O documento discute a investigação de valores e seu papel na identidade e tomada de decisões. Aborda como os valores se desenvolvem ao longo da vida, como influenciam comportamentos e juízos, e a importância de refletir sobre eles para tomar melhores decisões e aumentar a autoestima.

1. IINNVVEESSTTIIGGAAÇÇÃÃOO DDEE VVAALLOORREESS
AA eessssêênncciiaa ddaa nnoossssaa iiddeennttiiddaaddee
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2. Valores?
A base da nossa identidade
O que nos MOTIVA
Guia, Inspira, Atrai, Integra
O que nos TRAMA
Irrita, Entristece, Revolta
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3. JD communication
O desenvolvimento dos Valores
1 – Impressão - Dos 0 aos 7 anos
Fase-esponja. O jovem está virado para si próprio, absorve tudo como verdade
2 – Modelagem – Dos 8 aos 13 anos
A fase dos ídolos, copiar, modelar, experimentar, descoberta do mundo
3 – Socialização – Dos 14 aos 21 anos
Integração, posição, estatuto, da influência dos outros
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4. O que são valores?
1 – Nominalismos – honestidade, integridade, autonomia, etc.
2 – Estão assentes em crenças
3 – São a base das nossas decisões
4 – Originam os nossos comportamentos
5 – Regulam os nossos juízos de valor e avaliações que fazemos
6 – Geram conflito: Dinheiro-Liberdade; Família-Trabalho
7 – Mudam ao longo da nossa vida
8 – Funcionam ao nível do inconsciente
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5. JD communication
Para quê investigar Valores?
- Evitar sentimentos de culpa, de vergonha ou de desajuste
- Tomar melhores decisões
- Manter a auto-estima positiva
- Aumentar os níveis de autoconfiança
- Sentir mais independência
- Ganhar uma sensação de mais segurança
- Aceitar que os outros são influenciados pelos seus valores
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6. JD communication
Áreas a investigar
- Carreira
- Finanças (dinheiro, bens…)
- Bem-Estar
- Saúde
- Romance
- Família
- Relacionamentos
- Desenvolvimento Pessoal
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7. JD communication
Auto-Estima e Valores…
- Sinto-me mal…
- Não gosto daquela pessoa…
- Este ambiente irrita-me…
- Estou farto do sítio onde trabalho…
- Gosto mesmo de estar com estes meus amigos
- O filme deixou-me inspirado
- Este clube tem tudo a ver comigo
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8. JD communication
Vamos Investigar?
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9. JD communication
Os meus valores
Na área do Trabalho/Profissão/Carreira
Oportunidade – caminhos, opções, momentos.
Dedicação – interesse, entrega, compromisso.
Boa-Disposição – alegria, satisfação, clareza.
Precisão – realidade, rigor, competências.
Boa-Vontade – querer, empreender.
Um momento em que os valores estiveram todos presentes:
«E isto é como o quê?» - ONDA
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10. JD communication
VAMOS COMEÇAR?
VALORES DE VIDA
Uma palavra de cada carta
O que significa para ti essa palavra/esse valor
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Uma situação de vida
Uma metáfora/A tua metáfora
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Escolhe agora
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17. JD communication
Vamos agora a uma situação na vida
em que tivessem estado presentes
estes 6 valores…
- Associa-te a essa situação
- Vê o que vias, ouve o que ouvias
e sobretudo sente o que sentias.
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18. JD communication
A metáfora…
E isto é como o quê?
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19. JD communication
RECAPITULANDO
- Uma palavra de cada carta
- O que significa para ti essa palavra/valor
- Uma situação de vida
- Uma metáfora/A tua metáfora
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20. JD communication
Grupos de Valores
- - Temperamento
- - Relacionamentos
- - Raciocínio
- - Funcionalidade
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21. JD communication
Grupos de Valores
- Quais os valores mais importantes?
- Quais os valores que orientam a minha vida?
- Quais os valores escolhidos que podem estar em conflito?
- Se há valores em conflito, qual é o mais importante para mim?
- Qual o valor (ou valores) pelo qual não me importaria
de ser rejeitado? E de ficar envergonhado?
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22. JD communication
É tudo uma questão
de ccoonnsscciiêênncciiaa
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23. JD communication
Valores e os 7 níveis de Consciência
1 – Estar inconsciente de ter um problema
2 – Estar consciente de um problema, mas não saber o que fazer
3 – Saber o que fazer, mas as crenças impedem de o fazer
4 – Identificar nas crenças as que estão na origem do problema
5 – Estar consciente das crenças a mudar, mas não saber como
6 – Tornar-se consciente do «como»
7 – Aplicar o «como» por escolha consciente e não por ser forçado
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24. JD communication
Tomada de Consciência…
- Em que é que esta dor me pode ajudar?
- Que estou eu a fazer para atrair este tipo de situações?
- Que posso eu fazer para mudar a minha situação?
- O que quero em vez disto?
- Que valores importantes deviam estar aqui presentes?
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