El documento describe cómo los dispositivos electrónicos en modo de espera ("vampiros de energía") pueden aumentar significativamente las facturas de la luz, consumiendo entre el 5% y 16% del uso total del hogar. Se recomienda desconectar dispositivos cuando no se usan, usar regletas con interruptor para desconectarlos de forma independiente, y programar el encendido y apagado de los dispositivos para ahorrar energía y dinero. Los estudios muestran que el consumo de estos dispositivos en modo de espera en los hogares europeos

1. Los vampiros de la energía en tu hogar
En los hogares y oficinas existen dispositivos que nos roban la energía y hacen que
suba nuestra factura de la luz. Entre el 5 % y el 16 % del consumo del hogar proviene
de los aparatos electrónicos conectados en stand-by, y algunos consumen casi tanta
energía que cuando están encendidos.
Para lograr evitar que estemos consumiendo energía innecesaria y perdiendo un
dinero muy valioso, te recomendamos 3 acciones muy sencillas y de fácil aplicación:
DESCONECTA -- CONTROLA -- TEMPORIZA
Regletas con interruptor
Desconecta los dispositivos cuando no están siendo utilizados para eliminar cualquier
potencial pérdida de energía sin necesidad de desconectar
Usa regletas con interruptor desconectar los equipos de forma independiente. Si
tienen estabilizador de tensión podrás protegerlos de los picos de voltaje eléctrico
cuando estén enchufados aunque los tengas apagados.
Controla el encendido y apagado
Controla de forma automática y a distancia el encendido y apagado en cada enchufe
de la casa controladores de energía en el enchufe. Al tenerlos controlados de forma
independiente podemos rebajar la potencia contratada y consumir solamente lo que
queremos.

2. Temporiza el paso de energía
Si deseas que tus equipos se enciendan a horas concretas puede programar el
encendido y apagado de forma sencilla con temporizadores horarios. Si tienes
contratada la tarifa PVPC de DH (Precio Voluntario Para el Consumidor de
Discriminación Horaria) estos equipos son una opción muy interesante.
Estudios del consumo en viviendas
Agencias como la International Energy Agency o el IDAE han publicado estudios muy
concluyentes donde indican que el consumo de aparatos electrónicos en standby de la
UE es el mismo que la electricidad consumida al año en Centroamérica y parte del
Caribe. Las viviendas unifamiliares duplican de media el consumo energético de los
pisos y que dejar los aparatos eléctricos apagados en modo espera (standby) supone
un gasto de 231 kWh al año, casi tanto como el consumo medio anual del lavavajillas
(246 kWh) y bastante más que el del ordenador (172 kWh). Y se estima que un hogar
español se gasta cada año de media 990 euros en energía, por lo que podríamos
ahorrar 160 € al año controlando los consumos vampiros de nuestros hogar.
Consumo Medio Anual en kwh de Electrodomesticos por Hogar
España Pisos Unifamiliares
kWh % kWh % kWh %
Frigorífico 662 22,4% 651 22,2% 688 22,4%
Congelador 563 19,1% 488 16,6% 631 20,5%
Lavadora 255 8,6% 253 8,6% 261 8,5%
Lavavajillas 246 8,3% 242 8,2% 253 8,2%
Secadoras 255 8,6% 258 8,8% 252 8,2%
Horno 231 7,8% 223 7,6% 244 7,9%
TV 263 8,9% 249 8,5% 294 9,6%
Ordenadores 172 5,8% 249 8,5% 186 6,0%
Standby 231 7,8% 237 8,1% 216 7,0%
Resto electrodomésticos 76 2,6% 86 2,9% 51 1,7%
TOTAL 2.954,00 100% 2.936,00 100% 3.076,00 100%
Fuente: http://www.ocu.org/vivienda-y-energia/gas-luz/noticias/cuanta-energia-consume-una-casa-571584

3. Consejos útiles en la compra
Comprueba la etiqueta de los aparatos electrónicos que compres comprobando el
gasto eléctrico en reposo. Si la información del consumo en espera no aparece en la
etiqueta deberías consultarla en la tienda o en la página web del fabricante.
Evita comprar productos con funciones que vas a utilizar pocas veces. Algunas de estas
características adicionales y superfluas suelen provocar el malgasto de energía.
Identificar los vampiros de energía, además de proporcionarnos un impórtate ahorro
en la factura de la luz, se puede convertir en un juego muy interesante para que los
más pequeños aprendan a valorar cuánto cuesta la energía que consumimos.