5. Contrato de trabalho
1. Horário: sábado das 9 às 1230h, 1330h às
1730h
2. Coffee break de 20 minutos em cada turno
3. Ao final do modulo, cada aluno irá elaborar um
trabalho final sobre o tema de interesse
4. Os alunos receberão certificado de conclusão
emitido pela Faculdade Dom Bosco
5. Sigilo e etica
6. Deixar celulares no silencioso
7. Aprender a regra de Lance
8. Que se atrasar paga prenda
9. Busca mudar a vista do ponto
10. Feedback por sono ou tédio
11. A gente precisa ser feliz, nem que seja na
porrada!
6. Apresentação individual
1. Nome?
2. Qual a sua ocupação? Formação?
3. Pratica esportes? Qual(is)?
4. Qual área de maior interesse?
5. Como chegou até esta Pós?
6. O que espera deste modulo?
7. O que é a Psicologia do Esporte?
8. Já leu algum livro sobre a área?
7. Apresentação individual
Aluno entrevistado avalia o entrevistador:
- Atenção
- Respeito
- Contato visual/físico
- Cortesia
- Sinceridade
- Fidedignidade
A – Excelente
B – Ótimo
C – Bom
D – Regular
E - Insuficiente
8. Bibliografia sugerida:
1-)”Com a cabeça na ponta da chuteira: ensaios sobre a Psicologia
do Esporte – João Ricardo Cozac - Editora Annablume
2-)”Psicologia Esportiva: clínica, alta performance e atividade física”
João Ricardo Cozac – Editora Annablume
3-)”Fundamentos da Psicologia do Esporte e do Exercício” – Weinberg
e Gould. Editora Artmed.
9. Bibliografia sugerida:
4-) “Psicologia do Esporte” – Dietmar Samulsi – Editora Manole.
5-)”Psicologia Esportiva: teoria e prática” – Kátia Rubio . Editora
Casa do Psicólogo.
6-)”Manual de Psicologia do Esporte e Exercício” – Dr. Benno
Becker Junior – bennojr@terra.com.br
13. Temas a serem priorizados:
1-) A preparação de atletas para competições.
2-) Controle de ansiedade e prevenção do estresse.
3-) Psicologia das lesões esportivas.
4-) O papel social da Psicologia no esporte.
5-) Gerenciamento da concentração e aprimoramento da
performance esportiva.
6-) Psicologia esportiva para treinadores, preparadores
físicos, crianças e jovens atletas.
7-) Psicologia da arbitragem.
8-) Psicologia do exercício físico e projetos para
academias de ginásticas.
9-) Técnicas visomotoras e de relaxamento.
10-) Motivação no Esporte.
11-) Prática clínica com atletas.
12-) A Personalidade do Atleta.
13-) Equipes e coaching.
14. O que é Psicologia do Esporte?
• A ciência que investiga as causas e os
efeitos das ocorrências psíquicas que
apresenta o ser humano antes,
durante e após a prática do exercício
físico, seja ele de caráter recreativo
ou competitivo.
• Investiga também o modo como os
fatores psicológicos afetam o
rendimento dos atletas.
17. Aplicação da Psicologia Esportiva:
•Alto rendimento - preparação para competições
• Psicologia do exercício e da atividade física –
adaptação entre as necessidades físicas e condições
psicológicas
•Teorias e técnicas psicológicas: para
desenvolvimento de habilidades e melhora de
performance
• Equilíbrio mente-corpo - um organismo concebido
em sua totalidade X dicotomia cartesiana
(Psicossomática e Academias de ginástica)
18. Aplicação da Psicologia Esportiva:
• Treinamento psicológico - meio utilizado para se
atingir resultados previamente traçados através de
um diagnóstico (Prática clínica)
• Treinamento psicológico educacional – trabalho
em conjunto com o setor de Educação Física de
escolas
• Psicologia Esportiva e Orientação: para pais de
crianças que ingressam no meio esportivo e da
atividade física
22. Quem somos nós?
1. Avaliação
2. Sugestões
3. Para onde vamos?
4. Velocidade e direção
23. Psicólogo Esportivo
Novo espaço de atuação
Profissional da Saúde
Lugar dentro da Comissão Técnica Benefícios
Preconceitos Preparação de Atletas
Ética Fundamentação nos objetivos
25. Progresso Consciente - O Tao do Esporte
Treinamento Técnico : um programa de qualidade criado por
especialistas
Treinamento Físico : condicionamento físico como base motora
Treinamento Nutricional : dieta equilibrada adequada individualmente
Treinamento Mental: exercícios de visualização com frequência correta
Treinamento Emocional: trabalho com as exigências emocionais
Treinamento Motivacional : Desenvolvimento da persistência,
paciência, constância e disponibilidade do atleta
Ambiente: que seja relativamente livre de tensão e ansiedade
Descanso: fundamental para o aproveitamento do treinamento
Vida Social : atividades sociais moderadas contribuem para a saúde
Otimização do tempo: organização de um cronograma realista para
cada situação
