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¿QUÉ ES EL DEPORTE?
El deporte es toda aquella actividad física que implica una
serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio
o área determinada (campo de juego, cancha, tablero, mesa,
etc) a menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo
general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes),
requiere competición con uno mismo o con los demás.
HISTORIA
Existen utensilios y estructuras que sugieren que los chinos realizaron actividades
deportivas ya en el año 4000 a. C. La gimnasia parece haber sido un popular deporte
en la Antigua China. Los monumentos a los Faraones indican que una cierta cantidad
de deportes, incluyendo la natación y la pesca, fueron ya diseñados y regulados hace
miles de años en el Antiguo Egipto. Otros deportes egipcios incluyen el lanzamiento de
jabalina, el salto de altura y la lucha. Por otra parte, en América las culturas
mesoamericanas como los mayas practicaban el llamado juego de pelota el cual a su
vez era un ritual.
Una amplia variedad de deportes estaban ya
establecidos en la época de la Antigua Grecia, y la
cultura militar y el desarrollo de los deportes en
Grecia se influyeron mutuamente. Los deportes se
convirtieron en una parte tan importante de su
cultura que los griegos crearon los Juegos Olímpicos,
una competición que se disputó desde el año 776 a. C.
hasta el año 394 d. C. cada cuatro años en Olimpia
(Grecia).
DEPORTES
PROFESIONALIDAD
El aspecto de entretenimiento del deporte, junto al crecimiento de los medios de
comunicación y el incremento del tiempo de ocio, ha provocado que se profesionalice
el mundo del deporte. Esto ha conducido a cierta polémica, ya que para el deportista
profesional puede llegar a ser más importante el dinero o la
fama que el propio acto deportivo en sí.
Esta evolución conduce a un aumento de la competitividad,
dado que la lucha por la victoria adquiere otro significado al
incluirse también el apartado económico. Este aumento,
asimismo, lleva a la aparición de un importante lado
negativo de la profesionalidad, incluyendo el uso de
diversas argucias o trampas como la práctica del dopaje por
parte de los deportistas.
ARTE FÍSICO
Los deportes comparten un alto grado de afinidad con el
arte. Disciplinas como el patinaje sobre hielo así como el
hockey sobre patines o el taichí, son deportes muy cercanos
a espectáculos artísticos en sí mismos. Actividades
tradicionales como la gimnasia y el yoga, o más recientes
como el culturismo, el tricking y el parkour también
comparten elementos propios del deporte con elementos
artísticos.
DEPORTE Y SOCIEDAD
El deporte tiene una gran influencia en la sociedad; destaca de manera notable su
importancia en la cultura y en la construcción de la identidad nacional. En el ámbito
práctico, el deporte tiene efectos tangibles y predominantemente positivos en las
esferas de la educación, la economía y la salud pública.
En el terreno educativo, el deporte juega un papel de transmisión de
valores a niños, adolescentes e incluso adultos. En conjunción con la
actividad física se inculcan valores de respeto, responsabilidad,
compromiso y dedicación, sirviendo a un proceso de socialización con las mejoras de
las estructuras y actitudes sociales.
La práctica del deporte eleva también el bienestar y la calidad de
vida de la sociedad por los efectos beneficiosos de la actividad
física, tanto para la salud corporal como la emocional; las
personas que practican deporte suelen sentirse más satisfechos y
experimentan, subjetivamente, un mayor bienestar.
Es común que los resultados en las competiciones internacionales
sean interpretados como una validación de la cultura y hasta del
sistema político del país al que representan los deportistas. Este
aspecto del deporte puede tener efectos negativos, como estallidos
de violencia durante o después de las competiciones.
Por otro lado, el deporte es
considerado como un medio para
disminuir la violencia y delincuencia en
la sociedad.
Según la encuesta hecha a los niños del colegio Baudilio Arce, y del instituto Doctor
Fleming, el deporte que más gusta a los niños del primero es el fútbol, con un 42 %.
Sin embargo, en los del instituto hay un empate entre fútbol, baile y kárate, con un
28% cada uno.
También se les ha preguntado a los niños por cuántas horas hacen a la semana, y los
alumnos del Baudilio Arce han dicho que de media hacen 7,7 h a la semana,
asegurando un 80% que hacen suficiente deporte; mientras que los alumnos de
Secundaria hacen una media de 5,8 h a la semana, diciendo un 60% que hacen es
suficiente deporte. Esto nos lleva a pensar que en el instituto se empieza a descuidar el
deporte.
Sin embargo, al 75 % de los alumnos de primaria les gustaría poder hacer más deporte,
mientras que al 85 % de los del instituto les gustaría poder hacer más, por lo que se
puede deducir que el hecho de que se haga menos deporte en la ESO es debido al
poco tiempo que se tiene.
Nuestra profesora de Educación Física Maite, también ha accedido amablemente a
contestar estas preguntas:
- ¿Cuál crees que es el verdadero significado del deporte? ¿Crees que es por
mantenerse en forma, por diversión...?
- Creo que para mantenerse en forma está el entrenamiento pero el deporte se
hace por solidaridad, aunque casi siempre acabe en competición. Un ejemplo
muy claro sería si juegas al fútbol o al baloncesto: tú estás en un equipo,
jugando con tus compañeros y pasándotelo muy bien, aunque también estás
compitiendo contra otros equipos.
- ¿Cuántas horas – más o menos – a la semana crees que son saludables?
- Creo que todo el mundo debería hacer sin excusa como media hora de deporte
al día, aunque la mayoría de los niños hacen como 3 h a la semana, y eso está
muy bien.
- ¿Qué opinas sobre el tiempo que utilizan los niños en hacer deporte?
¿Deberían hacer más o menos?
- Mira, todos somos energía, y por lo tanto hacer deporte es como comer o
dormir para nosotros. Los niños deben hacer deporte para mantenerse sanos y
con energía. Depende del niño cuánto deporte quieren hacer.
- ¿Crees que los adultos deberían hacer más deporte o es mejor que no
hagan tanto para no dañar su cuerpo?
- Tanto los niños como los mayores, necesitamos hacer deporte. Si bien creo que
los adultos también deberían hacer deporte, no puedes poner a una persona
mayor a correr si tiene a lo mejor dificultades cardíacas. Por lo tanto, creo que
está bien que todo el mundo haga deporte, pero tiene que ser moderadamente
y que no suponga demasiado esfuerzo físico.
Por: Reporteros S.A.
Guzmán Álvarez y Lucía Vilanova
- Tanto los niños como los mayores, necesitamos hacer deporte. Si bien creo que
los adultos también deberían hacer deporte, no puedes poner a una persona
mayor a correr si tiene a lo mejor dificultades cardíacas. Por lo tanto, creo que
está bien que todo el mundo haga deporte, pero tiene que ser moderadamente
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Qué es el deporte: historia, beneficios y más

  • 1. ¿QUÉ ES EL DEPORTE? El deporte es toda aquella actividad física que implica una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, tablero, mesa, etc) a menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás. HISTORIA Existen utensilios y estructuras que sugieren que los chinos realizaron actividades deportivas ya en el año 4000 a. C. La gimnasia parece haber sido un popular deporte en la Antigua China. Los monumentos a los Faraones indican que una cierta cantidad de deportes, incluyendo la natación y la pesca, fueron ya diseñados y regulados hace miles de años en el Antiguo Egipto. Otros deportes egipcios incluyen el lanzamiento de jabalina, el salto de altura y la lucha. Por otra parte, en América las culturas mesoamericanas como los mayas practicaban el llamado juego de pelota el cual a su vez era un ritual. Una amplia variedad de deportes estaban ya establecidos en la época de la Antigua Grecia, y la cultura militar y el desarrollo de los deportes en Grecia se influyeron mutuamente. Los deportes se convirtieron en una parte tan importante de su cultura que los griegos crearon los Juegos Olímpicos, una competición que se disputó desde el año 776 a. C. hasta el año 394 d. C. cada cuatro años en Olimpia (Grecia). DEPORTES
  • 2. PROFESIONALIDAD El aspecto de entretenimiento del deporte, junto al crecimiento de los medios de comunicación y el incremento del tiempo de ocio, ha provocado que se profesionalice el mundo del deporte. Esto ha conducido a cierta polémica, ya que para el deportista profesional puede llegar a ser más importante el dinero o la fama que el propio acto deportivo en sí. Esta evolución conduce a un aumento de la competitividad, dado que la lucha por la victoria adquiere otro significado al incluirse también el apartado económico. Este aumento, asimismo, lleva a la aparición de un importante lado negativo de la profesionalidad, incluyendo el uso de diversas argucias o trampas como la práctica del dopaje por parte de los deportistas. ARTE FÍSICO Los deportes comparten un alto grado de afinidad con el arte. Disciplinas como el patinaje sobre hielo así como el hockey sobre patines o el taichí, son deportes muy cercanos a espectáculos artísticos en sí mismos. Actividades tradicionales como la gimnasia y el yoga, o más recientes como el culturismo, el tricking y el parkour también comparten elementos propios del deporte con elementos artísticos. DEPORTE Y SOCIEDAD El deporte tiene una gran influencia en la sociedad; destaca de manera notable su importancia en la cultura y en la construcción de la identidad nacional. En el ámbito práctico, el deporte tiene efectos tangibles y predominantemente positivos en las esferas de la educación, la economía y la salud pública. En el terreno educativo, el deporte juega un papel de transmisión de valores a niños, adolescentes e incluso adultos. En conjunción con la actividad física se inculcan valores de respeto, responsabilidad,
  • 3. compromiso y dedicación, sirviendo a un proceso de socialización con las mejoras de las estructuras y actitudes sociales. La práctica del deporte eleva también el bienestar y la calidad de vida de la sociedad por los efectos beneficiosos de la actividad física, tanto para la salud corporal como la emocional; las personas que practican deporte suelen sentirse más satisfechos y experimentan, subjetivamente, un mayor bienestar. Es común que los resultados en las competiciones internacionales sean interpretados como una validación de la cultura y hasta del sistema político del país al que representan los deportistas. Este aspecto del deporte puede tener efectos negativos, como estallidos de violencia durante o después de las competiciones. Por otro lado, el deporte es considerado como un medio para disminuir la violencia y delincuencia en la sociedad. Según la encuesta hecha a los niños del colegio Baudilio Arce, y del instituto Doctor Fleming, el deporte que más gusta a los niños del primero es el fútbol, con un 42 %. Sin embargo, en los del instituto hay un empate entre fútbol, baile y kárate, con un 28% cada uno. También se les ha preguntado a los niños por cuántas horas hacen a la semana, y los alumnos del Baudilio Arce han dicho que de media hacen 7,7 h a la semana, asegurando un 80% que hacen suficiente deporte; mientras que los alumnos de Secundaria hacen una media de 5,8 h a la semana, diciendo un 60% que hacen es suficiente deporte. Esto nos lleva a pensar que en el instituto se empieza a descuidar el deporte. Sin embargo, al 75 % de los alumnos de primaria les gustaría poder hacer más deporte, mientras que al 85 % de los del instituto les gustaría poder hacer más, por lo que se
  • 4. puede deducir que el hecho de que se haga menos deporte en la ESO es debido al poco tiempo que se tiene. Nuestra profesora de Educación Física Maite, también ha accedido amablemente a contestar estas preguntas: - ¿Cuál crees que es el verdadero significado del deporte? ¿Crees que es por mantenerse en forma, por diversión...? - Creo que para mantenerse en forma está el entrenamiento pero el deporte se hace por solidaridad, aunque casi siempre acabe en competición. Un ejemplo muy claro sería si juegas al fútbol o al baloncesto: tú estás en un equipo, jugando con tus compañeros y pasándotelo muy bien, aunque también estás compitiendo contra otros equipos. - ¿Cuántas horas – más o menos – a la semana crees que son saludables? - Creo que todo el mundo debería hacer sin excusa como media hora de deporte al día, aunque la mayoría de los niños hacen como 3 h a la semana, y eso está muy bien. - ¿Qué opinas sobre el tiempo que utilizan los niños en hacer deporte? ¿Deberían hacer más o menos? - Mira, todos somos energía, y por lo tanto hacer deporte es como comer o dormir para nosotros. Los niños deben hacer deporte para mantenerse sanos y con energía. Depende del niño cuánto deporte quieren hacer. - ¿Crees que los adultos deberían hacer más deporte o es mejor que no hagan tanto para no dañar su cuerpo?
  • 5. - Tanto los niños como los mayores, necesitamos hacer deporte. Si bien creo que los adultos también deberían hacer deporte, no puedes poner a una persona mayor a correr si tiene a lo mejor dificultades cardíacas. Por lo tanto, creo que está bien que todo el mundo haga deporte, pero tiene que ser moderadamente y que no suponga demasiado esfuerzo físico. Por: Reporteros S.A. Guzmán Álvarez y Lucía Vilanova
  • 6. - Tanto los niños como los mayores, necesitamos hacer deporte. Si bien creo que los adultos también deberían hacer deporte, no puedes poner a una persona mayor a correr si tiene a lo mejor dificultades cardíacas. Por lo tanto, creo que está bien que todo el mundo haga deporte, pero tiene que ser moderadamente y que no suponga demasiado esfuerzo físico. Por: Reporteros S.A. Guzmán Álvarez y Lucía Vilanova