El documento define la resiliencia y describe su desarrollo y enfoques. La resiliencia es la capacidad de sobreponerse a dificultades y fortalecerse. Surge en psicología como la habilidad de recuperarse de situaciones adversas y llevar una vida normal. Los individuos resilientes pueden enfrentar crisis con autoestima, esperanza y proyectos. La educación fomenta la resiliencia enseñando sobre los apoyos, las capacidades y el respeto propios de una persona.
2. Objetivos
Definir el concepto de resiliencia
Desarrollo y evolución de la resiliencia
Enfoques de la resiliencia
Individuo Resiliente
Educar la resiliencia
3. Introducción
El concepto de la resiliencia surge en las ciencias
físicas.
En este campo se conoce como la habilidad que
posee un metal de absorber un impacto, tolerar
temperaturas altas o sufrir algún cambio deformador
y luego poder recobrar su forma y sus propiedades
originales.
4. Introducción
En la psicología humana, la resiliencia es la
capacidad que posee todo ser de sobreponerse
de cualquier dificultad u obstáculo que se les
presenta en la vida sin ser debilitado por ello,
sino al contrario, ser fortalecido por ello.
5. Introducción
Todo ser humano posee la capacidad
para expresar resiliencia.
La resiliencia está ligada al auto-estima y
a la auto-confianza del individuo.
6. Resiliencia es…
Con relación a la psicologia en general, la resiliencia es,
la capacidad que tiene una persona para continuar con
una vida normal e estable a pesar de las situaciones
adversas que pueda estar pasando.
El concepto de la resiliencia consta de la resistencia que
tiene el individuo ante la situación adversa y de la
capacidad que tiene para reestablecer su vida
positivamente luego de la situacion adversa.
7. Resiliencia es…
“La resiliencia se ha caracterizado como un conjunto de
procesos sociales e intrapsíquicos que posibilitan tener
una vida sana en un medio insano. Estos procesos se
realizan a través del tiempo, dando afortunadas
combinaciones entre los atributos del nino y su ambiente
familiar, social y cultural. (Rutter, 1992)”
“Es la capacidad humana para transformarse y cambiar
y se alimenta enfocándose más en su fortaleza que en
las deficiencias (Bernard, 1996)”
8. Resiliencia es…
“La resiliencia distingue dos componentes: la
resistencia frente a la destrucción, es decir, la
capacidad de proteger la propia integridad, bajo
presión y, por otra parte, mas allá de la resistencia,
la capacidad de forjar un comportamiento vital
positivo pese a las circunstancias difíciles
(Vanistendael, 1994)”
9. Resiliencia es...
Michael Rutter definió el término de la resiliencia en
1978, como la resistencia de los cuerpos a choques
y la habilidad que tienen para recuperarse.
“Es la capacidad humana para transformarse y
cambiar a pesar de los riesgos (Greene, 2002)”
10. Desarrollo de la Resiliencia
Todos los seres humanos tienen la capacidad
de desarrollar la resiliencia, pero esto es un
proceso que no se da de un día para otro.
La resiliencia se originó cuando se comenzó a
observar la capacidad que tenian niños cuyos
padres eran alcohólicos, de recuperarse y
lograr tener una vida estable.
11. Desarrollo de la Resiliencia
Los estudios de Cyrulnik se basaron en la
observación de los sobrevivientes de los
campos de concentración y de niños rumanos
en orfelinatos.
Pudo observar que en ambos casos habían
individuos los cuales eran capaces de sobrellevar las
adversidades que experimentaban y que se
desarollaban en individuos capaces y estables.
12. Desarrollo de la Resiliencia
Las investigaciones de Werner constaron en
observaciones a niños de familias con muy
bajos recursos en la isla de Kauai.
Pudo observar cómo desarollaron la resiliencia los
niños que estaban rodeados de personas o familiares
que les brindaban apoyo y aceptación.
13. Enfoques de la Resiliencia
Cada individuo esta inmerso en un marco
ecológico.
En la resiliencia podemos diferenciar dos
enfoques complementarios: el enfoque de
riesgo y el enfoque de resiliencia.
14. Enfoques de la Resiliencia
El enfoque de riesgo se centra en la enfermedad,
en el síntoma y en aquellas características que se
asocian con una elevada probabilidad de daño
biológico, psicológico o social.
El enfoque de resiliencia describe la existencia de
mecanismos de defensa contra fuerzas negativas,
expresadas en términos de daños o riesgos,
disminuyendo así sus efectos y, a veces,
transformándolas en factores de superación en las
situaciones difíciles.
15. Enfoques de la Resiliencia
Factores de riesgo - características, hechos o
situaciones propias de cada individuo o de su
entorno que aumenten la posibilidad de desarrollar
un desajuste psicosocial .
Factores protectores - características, hechos o
situaciones propias del individuo o de su entorno
que aumentan su capacidad para hacer frente a la
adversidad o disminuyen la posibilidad de
desarrollar un desajuste psicosocial aun con la
presencia de los factores de riesgo.
16. Individuo Resiliente
Los individuos resilientes son aquellos que al
estar frente a situaciones adversas poseen la
capacidad de sobreponerse, crecer y
desarrollarse, logrando ser individuos
competentes, a pesar de las circunstancias
desfavorables.
La mayoría de estas personas han pasado por
crisis, pobreza, rechazo social, violencia.
17. Características que posee el
individuo resiliente:
Mayor coeficiente intelectual y mejores
habilidades de resolución de problemas
Buenos estilos de enfrentamiento
Motivación al éxito autosugestionado
Autoestima alta
Sentimientos de esperanza
Tiene proyectos a futuro
18. Características que posee el
individuo resiliente :
Autonomía e independencia
Empatía, conocimiento y manejo adecuado de
las relaciones interpersonales
Sentido del humor positivo
Encuentra satisfacción en sus actividades
diarias
19. Educando la Resiliencia
La educación del concepto la resiliencia en un
individuo se fundamenta en enseñarle tres
conceptos importantes de ésta:
Yo tengo
Yo soy
Yo Puedo
20. Educando la Resiliencia
El concepto del “Yo tengo” se refiere a que el
individuo sea capaz de comprender que tiene
personas a su alrededor en los cuales puede
confiar y apoyarse ante las situaciones
adversas.
21. Educando la Resiliencia
El concepto del “Yo puedo” tiene que ver con
la capacidad que tiene el individuo de
manejar las situaciones adversas; éste debe
comprender que no importa cuán difícil sea
ésta, él tiene la capacidad de sobrellevar
dicha situación.
22. Educando la Resiliencia
El concepto del “Yo soy” se refiere a que el
individuo comprenda el concepto de respeto;
respeto hacia él y hacia los individuos que
estan a su alrededor.
23. Educando la Resiliencia
La Asociación Americana de Psicología
(APA) recomienda diez formas o
estrategias que pueden utilizar los
individuos para desarrollar y mejorar la
resiliencia en sus vidas.
24. Educando la Resiliencia
Según APA éstas estrategias o recomendaciones son
las siguientes:
Establecer buenas relaciones
Evita ver las crisis como problemas que no pueden
superarse
Acepta que el cambio es parte de la vida
Camina hacia tus metas
Lleva a cabo acciones decisivas
25. Educando la Resiliencia
Busca oportunidades para descubrir tu
persona
Crea una visión positiva de su persona
Mantén las cosas en perspectiva
Nunca pierdas la esperanza.
Cuida tu persona.
26. Conclusión
Después de analizar la información publicada
sobre el concepto de la resiliencia podemos
concluir que diferentes autores presentan una
definición propia de la resiliencia; pero todos
concluyen que el ser humano puede desarrollar
la capacidad de sobreponerse a situaciones
adversas, lo cual sería y definiría lo que es el
concepto de la resiliencia.
27. “Lo que hace que un individuo desarrolle la capacidad de
ser resiliente es la formación de personas socialmente
competentes que tengan la capacidad de tener una
identidad propia y útil, que sepan tomar decisiones,
establecer metas y esto involucra lugares sociales que
implican a la familia a los amigos y las instituciones de
gobierno de cada país ( Ramírez, 1995).”