Problemy trawienne,To nie wszystkie cudowne właściwości błonnika! Wiele chorób na pierwszy rzut oka całkowicie niezwiązanych z zatruciem organizmu (toksemią) może odejść w zapomnienie dzieki błonnikowi. Błonnik przede wszystkim oczyszcza cały organizm (głównie jelita) z gnijących złogów i metali ciężkich. Każdego dnia spożywamy bardzo dużo dodatków do żywności (rocznie nawet kilka kilogramów), a może 10% z nich nie jest szkodliwe dla organizmu. Organizm każdego dnia musi na bieżąco usuwać je z organizmu, ale musi być przygotowany i mieć zapewnioną odpowiednią ilość witamin i substancji odżywczych. Każdego dnia nasze organizmy są atakowane toksynami ze wszystkich stron: jedzenie, powietrze, woda. Nie pomaga nam także także przemęczenie i stres. Gdy dorzucimy do tego alkohol, papierosy i kawę to nasz organizm nie daje sobie rady i odkłada te toksyny na później. W taki sposób powstają choroby, stany zapalne i także rak. Naturalnie nie wszystkie negatywne czynniki możemy wyeleminować, ale warto zastosować się do kilku rad, które przygotowałem dla Was. Po pierwsze spożywajmy dużo warzyw i owoców w stanie surowym. Surowe warzywa i owoce zawierają duże ilości błonnika. Choćby marchewka, seler, brokuły, pomidory. Polskie jabłka także mają dużo błonnika. Osobiście stosuję czasem jednodniową dietę jabłkową, która doskonale przeczyszcza organizm. Jem nawet i 20 jabłek dziennie popijając sokiem jabłkowym. Jabłka kupuję na rynku i staram się sprawdzać ich pochodzenie. Po takim dniu czuję się doskonale. Spróbuj – to tylko jeden dzień, a jeśli czujesz, że nie dasz rady to zamiast śniadania zjedz tyle jabłek na ile masz ochotę. Druga moją warzywową miłością sa pomidory, które również mają wiele błonnika, spożywam je zazwyczaj w formie przecieru lub zblendowane z brokułami (świetnie działają na raka prostaty). Niestety czasem wysokiej jakości warzywa są niedostępne (np. zimą). Dlatego proponuje preparat o nazwie Błonnik Witalny. Jest to najwyższej jakości błonnik jaki udało mi się znaleźć, więc z czystym sumieniem mogę go Tobie polecić.Problemy trawienne