1. Asignatura: Estilos de vida
saludable
Profesora: Lucia Navarrete
Integrantes: Silvana Andrades
Yasna Ocares

2. Campañas contra lasCampañas contra las
enfermedades entéricasenfermedades entéricas
Prevenir ante todo. Este es el mensaje principal de que el Ministerio
de Salud realiza contra las enfermedades entéricas: cólera, hepatitis A,
fiebre tifoidea, diarreas y meningitis viral.
La iniciativa busca disminuir la aparición de brotes de este tipo de
enfermedades, con medidas tan simples y útiles como el lavado de
manos. En general, las enfermedades entéricas presentan un
importante descenso en el país, desde la campaña realizada con
motivo de la aparición del cólera en 1991.

4. Elige prevenir vacúnate aElige prevenir vacúnate a
tiempotiempo
El 18 de marzo el Ministerio de Salud comenzó a implementar su programa de
vacunación contra el virus de la influenza en todo el país.
Esta estrategia está dirigida a los grupos más vulnerables de la población con el
objetivo
de prevenir las graves complicaciones que esta enfermedad puede provocar y que
pueden llegar a la muerte.
Los grupos objetivos son:
 Lactantes de entre 6 y 23 meses
 Mayores de 65 años
 Mujeres embarazadas desde la 13ª semanas de gestación
 Enfermos crónicos
 Trabajadores de avícolas y de criaderos de cerdos
 Personal de Salud

5. La vacuna
La vacuna se entrega en forma gratuita en todos los consultorios, postas rurales y
vacunatorios públicos o privados en convenio de todo el país.
Este año, el programa de vacunación contra la influenza se anticipó dos semanas,
ya que la OMS informó que tanto en Estados Unidos como en Centroamérica, el
brote del virus se adelantó, lo que trajo consigo un mayor número de personas
contagiadas, por ello se recomendó prepararse ante un incremento del virus.

6. ¿QUÉ ES LA INFLUENZA?¿QUÉ ES LA INFLUENZA?
La influenza, o también llamada gripe, es una
enfermedad contagiosa. Es causada por el virus de la influenza, que se
transmite desde una persona enferma al toser, estornudar o mediante las
secreciones nasales.
A cualquiera le puede dar influenza, pero se presenta con mayor
frecuencia entre los niños y los adultos mayores. En la mayoría de las
personas los síntomas duran sólo unos pocos días y son: fiebre, dolor de
garganta, escalofríos, cansancio, tos, dolor de cabeza, dolores
musculares.

9. ¿EN QUÉ CONSISTE LA¿EN QUÉ CONSISTE LA
VACUNA?VACUNA?
Los virus de la influenza cambian constantemente. Por eso, se recomienda una
vacunación anual. Cada año los científicos tratan de que los virus de la vacuna
coincidan
con los que tienen más probabilidades de causar la influenza ese año.
La vacuna para utilizar la temporada 2013 proporciona protección contra la influenza
pandémica A/H1N1 y otros dos virus, influenza A/H3N2, e influenza.

10. La campaña de vacunación contra la infección meningocócica W-135 se ha
enfocado este año en dos grupos:
•Los niños mayores de 9 meses y menores de 2 años.
•Los lactantes que cumplieron o van a cumplir 9
meses a partir de enero de este año y que recién se
integran al grupo-objetivo.
¿Por qué hay que vacunar a los niños?
Durante 2012 el país enfrentó un aumento de casos de infección por W135. En el 2011
hubo 21 casos, y en 2012 subió a 60.
Los cuadros hasta ahora presentados se caracterizan por ser de evolución rápida, que
parten con fiebre alta sostenida, diarrea y vómitos y en pocas horas se transforman en una
infección generalizada y violenta, conocida como meningococcemia.
Las autoridades han previsto que esta situación pueda agravarse en el invierno. De ahí la
urgencia de actuar en forma preventiva y dejar protegido al segmento de la población más
vulnerable.
W-135W-135

11. ¿Qué hacer con el resto de la comunidad?
Medidas para reducir el riesgo de contagio:
•Lavarse las manos frecuentemente
•Cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar
•Evitar el intercambio de saliva a través de chupetes, mamaderas, juguetes u
otros utensilios que los niños se lleven a la boca
•Ventilar las viviendas

13. OBJETIVO:
Contribuir a las prácticas de vida saludable, con el fin de disminuir los factores y conductas de riesgo.
Participan activamente:
la Presidencia de la República,
el Ministerio de Salud,
el Ministerio de Educación,
el Ministerio de Agricultura,
el Ministerio de Desarrollo Social y
el Instituto Nacional del Deporte.
Elige Vivir Sano posee los siguientes objetivos concretos:
1.Fomentar la alimentación saludable
1.Potenciar la actividad física
2.Difundir los beneficios de realizar actividades en familia
3.Promover el contacto con la naturaleza, el respeto al medio ambiente y la vida al aire libre

14. ALIMENTACIÓN SALUDABLE: «Come Sano»
La alimentación saludable significa comer todo tipo de alimentos en porciones moderadas, de forma
equilibrada y que aportan nutrientes que sirven para reforzar el sistema inmunológico, fortalecer la
salud y aumentar la productividad.
ACTIVIDAD FÍSICA: «Mueve tu Cuerpo»
La actividad física mejora el rendimiento y desarrollo físico y contribuye al bienestar mental y social.
VIDA EN FAMILIA: «Disfruta en Familia»
La familia es la que mejor puede promover la vida sana y así ayudar a sus miembros a evitar muchas
enfermedades y a sobrellevar los problemas cotidianos. Opera como un elemento protector de los
factores de riesgo.
VIDA AL AIRE LIBRE: «Disfruta al Aire Libre»
Tanto el entorno social como ambiental influirán en el tipo y forma de vida de cada persona. Representa
el cuidado al medio ambiente, a nuestra naturaleza y al fortalecimiento de nuestra propia identidad.
Compromisos:Compromisos:

16. Campaña de prevención de laCampaña de prevención de la
obesidadobesidad
 "Porque sentirse bien es más rico", es el eslogan de la campaña contra la obesidad
impulsada por el Ministerio de Salud y que está dirigida a los niños y niñas de Chile.
 La iniciativa se enmarca en la Estrategia Mundial sobre Régimen Alimentario,
Actividad Física y Salud de la Organización Mundial de la Salud (OMS), a la cual
adhirió nuestro país.
 La idea es entregar un mensaje saludable que incorpore la actividad física y la
ingesta de frutas y verduras, a la dieta cotidiana, al público objetivo que son los
niños y niñas de entre 4 y 10 años.

17.  La meta del Estado de reducir los altos niveles de obesidad y
sobrepeso. Chile enfrenta un grave problema en esta materia, con
enormes costos en términos de recursos y calidad de vida. Ejemplo
de ello es la alta prevalencia que presentan el 7,4% de los niños
menores de seis años, cifra que crece a un 19,4% en los escolares
de primer año básico.

18. Las enfermedades crónicas no transmisibles como la obesidad,
diabetes mellitus, enfermedades cardiovasculares, cáncer y
osteoporosis entre otras, están directa o indirectamente relacionadas
con la alimentación y la actividad física y por lo tanto, se pueden
prevenir.