2. O que já vi por aí..
• Com o passar dos anos com aulas e treinos,
tenho descoberto que as pessoas cada vez
mais se “sabotam” fugindo de novas
experiências procurando manter uma
estabilidade/comodidade que considero
preocupante.
• Muito disso deve-se à não compreensão dos
processos de aprendizagem.
3.
4. Habilidades motoras
• Uma habilidade onde busca-se sucesso e qualidade
do movimento que o executante produz.
10. Aprendizagem motora
• Estágio verbal-cognitivo: Erros grosseiros,
muita informação, inconsistência, sabe que
errou mas não sabe como corrigir.
• Estágio motor-associativo: Diminuição de
erros, refinamento de habilidade, detectando
alguns de seus erros.
• Estágio autônomo: Menor envolvimento
cognitivo, não direciona atenção ao
movimento completo, pode se ater a detalhes.
11. Com o tempo..
• Vamos internalizando valores, normas e
comportamentos.
• Esses valores em muitas vezes nos ajudam a
escolher os melhores caminhos, mas muitas
vezes nos levam a evitar experiências novas.
• Isso tudo porque temos um cérebro que quer
o nosso bem.
15. Senso comum que nos coloca contra
novas experiências.
• “Tempo é dinheiro.”
• “Pare com a brincadeira que agora é sério.”
• “Dedique-se ao máximo sempre! Não perca o
foco.”
16. O que fazer?
• Tentar racionalizar seus medos e veja se não
está tentando apenas manter-se como sempre
esteve.
• Analisar se aquela situação de ameaça pode
se tornar uma situação de desafio.
