1. Đã là người của công chúng thì hình tượng diện mạo trước công chúng là điều rất quan
trọng, vậy các sao giảm cân như thế nào và cách thức giảm cân của sao có đơn giản hay
là những bài tập khổ luyện mà các chuyên gia đề ra.
Để giữ vững vị trí một thiên thần được sủng ái của Victoria’s Secret, siêu mẫu Adriana
Lima tiết lộ, trước show thời trang hàng năm của hãng đồ lót nổi tiếng 9 ngày, cô chỉ
uống nước và ăn đồ lỏng, nhưng 12 tiếng trước giờ diễn cô không uống nước để cơ thể
nhẹ bớt.
siêu mẫu Adriana Lima
Nữ hoàng pop Madonna lại có kiểu ăn kiêng với tên gọi The Air Diet, nghĩa là chỉ cầm
thức ăn nhưng nhất định không ăn.
2. Nữ hoàng nhạc pop Madona với kiểu giảm cân kỳ quặc của mình.
Thỉnh thoảng Jennifer Aniston lại nhịn bữa sáng và chỉ uống một cốc nước chanh. Cô cho
đó là cách tốt nhất để giảm béo, nhưng xem ra cách này không hề tốt cho cái dạ dày chút
nào.
Jennifer Aniston với chiêu thức giảm béo của mình
Khi đóng phim Dreamgirls, Beyonce đã buộc phải giảm cân gấp nên cô đã theo chế độ
Master Cleanse Diet trong vòng 14 ngày: “Trong vòng 2 tuần tôi chỉ có uống hỗn hợp
nước, ớt, hạt tiêu, và cứ thế giảm cân dần. Mọi người gặp tôi cứ hỏi có khỏe không, thực
tế là tôi thấy không ổn chút nào”.
3. Cách duy nhất để Megan Fox giữ form là uống một hỗn hợp nước giấm táo và nước trước
mỗi bữa ăn.
Megan Fox với cách giảm béo của bạn
Katie Holmes từng theo đuổi chế độ ăn kiêng giảm cân bằng súp cà rốt vào buổi sáng,
buổi trưa và tối chỉ ăn súp lơ sống.