1. CIRI YANG KHAS
YANG TERJADI
PADA REMAJA
EMOSI MUDAH MELUAP
(TINGGI)
MUDAH MUNCUL EMOSI
NEGATIF
2. CIRI-CIRI EMOSI
2.
3. 1. Emosi Mudah Meluap (Tinggi)
meluapnya emosi remaja sering muncul
karena tidak terpenuhinya kebutuhan mereka.Misalnya
tidak mendapat perhatian,keinginan yang tidak dipenuhi
orang tua,dan sebagainya.
2. Mudah Muncul Emosi Negatif
emosi negatif muncul atau yang ditampilkan
dapat berupa marah,benci,sedih,dan sebagainya. Misalnya
benci pada guru yang pilih kasih.
4. Emosi negatif tersebut dapat berakibat terjadinya
gangguan emosional.Gangguan emosinal
tersebut antara lain :
1. Depresi/ sedih yg mendalam
2. Mudah pingsan karena terlalu perasa n
sensitif
3. Mudah tersinggung dan sensitif
terhadap orang lain
4. Sering cemas karena terlalu memikirkan
bahaya/kegagalan.
5. Sering ragu-ragu dalam memutuskan
sesuatu/bertindak
5. Depresi atau sedih yang mendalam.
depresi dapat terjadi akibat kehilangan orang
yang sangat dicintai atau kegagalan yang bertubi-ubi
yang dialami.
Mudah pingsan karena terlalu sensitif/perasa.
khususnya terhadap sesuatu yang menakutkan
atau menyedihkan.
Mudah tersinggung dan sensitif terhadap orang lain.
misalnya sesuatu yang diliha,didengar atau
direspon orang lain,ditanggapi secara impulsif.
6. Sering cemas karena terlalu banyak
memikirkan bahaya/kegagalan.
apabila dihadapkan pada suatu tugas atau
tujuan yang diharapkan orang lain yang
terbayangkan bukannya keberhasilan dalam
menjalankan tersebut,namun justru kegagalan
yang akan didapat.
Sering ragu-ragu dalam memutuskan
sesuatu/bertindak.
mungkin karena terlalu banyak
pertimbangan yang kadang-kadang tidak
rasional.
7. Mandiri dalam arti emosional.
Bertanggung jawab atas masalahnya sendiri dan
bertanggung jawab atas orang lain.
Mampu menerima diri sendiri dan orang lain apa adanya.
mereka tidak cenderung menyalahkan diri sendiri
ataupun menyalahkan orang lain atas kegagalan yang dialami
nya.
Mampu menampilkan ekspresi emosi sesuai dengan situasi
dan kondisi yang ada.
3. Ciri kematangan emosi
remaja
8. 4. CIRI-CIRI
KETIDAKMATANGAN EMOSI
1. Cenderung melihat
sisi negatif dari orang
lain.
2. Impulsif ; kurang mampu
mengendalikan emosi dan
mudah emosional.
4. Kurang mampu memahami
orang lain dan cenderung
untuk selalu minta dipahami
oleh orang lain
3. Kurang mampu mnerima
diri sendiri dan orang lain apa
adanya.
5. Tidak mau mengakui kesalahan
yang diperbuat dan cenderung
menyembunyikannya atau lebih
memilih sikap mekanisme
pertahanan diri
10. Berpikir positif.
Dalam arti mencoba melihat sesuatu peristiwa atau
kejadian dari sisi positifnya.
Mncoba belajar memahami kaarakteristik orang lain.
Memahami bahwa orang lain memang berbeda dan tidak
dapat memaksakan orang lain berbuat sesuai dengan keinginan
sendiri.
Mencoba menghargai pendapat dan kelebihan orang lain.
Mereka mendengarkan apa yang dikemukakan orang lain
dan mengakui kelebihan orang lain.
Introspeksi dan mencoba melihat apabila kejadian yang sama
terjadi pada diri sendiri,mereka dapat merasakannya.
11. Bersabar dan menjadi pemaaf.
Mengahdapi sesuatu dengan sabar dan kalau
orang lain bertindak tidak sesuai dengan keadaan
yang diinginkan,mereka akan berusaha
memaafkannya.
Alih perhatian.
Mencoba mengalihkan perhatian pada objek
lain dari objek yang pada mulanya memicu
pemunculan emosi negatif.
12. 1. Orang tua dan guru serta orang dewasa lainnya
dengan lingkungan anak (significant person)
hendaknya dapat menjadi model dalam
mengekspresikan emosi-emosi negatif,sehingga
tampilannya tidak meledak-ledak.
2. Adanya program latihan beremosi baik di sekolah
maupun di dalam keluarga,misalnya dalam
merepon dan menyikapi sesuatu yang tidak
berjalaan sebagaimana mestinya.
3. Mempelajari dan mendiskusikan secara mendalam
kondisi-kondisi yang cenerung menimbulkan emosi
negatif,dan upaya-upaya menanggapinya secara
lebih baik.
Upaya Orang Tua dan Guru Dalam
Mengembangkan Emosi Poitif Dalam Diri
anak
