1. André Micael Azevedo Pereira 7º F Nº 7 Dia mundial da alimentação Trabalho elaborado por :

2. A roda dos alimentos Gorduras e óleos 2 % Fruta 20 % Lacticínios 18 % Carne , pescado e ovos 5 % Leguminosas 4 % Hortaliças 23 % Cereais , derivados e tubérculos 28 %

3. Mas o que é a roda dos alimentos ? É uma representação gráfica criada pelos portugueses. Trata-se de um instrumento de educação alimentar destinado à população em geral , esta representação gráfica foi feita para orientar as escolhas e misturas de alimentos , que devem fazer parte do dia-a-dia das pessoas. A nova roda e constituída por sete elementos que nós em geral devemos comer sempre um pouco de tudo.

4. Cuidados alimentares Vamos acabar com os maus mitos alimentares para pessoas que se encontram ostomizadas. Cada pessoa é única e diferente de todas as outras. Portanto, cada caso é diferente de todos os outros, ainda que com o mesmo tipo de ostomia e aparentemente iguais. As pessoas têm os mesmos direitos, são iguais na sua diferença que as distingue. EMFERMEIRA : JOANA TAVARES

5. Recomendações por ostomia aos 2 meses a pós a cirurgia :

6. Vês a diferença ? Roda dos alimentos antiga Nova roda dos alimentos Água Peixe Feijão Grão Na nova tem a antiga roda dos alimentos sofreu algumas alterações vê quais !!!!

7. Continuação do Diapositivo anterior Água , não existia na antiga roda dos alimentos . O peixe possuía mais percentagem. O Feijão e o grão estava misturado com o arroz , pão , massa e etc..

8. O que devemos comer ! Nos devemos comer mais peixe , carne devemos beber leite , água , legumes ( ex: alface ,tomate , couve e cenoura ). Devemos comer muita fruta ao fim das refeições ( ex. banana, melão , ananás , melancia ,pêssego , manga , morangos etc.…)

9. Assim termino o meu trabalho com o que não devemos comer ??? bolos * Chocolates Sumos # Gorduras etc.…. # Os bolos só em casos especiais * Os sumos se se podem beber se não tiverem gás

10. Fim ! 7ºF