La Educación Física se enfoca en desarrollar al estudiante de manera integral a través de actividades motrices. Los cuatro bloques de contenido son: 1) Juegos motrices para desarrollar habilidades motoras. 2) Aptitud física para mantener la salud. 3) Ritmo corporal usando música. 4) Vida al aire libre mediante paseos. El objetivo general es que los estudiantes mejoren su salud, autoestima y relaciones a través de estas actividades lúdicas y rítmicas.

1. Programas Educación Básica según
CURRICULO BASICO NACIONAL
1ero, 2do y 3er Grado
Programa de Educación Física
Presentación del Área de Educación Física
La Educación Física como disciplina pedagógica, ejerce una relevante influencia en todos los
aspectos o dimensiones que conforman el ser humano. Utiliza sus medios y estrategias de
aprendizaje actuando sobre el ente corporal, pero no atendiendo al movimiento de ese cuerpo
o su desarrollo biológico solamente, sino que centra su finalidad en el humano total, como ser
viviente integral. El movimiento corporal implica un proceso de actuación completa del
individuo. No existe separación entre los aspectos físicos y psíquicos; ellos constituyen una
unidad funcional, así como es funcional el desarrollo.
Las vivencias físicas a través del propio cuerpo, el aprendizaje de sí mismo, su propia
sensación, lo perceptivo, constituyen todo comienzo de contacto con el mundo. Cajigal señala
que "... atender el cuerpo es atender al hombre. Sus funciones orgánicas, motoras, de
búsqueda interior, de grandes satisfacciones, del disfrute de su propia vida, constituyen parte
esencial de su desarrollo. Cultivar dichas funciones, es conducirlo hacia la posibilidad de
autosuficiencia psicológica de equilibración, de recuperación de valores, de enriquecimiento
de la vida personal y al encuentro con un satisfaciente sentido de la vida".
En las clases de Educación Física, el alumno actúa con todo su ser, con todo su organismo,
con toda su realidad sustantiva. Es al mismo tiempo y todo el tiempo, objeto y sujeto del
hecho educativo. La misión educativa de la Educación Física se cristaliza al proporcionar,
durante el momento de la clase, principalmente, vivencias motoras variadas y amenas que
envuelven al escolar en todas las manifestaciones o en la profundidad de su vida,
trascendiendo el movimiento mismo, respetando a cada individuo en sus limitaciones y
potencialidades, con el fin de atender, desarrollar y consolidar aspectos como: autoestima,
auto-descubrimiento, seguridad en sí mismo, autonomía, solidaridad, amistad, sensación de
bienestar, respeto, aprecio, responsabilidad, coraje, entre otros.
La Educación Física forma parte del conjunto de las disciplinas pedagógicas, por lo cual es
antes que todo educación. Su diferencia más notable con las otras disciplinas es que no utiliza
los mismos símbolos, recursos didácticos, procedimientos y medios que ellas. Su condición
especial es que ofrece enseñanzas contextualizadas, pues actúa desde la misma realidad de los
alumnos, ya que las actividades motrices propuestas responden a formas de actuar cotidianas
y naturales de los niños y jóvenes.
El potencial educativo de la Educación Física radica en que propicia experiencias de
aprendizaje en las cuales los alumnos actúan en forma integral; el movimiento corporal
lúdico, rítmico y deportivo permite ser, conocer, actuar y convivir. Esta Área se ocupa del
mejoramiento total del ser humano, no sólo relacionado con su capacidad de movimiento o lo
que tenga relación con su cuerpo, sino de sus capacidades como ser viviente y como ser

2. cultural. Los juegos tradicionales, los deportes, las rondas, los bailes y los paseos, son
realidades culturales auténticas, las cuales son ofrecidas a los alumnos por la Educación
Física.
El énfasis pedagógico de esta disciplina está relacionado con la intención de mejorar en el
alumno su salud integral, lograr el conocimiento de las capacidades y potencialidades de su
cuerpo, mejorar la autoestima y ayudar a darle un sentido positivo a su tiempo libre.
La Educación Física, constituye el proceso para encauzar de forma óptima las potencialidades
motrices y corpóreas aprehensivas de los sujetos en crecimiento y en formación, para que sean
útiles tanto en su proceso de crecimiento personal, como en los requerimientos de la vida
social, a partir de situaciones pedagógicas, tanto de tipo deportivo como lúdico expresivo. El
término Educación Física es un compendio de acciones educativas que van dirigidas a la
optimización de la "physis" humana a través de una "praxis" corpórea, manifestando su
expresión en la actividad pedagógica que incide en forma total en la educación del ser. Esto es
lo que constituye la parte integral del ser humano, en su relación con la naturaleza, el mundo y
la cultura.
En la dimensión acerca del movimiento cabe absolutamente todo el interés de las otras
disciplinas a desarrollar, que contribuyen a la fundamentación total del ser. Desde el
conocimiento anatómico y fisiológico para saber los movimientos que establece el cuerpo
humano para generar la "dynamis"; de la historia, la sociología y la antropología, para saber
de la dimensión corporal de las expresiones motrices hasta en el devenir de los grupos
humanos (danzas, juegos, deportes).
La aparición de la especie humana estaría muy relacionada con la adquisición de complejos
hábitos motores para la utilización de herramientas; pero también con la capacidad para
desenvolverse en una intrincada red de relaciones sociales, y para utilizar señales muy
estructuradas que lleguen a convertirse en lenguaje.
Desde el punto de vista fisiológico, la actividad física se hace indispensable para el
mantenimiento, conservación y mejoramiento de las funciones del cuerpo humano. La falta de
trabajo físico ha generado una serie de enfermedades denominadas del sedentarismo o de la
opulencia; entre ellas, la obesidad, el estrés, la artritis, la diabetes, la arteriosclerosis, las
enfermedades del corazón y la tensión, los problemas respiratorios y alérgicos, así como el
envejecimiento prematuro. El trabajo físico es necesario en todas las edades.
La Educación Física nace con la necesidad del hombre primitivo de estar en condición de
protegerse de las fieras y de otros pueblos más belicosos. Los pueblos sedentarios
cultivadores de la tierra usaron el ejercicio físico como expresión mágico- religiosa. Diversos
pueblos dieron importancia a distintos ejercicios físicos. En la era moderna, en los países que
se incorporaron al proceso de la industrialización, los pedagogos incluyeron a la Educación
Física como una asignatura indispensable en el curriculum, debido a que con ella se pretendió
contrarrestar los efectos negativos del sedentarismo y la ausencia de contacto con la vida
natural incluyendo una cantidad y calidad de movimiento que le permitía al ser mantenerse
con una mejor salud física y mental. Actualmente, organismos internacionales han enfatizado
la importancia de la Educación Física, la Recreación y el Deporte como elementos
indispensables en el proceso de mejorar la calidad de vida de todos los seres humanos.

3. "La Educación Física es la parte de la Educación que utiliza de una manera sistemática las
actividades físicas y la influencia de los agentes naturales: aire, sol, agua, etc., como medios
específicos"... "El carácter de unicidad de la educación por medio de las actividades físicas es
universalmente reconocido" (Manifiesto Mundial de la Educación Física, 1971). Se toma este
concepto general emitido por la Federación Internacional de Educación Física, debido a su
plena vigencia en la actualidad, cuando el diseño curricular para la Educación Básica plantea
la "globalización del aprendizaje" y la "integración" de las áreas curriculares.
El medio específico de la Educación Física es la actividad física sistemática concebida para
educar. No es la naturaleza de la actividad la que juega aquí un papel determinante, sino la
intención que anima el acto, ya que esta intención es la que le da su orientación general y sus
formas particulares, y la que determina en definitiva, sus resultados sobre el individuo.
En este diseño curricular, se utilizan cuatro tipos de actividades motrices como medios
específicos del Área Educación Física: los juegos motrices, las actividades de
acondicionamiento físico, las actividades rítmicas corporales y las actividades motrices al aire
libre. Estas son el punto de partida para la constitución de cuatro grandes bloques de
contenido.
DESCRIPCIÓN DE LOS BLOQUES DE CONTENIDO
El Área de Educación Física en Educación Básica, abarca cuatro grandes bloques de
contenido, los cuales se corresponden con los tipos de actividades motrices señalados
anteriormente. Estos bloques son los siguientes: Juegos Motrices, Aptitud Física, Ritmo
Corporal y Vida al Aire Libre. A continuación, se describirán las características más
importantes de cada uno de ellos:
1. JUEGOS MOTRICES
Comprende todas aquellas actividades motrices que permiten que el alumno desarrolle sus
habilidades innatas y adquiera las destrezas de movimiento basadas en las anteriores, todo ello
con el propósito de disfrutar de las mismas mediante el juego. Con esto, se pretende que el
alumno tenga experiencias educativas integrales durante las clases de Educación Física.
Este bloque abarca los siguientes contenidos: habilidades perceptomotoras kinestésicas y
coordinativas, destrezas deportivas y juegos con habilidades perceptomotoras, predeportivos y
deportivos. En la primera etapa de Educación Básica sólo se iniciarán los contenidos referidos
a las habilidades perceptomotoras y a los juegos donde se utilicen dichas habilidades.
Dada la inmensa variedad y complejidad de los movimientos relacionados con las habilidades
perceptomotoras kinestésicas y coordinativas oculomanuales y oculopodales, y las diferencias
individuales y grupales de los alumnos de cada uno de los grados de esta primera etapa, los
docentes deben seleccionar cuidadosamente los contenidos procedimentales a utilizar durante
el año escolar, aumentando paulatinamente la dificultad de los mismos en función del
progreso individual y colectivo que se vaya detectando.
2. APTITUD FÍSICA

4. Abarca un conjunto de actividades motrices sistemáticas, específicas y direccionadas,
realizadas con el propósito fundamental de mantener y mejorar los niveles de aptitud física de
los alumnos, así como crear los hábitos y actitudes necesarias para su utilización durante toda
la vida. Este bloque está conformado por lo siguientes contenidos: flexibilidad articular,
resistencia cardiorespiratoria y velocidad, potencia y resistencia muscular.
En la primera etapa de Educación Básica este bloque de contenido no será desarrollado en
forma directa, pero si indirectamente, al desarrollarse los contenidos específicos de Juegos
Motrices, Ritmo Corporal y Vida al Aire Libre.
3.- RITMO CORPORAL
Abarca aquellas actividades motrices realizadas bajo un patrón rítmico-musical determinado,
al cual se adaptan libremente los alumnos. Su propósito fundamental es aprovechar los efectos
estimuladores de la música en relación con el movimiento corporal. Con ello, el alumno
dispondrá de experiencias educativas integrales durante las clases de Educación Física.
Este bloque está conformado por los siguientes contenidos: rondas tradicionales, populares y
modernas, bailes tradicionales, populares y modernos, y danzas tradicionales, populares y
modernas. En la primera etapa de Educación Básica sólo se desarrollan contenidos
relacionados con las rondas y bailes.
Este bloque de contenido está muy relacionado con el Área Educación Estética, sólo que el
énfasis en el Área Educación Física está en los efectos de la música como estimulador del
movimiento, la calidad y belleza del mismo. En este bloque también se propone que las
rondas y bailes sean utilizados en ocasiones especiales, con motivo de las celebraciones que
se realizan en el aula o en el plantel; estas celebraciones pueden ser de fechas internacionales,
nacionales, estadales, locales, del plantel o simplemente los cumpleaños de los alumnos y
docentes de cada sección.
4.- VIDA AL AIRE LIBRE
Comprende algunas actividades motrices realizadas en ambientes naturales, con el propósito
de: disfrutar plenamente de los mismos, comprender su importancia para el ser humano y
desarrollar sus habilidades físicas y motoras. Con ello, el alumno tendrá experiencias
educativas integrales durante las clases de Educación Física.
Este bloque abarca los siguientes contenidos: paseos, excursiones y acampadas. En la primera
etapa de Educación Básica sólo se desarrollarán los paseos dentro del plantel y en sus
alrededores, en plazas y parques de la localidad, y con otros ambientes naturales cercanos al
plantel.
Objetivos Generales del Área de Educación Física
El alumno, durante el transcurso de los tres grados de la primera etapa (1ero,2do y 3er grado)
de Educación Básica:

5. • Desarrolla habilidades y capacidades motrices por medio de actividades
perceptomotoras, lúdicas y rítmicas, que contribuyan a su formación integral, a su
desarrollo corporal, al mejoramiento de su salud y a la posterior adquisición de
destrezas motrices.
• Realiza actividades motrices de orientación, exploración y conservación en el
ambiente que lo rodea, contribuyendo al desarrollo de su personalidad y al
mejoramiento de sus relaciones interpersonales.
• Adquiere y aplica conocimientos acerca de su cuerpo, las actividades motrices lúdicas
y rítmicas que éste puede realizar y los beneficios de las mismas para el desarrollo
integral de su personalidad.
• Adquiere y aplica conocimientos relacionados con el ambiente que le sirve de espacio
vital para sus experiencias motrices.
• Participa en actividades motrices lúdicas y rítmicas disfrutando plenamente de las
mismas y comprendiendo su importancia en el desarrollo integral de su personalidad.
• Estimula su autoestima, creatividad, confianza en sí mismo y autonomía personal,
mediante su participación en actividades motrices de carácter lúdico, rítmico, de
exploración y conservación del ambiente que lo rodea.

6. • Desarrolla habilidades y capacidades motrices por medio de actividades
perceptomotoras, lúdicas y rítmicas, que contribuyan a su formación integral, a su
desarrollo corporal, al mejoramiento de su salud y a la posterior adquisición de
destrezas motrices.
• Realiza actividades motrices de orientación, exploración y conservación en el
ambiente que lo rodea, contribuyendo al desarrollo de su personalidad y al
mejoramiento de sus relaciones interpersonales.
• Adquiere y aplica conocimientos acerca de su cuerpo, las actividades motrices lúdicas
y rítmicas que éste puede realizar y los beneficios de las mismas para el desarrollo
integral de su personalidad.
• Adquiere y aplica conocimientos relacionados con el ambiente que le sirve de espacio
vital para sus experiencias motrices.
• Participa en actividades motrices lúdicas y rítmicas disfrutando plenamente de las
mismas y comprendiendo su importancia en el desarrollo integral de su personalidad.
• Estimula su autoestima, creatividad, confianza en sí mismo y autonomía personal,
mediante su participación en actividades motrices de carácter lúdico, rítmico, de
exploración y conservación del ambiente que lo rodea.