1. MANEJO DEL TIEMPO
COMPETENCIAS PROFESIONALES PARA EL ÉXITO
PROFESIONAL

2. Objetivos
Al terminar la unidad, los alumnos después de
comparar y contrastar diversos casos, serán
capaces de entender la importancia de manejar el
tiempo adecuadamente en su vida personal y
profesional.

3. Temas

4. Discusión
¿Ha llegado usted alguna
vez a casa con la sensación
de no haber
realizado lo que deseaba
hacer ese día?

5. Categoría de Actividades

6. Premisas fundamentales

7. Tiempo y Stress

8. Desperdiciadores de Tiempo
• Es cualquier cosa que impida que una persona
alcance sus objetivos de manera más efectiva
posible. Pueden ser Externos, si son provocados
por otras personas, o internos si son provocados
por nosotros mismos.

9. Actividad.- Hacer una lista gradual de
desperdiciadores (De mayor a menor)

10. Desperdiciadores Internos
• -Falta de prioridades
• -Falta de planes
• -Objetivos no claros
• -Dejar cosa para después
• -Intentar hacer muchas cosas a la vez
• -Falta de autodisciplina
• -Falta de habilidad y conocimientos

11. Desperdiciadores Externos
• Teléfono.
• -Chat.
• -Mirar televisión.
• -Visitantes.
• -Reuniones.
• -Fallas de comunicación.
• -Procedimientos
• -Correspondencia

12. Morosidad
• Consiste en la postergación de las tareas,
aplazándolas más allá de plazos que
razonablemente puedan ser considerados como
oportunos.

13. Causas de Morosidad
1. Trabajos no placenteros.
2. Trabajos difíciles.
3. Indecisión.

14. Conclusión
• El tiempo es una simple medida. La percepción
de no tener tiempo se debe a una mala selección
o mala distribución de las acciones realizadas.

15. DINÁMICA
GRUPAL

16. COLLARES MÁGICOS
Los grupos elijen un compañero rápido para que
lleve las cuentas hacia su grupo y formen el
collar según los colores establecidos.
Gana el equipo que forma más rápido el collar.
• Materiales.- cuentas, hilo
COMPETENCIAS: coordinación +
comunicación + control de emociones.

17. 1ra. Vuelta:
03 rojos, 02 blancos, 02 amarillos, 03 azules, 01
verde
2da. Vuelta
03 blancos, 04 verdes, 02 amarillos, 01 rojo, 02
azules
3ra. Vuelta
05 rojos, 04 amarillos, 03 azules, 02 blancos, 01
verde
04 vuelta
03 blancos, 01 rojo, 02 amarillo, 02 verdes, 01
azul

18. CINTAS BORDADAS
En grupo elije a dos integrantes para bordar en la
cinta el nombre de su carrera agregando
botones, gana el que termine de bordar más
rápido.
• Material.- Cinta, aguja, hilo, botones
COMPETENCIAS: coordinación +
comunicación + control de emociones.

19. "Un minuto que pasa es irrecuperable.
Conociendo esto, ¿cómo podemos malgastar
tantas horas?"
Mahatma Gandhi