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[PDF] Pressemitteilung: "Jetzt bin ich groß - die Schule geht los!"
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  1. 1. Presseinformation Nr. 87 06/12 „Jetzt bin ich groß –die Schule geht los!“
  2. 2. Aktion Gesunder Rücken e. V. „Jetzt bin ich groß – die Schule geht los!“ I n ganz Deutschland werden Teil 16 Kilo schwere Tornister tra- Aufklärungsarbeit zeichnet die AGR nach den Sommerferien wie- gen wie eine Studie der Uniklinik besonders rückenfreundliches Schul- der Kinder eingeschult. Die Tübingen* ergeben hat. Das sind equipment mit dem Gütesiegel „Ge- Aktion Gesunder Rücken e. V. rund 40 Prozent vom Eigengewicht prüft & empfohlen“ aus. Denn die verhilft jungen ABC-Schützen zu ei- des Schülers selbst! Das Problem: Auswahl eines rückenschonenden nem rückenschonenden Schulalltag. Aktuelle Ergebnisse** belegen, dass Ranzens, ergonomische Arbeitsplät- Kinder mit muskulären und koor- ze in der Schule und zu Hause sowie Zählt Ihr Kind in der Kita zu den dinativen Schwächen bereits bei ausreichend Bewegung neben den Großen? Dann rückt der Tag der Ranzengewichten unter 10 Prozent Unterrichtseinheiten sind von gro- Einschulung immer näher – die des eigenen Körpergewichts schon ßer Bedeutung. Fest steht, gesunde Vorfreude wächst, die Spannung auffällige Haltungs- und Gleich- und ausgeglichene Kinder sind lern- steigt und die Vorbereitungen lau- gewichtsschwankungen zeigen. und leistungsfähiger. fen auf Hochtouren. Für die Kids Andere Kinder wiederum transpor- bricht ein völlig neuer Lebens- tieren 20 Prozent des Eigengewich- Der große Schulranzen-Check abschnitt an. Denn in die Schule tes völlig problemlos. Das Gewicht zum Schulstart – gehen, bedeutet nicht nur Lesen, des Ranzens ist ohne Frage ein sehr was Eltern wissen sollten! Schreiben und Rechnen lernen, son- wichtiger Aspekt ( je leichter desto Kinder tragen ihn auf dem Schul- dern auch Verantwortung tragen, besser), doch auch die körperliche weg, auf dem Heimweg und bei selbstständig handeln und große Konstitution des Kindes und die rü- jedem Klassenzimmerwechsel – sowie kleine Herausforderungen ckengerechte Gestaltung des Schul- fünf Tage die Woche und das über meistern. Und das fängt schon beim ranzens sind von entscheidender Jahre. Der Ranzen ist ihr täglicher Ranzen und den Hausaufgaben an. Bedeutung. Begleiter und sollte deshalb besonders Deswegen sollten Eltern ihre Kinder Wie wichtig das Thema „Gesunder leicht (maximal 1,3 angemessen auf den neuen Alltag Kinderrücken“ ist, belegen folgende Kilo Leergewicht) vorbereiten. Stundenlanges Stillsit- Fakten***: und komfortabel zen, das Tragen eines schweren Ran- sein. Empfohlen zens und die neue Umgebung be- • Schon heute leiden 48 Prozent werden Tornis- Die ergonomischen Kinderarbeitsplätze der deuten eine große Umgewöhnung. aller 11- bis 14-Jährigen unter Hal- ter mit einer Firma moll bilden eine Einheit und können Zudem befinden sich die jungen tungsstörungen. geschwungenenoptimal aufeinander so- Schüler in empfindlichen Wachs- Rückenlinie, diewie auf die persönlichen Bedürfnisse des Kindes tumsprozessen. Umso erschrecken- • 44 Prozent aller Viertklässler klagen sich der natürli- eingestellt werden. Bild: AGR/moll der ist es, dass Grundschüler zum gelegentlich und 8 Prozent sogar ständig über Rückenschmerzen. • 43 Prozent der Grundschüler leiden gelegentlich und 12 Prozent ständig unter Konzentrations- schwierigkeiten. Tendenz steigend! Die AGR e. V. stärkt daher das Bewusstsein von El- tern und Pädagogen für die Rückengesundheit ihrer Schützlinge im Schulalltag. Neben aktiver Schulranzen der Marke Sammies by Samsonite stärken durch ihr geringes Eigengewicht und die ergonomische Passform den Schülern den Rücken. Bild: Sammies by Samsonite
  3. 3. Presseinformation Nr. 87 06/12 sollte dringend ein Augenmerk auf ergonomische Arbeitsplätze gelegt werden. Dr. Dieter Breithecker von der Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförde- rung (BAG), Wiesbaden bestätigt: „Nur durch rückengerechte, dyna- mische Sitzhaltungen kann erns-Bewegtes Lernen durch kontinuierliche Haltungswech-sel ermöglichen die Kinderarbeitsplätze von Moizi. ten Schädigungen der WirbelsäuleBild: AGR/Moizi vorgebeugt und eine gesunde Ent-chen Form der Wirbelsäule anpasst. wicklung der Heranwachsenden ge-Auch die dadurch hervorgerufene fördert werden. Achten Sie dringendGewichtsverlagerung verringert auf die Sitzmöbel in der Schule!“ Eindie Belastung für den Kinderrücken ergonomischer Arbeitsplatz solltebereits erheblich. ein aktiv-dynamisches Sitzen er-Die wichtigsten Punkte bezüglich möglichen und damit den kindlichendes ersten Schulranzens sind des- Bewegungsdrang unterstützen.halb ein ergonomisch geformtesRückenteil (rutschfest) und ein mög- Wichtig für den Arbeitsplatz derlichst geringes Eigengewicht. Bei der Schüler ist eine schnelle, verschleiß-Fächeraufteilung im Ranzen sollte freie Höhenverstellbarkeit der Tischeman darauf achten, dass zur Unter- und Stühle, damit sich beide dem na- Jahren besonders rückenschonende Der 3D-Aktiv-Kinder- Drehstuhl swoppsterbringung schwerer Gegenstände türlichen Wachstum anpassen. Eine Alltagshelfer aus. Im Bereich „Möbel macht gesunde Bewegung beim Sitzen nicht nurFächer dicht am Rücken vorhanden leicht neigbare Sitzfläche, sowohl für Kinder und Jugendliche“ wur- möglich – er fordert und sind. Gut gepolsterte Tragegurte nach vorne als auch nach hinten, för- den ergonomische Möbel von VS- fördert sie sogar! Bild: AGR/aeris (mindestens vier Zentimeter dert dynamisches Sitzen und häufi- Schulmöbel (www.vs-moebel.de), breit) die stets parallel einge- Moizi (www.moizi.de), moll (www. stellt sind, erhöhen ebenfalls moll-funktion.de) und aeris (www. den täglichen Tragekomfort. swoppster.de) mit dem AGR-Güte- siegel ausgezeichnet.Die AGR-zertifizierte Schulranzen-Serie Sammies von Samsonite Bewegung bringt auch den(www.sammies-schulranzen.de) Geist in Schwungvereint ergonomische Ansprüche Ausreichende Bewegungseinheitenmit beliebten, farbenfrohen Moti- (mindestens drei Stunden täglich)ven. Die optimale Lösung für einen Tische und Stühle von VS fördern aktives Sitzen und sind für jede Altersklasse enorm passen sich der Größe des Kindes an – sie wachsen mit.gesunden Kinderrücken. wichtig. Denn körperliche Aktivität Bild: AGR/VS entwickelt nicht nur die KnochenAktives Sitzen fördert ge Haltungswechsel, die wiederum und Muskulatur spürbar weiter, son-die Lernfähigkeit den Rücken stärken. Die Tischplatte dern auch das Gehirn und die geis-Starres Mobiliar fördert ungesunde sollte ebenfalls mindestens um 16 tige Fitness. Deshalb sollten nebenSitzhaltungen. Werden diese über Prozent neigbar sein. einer aktiven Freizeitgestaltung mitlängere Zeit eingenommen, können Familie und Freunden, SportstundenRückenschmerzen die Folge sein. Da „Kinderarbeitsplätze“ sollten von in der Schule, bewegte Pausen undKinder bereits im Grundschulalter unabhängiger Seite geprüft werden. rhythmische Unterrichtseinheitenbis zu zehn Stunden täglich sitzen, Die AGR zeichnet seit über fünfzehn eine größere Rolle spielen.
  4. 4. Presseinformation Nr. 87 06/12 Dass Bewegung sich auch bei Kin- des Umfeld und ausreichend Bewe- dern unmittelbar auf die Leistungs- gung von vorneherein vermeiden. KURZ & BÜNDIG fähigkeit des Gehirns auswirkt, ist Die Aktion Gesunder Rücken e. V. bewiesen. Laut einer US-Studie**** Rückenfreundlich von klein auf verhilft jungen ABC-Schützen des Beckman Institutes schnitten Damit auch die Kleinsten sowie de- zu einem rückenschonenden sportliche Kinder in Gedächtnistests ren Eltern von Rückenschmerzen Schulalltag – neben aktiver deutlich besser ab. Außerdem hatten verschont bleiben, bietet kiddy ein Aufklärungsarbeit, zeichnet die körperlich fitte Kinder einen um 12 flexibles Adaptersystem für Kinder- AGR ebenfalls besonders rücken- Prozent vergrößerten Hippocampus wagen und Buggys, das eine opti- freundliches Schulequipment mit – eine fürs Lernen zuständige Ge- male Anpassung an die Entwicklung dem Gütesiegel „Geprüft & emp- hirnregion. von Kleinkindern ermöglicht. Egal ob fohlen“ aus. Wie wichtig rücken- Babywanne, -schale oder Sitzeinheit, schonende Ranzen, ergonomische Probleme wie mangelnde moto- ihr Schützling wird rückengesund Arbeitsplätze in der Schule und zu rische und kognitive Fähigkeiten, und bequem transportiert. Darüber Hause sowie ausreichend Bewe- gung neben den Unterrichtsein- enorme Haltungs- und Koordinati- hinaus haben Sicherheitsaspekte heiten für einen gesunden Kinder- oberste Priorität und werden nach rücken sind, zeigen Studien, die europäischer Norm geprüft. belegen, dass bereits 44 Prozent Als funktional und ergonomisch aller Viertklässler gelegentlich zugleich zeichnet sich ebenfalls die unter Rückenschmerzen leiden. kiddy-Rückentrage aus. Das sport- liche Tragesystem passt sich einer- seits der individuellen Größe des Schülern für ein rückengerechtes Kindes an und bietet andererseits Umfeld sowie ausreichend Bewe- dem Träger hohen Tragekomfort, da gung. die Becken- und Schultergurte ergo- nomisch geformt und gut gepolstert Weiterführende Informationen zu sind. Eine Übersicht der kiddy-All- einem rückengerechten Alltag so- tagsbegleiter finden Sie unter www. wie zu rückengerechten Produkten kiddy.de. mit dem AGR-Gütesiegel und einem Verzeichnis geschulter und zertifi- Aktion Gesunder Kinderrücken: zierter Fachgeschäfte können als Die Rückentrage kiddy adventure pack empfiehlt sich „Kindern den Rücken stärken!“ „Infopaket“ zum Preis von 9,95 Euro als praktische Rückentrage für ausgedehnte Wande- rungen und Ausflüge. Bild: AGR/kiddy Die Initiative der AGR und BAG för- bei der AGR e. V. angefordert wer- dert die Gesundheit von Kindern den. Dieses besteht aus dem „Ergo- onsschwächen sowie Übergewicht und Jugendlichen und erweitert das nomie-Ratgeber“ und der Zeitschrift lassen sich durch ein rückengesun- Bewusstsein von Eltern, Lehrern und „rückenSignale“. * http://www.epochtimes.de/schwere-ranzen-bereiten-schulkindern-laut-studie-rueckenschmerzen-59926.html. ** http://bit.ly/H3zysb. *** laut Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung (BAG), Wiesbaden. **** Kramer, A. et al. (2010). A neuroimaging investigation of the association between aerobic fitness, hippo-campal volume and memory performance in preadolescent children. Brain Research, Vorabveröffentlichung online am 22. August 2010, doi:10.1016/j.brainres.2010.08.049. Achten Sie auf das AGR-Gütesiegel. Es signalisiert: Dieses Produkt ist rückengerecht.Text und Bilder können unter www.agr-ev.de/presseportal heruntergeladen werden.Kontakt: Tel. +49 (0) 4284/926 99 90 Presseagentur: Tel. +49 (0) 40/889 10 80Aktion Gesunder Rücken e. V. Fax +49 (0) 4284/926 99 91 Rothenburg & Partner Fax +49 (0) 40/889 10 82Stichwort: Schulanfang info@agr-ev.de Medienservice GmbH redaktion@rothenburg-pr.dePostfach 103 www.agr-ev.de Friesenweg 5 f www.medipresse.deD - 27443 Selsingen Ansprechpartner: Detlef Detjen 22763 Hamburg www.rothenburg-pr.de

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