Nous encadrons le Cross training et nous vous préparons même des WOD chaque jours. Notre coach est spécialisé dans la préparation physique et le Cross training. Notre espace Cross training fais environ 30m², il est composé d'un rack, barre d'haltero, kettlebell, medecine ball et même d'un timer pour faire vos exercices dans les temps ! (comme une vraie box de cross(c)Le CROSS TRAINING méthode CROSS est inclu dans votre abonnment au LIFECLUB.

1. Lifeclub
musculation, fitness, esthetique et cabines UV

2. Salle de
musculation à
Avignon
Le LIFECLUB, c'est des coach et de vraies
machines de musculation de 9H à 23H avec
espace poids libres et Cross training

3. Cross training
Nous encadrons le Cross training et nous
vous préparons même des WOD chaque
jours.

4. Veritables machines de musculation
- 2 x Dévellopé couché
- 1 x Dévellopé incliné
- banc abdos, dorsaux
- cadre guidé
- triceps, biceps, mollets...
- cage à squatt
- presse à cuisses
- leg extension, leg curl

5. Boxez !! droite, gauche, high kick .. tout en musique sur un
rythme soutenu
Comme vous êtes toujours plus
nombreux au Lifeclub Avignon nous
rajoutons des cours.

6. Contactez nous
Email : contact@lifeclub-avignon.fr
Tel : 04 90 03 36 33
Adresse : avenue grand angles, 30133 Les Angles
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