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junio 2012




¡Damos la bienvenida al Nuevo Board de
           PGTP 2012-2013!




                                         CONTENIDO
                                         Rincones culinarios .............. 2
                                         Importancia del desayuno ... 2
                                         Día del Padre ........................ 3
                                         Business Park Torre V ......... 4
                                         Qué hacer en Panamá .......... 4
                                         Como en casa ........................ 4
                                         Mundo perruno .................... 5
             CLUBES 2012-2013            Cumpleaños PGTP ............... 6
RINCONES CULINARIOS –MARÍA FE OLIVARES
                          Panamá se encuentra en pleno       Si prefieres una buena carne,
                          crecimiento gastronómico.          siempre están “Los Años Locos”
                                                             o “Gaucho’s Steak House”.
                          A pesar de que el país no se
                          caracterice por su gran            Si quieres sentir que estás en
                          variedad de potajes, sí es un      Italia visita “La chesa” en Bella
                          lugar en donde se pueden           Vista o “Casa Tua” en San
                          comer deliciosos platos            Francisco.
                          internacionales.
                                                             Nunca está de más probar el
                          Si deseas ir a probar un ceviche   guacamole de “Rosa Mexicano
                          o hasta un tacu tacu de lomo       o el nuevo restaurante “Los
                          saltado dirígete hacia “Segundo    Cebollines”.
                          Muelle” en San Francisco.

               No hay amor más sincero que el amor a la comida.
                           George Bernard Shaw

LIC. SOLANGE              LA IMPORTANCIA DEL DESAYUNO –SOLANGE AZZOLINI
AZZOLINI
                          La inclusión en la dieta de un desayuno diario y equilibrado se ha
Ante cualquier duda o     asociado con un mayor rendimiento físico e intelectual y con una
consulta Nutricional      óptima ingesta de algunos nutrientes, contribuyendo a equilibrar
contacte a:               la dieta, evitando deficiencias nutricionales. Además, ayuda a
solazzolini@hotmail.com   conseguir una correcta distribución de las calorías a lo largo del
                          día y de esta manera, al mantenimiento del peso. El aporte
                          calórico y el equilibrio nutricional del desayuno tienen una
                          estrecha relación con la prevalencia de obesidad.

                          Los nuevos estilos de vida y la sensación de falta de tiempo, han
                          dado lugar a cambios en el modelo tradicional de distribución de
                          las comidas y han afectado sobre todo al hábito del desayuno con
                          una tendencia a realizar desayunos cada vez más ligeros e incluso
                          a omitirlos. Este problema se agrava si se tiene en cuenta la
                          también continua tendencia a comer de mas en las cenas, dando
                          lugar a una distribución horaria de las comidas a veces irracional
                          con repercusiones negativas en el estado nutricional y en la
                          salud.

                          El organismo necesita energía y nutrientes para ponerse en
                          marcha, especialmente después de las largas horas de ayuno
                          transcurridas desde la cena. El desayuno aporta, precisamente, la
                          energía para empezar el día. En la infancia y en la adolescencia
                          etapas de máximo crecimiento, el desayuno juega un papel
                          decisivo en el óptimo desarrollo.
2
¡FELIZ
                                                                           DÍA DEL
                                                                           PADRE!
                                                                         Todos los años, el
                                                                         tercer domingo de
                                                                         junio se celebra el Día
                                                                         del Padre en Panamá.
                                                                         Países como Venezuela,
                                                                         Argentina, Chile, Perú,
                                                                         México, Estados
                                                                         Unidos, Canadá, Costa
   ¡Un desayuno balanceado aporta la energía para empezar un buen día!   Rica y Colombia
                                                                         coinciden con la fecha
Es importante variar los menús al igual que se hace en la comida         festiva. Sin embargo,
y en la cena. No es necesario desayunar siempre lo mismo, evita          España, Honduras e
la monotonía y disfruta con esta comida.                                 Italia lo celebran el 19
                                                                         de marzo porque
El desayuno debe aportar la cuarta parte de las calorías diarias y       coincide con el santoral
es una buena ocasión para incluir alimentos que no deben faltar          católico, el día de San
en la dieta. Desayunar es algo más que tomar un café, pues el            José.
café o las infusiones no aportan prácticamente ningún nutriente.
El desayuno debe incluir alimentos variados: lácteos, cereales,          En Panamá y en
frutas y grasas buenas como los frutos secos.                            muchos otros países,
                                                                         durante las semanas
Tanto la ingesta total de alimentos, como también la distribución        previas al Día del
de la misma a lo largo del día influyen en la prevención de la           Padre, los hijos/as
obesidad. Un mayor ,reparto del consumo de alimentos a lo largo          preparan un show
del día y una desviación de la ingesta energética hacia el               infantil y elaboran
comienzo del mismo se han asociado con pesos más bajos.                  algún regalo en sus
                                                                         respectivos colegios .
Algunos autores han observado que aquellas personas que
normalmente realizan un desayuno deficiente pueden desarrollar           A pesar de que es usual
hábitos incorrectos que podrían estar relacionados con un mayor          pasar este día en
riesgo de obesidad.                                                      familia, no es la única
                                                                         opción. Para los
En población en general tanto infantil como adulta, existen datos        extranjeros que no
que corroboran que las personas obesas omiten con mayor                  cuentan con sus
frecuencia el desayuno y tienen un reparto de la energía a lo            familiares en el país y
largo del día más desfavorable que los no obesos, es decir, suelen       les es imposible viajar,
desayunar menos y cenar más.                                             pueden disfrutar del
                                                                         repertorio de
Por lo tanto podemos concluir que un aspecto a tener en cuenta           restaurantes y playas
en cualquier programa de pérdida de peso, es la planificación            que ofrece Panamá.
correcta del desayuno, ya que puede ayudar a reducir la ingesta y
minimizar la necesidad compulsiva de comer.
                                                                                                  3
QUÉ HACER EN PANAMÁ -WWW-CUANDODONDE.COM

                                VIERNES 08 DE JUNIO                 JUEVES 14 DE JUNIO
                                TERRA EXPO 2012                     CONCIERTO DE JENNIFER
                                                                    LÓPEZ EN EL FIGALI
                                Terra Expo es una feria que         CONVENTION CENTER
                                muestra productos y servicios
                                verdes. La segunda versión será     El jueves 14 de junio de 2012 a
                                del 8 al 10 de junio en el Centro   las 8:00p.m. Precios de los
                                de Convenciones de Atlapa.          boletos desde B/. 30.00 general.

                                                                    JUEVES 21 DE JUNIO
                                MARTES 12 DE JUNIO
                                                                    CONCIERTO DE CALLE 13
                                ELIMINATORIAS BRASIL
                                                                    EN EL FIGALI
                                2014: PANAMÁ VS. CUBA
                                                                    CONVENTION CENTER
                                La selección panameña jugará
                                                                    René Pérez y Eduardo Cabra se
                                ante Cuba el martes 12 de junio
                                                                    presentarán el jueves 21 de junio
                                de 2012 a las 7:00pm.
                                                                    de 2012 a las 8:00p.m.




                                Para el hombre dichoso todos los países son su patria.
¡INAUGURACIÓN                                  Erasmo de Rotterdam
  DE BUSINESS
 PARK TORRE V!
                                COMO EN CASA -MARÍA FE OLIVARES
 Pronto abrirán sus puertas
los restaurantes Jase, Tanta,   Al salir del Aeropuerto de Tocumen, no sabía si extrañar Ezeiza o el
   Geteca y Smoke Shack.        Callao. Era mi primer día en Panamá y no creía que podría
                                adaptarme; estaba en un país distinto y tenía que empezar de nuevo.
   También encontrarán          Cuando menos lo esperé, pasó un Hyundai Elantra amarillo frente a
 Farmacias Metro que los
                                mí y me sentí como en casa. Adrián Ibarra, el conductor del taxi,
salvará de cualquier apuro.
                                tenía una gran historia que contar:
                                “A finales de 2010, vi cuando una joven discutía con unos taxistas
                                estacionados en Multiplaza porque ellos querían cobrarle 12
                                balboas por llevarla a Costa del Este. En ese momento, bajé de mi
                                vehículo y ofrecí movilizarla por tan solo 3.75 balboas. La
                                muchacha agradeció mi cordialidad y me comentó que era de
                                México.
                                La joven no habló durante todo el camino. Una vez en Vertikal, su
                                edificio, me dio las gracias y me contó que estaba recién llegada
                                debido a su nuevo trabajo en P&G. Le di mi tarjeta de contacto y
  4                             nos dijimos adiós.
A los pocos días, me llamó otra joven del mismo edificio; resulta
que la muchacha a la que había ayudado le dio mi teléfono. Ella
también era de P&G”.
Desde hace año y medio, el señor Ibarra transporta a más de 50
empleados de P&G de México, Costa Rica, Colombia, Venezuela,
Perú, Brasil, Argentina y España. No solo los moviliza sino que
además les hace diligencias, les organiza tours privados de Panamá
y hasta –por experiencia propia– les sirve de GPS cuando se
extravían.
“Para mi todos los de P&G son como si fueran familia”, expresa
Adrián, “para ellos estoy disponible las 24 horas del día”.
                                                                        Adrián Ibarra
Adrián Ibarra es más que un chofer de taxi; es un amigo, un             Cel. 6512-2737
salvavidas y una mano derecha incondicional. Espero que todos           PIN: 23067767
puedan encontrar a un “Adrián” que los haga sentir como en casa.


MUNDO PERRUNO -COLABORACIÓN PGTP

Lugares pet friendly en            recipientes para el agua y una
Panamá: Saquella en Costa          infaltable bolsa de plástico.
del Este, Beirut en el Área
Bancaria, Petit Paris en           ¿Te vas de viaje? Lleva a tu
Marbella, Terrazas en el Casco     mascota a VIP vacation kennels
Antiguo, hoteles como Nitrocity,   http:/
Bristol y Valle Escondido.         www.vipvacationkennels.com/
                                   ¡Marla y John los cuidarán!
¡Limpios y sanos! Existen
servicios a domicilio como         Recomendaciones: Cuando
Shower Dog o la veterinaria        salgas a pasear a tu perro vístete
Kukuna’s Pets en donde le          con un pantalón largo, ponte
brindan una excelente atención     repelente y échale Frontline a tu
a tu mejor amigo.                  mascota para protegerlo contra
                                   las garrapatas.
Reuniones caninas: Se
llevan a cabo los sábados en el
Parque Omar y domingos a las
11am en el parque de Costa del
Este. Pueden llevar pelotas,
golosinas para perros,


Si están interesados en publicar un artículo escriban a info@pgtp.com                    5
Fecha    Nombre            Apellido
                                                    01-jun   Laura             Aguirre
                                                    02-jun   María del Rosario González
                                                    02-jun   Cindi             Freeman
                                                    03-jun   Lizette           Williams
                                                    04-jun   Maria Claudia     Valencia
                                                    04-jun   Claudia           Blanco
                                                    04-jun   Rosa María        Castillo Muñoz
                                                    06-jun   Georgina          Gallardo Cruz
                                                    07-jun   Erika             Rodríguez
Fecha        Nombre             Apellido            08-jun   Paulina           Llamas
01/06/2003   Sebastián          Gómez Combellas     08-jun   Mariana           Zapata
02/06/2008   Andrés             Giraldo             09-jun   Melanie           De León
02/06/2008   Tomas              Giraldo             09-jun   Ramón             Hernández
02/06/2005   Nathalia           Delgado             11-jun   Catalina          Salazar
04/06/2007   Zyanya             Martínez            12-jun   Pilar             Lacima
05/06/2010   Fiorella           Rivera              12-jun   Daniel            Aliaga
                                                    12-jun   Gabriel           Roballo
05/06/2011   Isabella           Medina Pulido
                                                    12-jun   Carolina          Lux
07/06/2008   Nicolás            Derlon
                                                    12-jun   Dafne             Morales Cadoret
08/06/2007   Andrés Alejandro   Piñerúa Rodríguez
                                                    13-jun   María             Carbone
08/06/2002   Lucia              Aguilar
                                                    14-jun   Geraldine         Szlezinger de Schoffer
11/06/2010   Regina             Martínez            14-jun   María Alejandra   Barrera
15/06/2009   Maximiliano        Martínez            16-jun   Mariela           Rodríguez
16/06/2009   Daniela            Muñoz               16-jun   Sixela            Montilla
17/06/2010   Monserrat          Mansilla Miranda    16-jun   Luis              Coro
17/06/2012   Vinicius           Guilherme           17-jun   Marcos            Jovert
18/06/2007   Andrea Fernanda    Gómez Palafox       18-jun   Paola Andrea      Bacca Cardenas
                                                    20-jun   Manuel            Guevara
21/06/2003   Julián             Jiménez
                                                    21-jun   Gerardo           Ríos
21/06/1994   Jaime Alberto      Espinosa
                                                    22-jun   Antonio           Boadas
22/06/2006   Lucas              Ballestrero
                                                    23-jun   José              Morales
23/06/2010   José Miguel        Rosas
                                                    23-jun   Andrés            Jaramillo
25/06/2007   Nicolás            Cabana              25-jun   María Lucia       Muñoz
26/6/2003    Stefan Geza        Bethlen             25-jun   José Alberto      López Ortega
27/06/1999   Pedro              Gazola              25-jun   Manuel            Perdorno
27/6/2009    Isabella María     Bethlen             26-jun   Jair              Hernández
28/06/2010   Sofía Nicole       King                26-jun   Daryl             Papp
28/06/1998   Manuel David       Castro Quero        26-jun   Gaudy             Alvarado
                                                    28-jun   Alejandro         Giraud de Haro
28/06/2001   Maya               Rivera
                                                    28-jun   Martin            Hettich
                                                    29-jun   Carime            Bohres
                                                    30-jun   Roberto           Delgado
                                                    30-jun   Darwin José       Guasamucaro Caraballo
                                                    30-jun   Denis             Solorzano Retana

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PGTP newsletter junio 2012

  • 1. junio 2012 ¡Damos la bienvenida al Nuevo Board de PGTP 2012-2013! CONTENIDO Rincones culinarios .............. 2 Importancia del desayuno ... 2 Día del Padre ........................ 3 Business Park Torre V ......... 4 Qué hacer en Panamá .......... 4 Como en casa ........................ 4 Mundo perruno .................... 5 CLUBES 2012-2013 Cumpleaños PGTP ............... 6
  • 2. RINCONES CULINARIOS –MARÍA FE OLIVARES Panamá se encuentra en pleno Si prefieres una buena carne, crecimiento gastronómico. siempre están “Los Años Locos” o “Gaucho’s Steak House”. A pesar de que el país no se caracterice por su gran Si quieres sentir que estás en variedad de potajes, sí es un Italia visita “La chesa” en Bella lugar en donde se pueden Vista o “Casa Tua” en San comer deliciosos platos Francisco. internacionales. Nunca está de más probar el Si deseas ir a probar un ceviche guacamole de “Rosa Mexicano o hasta un tacu tacu de lomo o el nuevo restaurante “Los saltado dirígete hacia “Segundo Cebollines”. Muelle” en San Francisco. No hay amor más sincero que el amor a la comida. George Bernard Shaw LIC. SOLANGE LA IMPORTANCIA DEL DESAYUNO –SOLANGE AZZOLINI AZZOLINI La inclusión en la dieta de un desayuno diario y equilibrado se ha Ante cualquier duda o asociado con un mayor rendimiento físico e intelectual y con una consulta Nutricional óptima ingesta de algunos nutrientes, contribuyendo a equilibrar contacte a: la dieta, evitando deficiencias nutricionales. Además, ayuda a solazzolini@hotmail.com conseguir una correcta distribución de las calorías a lo largo del día y de esta manera, al mantenimiento del peso. El aporte calórico y el equilibrio nutricional del desayuno tienen una estrecha relación con la prevalencia de obesidad. Los nuevos estilos de vida y la sensación de falta de tiempo, han dado lugar a cambios en el modelo tradicional de distribución de las comidas y han afectado sobre todo al hábito del desayuno con una tendencia a realizar desayunos cada vez más ligeros e incluso a omitirlos. Este problema se agrava si se tiene en cuenta la también continua tendencia a comer de mas en las cenas, dando lugar a una distribución horaria de las comidas a veces irracional con repercusiones negativas en el estado nutricional y en la salud. El organismo necesita energía y nutrientes para ponerse en marcha, especialmente después de las largas horas de ayuno transcurridas desde la cena. El desayuno aporta, precisamente, la energía para empezar el día. En la infancia y en la adolescencia etapas de máximo crecimiento, el desayuno juega un papel decisivo en el óptimo desarrollo. 2
  • 3. ¡FELIZ DÍA DEL PADRE! Todos los años, el tercer domingo de junio se celebra el Día del Padre en Panamá. Países como Venezuela, Argentina, Chile, Perú, México, Estados Unidos, Canadá, Costa ¡Un desayuno balanceado aporta la energía para empezar un buen día! Rica y Colombia coinciden con la fecha Es importante variar los menús al igual que se hace en la comida festiva. Sin embargo, y en la cena. No es necesario desayunar siempre lo mismo, evita España, Honduras e la monotonía y disfruta con esta comida. Italia lo celebran el 19 de marzo porque El desayuno debe aportar la cuarta parte de las calorías diarias y coincide con el santoral es una buena ocasión para incluir alimentos que no deben faltar católico, el día de San en la dieta. Desayunar es algo más que tomar un café, pues el José. café o las infusiones no aportan prácticamente ningún nutriente. El desayuno debe incluir alimentos variados: lácteos, cereales, En Panamá y en frutas y grasas buenas como los frutos secos. muchos otros países, durante las semanas Tanto la ingesta total de alimentos, como también la distribución previas al Día del de la misma a lo largo del día influyen en la prevención de la Padre, los hijos/as obesidad. Un mayor ,reparto del consumo de alimentos a lo largo preparan un show del día y una desviación de la ingesta energética hacia el infantil y elaboran comienzo del mismo se han asociado con pesos más bajos. algún regalo en sus respectivos colegios . Algunos autores han observado que aquellas personas que normalmente realizan un desayuno deficiente pueden desarrollar A pesar de que es usual hábitos incorrectos que podrían estar relacionados con un mayor pasar este día en riesgo de obesidad. familia, no es la única opción. Para los En población en general tanto infantil como adulta, existen datos extranjeros que no que corroboran que las personas obesas omiten con mayor cuentan con sus frecuencia el desayuno y tienen un reparto de la energía a lo familiares en el país y largo del día más desfavorable que los no obesos, es decir, suelen les es imposible viajar, desayunar menos y cenar más. pueden disfrutar del repertorio de Por lo tanto podemos concluir que un aspecto a tener en cuenta restaurantes y playas en cualquier programa de pérdida de peso, es la planificación que ofrece Panamá. correcta del desayuno, ya que puede ayudar a reducir la ingesta y minimizar la necesidad compulsiva de comer. 3
  • 4. QUÉ HACER EN PANAMÁ -WWW-CUANDODONDE.COM VIERNES 08 DE JUNIO JUEVES 14 DE JUNIO TERRA EXPO 2012 CONCIERTO DE JENNIFER LÓPEZ EN EL FIGALI Terra Expo es una feria que CONVENTION CENTER muestra productos y servicios verdes. La segunda versión será El jueves 14 de junio de 2012 a del 8 al 10 de junio en el Centro las 8:00p.m. Precios de los de Convenciones de Atlapa. boletos desde B/. 30.00 general. JUEVES 21 DE JUNIO MARTES 12 DE JUNIO CONCIERTO DE CALLE 13 ELIMINATORIAS BRASIL EN EL FIGALI 2014: PANAMÁ VS. CUBA CONVENTION CENTER La selección panameña jugará René Pérez y Eduardo Cabra se ante Cuba el martes 12 de junio presentarán el jueves 21 de junio de 2012 a las 7:00pm. de 2012 a las 8:00p.m. Para el hombre dichoso todos los países son su patria. ¡INAUGURACIÓN Erasmo de Rotterdam DE BUSINESS PARK TORRE V! COMO EN CASA -MARÍA FE OLIVARES Pronto abrirán sus puertas los restaurantes Jase, Tanta, Al salir del Aeropuerto de Tocumen, no sabía si extrañar Ezeiza o el Geteca y Smoke Shack. Callao. Era mi primer día en Panamá y no creía que podría adaptarme; estaba en un país distinto y tenía que empezar de nuevo. También encontrarán Cuando menos lo esperé, pasó un Hyundai Elantra amarillo frente a Farmacias Metro que los mí y me sentí como en casa. Adrián Ibarra, el conductor del taxi, salvará de cualquier apuro. tenía una gran historia que contar: “A finales de 2010, vi cuando una joven discutía con unos taxistas estacionados en Multiplaza porque ellos querían cobrarle 12 balboas por llevarla a Costa del Este. En ese momento, bajé de mi vehículo y ofrecí movilizarla por tan solo 3.75 balboas. La muchacha agradeció mi cordialidad y me comentó que era de México. La joven no habló durante todo el camino. Una vez en Vertikal, su edificio, me dio las gracias y me contó que estaba recién llegada debido a su nuevo trabajo en P&G. Le di mi tarjeta de contacto y 4 nos dijimos adiós.
  • 5. A los pocos días, me llamó otra joven del mismo edificio; resulta que la muchacha a la que había ayudado le dio mi teléfono. Ella también era de P&G”. Desde hace año y medio, el señor Ibarra transporta a más de 50 empleados de P&G de México, Costa Rica, Colombia, Venezuela, Perú, Brasil, Argentina y España. No solo los moviliza sino que además les hace diligencias, les organiza tours privados de Panamá y hasta –por experiencia propia– les sirve de GPS cuando se extravían. “Para mi todos los de P&G son como si fueran familia”, expresa Adrián, “para ellos estoy disponible las 24 horas del día”. Adrián Ibarra Adrián Ibarra es más que un chofer de taxi; es un amigo, un Cel. 6512-2737 salvavidas y una mano derecha incondicional. Espero que todos PIN: 23067767 puedan encontrar a un “Adrián” que los haga sentir como en casa. MUNDO PERRUNO -COLABORACIÓN PGTP Lugares pet friendly en recipientes para el agua y una Panamá: Saquella en Costa infaltable bolsa de plástico. del Este, Beirut en el Área Bancaria, Petit Paris en ¿Te vas de viaje? Lleva a tu Marbella, Terrazas en el Casco mascota a VIP vacation kennels Antiguo, hoteles como Nitrocity, http:/ Bristol y Valle Escondido. www.vipvacationkennels.com/ ¡Marla y John los cuidarán! ¡Limpios y sanos! Existen servicios a domicilio como Recomendaciones: Cuando Shower Dog o la veterinaria salgas a pasear a tu perro vístete Kukuna’s Pets en donde le con un pantalón largo, ponte brindan una excelente atención repelente y échale Frontline a tu a tu mejor amigo. mascota para protegerlo contra las garrapatas. Reuniones caninas: Se llevan a cabo los sábados en el Parque Omar y domingos a las 11am en el parque de Costa del Este. Pueden llevar pelotas, golosinas para perros, Si están interesados en publicar un artículo escriban a info@pgtp.com 5
  • 6. Fecha Nombre Apellido 01-jun Laura Aguirre 02-jun María del Rosario González 02-jun Cindi Freeman 03-jun Lizette Williams 04-jun Maria Claudia Valencia 04-jun Claudia Blanco 04-jun Rosa María Castillo Muñoz 06-jun Georgina Gallardo Cruz 07-jun Erika Rodríguez Fecha Nombre Apellido 08-jun Paulina Llamas 01/06/2003 Sebastián Gómez Combellas 08-jun Mariana Zapata 02/06/2008 Andrés Giraldo 09-jun Melanie De León 02/06/2008 Tomas Giraldo 09-jun Ramón Hernández 02/06/2005 Nathalia Delgado 11-jun Catalina Salazar 04/06/2007 Zyanya Martínez 12-jun Pilar Lacima 05/06/2010 Fiorella Rivera 12-jun Daniel Aliaga 12-jun Gabriel Roballo 05/06/2011 Isabella Medina Pulido 12-jun Carolina Lux 07/06/2008 Nicolás Derlon 12-jun Dafne Morales Cadoret 08/06/2007 Andrés Alejandro Piñerúa Rodríguez 13-jun María Carbone 08/06/2002 Lucia Aguilar 14-jun Geraldine Szlezinger de Schoffer 11/06/2010 Regina Martínez 14-jun María Alejandra Barrera 15/06/2009 Maximiliano Martínez 16-jun Mariela Rodríguez 16/06/2009 Daniela Muñoz 16-jun Sixela Montilla 17/06/2010 Monserrat Mansilla Miranda 16-jun Luis Coro 17/06/2012 Vinicius Guilherme 17-jun Marcos Jovert 18/06/2007 Andrea Fernanda Gómez Palafox 18-jun Paola Andrea Bacca Cardenas 20-jun Manuel Guevara 21/06/2003 Julián Jiménez 21-jun Gerardo Ríos 21/06/1994 Jaime Alberto Espinosa 22-jun Antonio Boadas 22/06/2006 Lucas Ballestrero 23-jun José Morales 23/06/2010 José Miguel Rosas 23-jun Andrés Jaramillo 25/06/2007 Nicolás Cabana 25-jun María Lucia Muñoz 26/6/2003 Stefan Geza Bethlen 25-jun José Alberto López Ortega 27/06/1999 Pedro Gazola 25-jun Manuel Perdorno 27/6/2009 Isabella María Bethlen 26-jun Jair Hernández 28/06/2010 Sofía Nicole King 26-jun Daryl Papp 28/06/1998 Manuel David Castro Quero 26-jun Gaudy Alvarado 28-jun Alejandro Giraud de Haro 28/06/2001 Maya Rivera 28-jun Martin Hettich 29-jun Carime Bohres 30-jun Roberto Delgado 30-jun Darwin José Guasamucaro Caraballo 30-jun Denis Solorzano Retana