดโรคภูมิแพ้
 ภูมิแพ้ รักษาได้ดวยการล้างจมูกด้วยน้ าเกลืออุ่นๆ
้
 ภูมิแพ้ รักษาได้ดวยการดื่มน้ าร้อนครั้งละ10-15 นาทีวนละ 2-4 ครั้ง
้ ั
 พื้นห้องควรเป็ นพื้นขัดมัน เพราะกาจัดฝุ่ นได้ง่าย
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการจัดบ้านให้อากาศถ่ายเทได้ดี และแสงแดดส่องถึง ไม่มีฝน
้ ุ่
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการอย่าไปใกล้บริ เวณที่มีควันบุหรี่ ควันไฟ และบริ เวณที่มีฝนมาก
้ ุ่
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการไม่ปลูกต้นไม้ในบ้าน กระถางดอกไม้ที่อบชื้นจะเป็ นแหล่งเพาะเชื้อราได้
้ ั
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการพยายามกันสัตว์เลี้ยงไว้ขางนอกเท่าที่เป็ นไปได้ ห้ามนาสัตว์เลี้ยงเข้าไปในห้องนอน
้ ้
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการล้างมือทุกครั้งที่คุณสัมผัสสัตว์เลี้ยง และพยายามให้มนอยูห่าง ๆ จากใบหน้าของคุณ
้ ั ่
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการทาความสะอาดที่นอนหมอน มุง ควรได้รับการตากแดดจัด ๆ อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เพื่อฆ่าตัวไร
้ ้
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการใช้ผาห่มประเภทขนสัตว์ ผ้าสักหลาด ผ้าสาลี ควรใช้ผาห่มที่ทาจากใยสังเคราะห์
้ ้ ้
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการระวังไม่ให้บาน ห้องน้ า อับชื้น และไม่ควรปลูกต้นไม้ในบ้านเพราะทาให้เชื้อราเติบโต
้ ้
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการออกกาลังกายอย่างสม่าเสมอ และการพักผ่อนให้เพียงพอจะช่วยให้ผป่วยมีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้น
้ ู้
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการทาความสะอาดเครื่ องปรับอากาศบ่อยๆ และใช้แบบที่มีเครื่ องกรองอากาศชนิด HEPA filter
้
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการกาจัดเศษอาหาร และขยะต่างๆ รวมทั้งปิ ดฝาท่อระบายน้ าเพื่อไม่ให้เป็ นแหล่งเพาะพันธุ์แมลงสาบ
้
 ภูมิแพ้ รักษาได้ดวยการใช้ยาตามที่แพทย์สงเท่านั้น ไม่ควรซื้อยามาใช้เอง เพราะบางชนิดถ้าใช้ต่อเนื่องนานอาจมีอนตรายได้
้ ั่ ั
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการมีสิ่งของเครื่ องเรื อนให้นอยที่สุดเฉพาะที่จาเป็ นเท่านั้น เพื่อที่จะได้ทาความสะอาด และกาจัดฝุ่ นได้ง่าย
้ ้
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการซักผ้าปูที่นอน เครื่ องนอน และผ้าม่านอย่างสม่าเสมอโดยใช้น้ าร้อน (อย่างน้อย 60 C) สัปดาห์ละ 1 ครั้ง จะ
้
ฆ่าไรฝุ่ นได้
 ในกรณี แพ้ไรฝุ่ น ควรทาความสะอาดเครื่ องนอน (ที่นอน,หมอน,ผ้าห่ม) โดยซักด้วย น้ าร้อน 600C นาน 15-20 นาที อย่างน้อยทุก 2
สัปดาห์
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการใช้เครื่ องนอนทั้งหมดควรเป็ นใยสังเคราะห์ ไม่ใช้ฟก ที่นอน หมอน หรื อหมอนข้างที่ยดไส้ดวยนุ่น เพราะ
้ ู ั ้
นุ่นเป็ นทีอยูของไรฝุ่ น ควรใช้ชนิดที่ทาจากยาง หรื อฟองน้ า หากต้องใช้ที่นอนที่ยดไส้ดวยนุ่น ก็ควรหุมด้วยพลาสติก หรื อผ้าร่ มก่อน
่ ั ้ ้
 เครื่ องปรับอากาศช่วยให้ละอองฝุ่ น เกสร และเชื้อราจากภายนอกบ้านเข้ามาในห้องนอนน้อยลง โดยเฉพาะในรุ่ นที่มีระบบกรอง
อากาศ
 พัดลม ไม่ควรเปิ ดแรง หรื อเป่ าตรงตัวผูป่วย และไม่ควรเป่ าลงพื้น เพราะจะเป็ นการเป่ าฝุ่ นให้เข้าจมูกมากขึ้น อาการภูมิแพ้จะกาเริ บ
้
ได้ง่าย
 ไม่เลี้ยงสัตว์ที่มีขนในบ้าน เช่น สุนข แมว นก ไว้ในบ้าน ถ้าอยากเลี้ยงจริ ง ๆ แนะนาให้เลี้ยงปลาเท่านั้น การอาบน้ าให้สตว์สปดาห์
ั ั ั
ละ 1 ครั้ง จะช่วยละสารภูมิแพ้ลงได้มาก
 ภูมิแพ้ รักษาได้ดวยการหลีกเลี่ยงสารที่ทาให้เกิดโรคภูมิแพ้ ผูป่วยควรพยายามหลีกเลี่ยงสารที่ทราบว่าตนเองแพ้ เพื่อที่จะให้อาการ
้ ้
เกิดน้อยลง และใช้ยาน้อยลงด้วย

7.  ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการถ่ายน้ าออกจากบริ เวณที่มีน้ าขังในสนามหญ้า เก็บกวาดเศษใบไม้ และวัชพืชก่อนที่จะเริ่ มเน่า เก็บของหมัก
้
ใด ๆ ให้ห่างจากตัวบ้าน
 ภูมิแพ้ ป้ องกันได้ดวยการทาความสะอาดฝักบัวในห้องน้ า หรื ออ่างน้ าอย่างสม่าเสมอด้วยน้ ายาทาความสะอาด และตรวจดูวามีเชื้อรา
้ ่
ขึ้นที่ม่านห้องน้ าหรื อไม่
 ควรหาทางกาจัดแมลงภายในบ้าน โดยเฉพาะแมลงสาบ เพราะซาก และอุจจาระของแมลงสาบเป็ นสารก่อภูมิแพ้ที่สาคัญ การทา
ความสะอาด ทาความสะอาดห้องนอนด้วยผ้าชุบน้ าเปี ยก ๆ ไม่ควรกวาด ถ้าใช้เครื่ องดูดฝุ่ น ตัวผูป่วยโรคภูมิแพ้ไม่ควรทาเอง และ
้
ควรเช็ดด้วยผ้าเปี ยกซ้ าอีกครั้งหนึ่ง หากจาเป็ นต้องทาความสะอาดเอง ควรทานยาก่อนที่คุณจะทาความสะอาด หรื อใช้ฟ้าชุบน้ าบิด
ให้หมาด ๆ ปิ ดปาก และจมูก
 วิตามิน B 3 ยับยั้งการหลังฮิสทามีนและลดการอักเสบ
่
 วิตามิน B 6 ควบคุมอาการแพ้
 วิตามิน B 12 ช่วยให้หายใจคล่อง
 วิตามิน C ต้านฮิสทามีน
 วิตามิน D ควบคุมการดูดซึมแคลเซียม
 แคลเซียม ลดความรุ นแรงของอาการแพ้
 แมกนีซียม เสริ มสร้างภูมิคุมกัน
้
 โมลิบดีนม ลดอาการหายใจขัด
ั
 ซีลีเนียม ต้านอนุมูลอิสระ
 สังกะสี ขจัดสารพิษออกจากร่ างกาย
 โอเมกา 6 แหล่งกรดไขมันจาเป็ นลดอาการภูมิแพ้
 ไบโอฟลาโวนอยด์ ทางานร่ วมกับวิตามินซี ลดอาการแพ้
 กรดแพนโทเทนิก ลดเความเครี ยดและต้านฮิสทามีน
 คอลีนและอิโนซิทอล ลดความเครี ยด
 น้ าผึ้ง(หลีกเลี่ยงหากแพ้ละอองเกสร)
 ผักผลไม้สด

8.  จมูกข้าวสาลี
 ปลาซาร์ดีนทั้งตัว
 หอมและกระทียม
 เมล็ดทานตะวัน
 นมและผลิตภัณฑ์นม เพราะเพิ่มเสมหะและน้ ามูก
 สตรอว์เบอร์รี
 อาหารทะเล
 มะเขือเทศ
 ช็อกโกแลต
 ข้าวสาลี
 ถัว
่
 ไข่
หลีกเลี่ยงหรื อป้ องกันสารที่ก่อภูมิแพ้การหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ ได้กล่าวในหัวข้อของการแพ้สารก่อภูมิแต่ละชนิด สาหรับเครื่ องฟอก
อากาศก็มีประโยชน์ บางชนิดใช้ไฟฟ้ า บางชนิดใช้ fiberglass ซึ่งก็สามารถลดสารก่อภูมิแพ้ในอากาศลง และอาจจะใช้เสริ มกับระบบ
เครื่ องปรับอากาศ ก่อนที่ท่านจะซื้อจะต้องเช่า 1-2 เดือนลองใช้กบห้องที่ค่อนข้างมิดชิดแล้วดูวาอาการภูมิแพ้ลดลงหรื อไม่ และต้องคานึงอีกข้อ
ั ่
หนึ่งคืออัตราการไหลของอากาศต้องมากพอที่จะฟอกอากาศ ถ้าอัตราการไหลต่าก็ไม่มีประโยชน์ ไม่ควรใช้โอโซนเพราะจะระคายเคืองเยือ ่
จมูก
การผ่าตัดแก้ไขความผิดปกติ ที่ทาให้มีอาการแพ้มากขึ้น เช่น ตัดเนื้องอกในจมูก ขูดต่อมแอดีนอยด์ (Adenoid) หลังโพรงจมูกออก ขยาย
โพรงจมูก (Functional nasal surgery) ให้กว้างขึ้น แก้ไขภาวะอุดตันของโพรงไซนัส (Osteomeatal complex) และโพรงจมูก เพื่อให้หายใจสูด
และสังน้ ามูกได้สะดวก สามารถใช้โพรงจมูกและโพรงไซนัสกรองอากาศให้สะอาด ปรับอุณหภูมิและความชื้นให้เหมาะสม ก่อนหายใจผ่าน
่
ช่องคอและกล่องเสี ยงเข้าสู่ปอด

9. ทานยา ฉี ดยา ยาพ่นจมูก ยาพ่นปอด ยาหยอดตา ยาทาผิวหนัง เป็ นประจาการใช้ควรยาอย่างเหมาะสม ภายใต้คาแนะนาของแพทย์ เพื่อลด
อาการ หรื อป้ องกันอาการ ยาที่ใช้รักษาโรคภูมิแพ้มีดงนี้
ั
• Steroid
• Decongestant
• ยาแก้แพ้ Antihistamine
• Antihistamine-Decongestant
• Mast cell stabilizer
• Anticholinergic
ยาต้านฮีสตามีนกลุ่มเก่า มีขอควรระวัง คือ มักจะทาให้เกิดอาการง่วงซึม และมีอาการข้างเคียง เช่น ปากแห้ง คอแห้ง ตาพร่ า ใจสัน ยาต้าน
้ ่
ฮีสตามีนกลุมใหม่ มีขอดี คือ ไม่ทาให้ง่วง อาการข้างเคียงน้อยลงไม่ต่างจากการให้เม็ดแป้ ง ออกฤทธิ์ไดนานกว่าซึ่งทาให้ไม่ตองกินยา
่ ้ ้
บ่อย ๆ ส่วนมากวันละ 1-2 ครั้ง รักษาโรคติดเชื้อแทรกซ้อนที่เกิดขึ้น เช่น การติดเชื้อของทางเดินหายใจ ไซนัสอักเสบ ต่อมทอนซิล
อักเสบ หูอกเสบ หลอดลมอักเสบ
ั
การรักษาโดยการฉี ดวัคซีนภูมิแพ้ Immunotherapy ผูป่วยจะได้รับสารก่อภูมิแพ้เพื่อให้ร่างการสร้างภูมิชนิด IgG การฉี ดวัคซีนจะเลือกฉี ด
้
่
เฉพาะสารก่อภูมิแพ้ที่ได้ทดสอบทางผิวหนังแล้วว่าแพ้ และจะค่อยเพิ่มขนาดยาตามตารางเวลา หลังจากฉี ดแต่ละครั้งควรอยูในสถานพยาบาล
ครึ่ งชัวโมง และระหว่างการรักษาไม่ควรรับประทานยา beta-block และยา monoamine oxidase
่
่
inhibitors (MAOIs) ผลข้างเคียงจากการฉี ดวัคซีนก็มีผื่นเฉพาะที่แดง คันผื่นจะอยูนาน 4-8 ชัวโมง ส่วนอาการข้างเคียงอีกชนิดหนึ่งคืออาการ
่
คัดจมูก แน่นหน้าอก คัดจมูกและน้ ามูกไหล อาการเหล่านี้มกจะเกิดภายใน 30 นาทีหลังฉีดวัคซีน
ั
การทดสอบทางผิวหนัง (Skin Test) โดยสุ่มทดสอบว่าผูป่วยแพ้อะไรบ้างแล้วฉี ดสารก่อภูมิแพ้ในปริ มาณน้อยๆ แล้วค่อยๆ เพิ่มขึ้นเรื่ อยๆ
้
เพื่อกระตุนภูมิคุมกันให้คุนเคยกับสารก่อภูมิแพ้ชนิดนั้น จึงสามารถป้ องกันการเกิดภูมิแพ้ได้ การรักษาชนิดนี้ตองใช้ระยะเวลานาน คือฉี ด
้ ้ ้ ้
ติดต่อกัน 9-12 เดือน หลังจากนั้นต้องฉี ดกระตุนไปอีกเป็ นระยะ เช่น เดือนละครั้ง อาจนาน 3-5 ปี อย่างไรก็ตาม ผลการรักษาไม่สูจะดีนก เมื่อ
้ ้ ั
เทียบกับเวลาและค่าใช้จ่ายในการรักษา เพราะไม่อาจรับประกันได้วาจะสามารถหายจากโรคภูมิแพ้แน่นอน และผูป่วยโรคภูมิแพ้มกจะแพ้สาร
่ ้ ั
หลายตัว วิธีการนี้จึงเรี ยกได้วาค่อนข้างยุงยาก สิ้นเปลืองเสี ยเวลานาน และไม่ค่อยได้ผล
่ ่
การรักษาโรคภูมิแพ้น้ น แพทย์จะเป็ นผูพิจารณาว่าควรใช้วธีใดหรื อหลายๆ วิธีร่วมกัน เพื่อป้ องกันและรักษาไม่ให้ผป่วยมีอาการแพ้หรื อ
ั ้ ิ ู้
เกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ความสาเร็ จที่เกิดขึ้นนั้นขึ้นกับว่าผูป่วยจะสามารถปฏิบติตนตามคาแนะนาของแพทย์ได้สม่าเสมอหรื อไม่
้ ั
ในปัจจุบนยังไม่มีวธีรักษาโรคภูมิแพ้ให้หายขาดได้ วิธีการรักษาโรคภูมิแพ้ของแพทย์ หวังผลเพียงให้ผป่วยภูมิแพ้ไม่มีอาการ เพื่อป้ องกัน
ั ิ ู้
ไม่ให้เกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ขึ้น เพราะถ้าปล่อยให้มีอาการแพ้เรื้ อรังนานเกินไป ไม่รักษา อาจเกิดหูอ้ือจนการได้ยนสูญเสี ยไปอย่างถาวร (Serous-
ิ
Adhesive otitis media) หรื อมีเนื้องอกในจมูก (Nasal polyp) เกิดขึ้น หรื อเป็ นไซนัสอักเสบได้ (ไซนัสอักเสบอาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ เช่น ผนังกั้น
โพรงจมูกคด มีเนื้องอก มีสิ่งแปลกปลอมในจมูก รากฟันบนอักเสบ ฯลฯ) ผูป่วยภูมิแพ้อาจมีอาการหอบหื ดอย่างรุ นแรงจนเป็ นอันตรายได้
้

10. เป็ นวิธีการปรับภูมิตานทานผูป่วย หรื อ “หนามยอกเอาหนามบ่ง” คือ เมื่อพบว่าภูมิแพ้เกิดขึ้นแล้วล่องลอยในกระแสเลือด ก็ใช้เลือดของตนเอง
้ ้
มาช่วยในการรักษาโดยเจาะเลือดของผูป่วยภูมิแพ้ขณะที่มีปฏิกิริยาภูมิแพ้ เอาเฉพาะซีรั่ม ซึ่งในซีรั่มนั้น จะมีภูมิคุมกันไวเกินที่ทาให้เกิดโรคภูมิแพ้
้ ้
อยู่ นาซีรั่มมาแยกเซลล์ที่ตกค้างออก ให้เหลือเฉพาะโปรตีน แล้วใช้ตวกระตุนซีรั่ม (Serum activator) เพื่อเปลี่ยนโครงสร้างบางประการของ
ั ้
ภูมิคุมกันไวเกิน (Antibody) ให้มีสภาพเป็ น Antigen แล้วฉี ด Antigen ที่ได้เข้าใต้ผิวหนัง
้
โดยจะให้ผป่วยภูมิแพ้ได้รับสารก่อภูมิแพ้ที่เฉพาะเจาะจงสาหรับคนไข้ภูมิแพ้แต่ละรายครั้งละน้อยๆเป็ นเวลาต่อกันระยะหนึ่ง วิธีน้ ีสามารถใช้ได้แม้
ู้
ในกรณี ที่ผป่วยภูมิแพ้มีอาการแพ้มากที่สุด ซึ่งร่ างกายจะรับสารก่อภูมิแพ้ในขนาดน้อยๆ นี้ได้โดยไม่ปรากฏอาการใดๆจากนั้นระบบภูมิตานทาน
ู้ ้
ของร่ างกายจะมีการปรับโดยลดการสร้างภูมิคุมกันไวเกินลง หรื อหลังสารที่จะไปต้านการสร้างภูมิคุมกันไวเกินบางชนิดลงได้อย่างมีนยสาคัญ นัน
้ ่ ้ ั ่
คือ แม้วาผูป่วยจะได้รับสารก่อภูมิแพ้ภมิแพ้ แต่เมื่อร่ างกายลดการสร้างภูมิคุมกันไวเกินที่ก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้ลง จึงไม่สามารถก่อปฏิกิริยาภูมิแพ้
่ ้ ู ้
กับสารก่อภูมิแพ้น้ นได้ ผูป่วยก็จะปลอดจากโรคภูมิแพ้โดยปริ ยาย
ั ้

11. ส่งผลให้ปฏิกิริยาภูมิแพ้ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ จึงสามารถรักษาหรื อทุเลาอาการของโรคภูมิแพ้ได้อย่างมีประสิ ทธิภาพ การรักษาโรคภูมิแพ้ดวยวิธีน้ ี
้
ให้ผลการรักษาได้ผลดีร้อยละ 60 – 80 และไม่มีผลข้างเคียงใดๆเนื่องจากเป็ นสารที่สกัดมาจากตัวของผูป่วยภูมิแพ้เอง จึงปลอดภัย ไม่มีอาการต้าน
้
ยา แพ้ยา หรื อมีสารตกค้างภายในร่ างกาย
สอบถามเพิมเติมเกียวกับรายละเอียดการรักษาโรคภูมแพ ้โดยตรงที่ Wholly Medical Center
่ ่ ิ
ั้
ตึก 253 ชน 21 อโศก ซอยสุขมวิท 21
ุ
ตรงข ้าม มศว. ประสานมิตร ติดรถไฟฟ้ าใต ้ดินสถานีเพชรบุร ี
โทร.02-664-3027 9.00 - 19.00 น. ทุกวันไม่เว ้นวันหยุดราชการ
Email:crm@whollymedical.com ตลอด 24 ชวโมง ั่
ข้ อมูลอ้ างอิง
whollymedical.com, siamhealth.net, goface.in.th, doctor.or.th, pharm.chula.ac.th, Oknation.net blog ลุงแจ่ม