O documento discute a importância de valorizar o tempo, já que todos recebem um "saldo diário" de tempo que não pode ser acumulado e se esvai a cada noite. É aconselhado investir esse tempo diário na saúde, felicidade e sucesso, já que o relógio não para. Pequenas unidades de tempo como minutos e segundos só são valorizados quando se está na iminência de perdê-los.
6. O relógio está correndo. Faça o melhor para o seu dia-a-dia.
7. Para você perceber o valor de um ano , pergunte a um estudante que repetiu de ano. Para você perceber o valor de um mês , pergunte para uma mãe que teve o seu bebê prematuramente.
8. Para você perceber o valor de uma semana , pergunte a um editor de um jornal semanal. Para você perceber o valor de uma hora , pergunte aos amantes que estão esperando para se encontrar.
9. Para você perceber o valor de um minuto , pergunte a uma pessoa que perdeu o avião. Para você perceber o valor de um segundo , pergunte a uma pessoa que conseguiu evitar um acidente.
10. Para você perceber o valor de um milissegundo , pergunte a alguém que venceu uma medalha de prata em uma Olimpíada.
11. Valorize cada momento que você tem! E valorize mais porque você deve dividir com alguém especial, especial suficiente para gastar o seu tempo junto com você.
12. Lembre-se de que o tempo não espera por ninguém. Ontem é história. O amanhã é mistério.
13. O hoje é uma dádiva, por isso é chamado de presente !!!