O workshop de risoterapia inclui dinâmicas de jogos em grupo para melhorar as relações, exercícios de risada sem motivo para libertar tensões, e uma palestra sobre espiritualidade e como conectar-se com a energia universal. O programa também inclui uma sessão de meditação para relaxar a mente e estar no momento presente.

1. 4º Workshop de Risoterapia com Sabrina Tacconi Dia 27 de Setembro em Lisboa Programa das 10h as 17h Dinâmica de Jogos - Praticamos vários jogos (teatro, clown, actores, desinibição, etc...) em grupo para criar laços fortes entre os participantes e assim melhorar a relação entre eles. Gibberish - Gibberish é a linguagem que expressa emoções e que não se percebe. É usada por actores para quebrar o gelo e para aquecimento antes de entrar em palco. (Este método é pioneiro em Portugal) Sessão de Riso - Cria-se mediante a interacção e o contacto visual um ambiente onde rimos sem motivo mediante exercícios de respiração profunda e exercícios do riso. É uma poderosa ferramenta para libertar tensões e stress acumulado assim como para fortalecer o sistema imunológico. Palestra sobre Espiritualidade; Aprenderemos a conectarmo-nos com a energia universal e a importância de estarmos em sincronia com as leis universais para melhorar a nossa qualidade de vida e a qualidade dos nossos pensamentos. Sessão de Meditação - A meditação é definida como um estado que é vivenciado quando a mente se torna vazia e sem pensamentos que nos traz ao momento presente e que é profundamente relaxante. Entrega de Manual e de Certificado de Presença. Inscrições abertas pelo info@terapiadoriso.pt Valor; 40.-€ Mais informação em www.terapiadoriso.pt