El documento ofrece consejos para mantener una actitud positiva. Recomienda probar algo nuevo cuando te sientes estancado para añadir emoción a la vida, como aprender un nuevo instrumento o deporte. Además, aunque un día empiece negativo, sugiere esforzarse por cambiar la dirección y arreglar los problemas en lugar de ir a la cama insatisfecho.

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2. Prueba algo nuevo, si sientes que estas estancado/a y que necesitas una forma para escaparte, prueba algo nuevo.

3. Escoge un nuevo instrumento, un deporte nuevo o descubre un nuevo talento que pueda agregar algo de emoción y entretenimiento a tu vida.

4. Si te levantas del lado equivocado de tu cama, eso no significa que tienes que ir a la cama de la misma forma.

5. Si tu día empieza un poco negativo, haz un esfuerzo para corregir su dirección. Date cuenta de que tu no estas feliz y arregla el problema.

6. Ten presente siempre que: tu mal comienzo podría volverse un final feliz.-

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