La migraña en niños y adolescentes se caracteriza por fuertes dolores de cabeza, náuseas y sensibilidad a la luz y el sonido. Puede ser provocada por factores de estrés, ciertos alimentos o el periodo menstrual en niñas. Los tratamientos incluyen analgésicos comunes, sumatriptán y terapias para reducir el estrés, mientras que los medicamentos preventivos como el propranolol también pueden ayudar. Si bien las migrañas suelen desaparecer tras la pubertad, aquellos que las p

1. MIGRAÑA EN NIÑOS Y ADOLESCENTES<br />¿Qué es la migraña en niños o adolescentes?<br />La migraña es un dolor de cabeza muy fuerte. Pueden además sentirse enfermo o presentar otros síntomas o ver luces intermitentes. Las migrañas son desagradables, pero no peligrosas. No sabemos por qué algunas personas sufren de migraña; sin embargo, algunas cosas parecen provocarla. <br />Estas incluyen:<br />• Sentirse estresado (tal vez a causa de un examen, o problemas con los amigos)<br />• Hacer ejercicio o practicar un deporte<br />• Comer ciertos alimentos, u omitir una comida.<br />Las niñas también pueden ser más propensas a tener migraña durante su período de cada mes, o si está usando píldoras anticonceptivas. Las cosas que desencadenan la migraña son diferentes en cada persona. Así que si les gusta hacer deporte, no se detengan a menos que definitivamente esto sea un desencadenante de migraña.<br />¿Cuáles son los síntomas?<br />El principal síntoma es el dolor de cabeza. Las principales diferencias entre una migraña y un dolor de cabeza común:<br />• Una migraña puede durar mucho tiempo. Puede ser sólo cuando duermen.• Presentan una sensación de presión en la cabeza, como si alguien golpeara un tambor.• Es posible que se sienta peor si trata de hacer cualquier cosa.• Se puede sentir mal.• La luz o el sonido puede lastimar o incrementar el dolor. Es posible que tenga que acostarse en un cuarto oscuro.<br />• Los dolores de la migraña tienden a ser de un solo lado de la cabeza.<br />Algunas personas tienen señales de advertencia antes de que presenten el cuadro de migraña. A estas señales se les conoce con el nombre de “auras”. Algunos ejemplos son: sentir de que les clavan alfileres o agujas, bostezar mucho, o ver luces intermitentes.<br />¿Qué tratamientos funcionan?<br />Hay muchos tratamientos aunque no hay muchas investigaciones para saber que tanto funcionan en los niños. Funcionan mejor si se usan tan pronto como se den cuenta de que está a punto de tener una crisis de migraña. Hay tratamientos para hacer frente a un ataque de migraña, y tratamientos para prevenir migrañas. Si está tomando medicamentos, asegúrese de leer las instrucciones cuidadosamente. <br />Asegúrese también de tener analgésicos en casa, usted puede tener dolores de cabeza muy a menudo.<br />Medicamentos para tratar las migrañas:<br />Los tratamientos habituales son los medicamentos para aliviar el dolor y los medicamentos para tratar síntomas. Usted puede comprar analgésicos comunes, como el paracetamol (nombres de marca incluyen Tempra, Tylenol, etc), ibuprofeno (Motrin). Se pueden conseguir analgésicos más fuertes con una receta de doctor, incluyendo dosis más altas de diclofenaco (Deflox) y naproxeno (Naxen). Tenga cuidado de no tomar demasiado paracetamol. Puede causar daño hepático grave si toma en exceso. Los menores de 16 años no deben tomar aspirina. Puede causar un problema peligroso llamada síndrome de Reye. <br />Si los analgésicos no ayudan, su médico puede indicar el sumatriptán. Para niños, lo hay en forma de aerosol nasal y en forma de comprimidos. Se recomienda sólo para los niños mayores de 12 años de edad. Tiene que ser recetado por un médico especialista. <br />Hay investigaciones que muestran que el sumatriptán ayuda a quitar los dolores de cabeza más rápido, o que el dolor sea menos intenso. El Sumatriptan puede tener efectos adversos como poder encontrar que la comida sabe diferente, o se siente caliente, mareo, debilidad, enfermedad o somnolencia. A algunos niños les irrita el aerosol de la nariz. No es adecuado para todos, y puede causar problemas si se están tomando otras medicinas. <br />Cosas que se pueden hacer por uno mismo<br />La mejor manera de prevenir los ataques de migraña es aprender a manejar el estrés. Hay muchas maneras de hacer frente al estrés. Se pueden aprender técnicas de relajación, o hacer yoga, o ejercicio regular. Se pueden conseguir libros con consejos sobre cómo lidiar con el estrés. O se puede ver un terapeuta. Algunas investigaciones sugieren que estas cosas pueden ayudar a tener menos dolores de cabeza.<br />La reducción de los niveles de estrés parece funcionar mejor que simplemente evitar las cosas que podrían desencadenar una migraña. Pero también es útil para aprender qué factores desencadenan los ataques. No ha habido mucha investigación sobre lo que desencadena las migrañas, pero si se tiende a tener migrañas después de comer ciertos alimentos, el evitar esos alimentos puede ayudar a disminuir la frecuencia de presentación. Se aconseja llevar un diario de lo que come, y marcar los días en que se desencadena una migraña. Algunos alimentos que se culpan de ocasionar cuadros de migrañas incluyen bebidas de cola, salsa de soja, queso y chocolate. <br />Algunas personas sufren de migrañas si se saltan una comida al llevar una dieta, o cuando no se ha estado bebiendo suficiente agua. <br />Medicamentos para prevenir las migrañas<br />Si se padece de migrañas frecuentes, y nada de lo que tome le ayuda, hable con su médico acerca de los medicamentos para prevenir las migrañas. El grupo de medicamentos llamados betabloqueadores (su principal uso es en problemas del corazón) son usados en los niños que sufren de migrañas frecuentes. El más común es el propranolol (Inderalici). No hay suficiente investigación para asegurarse de que funciona. Los efectos secundarios incluyen problemas para dormir. Los niños con asma no deben tomar beta-bloqueadores.<br />PRONÓSTICO:<br />Si tiene migrañas desde niño, la buena noticia es que se puede dejar de padecer cuando se llega a la pubertad. Más del 50 por ciento dejan de padecerlas en la pubertad. Si comienzan a tener migrañas en la adolescencia, seguro las tendrán cuando sean adultos. <br />Dónde obtener más ayuda:<br />http://www.migraine.org.uk <br />http://www.cefaleaymigrana.com/migrana.htm <br />http://www.migraines.org/ <br />http://www.headaches.org/ <br />http://www.achenet.org/ <br />http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000709.htm<br />http://www.scoop.it/t/salud-neokids<br />