2. Primer trimestre
Durante la vida intrauterina el feto está influenciado por condiciones locales,
normales de la gestación, así como por condiciones externas.
La libertad de movimientos en los primeros meses cambia al avanzar la
gestación.
El feto en este lugar explora su realidad, su cuerpo, sus reacciones, su
posibilidad de tocar, chupar y jugar y también su inmediata vecindad, como el
cordón umbilical y la placenta que laten a su propio ritmo.
Tanto el cordón umbilical como la placenta
cumplirán un importante papel durante todo el
embarazo; ellos aportarán las condiciones óptimas
para asignar una buena nutrición y oxigenación de
tu bebé.
3. Segundo trimestre
El feto alterna periodos entre dormido y despierto, y puede darse cuenta de la
diferencia entre la luz y oscuridad a través de las paredes abdominales y
uterinas.
Investigaciones han demostrado que los oídos se desarrollan lo suficiente para
oír y responder a los sonidos, como la oz de la madre y el latido del corazón. Se
cree que es capaz de sonreír, hacer muecas, distinguir sabores. Esta práctica le
ayudará a localizar el camino hacia el pecho después del nacimiento.
Los movimientos fetales son indicador de bienestar dentro del útero, mamá
no debes asustarte.
4. Tercer trimestre
En este trimestre el feto crece, tanto de tamaño como de peso, y sus órganos y
sistemas terminan de madurar. Aparecen estas contracciones falsas. A las
madres primerizas generalmente se les recomienda hacer un curso de
preparación para el parto.
El feto sufre diversos cambios: puede ver y oír, se desarrolla el cerebro, siguen
madurando pulmones y riñones, y se coloca en la posición correcta de parto.
La madre también cambia: Aumenta la temperatura
de la piel, reaparece la mayor frecuencia urinaria,
baja de presión sanguínea, hinchazón de tobillos,
crecimiento de vellos en brazos, piernas y cara de
la madre, se producen contracciones falsas, aumento
de dolores de espalda, hemorroides, varices, calostro
gotea de los pezones.
5. Controles prenatales
• Una vez confirmado su estado de gestación es necesario iniciar los controles
prenatales, por lo que debes consultar a la matrona u obstreta, medico
especialista, que te ayudará para el buen cuidado de tu gestación y te aistirá
en el nacimiento del bebé. Al controlar la gestación mensualmente,
asegurarás, en la medida de lo posible un proceso saludable.
• Durante la vida intrauterina el feto está influenciado por condiciones
locales, normales de la gestación, así como por condiciones externas. La
libertad de movimientos en los primeros meses cambia al avanzar la
gestación.
6. Hábitos, recomendaciones a considerar
El tabaco es uno de los mayores riesgos para la salud en los bebes en
gestación, riesgos incluyen:
• Abortos
• Niños nacidos muertos
• Daños a la placenta
• Bebes de bajo peso al nacer
• Alteraciones en el desarrollo general
• Mayor posibilidad de anormalidades fetales
• Tabaco además , provoca efectos a largo plazo,
como problemas de crecimiento y aprendizaje del niño
7. • El alcohol es una droga que puede dañar al espermatozoide y al óvulo antes
de la concepción, y también al embrión en desarrollo. Los principales
riesgos para el niño en gestación son el retardo mental, daño cerebral y del
sistema nervioso en general, esta problemática ha sido documentada como
síndrome fetal del alcohol. El exceso de bebida alcohólica también puede
producir la muerte perinatal. En el caso de las mujeres frente al alcohol
parecen tener una tolerancia menor que los hombres y poseen una mayor
proporción de grasa/agua en el cuerpo, de modo tal que el alcohol puede
encontrarse muy concentrado en la sangre presentando niveles peligrosos
para la vida de tu bebé.
8. Alimentación adecuada
Una adecuada alimentación es fundamental durante todas las etapas de la
gestación, incluso en el inicio de esta.
Durante el primer mes la nutrición es importante para la formación de la
placenta. Mas tarde, en el segundo y tercer mes, es clave para formar los
principales órganos del cuerpo del bebé. El bebé en gestación obtiene los
nutrientes necesarios a través de la alimentación de la madre y de las reservas
del tejido graso. Es por esto que una adecuada alimentación es fundamental
para el bienestar del recién nacido y la salud futura de la madre.
Una alimentación inadecuada puede ocasionar un deterioro y disminución en
el crecimiento del bebe y otros problemas en la gestación en el recién nacido
9. Cambios esperables en la madre
durante el 1er trimestre
• Las principales molestias son ocasionadas por los cambios hormonales
propios de la gestación. La duración y el horario en que se presentan son
variable en cada mujer, pero en términos generales desaparecen después
del primer trimestre. Lo ideal es lograr controlarlos sin la ayuda de
medicamentos, excepto en casos muy severos.
• Frecuentemente se presentan en los primeros meses, principalmente en la
mañana, al levantarse y en ayunas. Esto se debe a una disminución de la
movilidad gástrica, a la producción de algunas hormonas por la placenta y
en ocasiones al estrés.
10. Participación del padre durante la
gestación
Ya sabemos que no llevarás al bebe dentro de ti a través de estos nueve meses
y que tampoco darás a luz, pero la comunicación debe comenzar desde la
noticia de la gestación, la única forma de hacerlo es a través de tu pareja:
masajes en el vientre, escuchar música juntos, dirigirle algunas palabras.
La clave es estar atento a las necesidades de tu pareja, contribuir en su
cuidado, y permanecer vinculado estrechamente en todo lo que sucede, ya que
el bebé reacciona frente a los estados emocionales de la madre.
