El documento ofrece consejos para padres y docentes sobre el uso responsable de Internet y redes sociales por parte de niños y adolescentes. Resalta los riesgos como el ciberacoso, la exposición a contenidos inadecuados y la posible vulneración de la privacidad. También propone medidas de seguridad como filtros y antivirus, y la importancia del diálogo y acompañamiento de los adultos.