A semente de chia é versátil e pode ser adicionada a diversas preparações, auxiliando na regulação intestinal e saciedade. Uma receita de gelatina de chia é fornecida, e o site recomenda lojas de produtos naturais que vendem chia e seus benefícios.

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A semente de chia é um alimento muito versátil, podendo
ser adicionado a varias preparações.
O consumo regular da semente de chia é um potente
auxiliar na regulação da função intestinal, e na perda de
peso, já que promove a sensação de saciedade.
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Aproveite esta receita de gelatina de chia.
Gelatina de chia
Ingredientes:
2 colheres de sopa de semente de chia
01 polpa de fruta orgânica sem açúcar (acerola, açaí ou
morango).
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Modo de preparo:
Coloque em um recipiente 2 colheres de sopa de chia mais
4 colheres de sopa de água e deixe descansar por 20
minutos. Acrescente a polpa de fruta orgânica da sua
preferência. Esta mistura vai formar um gel. Leve a
geladeira para resfriar. Depois pode servir.
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Acesse esta loja virtual www.econatuz.com.br de produtos
naturais e mantenha o equilíbrio entre saúde e bem estar
com a Semente de chia, a granel, instantâneo, shake e
cápsulas!
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mais sobre a semente de chia e todos os benefícios que
ela pode proporcionar ao seu organismo, além de
conferir essa deliciosa receita!
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CHIA: considerado um dos alimentos mais poderosos,
funcionais e nutricionais do mundo!
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