Palestra temperamentos
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O documento discute os quatro temperamentos humanos (melancólico, sanguíneo, fleumático e colérico) de acordo com a antiga medicina grega e a antroposofia. Descreve as características centrais de cada temperamento, como lidar com eles e suas implicações na alimentação e saúde.
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Palestra temperamentos
- 1. O Conhecimento dos Temperamentos Dr. Ronaldo Salomão Miguel Faculdade de Medicina PUC-SP, Residência Médica em Pediatria HIDV , Residência Médica em Neonatologia HMLMB e Título de Especialista em Pediatria , Adido em Neonatologia HC , Título de Especialista em Neonatologia, Formação Medicina Antroposófica
- 2. A Natureza quadrimembrada • Quatro Estações • Quatro Pontos Cardeais • Quatro Fases da Lua • Quatro Fases Menstruais • Quatro Fases do Dia • Quatro Membros • Quatro Cavidades Cardíacas • Quatro Elementos • Quatro Operações Matemáticas • Quatro Evangelistas • Quatro Reinos
- 3. Os 4 Humores Antiga Grécia • Bílis amarela- Coração- Fogo • Bílis negra- Pulmão-Terra • Linfa- Fígado- Água • Sangue- Rim- Ar
- 4. Temperamentos • Veículo de expressão da Individualidade • Surge por volta dos 7 anos, com a troca dos dentes • Organização ligada ao tempo • Tempero Individual • Pode mudar com a maturidade
- 5. Temperamentos segundo STEINER • Colérico • Melancólico • Fleumático • Sanguíneo
- 8. Estar numa Caverna • Escuro • Frio • Úmido • Silencioso • Atenção • Fechado • Concentrado • Introvertido
- 10. VOANDO DE ASA DELTA • Espaço • Liberdade • Movimento • Leveza • Altura • Exposição • Fragilidade • Vulnerabilidade • Visão Ampla • Extroversão
- 12. BOIANDO • Superfície • Tranquilidade • Sensação de ser Levado • Desatento • Desligado • Sustentado • Leve
- 14. MERGULHAR • Intenção • Atuação • Limite • Contido • Profundidade • Alerta • Silêncio • Envolvimento
- 15. TEMPERAMENTO MELANCÓLICO • Terra, Caverna, Bílis Negra • Observa o Mundo Interior • Reflexivo,quieto • Pesado • Dificuldade em se Expressar, em Verbalizar • Sentimento de incompreensão e desprezo • Se opõe à mobilidade,à decisão • Pode chorar à noite por algo acontecido de manhã • Sofre com superficialidade e compromisso • Têm profundidade, seriedade e compaixão • Satisfação em ajudar o próximo • Órgão- Pulmão
- 16. Constituição Melancólico Geralmente são indivíduos altos, magros e com uma leve mobilidade de tecido conjuntivo apresentando uma má postura. Frequentemente a cabeça tem uma conformação bonita, com olhar profundo. O andar pode ser firme e pausado, mas também pesado.
- 17. Temperamento sanguíneo • Ar, Asa Delta,Sangue • Alegria da Casa, faz o ambiente leve • Faz tudo ao mesmo tempo, Lábil, Flutuante • Sente-se bem rodeado de pessoas, popular • Sedutor, Charmoso,Rápido, Receptivo • Percebe a Oportunidade • Impulsivo, Superficial • Cativante, contador de piadas • Conhece rapidamente cada um pelo nome • Quando algo dá errado, ele não esta lá • Tem dificuldade de levar algo até o fim • Raramente é radical nos julgamentos • Órgão -Rim
- 18. Constituição Sanguínea Geralmente o sanguíneo têm uma constituição esguia, delicada, uma ossatura leve, tende a ter os cabelos fortes, encaracolados. Têm uma mímica e gestos muito dinâmicos. Seu caminhar é saltitante
- 19. Temperamento Fleumático • Água, Boiar, Linfa • Tranquilo e calmo em situações difíceis • Paciente, Sereno • Companheiro, tem muitos amigos • Cuidadoso, Observador, Mediador, Imparcial • Sem sua fidelidade, equilíbrio , paciência e amor aos hábitos, assim como sua precisão e meticulosidade às tarefas , não seria possível a existência de uma comunidade. • Criam harmonia e são confiáveis • Têm dificuldade com o novo, não arriscam • Não se deixam perturbar • Conservadores, procuram Bem Estar • Órgão- Fígado
- 20. Constituição Fleumática O fleumático tem proporções harmoniosas, enquanto sua simpatia pela comida não o tenha feito engordar. Seu andar é tranquilo, flexionando toda a sola do pé com solidez.
- 21. Temperamento Colérico • Fogo, Mergulhar,Bílis Amarela • Líder, mobilização por idéias • Força, Autoridade, tem iniciativa • Auto Suficiente, Independente • Entusiasmo • Gosta de Desafios • Não Argumenta, são exigentes • Objetivo, Focado, perseverante • Senso de Justiça, amor à verdade • Empreendedor • Pontual • Só fica bom e certo do meu jeito • Órgão-Coração
- 22. Constituição Colérica Tem silhueta compacta, com cabeça imponente, nuca larga e membros relativamente curtos em relação ao tronco.( Baixinho Invocado) O andar é resoluto e dinâmico e pisa forte com o calcanhar
- 23. Problemas para o Melancólico • Egocentrismo • Narcisismo • Mania de criticar a si e os outros passam para o primeiro plano • Senso de justiça se desvirtua em comparação invejosa
- 24. Problemas para o Sanguíneo • Alegria degenera em falta de compromisso • Tipo superficial e inconsequente • Volúvel • Presa mais fácil para as drogas
- 25. Problemas para o Fleumático • Quando a calma se transforma em desinteresse • Pedantismo(conhecimento só pra ele) • Bitolação • Apatia(falta de emoção) • Catatonia(atividade motora lenta)
- 26. Problemas para o Colérico • Emprego de sua força em uma atividade egoísta e não idealista. • Procedimentos sem consideração com os demais • Obstinação • Vaidade • Tirania(abuso de poder) • Fúria sem controle
- 27. Como Lidar com o Melancólico • Mostrar que de uma maneira geral, o homem consegue viver com a dor, suportar o Sofrimento • Não adianta tentar alegrar um melancólico, por exemplo contando piadas.É interessante deixa´-lo vivenciar uma dor justificada. • O Melancólico é mais feliz e mais produtivo, quando pode crescer ao lado de uma pessoa que tem muito a dizer graças às experiências sofridas • Devemos criar dificuldades e obstáculos reais de modo que se possa experimentar dor e sofrimento justificados • Assim gasta-se a melancolia com o mundo exterior e conquista-se o EQUILÍBRIO
- 28. COMO LIDAR COM O SANGUÍNEO • Mesmo para a volubilidade do sanguíneo, há sempre algo que gera um interesse maior, e isto deve ser apresentado como algo ESPECIAL. • Se o sanguíneo tiver amor por uma personalidade, ou colega, consegue maior concentração por esta inspiração. • Devemos conquistar o afeto e o amor de uma pessoa sanguínea para podermos conquistar seu interesse • Pode-se incumbí-lo de várias tarefas sem preocupação, pela sua grande capacidade de visão global
- 29. COMO LIDAR COM O FLEUMÁTICO • Deve-se estimular o Fleumático, compartilhando e convivendo com o interesse de outros, quando se pode entusiasmar pelo interesse de outros • O Fleumático deve ter amizade e relacionamento com o maior número possível de pessoas. • Permite algo novo se trouxerem o novo a ele
- 30. COMO LIDAR COM O COLÉRICO • Para conquistarmos um colérico, devemos ser dignos de respeito e estima, no mais elevado sentido da palavra. • O colérico deve acreditar no que o outro faz para poder respeitá-lo. • Devemos entender o assunto que formos discutir com o colérico. Sermos firmes, enfáticos, sabermos aconselhar. • O colérico deve sentir respeito, consideração e principalmente VENERAÇÃO.
- 31. Alimentação •Melancólico- Deve ingerir alimentos que cresçam bem perto do Sol, que amadureçam sobre plenas forças solares- FRUTAS e FRUTOS e CEREAIS e DOCES com regularidade. •Sanguíneo- deve se atar mais à Terra, portanto elementos radiculares- RAÍZES e CEREAIS •Fleumático- Deve ingerir alimentos que não cresçam sob a terra- FOLHAS,FLORES, FRUTOS e CEREAIS •Colérico- Cuidado com alimentos calóricos e estimulantes, alimentos muito temperados. Oferecer CEREAIS e alimentação líquida.
- 33. Animal Sanguíneo
- 35. Animal Colérico
- 47. ARTE DE VIVER É preciso olhar o próximo com Arte , pois somente assim poderemos conhecer a essência do Ser Humano Material Produzido pelo Dr. Ronaldo Salomão Divulgado pela Clínica Amai – www.clinicaamai.com.br