Zahnseide RICHTIG

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Wickeln Sie etwa 45 cm um den Mittelfinger jeder Hand mit Zahnseide. Klemmen Sie ein zweieinhalb Zentimeter breiten Abschnitt der Finger. Verwenden Sie Ihren Daumen, um die Zahnseide zwischen den oberen Zähnen führen.

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Zahnseide RICHTIG

  1. 1. Richtige Weg von Zahnseide
  2. 2. Tipp 1 • Brechen ab ungefähr 18 Zoll von Zahnseide und wickeln Sie es um den mittleren Finger jeder Hand. Halten Sie die Zahnseide straff zwischen Ihrem Daumen und Zeigefingern.
  3. 3. Tipp 2 • Führen Sie die Zahnseide zwischen Ihren Zähnen mit Bewegungen sanft reiben.
  4. 4. Tipp 3 • Wenn die Zahnseide den Zahnfleischrand erreicht, biegen Sie es in eine C-Form gegen einen Zahn. Schieben Sie sie vorsichtig in den Raum zwischen dem Zahnfleisch und den Zahn.
  5. 5. Tipp 4 • Bringen Sie die Zahnseide zurück gegen die Kontaktstelle zwischen den Zähnen und bewegen Sie die Zahnseide, oben oder unten der anderen Seite entsprechen die Zahnseide an die Form des Zahnes.
  6. 6. Tipp 5 • Halten Sie die Zahnseide fest gegen den Zahn. Reiben Sie die Seite des Zahnes, das Zahnfleisch mit vorsichtig Bewegungen die Zahnseide Abkehr.
  7. 7. Tipp 6 • Wiederholen Sie diese Methode auf den Rest Ihrer Zähne.

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