Existem diversas regras e mandamentos que você deve saber para que saiba como evitar a ejaculação precoce. São regras elaboradas por psicólogos e sexólogos, que as têm indicado ao longo dos anos aos seus pacientes. Agora você irá ter acesso privilegiado a essa informação. Com estas dica você irá aprender como evitar a ejaculação precoce e irá ter uma sexualidade muito mais feliz.
1. Como Evitar a Ejaculação
Precoce
Regras e mandamentos para que
você saiba como evitar a ejaculação
precoce
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2. Existem diversas regras e mandamentos que você deve saber para que saiba como evitar a
ejaculação precoce. São regras elaboradas por psicólogos e sexólogos, que as têm indicado
ao longo dos anos aos seus pacientes. Agora você irá ter acesso privilegiado a essa
informação. Com estas dica você irá aprender como evitar a ejaculação precoce e irá ter
uma sexualidade muito mais feliz.
Todos os homens que querem saber como
evitar a ejaculação precoce, devem começar
por trabalhar o seu músculo pubococcígeo,
que se situa na parte de baixo da genitália.
Por forma a fortalecer este músculo, você
deverá fazer um exercício que consiste em
colocar os esfíncteres sobre tensão sempre
que urinar. Para produzir os efeitos
desejados, este movimento deve ser
realizado cerca de 50 vezes por dia.
Outro dica importante para você, que pretende saber como evitar a ejaculação precoce, é que
usando camisinha, você irá conseguir prolongar a duração de cada transa. Quem sofre de ejaculação
rápida, tem hipersensibilidade na glande, e ao usar camisinha irá diminuir as sensações.
Você deve aprender a respirar de forma profunda. É importante respirar com o ventre. Se o
conseguir fazer a sua energia irá subir.Para muitos homens, fechar os olhos pode ajudar a evitar que
gozem demasiado cedo. Sabe-se que a maior fonte de estimulação para um homem é a sua visão.
Se você fechar os olhos, pode conseguir reduzir os seus níveis de excitação e conseguir aguentar
mais tempo sem gozar.
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3. A técnica de parar e recomeçar é
essencial, para quem está a
aprender como evitar a ejaculação
precoce. É uma técnica muito simples e
largamente utilizada. Quando você
estiver no ato de penetração e sentir
que vai ejacular, deve parar e esperar
alguns segundos. Regra geral, basta
esperar no máximo uns 30 segundos, e
depois pode recomeçar. Enquanto faz a
pausa, aproveite para beijar a sua
parceira. Voltamos a frisar, se você quer
saber como evitar a ejaculação precoce,
deve focar a sua atenção nesta técnica,
ela é essencial!
Masturbe-se! Por esta, você não esperava. Mas sim, a masturbação vai ajudar a que você
conheça melhor o seu corpo, ajudando-o a que possa saber com precisão o momento em
que vai ejacular. Este também é um dos passos mais importantes que pode dar para
aprender como evitar a ejaculação precoce.
Para que todas estas técnicas possam ter sucesso, é essencial que você se ligue à sua
parceira. Deve demonstrar-lhe amor e fazer com que ela se sinta excitada. Pode conseguir
fazê-lo através de toques. Você não se deve concentrar apenas nos locais do corpo mais.
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4. • óbvios, toque também na sua
cabeça, cabelos, costas e pés.
De certeza que você não quer
aprender como evitar a ejaculação
precoce apenas para seu benefício.
Você também deve estar a pensar na
satisfação sexual da sua parceira.
Esforce-se para conseguir que ela
tenha pelo menos um orgasmo. Se
você for capaz de a deixar satisfeita
nos preliminares, tudo será mais
fácil.
Agora o jogo está do seu lado, já tem
tudo o que precisa, para saber como
evitar a ejaculação precoce.
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