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!"#2   OUTUBRO DE 2012




COMO SE SAIR BEM NA ESCOLA
Como se sair bem
                                 na escola
                                                  `
                                 Que palavra vem a sua mente
                                 quando ouve a palavra “escola”?

                                    Cansativa ou empolgante?
                                    Frustrante ou gratificante?
                                    Estressante ou divertida?

                                                        ˆ                ´
                                 Se a imagem que voce tem da escola e um
                                 tanto negativa, o que pode fazer? E se for po-
                                 sitiva, como aproveitar ainda mais os seus
                                                              ´
                                 anos escolares? Usando a Bıblia como guia,
                                       ´                                    ˜
                                 as paginas 3 a 7 desta revista apresentarao
                                              ˜             ˆ
                                 cinco sugestoes para voce se sair bem na
                                 escola.

                                                  ´                          ´    ˜
                                 Muitos dos princıpios considerados nesta serie sao
                                  ´      ˜                   ˆ
                                 uteis nao importa onde voce estude — quer seja numa
                                           ´                                    ´
                                 escola publica ou particular quer seja no que e chama-
                                 do de ensino domiciliar.




!"#2      ´                    10 Como vencer a
                                                                                     ´
                                                                 22 O Conceito da Bıblia
TIRAGEM MEDIA 41.042.000          obesidade infantil                Os astros influenciam
PUBLICADA EM 84 IDIOMAS                                             sua vida?
                               12 Um encontro
                                           ´                     24 Desempenhem bem
                                  inesquecıvel
Como se sair bem                                                    o papel de pais
na escola                      15 Teve um Projeto?                      ´
                                                                 26 A Bıblia — Um Livro
                                  Os sensores do
         ˆ                        besouro                           de Profecias Exatas
 3 Crie animo                                                       — Parte 6
 4 Seja organizado             16 Os Jovens Perguntam            29 Observando o Mundo
 5 Procure ajuda                  O que posso esperar
               ´                  do casamento?                  30 Para Considerar em
 6 Cuide da saude                 — Parte 2                             ´
                                                                    Famılia
 7 Tenha uma meta                                   ´                               ˆ
                               19 O impacto das notıcias         32 Para ajudar voce a
 8 O que os pais podem fazer      em seus filhos                    se sair bem na escola
ˆ
Crie animo
          ˆ
Para ter animo em qualquer projeto,
    ˆ                         ´
voce precisa ver seu valor pratico.
˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝

                    ´                           ´                                                            ´
          UAL e o valor pratico da escola? Ela o ajudara a
Q                                                          ´
            ter sabedoria, e a Bıblia diz que “a sabedoria e
                                ˜
para protecao”. (Eclesiastes 7:12) Como assim? Para
                        ¸
                                                                                                                 ´

                                                               ˆ         ´
ilustrar: imagine que voce esta andando em um bair-ˆ                                                                                              Treinamento
ro perigoso. O que voce preferiria — estar sozinho ou                                                                                                ´
                                                                                                                                                  pratico
acompanhado de um grupo de amigos que, se neces-                                                                                           Habilidades
  ´                                                  ˆ                                                       ˜
sario, poderiam protege-lo? Com uma boa educacao,
          ˆ               ´                                                                             ¸ ˜                                sociais
voce tem varios “amigos” fortes que sempre estarao                                                                                       ´
                                                                                                                                  Raciocınio
ao seu lado. Eles incluem:
                  ´                     `                                                    ˆ
    Raciocınio. Ir a escola pode ajudar voce a desenvol-
                                    ´
ver o que a Bıblia chama de “sabedoria e compreen-
  ˜                         ´                                ´
sao”. (Proverbios 3:21, Bıblia na Linguagem de Hoje)
                                                  ˜ ´                                  ˆ
Essas habilidades serao uteis para voce resolver seus
problemas em vez de sempre depender de outros para                                                                   Bons professores
isso.                                                                                                                 ˜
                                                                     ´                                     ˜         sao importantes
    Habilidades sociais. A Bıblia aconselha os cristaos
                                                                             ˆ                                                        ´
a cultivar qualidades como paciencia e autocontrole.                                                                     “No ensino medio, tive um pro-
        ´                                                                        ´
(Galatas 5:22, 23) Conviver com varios tipos de pes-                                                                 fessor de economia que poderia
                                                                                                                                                   ˜
                                          ´              ˆ                                                           trabalhar numa instituicao finan-
soas na escola da a voce muitas oportunidades para                                                                                               ¸
                                                                                                 ˜ ´                 ceira, mas havia escolhido ensinar
dominar essas e outras qualidades que serao uteis na
                                                       ˆ                                                             numa escola de um bairro carente
vida adulta, como tolerancia, respeito e empatia.                                                                                                      ˜
                                            ´                                                                        — onde a maioria dos jovens nao
    Treinamento pratico. A escola pode ensinar-lhe a                                                                                     ´
                ˆ                                                  ´                                  ´              liga para essa materia. Mesmo as-
importancia de uma boa etica de trabalho, que e de                                                                   sim, ele ensinava economia de
grande valor para conseguir e manter um emprego.                                                                                               ´
    ´                                                                  ˆ                                             uma forma simples, pratica e di-
                                                                                                                                    ´                    ´
Alem disso, quanto mais voce aprender sobre o mun-                                                                   vertida para nos. Uma vez, ele ate
                                                                                         ´                                                 ˜
do ao seu redor, mais preparado estara para conhe-                                 ´                                 ligou para minha mae para dizer
cer a si mesmo e identificar o que e importante para                                                                                         ´
          ˆ                       ´                                                                 ˜            ˆ   como eu havia me saıdo bem num
voce. (Proverbios 14:15) Com essa conviccao, voce                                                 ¸                  trabalho. Quando os alunos lhe
      ´                       ˜
tera condicoes de defender suas crencas de modo res-
                      ¸                                                              ¸                               perguntaram por que trabalhava
peitoso. — 1 Pedro 3:15.                                                                                             naquela escola, ele respondeu que
                                                                 ˆ                                             ˜                                     ´
    Resumo: Visto que voce precisa de uma formacao                                                       ¸           era o melhor lugar em que ja havia
escolar, pouco adianta ficar pensando nas coisas que                                                                 trabalhado. Ele nos entendia, se
          ˆ ˜                                                              ˜                                         preocupava conosco e nos elogia-
voce nao gosta na escola. Entao pense nos pontos ci-
                                              ˆ                                                ´
tados acima e crie animo. Talvez possa ate pensar em                                                                 va. Foi o melhor professor que eu
                                                                                                                       ´
outros incentivos.                                                                                                   ja tive!” — Reyon, Estados Unidos.
                                                                               ˆ           ´
    Que tal comecar logo? Para voce, qual e o principal
                                      ¸
motivo para se sair bem na escola?
                                                                                                                            Despertai! outubro de 2012   3
Seja organizado
                        ´
O pouco esforco necessario para se organizar
              ¸
pode trazer grandes recompensas: mais tem-
po, menos estresse e notas melhores.
˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝


 MAGINE-SE entrando numa loja para com-
I              ´
  prar uma unica coisa, mas as mercadorias
    ˜
estao todas espalhadas sem nenhuma ordem.
                               ˆ
Quanto tempo voce levaria para achar o que
             ˜                                 ´
procura? Nao seria muito mais facil se todas
as coisas estivessem bem organizadas e os                                                  ´
                                             ˆ                           mais cedo possıvel — principalmente seu de-
corredores identificados? Voce pode tomar                                ver de casa.
medidas parecidas nos seus estudos. Como?                                                                         ˜
                                   ˜                                         Dica: Quando chegar da escola, nao ligue a
   Faca uma programacao. “Certa vez, quan-
        ¸                        ¸                                       TV nem se envolva em nenhum passatempo
do passei o fim de semana na casa de um ami-                             antes de fazer seu dever de casa.
go, acabei esquecendo completamente de fa-                                                                   ´
                   ˜                                                         Organize seu material escolar. Ja aconteceu
zer minha licao e deixando de lado algumas
                 ¸                                                                      `
                                                                         de chegar a escola e descobrir que esque-
tarefas em casa”, contou Zachary, de 18 anos,                                                                         ˆ
                                                                         ceu seu caderno, caneta ou livro? Voce pode
nos Estados Unidos. “Na segunda-feira, tive
de implorar aos meus professores que me dei-                             evitar esse aborrecimento. Como? “Eu sem-
                                           ˜                             pre arrumava minha mochila com antece-
xassem entregar minhas licoes mais tarde.¸                                 ˆ
Agora, faco uma lista para me ajudar a lem-
          ¸                                                              dencia”, diz Aung Myo Myat, um jovem de
brar das coisas que tenho de fazer.”                                     Mianmar.
                         ˜           ´                                       Dica: Mantenha sua bolsa ou mochila or-
   Fazer anotacoes tambem ajudou Celestine,
                     ¸                           ´                       ganizada para achar suas coisas mais facil-
uma jovem de Papua-Nova Guine. Lembran-
do seu tempo de escola, ela diz: “Eu tinha                               mente.
                           ˜                                                                                    ´
uma programacao para tudo, como deveres
                       ¸                                                     Resumo: Ser organizado vai poupa-lo do es-
de casa, provas e atividades sociais. Isso me                            tresse de esquecer coisas, de se atrasar e de
ajudou a estabelecer prioridades e cumprir                               parecer que nunca tem tempo suficiente para
prazos.”                                                                 outras prioridades.
   Dica: Use um caderno, o celular ou outro
                                                                                                                          ´
                                                                             Que tal comecar logo? Identifique uma area
aparelho para ´ fazer sua lista.                                                       ˆ ¸                          ˜
                                                                         em que voce precisa se organizar. Entao, com
      ˜                      ´                                                                                          ´
   Nao adie. E facil dizer: “Vou deixar isso                             os seus pais ou um amigo, pense em varias
                                       ´                                                     ˆ
para mais tarde.” O melhor e fazer as coisas o                           maneiras que voce pode melhorar.

                                                  ´                                          ˜    ˜ ´                                               ´
!"#26                            ESTA REVISTA E PUBLICADA para o             Esta publicac¸ ao nao e vendida. Ela faz parte de uma obra educativa bıblica,
                                       ´                                                                                                      ˜
                                                                             mundial, mantida por donativos. A menos que haja outra indicac¸ ao, os textos
                                 benefıcio de todos os membros da
                                     ´                                         ´                ˜             ˜
                                 famılia. Mostra como enfrentar os           bıblicos citados sao da Traducao do Novo Mundo das Escrituras Sagradas
                                                                                                            ¸
                                                    ´        ´                           ˆ
     problemas de´ nossos´ dias. Apresenta notıcias, historias de            com Referencias.
                                         ´
     pessoas de varios paıses e materias de natureza religiosa e
            ´
                                                                                          ´                                                    ˜
                                                                             Despertai! e publicada e impressa mensalmente pela Associac¸ ao Torre de
     cientıfica. Mas faz mais do que isso. Ela analisa a fundo os                       ´                           ´                                 ´
                                                                             Vigia de Bıblias e Tratados. Sede e grafica: Rodovia SP-141, km 43, Cesario
     acontecimentos atuais e identifica o verdadeiro significado por                                                   ´
        ´                      ´                                  ˜          Lange, SP, 18285-901. Diretor responsavel: Augusto dos Santos Machado
     tras deles. Ainda assim, e sempre politicamente neutra e nao                                                ´
                                                                             Filho. Revista registrada sob o n umero de ordem 511. 5 2012 Watch
4    exalta nenhuma raca como superior a outra. O mais importante
      ´                 ¸                                                    Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania. Todos os direitos reservados.
     e que esta revista aumenta a confianca na promessa de
                                           ´    ¸                            Impressa no Brasil.
     que o Criador em breve substituira´ o atual mundo perverso e
          ´
     anarquico por um novo mundo pacıfico e seguro.                          Vol. 93, No. 10          Monthly            PORTUGUESE (Brazilian Edition)
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                                   ´
    Ter o apoio de outras pessoas e essencial,
      ˜    ´
    nao so durante os anos escolares,
               ´
    mas tambem na vida adulta.
    ˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝

                                          ˆ
           UEM pode ajudar voce a se sair bem na
    Q        escola?
                 ´                                                                              ´
                                                                                                  Dica: Pergunte a seus pais quem pode aju-
          Fam ılia. “Quando eu precisava de aju-                                              da-lo em seus estudos.
    da com meu dever de casa”, diz Bruna, de                                                                 ˜    ´
                                                                                                  Resumo: Nao ha nada de errado em pedir
    18 anos, no Brasil, “meu pai explicava a ma-                                              ajuda!
      ´
    teria e fazia perguntas bem escolhidas. Mas
                                                                                                  Que tal comecar logo? Faca uma lista de
                                                                                                                ¸            ¸ˆ
    ele deixava que eu mesma encontrasse as res-                                                          ˆ
                                                                                              duas ou tres pessoas que voce admira e acha
    postas”.1                                                                                         ˜
                                                                                              que sao bons exemplos. Alguma delas pode
          Dica: Para comecar, pergunte a seu pai ou
                               ¸                                                                    ´
               ˜                        ´            ´                                        ajuda-lo com seus deveres escolares?
    sua mae como eles se saıram na materia que
           ˆ           ´                    ´
    voce acha difıcil. Se eles se saıram bem, en-
      ˜
    tao podem ser as pessoas certas para lhe aju-
    dar.                                                                                          “Meu professor favorito”
          Professores. A maioria dos professores fica                                                                                    ´
                                                                                                       “Meu professor favorito era bem rıgido, mas
    feliz quando um aluno quer se sair bem nos                                                      todo mundo o respeitava. Ele era bem anima-
                           ˆ
    estudos, e eles tem prazer em ajudar.                                                           do, gesticulava e andava de um lado para ou-
          Dica: Simplesmente diga ao seu professor:                                                 tro da sala enquanto falava. Fazia com que to-
                                                                                                                                    ˜
                                                 ´                                                  dos participassem nas discussoes em classe.
    “Tenho dificuldade com esta materia, mas                                                                 ˆ ˜
                                                   ˜                                                Se voce nao entendesse o ponto, ele paciente-
    quero melhorar. Tem alguma sugestao?”                                                                                  ´ ˆ
                                                         ´                                          mente explicava ate voce entender. Sempre
          Outros. Um amigo de confianca da famılia
                                  ´           ´¸                                                    nos incentivava a fazer perguntas. Dizia que
    pode ajudar. Isso tera dois benefıcios: primei-                                                                  ˜   ´
                   ˆ         ´                                                                      perguntas nao so o ajudavam a perceber o
    ro, voce recebera a ajuda que precisa; segun-                                                          ˜       ´                         ´
                     ´                                                                              que nao havıamos entendido, mas tambem a
    do, aprendera a contar com o apoio de outros
                         ´                           ´ ´                                            se tornar um professor melhor. Ele se preocu-
    quando necessario — algo que lhe sera util na                                                                                          ´
                                      ´                                                             pava de verdade com cada um de nos. Muitos
    vida adulta. A verdade e que, para muitas coi-
                                    ´                                                               alunos escolheram a carreira de contabilidade
    sas na vida, o segredo e trabalhar em equipe,                                                              ´
        ˜                        ´                                                                  — a materia que ele ensinava — depois de
    nao sozinho. — Proverbios 15:22.                                                                             `
                                                                                                    assistirem as suas aulas por apenas um ano.”
                 ˜                 ´                                                                                   ´
        1 Um irmao mais velho tambem pode ajudar.                                                   — Alana, Australia.

                    ˆ            ˆ       ˜          ´     ´           ˆ                                                       ˜                      ´
IDIOMAS: africaner, albanes, alemao,67 amarico, arabe, armenio, bislama,
  ´               ˆ                             ˆ                         ˆ            GOSTARIA DE OBTER MAIS INFORMACOES OU UM CURSO BIBLICO DOMICI-
                                                                                                               `            ¸        ´
bulgaro, canares, cebuano, chicheva, chines (simplificado), chines (tradicio-
         ´                                                                   ˆ         LIAR GRATUITO? Escreva as Testemunhas de Jeova, usando um dos enderecos abaixo.
                                                                                                                                                            ¸ ´
nal)7 (audio apenas em mandarim), chitonga, chona, cibemba, cingales, co-
                                   ˆ                                                   Para uma lista completa dos enderecos das sedes, veja www.jw.org/contact. Africa do
                                                                                                                              ¸
reano,67 croata, dinamarques,7 eslovaco, esloveno, espanhol,67 estoniano,
                      ˆ              ˆ                                                 Sul: Private Bag X2067, Krugersdorp, 1740. Alemanha: 65617 Selters. Angola: Caixa Pos-
eve, fijiano, finlandes,7 franc´ es,687 georgiano, grego, guzerate, hebraico, hili-
                        ˆ                                    ´          ˆ              tal 6877, Luanda Sul. Argentina: Casilla 83 (Suc 27B), C1427WAB Cdad. Aut. de Bue-
gaino, ˆ hindi, holandes,67 hungaro, ibo, ilocano, indonesio, ingles,67 ioruba,                      ´                                                            ´
                               ˆ                  ˜                              ˆ     nos Aires. Belgica: rue d’Argile-Potaardestraat 60, B-1950 Kraainem. Bolıvia: Casilla
                                                                                                                                ´                    ´
islandes, italiano,67 japones,67 kirundi, letao, lingala, lituano, macedonio,
                           ˆ                          ˆ          ˆ             ˆ       6397, Santa Cruz. Brasil: CP 92, Tatuı, SP, 18270-970. Canada: PO Box 4100, George-
malaiala, malgaxe, maltes, mianmar, noruegues,7 polones,67 portugues,687                                                                           ´
                                                                                       town, ON L7G 4Y4. Espanha: Apartado 132, 28850 Torrejon de Ardoz (Madrid). Es-
                                                                                                             ´
punjabi, quiniaruanda, quirguiz,´ rarotongano, romeno, russo,67 samoano, se-
           ´                                                   ˆ                       tados Unidos da America: 25 Columbia Heights, Brooklyn, NY 11201-2483. Franca:      ¸
pedi, servio,ˆ sesoto, silozi, suaıli, sueco,7 tagalo,7 tai, tamil, tcheco,7 tok pi-                                        ˜
                                                                                       BP 625, F-27406 Louviers Cedex. Gra-Bretanha: The Ridgeway, London NW7 1RN. Holan-
sin, tonganes, tsonga, tsuana, turco, tvi, ucraniano, urdu, vietnamita, xosa e                                                          ´
                                                                                       da: Noordbargerstraat 77, NL-7812 AA Emmen. Italia: Via della Bufalotta 1281, I-00138
                                                                                                       ˜
zulu.                                                                                  Rome RM. Japao: 4-7-1 Nakashinden, Ebina City, Kanagawa-Pref, 243-0496. Mocambi-¸
        ´       ´                    ´          ´                                                                                                          ´
6 Tambem disponıvel em CD. 8 Tambem disponıvel em MP3 CD-ROM.
   ´                                                                                   que: PO Box 2600, 1100 Maputo. Paraguai: Casilla 482, 1209 Asuncion. Portugal: Apar-
             ´       ´
7 Audio tambem disponıvel no site www.jw.org /pt.                                      tado 91, P-2766-955 Estoril. Timor Leste: Box 248, Dili.
´
Cuide da saude
                 ´
Cuidar bem da saude pode melhorar
seu desempenho na escola
— e sua qualidade de vida.
˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝

 ´     CLARO que devemos cuidar do corpo
E      que Deus nos deu. (Salmo 139:14) Para
ilustrar: imagine que voce tem um carro, mas
                                                ˆ
                                                                   ˜
nunca tira tempo para fazer manutencao nele.                   ¸
Mais cedo ou mais tarde, ele vai parar de fun-
cionar. O mesmo pode acontecer com seu
                                                          ˜            ˆ
corpo. Que tipo de “manutencao” voce pre-             ¸
cisa?
                                                                                 ˆ
    Descanso. Dormir pouco pode deixar voce
                    ˆ                                            ˜
com a aparencia abatida, sem disposicao, con-                ¸
              ´
fuso e ate mesmo deprimido. Por outro lado,                                                                          ´
     ˆ
voce fica com mais energia quando dorme o                                            ro que exercitar-se tambem pode ser divertido,
                                                  ´                                                                            ˆ
suficiente. Dormir bem tambem pode acele-                                            pois pode incluir atividades que voce gosta.
                                      ´                                                                                                 ˜
rar seu crescimento fısico, fortalecer seu siste-                                         Resumo: Descanso suficiente, alimentacao
                      ´
ma imunologico e melhorar suas funcoes ce-
                                                                     ˜                                          ´                  ˜¸
                                                            ˜ ¸                      balanceada e exercıcios moderados ajudarao a
rebrais e seu bem-estar emocional. Sao muitos                                        manter seu “motor” funcionando. E isso aca-
        ´                       ˜                            ˜
benefıcios para tao pouco esforco, nao acha?            ¸                            ba melhorando seu desempenho na escola.1
                              ´
    Dica: Se possıvel, tente ir para a cama no                                            Que tal comecar logo? Crie uma rotina equi-
                                                                                                           ¸
                          ´                                                                                   ´
mesmo horario toda noite.                                                            librada de exercıcios. Faca um acompanha-
                                                                                                                       ¸
                            ˜                                                  ´     mento das suas horas de sono e de sua alimen-
    Alimentacao. Os adolescentes crescem rapi-
                          ¸                                                                ˜                 ˆ
do. Dos 10 aos 17 anos, por exemplo, a maio-                                         tacao por um mes e veja se precisa melhorar
                                                                                        ¸
ria dos meninos dobra o peso corporal magro.                                         em alguma coisa.
                                    ´         ˆ
As meninas tambem tem um crescimento re-                                                  “Quando faco uma caminhada, fico com
pentino. Essa fase exige muito combustıvel e
                                                                         ´                            ˜¸
                                                                                     mais disposicao — mesmo se estava cansado
                                                                                                    ¸
energia. Certifique-se de dar ao seu corpo os                                                                                ˆ
                                                                                     antes de sair.” — Jason, Nova Zelandia.
nutrientes que ele precisa.                                                               “Eu penso assim: Deus fez os alimentos
                ˜                                   ´                        ˜                                             ˜     ´
    Dica: Nao se esqueca do cafe da manha. Ir
                                            ¸                                        para abastecer nosso corpo, entao eu so que-
para a escola ‘abastecido’ pode melhorar sua                                                                      ´
                        ˜               ´                                            ro o melhor combustıvel para mim!” — Jill, Es-
concentracao e memoria de curto prazo.
                ¸                                                                    tados Unidos.
            ´                     ´                                                                      ˆ                            ´
    Exercıcios. A Bıblia reconhece que “os exer-                                          “Eu corro tres vezes por semana. Tambem
  ´       ˜                                                                ´
cıcios sao bons para seu corpo”. (1 Timoteo                                          ando de bicicleta ou faco caminhada duas ve-
                                                                                                                    ¸ ´
4:8, Contemporary English Version) Eles po-                                          zes por semana. Isso me da mais energia e ali-
                                          ´                                                                              ´
dem fortalecer os musculos e ossos, melho-                                           via o estresse.” — Grace, Australia.
                  ˆ
rar a resistencia, controlar o peso, aprimorar                                                                ˜          ´              ´
a capacidade mental, aumentar a imunidade,                                              1 Para mais informacoes sobre saude, veja o capıtulo 10 do
                                                                                                            ¸                 ´
                                                                         ´           livro Os Jovens Perguntam — Respostas Praticas, Volume 1, pu-
                                                                                                                       ´
aliviar o estresse e melhorar o humor. E cla-                                        blicado pelas Testemunhas de Jeova.

6    Despertai! outubro de 2012
Tenha uma meta
A escola faz mais sentido
     ´             ´
— e e mais agradavel —
            ˆ
quando voce entende seu objetivo.
˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝

             `                                                            ´
 R A escola sem um objetivo e como correr
I numa pista sem linha de chegada. Certo es-
                         ´
critor bıblico disse: “Eu nao corro sem ter
                                                                    ˜
                                                            ´                     ´       ´
um objetivo.” (1 Corıntios 9:26, Bıblia Facil
                                                                        ´       ˆ
de Ler) Ter uma meta mantera voce focado e                                                          3. Leve em conta as˜ oportunidades. Depois
                   ´                               ˜
tornara sua transicao para o mercado de tra-   ¸                                                de escolher a profissao, analise as oportuni-
                                                                      ˆ                                                         ˜
balho mais suave. Como voce pode estabele-                                                      dades de emprego em sua regiao. Conhece al-
cer uma meta?                                                                                   guma empresa ou pessoa que poderia contra-
     Pergunte-se: ‘Como pretendo me sustentar?’                                                   ´
   ˜                                         ´                                                  ta-lo? Se conhece, ela oferece algum tipo de
Nao conclua que e novo demais para respon-                                                             ´
                                                                                      ´         estagio? Existem programas de treinamento
                                                                                                                     ´
der a essa pergunta. Planeje desde ja. Por                                                      vocacional disponıveis?
     ˆ
que? Pense assim: se quisesse fazer uma via-                                                        Dica: Converse com seus pais, professores
                             ˆ
gem, voce precisaria primeiro escolher um                                                       e amigos adultos. Consulte os jornais locais
                                     ´
destino. Daı, tracaria num mapa a melhor   ¸                                                    ou sites na internet.
                                                                  `                                                                          ˜
rota. O mesmo se aplica a escola. Pense na                                                          Resumo: Se tiver uma meta, sua educacao¸
                     ˜                       ˆ                                                       ´           ˜
profissao que voce quer ter e depois escolha                                                    tera uma direcao e objetivo.
                                                                                                               ¸
                                                        ˜                                                                                      ´
cursos que o ajudarao a chegar a esse des-                                                          Que tal comecar logo? Enquanto ainda esta
                                                                                                                   ¸
tino.                                                                                                                     ˆ
                                                                                                na escola, pense nos tres pontos menciona-
     Cuidado: muitos jovens querem trabalhar                                                    dos. Escreva suas metas e converse sobre elas
                                                 ˜
apenas na profissao dos seus sonhos, por                                                        com seus pais.
                                                      ´
exemplo, como musico profissional. Eles
nem querem pensar em fazer outro tipo de
                                       ˜
servico. Entao, o que seria melhor?
               ¸
     1. Pense em suas habilidades. Por exemplo,
         ˆ
voce gosta de fazer coisas para ajudar os ou-
                                                                ˆ                       ´                  ˆ
tros? Leva jeito para mecanica? matematica?                                                          ´
                                                                                                       Voce deve ter percebido que esta
                                                                                                                                 ´
financas? consertar coisas?
                 ¸                                                                                 serie de artigos mencionou varias vezes
                                                          ˜                         ˜       ˜           ´
     2. Avalie suas opcoes. Que profissoes sao       ¸                                             a Bıblia ao explicar como se sair bem na
                       ´                                                                                                               ´
compatıveis com suas habilidades? Conside-                                                         escola. As Testemunhas de Jeova, que
           ´                             ˜                                                         publicam esta revista, acreditam que a
re varias opcoes, em vez de se concentrar ape-
                                 ¸                                                                   ´
                                                                                                   Bıblia ensina “a maneira certa de viver”.
nas no emprego dos seus sonhos. E pense em                                                                   ´                ´      ´
                               ´                                            ´                      (2 Timoteo 3:16, BFL) Ela e pratica para
termos praticos. Por exemplo, sera que exis-                                                                          ˜
                                                              ˜               ˆ                    o dia a dia — nao apenas na escola,
                                                                                                                    ´
te campo para a profissao que voce escolheu                                                        mas tambem no trabalho, em casa ou
em outras cidades, caso precise se mudar?                                                          em qualquer outro lugar. Para mais
       ´                           ´                                                                            ˜                  ´
Sera necessario fazer algum treinamento que                                                        informacoes sobre como a Bıblia pode
                                                                                                               ¸ ˆ
                           ´
o deixara muito endividado?                                                                        ajudar voce, acesse o site www.jw.org/pt
                                                                                                                  ´
                                                                                                   e veja a pagina 32 desta revista.
O que os pais podem fazer
“A sala de aula era abar-                                                 “Os poucos professores                                                        “Para a maioria dos meus

                                 ˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝




                                                                                                               ˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝
                      ˜                                                                        ˜
 rotada de alunos! Nao                                                     em nossa escola nao ti-                                                       professores, era uma luta
                                                                                                                                                                              `
                                                                                                   ˜
 havia nenhum ventilador,                                                  nham como dar atencao ¸                                                       controlar a classe. As ve-
 e o calor era sufocante.”                                                 a todos os alunos. Tam-                                                       zes, os alunos eram mui-
             ´                                                                 ´   ˜
 — Luis, Bolıvia.                                                          bem nao havia mapas,                                                          to indisciplinados, dificul-
                                                                           equipamentos de labora-                                                       tando muito mais o
                                                                             ´
                                                                           torio nem biblioteca.”                                                        aprendizado.” — Nina,
                                                                                                                                                          ´
                                                                           — Dorcus, Mianmar.                                                            Africa do Sul.



                          ´
      OMO os comentarios acima mostram, al-                                               nhar dinheiro. Mesmo assim, pesquisas mos-
C                           ˜
        gumas escolas estao longe de ser um lu-
                                ˆ
gar de aprendizado. Se voce tem filhos, como
                                                                                          tram que muitos jovens estudam justamente
                                                                                                                             ´
                                                                                          com o objetivo de ficar ricos. A Bıblia incen-
             ´
pode ajuda-los a tirar o maior proveito da edu-
      ˜                                                                                   tiva um conceito equilibrado sobre as coisas
cacao, apesar dos desafios? Veja algumas su-
   ¸ ˜                                                                                    materiais. Embora reconheca que “o dinhei-
                                                                                                                      ¸
gestoes.                                                                                  ˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝
   Tenha iniciativa. Em vez de se concentrar                                                              ˜
nos problemas — muitos dos quais provavel-                                                     A educacao deve preparar
                                                                                                        ¸
               ˜                                                                               seu filho para se tornar
mente estao fora do seu controle —, concen-
                        ˆ                                                                                          ´
tre-se no que voce pode fazer. Se seu filho
                                         ´                                                     um adulto responsavel com
parece ter dificuldade com certa materia ou
    ´                                                                                          habilidades diversificadas
esta sobrecarregado com muitos deveres˜ de
casa, pensem juntos em algumas solucoes.
                    ´         ´            ¸
Por exemplo, sera que e preciso criar um am-                                                  ´             ˜            ´
                                                                                          ro e para protecao”, ela tambem avisa que “os
                                                                                                  ˜       ¸                     ˜
biente mais adequado para estudar em casa?                                                que estao resolvidos a ficar ricos” nao encon-
                                                                                                ˜
Seu filho precisa de ajuda para criar uma roti-                                           trarao a verdadeira felicidade. — Eclesiastes
                                                                                                      ´
na para realizar as tarefas mais importantes?                                             7:12; 1 Timoteo 6:9.
Seria bom contratar um professor particular?
                      ˜                                                                      Deixe seu filho aprender com os problemas.
Para mais sugestoes, fale com o professor ou                                                                                  ´   ´
                                                                                          Muitos professores admitem que e difıcil li-
orientador educacional de seu˜ filho. Encare                                              dar com os alunos, mas lidar com os pais
essas pessoas como aliados, nao inimigos.                                                 pode ser ainda pior. Alguns pais se apressam
  Ajude seu filho a ter em mente o objetivo da
                       ˜                                                                  em falar com os professores e protestar quan-
        ˜
educacao. A educacao deve preparar seu fi-
      ¸              ¸                                                                    do seu filho se mete em problemas ou tira no-
                                     ´
lho para se tornar um adulto responsavel com                                              tas baixas. Por exemplo, um artigo da revista
                                           ˜                                                                                          ´
habilidades diversificadas. O objetivo nao                                                Time mencionou uma professora universita-
deve ser simplesmente aprender como ga-                                                   ria que tinha alunos que “ligavam da sala de
8   Despertai! outubro de 2012
Encare os professores de seu filho
                                                                                                       ˜
                                                                                       como aliados, nao inimigos




                                                                                  ˜
aula para os pais para reclamar de uma nota
           ´                                                             solucao do problema por seus filhos enquan-
                                                                                ¸
baixa e daı passavam o celular para ela, no                              to eles ficam sentados assistindo, os pais fi-
                                                                              ˜
                                     ˜    ˜                              carao mais fortes, mas os filhos ficam mais
meio da aula, porque o pai ou a mae nao ti-
nha gostado disso. Alguns pais diziam a ela                              fracos e caem quando tentam correr por si
                                                                            ´
que estavam pagando muito caro pela educa-                               proprios.”
   ˜                                                                                   ´
cao do filho e davam a entender que apenas
 ¸                         ´                                               Tenha equilıbrio no grau de escolaridade de
a nota mais alta era aceitavel como retorno de                                                 ´
                                                                         seu filho. Conforme ja mencionado, a educa-
                                                                              ˜
seu investimento”.                                                       cao pode preparar seu filho para ser um adul-
                                                                          ¸             ´        ˆ
˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝   to responsavel. (Genesis 2:24) Mas quanta
                                                                                          ´          ´
                                                                         escolaridade e necessaria para isso?
     Muitos professores admitem                                                   ˜
          ´    ´                                                                Nao conclua que seu filho precisa fazer
                                                                                                               ´       ´
     que e difıcil lidar com os alunos,                                  faculdade para receber um salario razoavel.`
                                                                                                   ˜
     mas lidar com os pais pode ser                                      Existem outras opcoes menos´ caras. As ve-
                                                                                               ¸
     ainda pior                                                          zes, pessoas com habilidades tecnicas podem
                                                                         ganhar o mesmo que as formadas em faculda-
                                                                         des.
                 ˜                                                                                     ˜   ˜
   Esses pais nao ajudam em nada seus fi-
                                    ´                                           Resumo: As escolas nao sao perfeitas, e os
lhos. Na verdade, em vez de “salva-los”, eles
       ˜                                ˆ                                alunos hoje enfrentam desafios que nem po-
os est ao privando de “terem experiencias                                   ´                            ´        ´
                      ˜                                                  dıamos imaginar algumas decadas atras. Mas,
reais de tomar decisoes, falhar e limpar sua
   ´                                                                     com seu apoio, seu filho pode se sair bem na´
propria sujeira”, escreveu Polly Young-Eisen-                            escola.˜ Que acha de considerar em famılia as
                                                                                                             ´
drath em seu livro A Armadilha da Autoesti-                              sugestoes apresentadas nas paginas 3 a 7 des-
ma. Ela acrescenta: “Se os pais interferem na                            ta revista?
                                                                                             Despertai! outubro de 2012   9
Como vencer a
                           obesidade infantil
                                             ´                                                 ˆ
    EGUNDO o Departamento de Saude e Servicos                                   Quando voce comecou a ter
S                                                    ´ ¸                                ´           ¸
     Humanos, dos EUA, entre 1980 e 2002, o numero                              maus habitos alimentares?
                                                       ´
de adolescentes acima do peso triplicou e o de pre-ado-                             Quando terminei o ensino
                                                                                    ´                     ´
lescentes mais do que dobrou. A obesidade infantil re-                          medio. Por volta dessa epoca,
presenta riscos cada vez maiores de a pessoa desenvol-                          comecei a comer fora com
                                                 ˜                                           ˆ
ver a longo prazo doencas como hipertensao, diabetes,
                          ¸                                                     muita frequencia. Havia duas
                                 ´                 ˆ                            lanchonetes perto do meu lo-
doencas cardiovasculares e varios tipos de cancer.1
        ¸                                                                                             ˜
                                                         ´                      cal de trabalho, entao eu al-
   A obesidade infantil pode estar relacionada a varios
                                                                                mocava numa das duas quase
                                                                                      ¸
fatores, como sedentarismo, publicidade dirigida aos jo-
           ´                                                                    todo dia. Eu achava muito mais
vens e a facil disponibilidade e baixo preco de alimentos
                                           ¸                                      ´
                                                                                facil comer numa lanchonete
de pouco valor nutritivo. Segundo os Centros de Con-                            do que fazer meu almoco.
                                                      ´                                                 ¸
trole de Doencas, dos EUA, “a obesidade infantil e con-
                   ¸
      ˆ
sequencia de se ingerir muitas calorias e se fazer pouca                                     ˜
             ´                                                                  A situacao melhorou ou piorou
                                                                                           ¸      ˆ
atividade fısica”.                                                              quando voce saiu de casa?
   Criancas, adolescentes e adultos fariam bem em ana-
          ¸ ´                                                                                       ˜
                                                                                   Piorou. Eu nao sabia cozi-
lisar seus habitos alimentares. Algumas medidas sim-                                          ˜
                                                                                nhar e nao tinha muito dinhei-
ples, sem exageros, podem fazer a diferenca. Veja, por
                                               ¸                                ro; mas minha lanchonete fa-
exemplo, o caso de Mark, que descobriu que mudancas
                 ˜                      ´                  ´¸                   vorita ficava apenas a duas
                                                                                                          ´
na alimentacao trazem grandes benefıcios para a saude
               ¸                                                                quadras. Comer la parecia ser
                               ´                                                         ˜            ´
e o bem-estar. “Houve uma epoca em que eu era vicia-                            a opcao mais facil e barata.
do em fast-food”, admite ele. Despertai! entrevistou Mark                             ˜¸        ´
                                                                                Eu nao so comia o tipo errado
                                                                                                            ´
para ver como ele conseguiu mudar.                                              de comida, mas tambem co-
                                                                                                        ˜
                                                                 ´              mia muito. Eu nao me conten-
   1 O termo “obesidade infantil” se refere a um problema de saude que atin-
ge criancas e adolescentes. Especialistas dizem que a probabilidade de jovens
         ¸
                                                                                tava com a quantidade normal
                                                  ´                             servida. Sempre pedia mais fri-
acima do peso continuarem assim na vida adulta e de 70%.

10   Despertai! outubro de 2012
˜
tas, um refrigerante maior e        com frutas: maca, banana, mo-
                                                      ¸               eu como uma quantidade ra-
          ´                                                              ´                        ˜
um hamburguer extra — tudo          rango, mirtilo, framboesa e       zoavel e ao mesmo tempo nao
                                        ˜           ´       ´     ´
que pudesse pagar e na por-         melao. Tambem incluı proteı-      me sinto mal por deixar sobrar
   ˜
cao maior.
 ¸                                  nas magras, como frango e         comida no prato.
                                                          ˜
                                    atum, que agora estao entre
                 ˆ                  os meus alimentos favoritos.                   ´
O que levou voce a mudar seus                     ˜                   Que benefıcios recebeu por ter
  ´                                 Numa refeicao, tento comer
habitos?                                        ¸                     feito essas mudancas?
                                                                                          ¸
    Pouco depois de fazer           mais das verduras e legumes e         Perdi peso, tenho mais dis-
                                    menos do prato principal. Per-            ˜
20 anos, comecei a levar mi-                                          posicao e recuperei minha au-
                                                                            ¸
        ´           ´               cebi que comer alguma coisa                                      ´
nha saude mais a serio. Eu es-            ´                     ˜     toestima. O melhor de tudo e
tava acima do peso. Nunca ti-       saudavel entre as refeicoes me
                                                              ¸       que me sinto feliz de saber
              ˜                     ajuda a comer menos no almo-                                   ´
nha disposicao para nada e
            ¸                                                         que, por cuidar de minha sau-
  ˜                                 co e no jantar. Com o tempo,
                                     ¸
nao tinha autoestima. Sabia                                           de, estou honrando o Deus
que precisava fazer mudancas.
                           ¸        minha vontade de comer fast-      que me deu o dom da vida.
                                    food diminuiu.                    (Salmo 36:9) Eu achava que
               ˆ                                                                            ´
Como voce conseguiu contro-               ˆ                           levar uma vida saudavel seria
                        ˜           Voce parou de comer fora?
lar sua alimentacao?  ¸                                               sem graca. Mas agora que
                                                                                 ¸
                                            ˜
   Comecei com pequenas mu-            Nao, ainda saio para comer     comecei a comer direito,
                                                                        ˜
dancas. Primeiro, diminui a
     ¸                              de vez em quando. Mas agora       nao trocaria isso por nada
quantidade. Eu dizia a mim          eu controlo a quantidade. Se a    no mundo!1
                     ˜ ´    ´                 ˜          ´
mesmo: “Esta nao e minha ulti-      porcao servida e muito gran-
                                        ¸                                                 ˜
             ˜                                                          1 Despertai! nao recomenda nenhuma
ma refeicao; posso comer de
           ¸                        de, peco uma embalagem para
                                                   ¸                              ´
                          `                            ´              dieta especıfica. Cabe a cada um avaliar
                                                                                               ˜
novo mais tarde.” As vezes, eu      viagem. Daı, coloco metade da     cuidadosamente as opcoes e consultar um
                                                                                             ¸
                                                 ˜                       ´
                                                                      medico antes de tomar qualquer decisao
                                                                                                            ˜
precisava me levantar logo da       refeicao na embalagem antes
                                               ¸                                        ˜
                                                                      sobre alimentacao. Evite dietas da moda
                                                                                      ¸
                 ˜                  de comecar a comer. Assim,
                                                     ¸
mesa para nao repetir. Mas de-                                        que podem ser perigosas.
pois me sentia bem, com uma
         ˜         ´
sensacao de vitoria.
       ¸

Precisou fazer alguma mudan-
ca radical?
 ¸
   Algumas coisas, eu abando-
nei por completo. Por exemplo,
parei de beber refrigerante e
                           ´
comecei a beber apenas agua.
             ´
Isso foi difıcil. Eu amava refri-
                     ´
gerante e odiava agua. Depois
               ´
que bebia agua, eu tomava um
gole de suco para sentir um
pouco de sabor. Com o tempo,
   ´                           ´
a agua se tornou mais agrada-
vel.
            ˆ      ´
O que voce fez alem de parar
                        ˜
de comer alimentos nao sau-
  ´
daveis?
              ´
    Substituı esses alimentos
          ˜
por opcoes melhores. Comecei
        ¸
Um encontro
                                                                             ´
                                                                    inesquecıvel

                                                                                              ˜
                                                                                 CORACAO da floresta equato-
                                                                                             ¸ ´
                                                                    O            rial da Republica Centro-Africa-
                                                                    na esconde uma joia da ´ fauna vista
                                                                    por poucas pessoas. Apos uma via-
                                                                                     ´
                                                                    gem difıcil de carro de 12 horas por
                                                                    trilhas acidentadas, chegamos ao Par-
                                                                    que Nacional de Dzanga-Ndoki, uma
                                                                    reserva natural intacta˜ no sudoeste
                                                                                   ´                             ´
                                                                    do paıs, entre Camaroes e a Repu-
                                                                    blica do Congo. Nosso objetivo era
                                                                    conhecer um gorila-ocidental-das-ter-
                                                                    ras-baixas chamado Makumba e sua
                                                                             ´
                                                                    famılia.
                                                                            Nossa guia, Bara, nos disse para fi-
                                                                    car juntos e tomar cuidado com os  ´
                                                                    elefantes, visto que passarıamos por
                                                                    trilhas usadas todo dia por eles em
5 N A Planken-Kooij/YAY Micro/age fotostock
                                                                    busca de alimento. Mas os elefantes
                                                                          ˜                ´
                                                                    nao eram o unico perigo. Bara disse:
                                                                    “Se um gorila avancar em sua dire-
                                                                        ˜                        ¸
                                                                    cao, fiquem parados e olhem para o
                                                                     ¸ ˜                 ˜               ´
                                                                    chao. Ele nao vai machuca-los; ape-        ˜
                                                                    nas vai fazer muito barulho. Nao
           ´
           AFRICA                                                   olhem nos olhos dele. Eu, pessoal-
                                                                    mente, prefiro fechar os olhos.”
                                                                               ´
                                                                            Nos e Bara fomos conduzidos por
                                                                    um rastreador experiente do povo
                                                                    BaAka, considerado um grupo pig-         ´
                                                                    meu por causa de suas caracterısti-
                                                                                 ´
                                                     ´              cas fısicas, como a baixa estatura.
                                                 REPUBLICA          Para nosso rastreador, o menor in-
                                                                      ´
                                              CENTRO-AFRICANA
                                                                    dıcio visual, cheiro ou som era sufi-
                                                                    ciente para detectar a presenca dos    ¸
                                               Parque Nacional de   animais mais sorrateiros da flores-
                                               Dzanga-Ndoki         ta. Cercados por enxames de abelhas
         12
Um gorila-ocidental-das-terras-baixas
                                                           ´
                                               pode ter ate 1,80 metro e pesar
                                                             mais de 200 quilos




                                                                            ˜
                                                           5 Juan Carlos Mu noz/age fotostock




                           A VIDA DO GORILA
                              Nossa guia explicou que o enorme e pesa-
                           do gorila se alimenta apenas de brotos, galhos
                                               ´
                           e folhas. Ele tambem come insetos e frutas
                                  ´                       ´            ˆ
                           da epoca e pode percorrer ate quatro quilo-
                                                                         ´
                           metros por dia em busca de alimento. A famılia
                                                    ˜
                    ˜      pode dormir tanto no chao como em ninhos fei-
Tamanho real da mao                   ´                          ´
de um gorila adulto.       tos em arvores. O macho dominante e chama-
               ˜           do de dorso-prateado, visto que o pelo em suas
Coloque sua mao em cima.
Ficou muito diferente?     costas fica cinza com a idade. O dorso-prateado
                                                      ˜
                           geralmente dorme no chao para proteger a fa-
                              ´
                           mılia.
                              Para ajudar os gorilas a se acostumar com
                                                            ˆ              ´
                           os humanos, rastreadores mantem contato dia-
                           rio com eles por pelo menos cinco anos. Depois
                           disso, podem-se levar turistas para conhecer os
                           gorilas. O preco do ingresso do parque ajuda a
                                          ¸
                           cobrir os gastos com pesquisas e com a preser-
                                    ˜        ´
                           vacao dessa especie ameacada.
                                ¸                       ¸
                                                                               13
5 FLPA/Terry Whittaker/age fotostock
                    ´                                                                   ´
irritantes, tentavamos acompanhar o passo                   nou com um bocejo. Nem e preciso dizer que
do rastreador enquanto ele avancava mata      ¸             ficamos muito aliviados!
adentro com facilidade.                                        Apesar de o nome Makumba significar
                                                                           ´
    Logo nosso rastreador estava nos levando                “Veloz” na lıngua aca, o gorila Makumba es-     ´
         ´                                                  tava parado, comendo sem pressa seu cafe
atraves da floresta virgem onde poucos oci-                            ˜
dentais haviam pisado. De repente, ele parou                da manha durante todo o´ tempo que ficamos
                                                                     ´
                                                        ´   ali. Proximo de onde estavamos, dois gorilas
e indicou com seus bracos uma grande area
                                  ¸
perto de nosso caminho. Vimos ali arbustos e                jovens estavam brincando. Sopo, um filhote
grama esmagados onde gorilas jovens haviam                  de 10 meses de olhos enormes, brincava per-
                                                                             ˜
brincado, bem como galhos quebrados e sem                   to de sua mae, Mopambi, que o puxava de
folhas — sobras de um petisco. Nossa expec-                 volta com carinho sempre que sua curiosida-
                                                                         ´
tativa foi aumentando durante o percurso.                   de insaciavel o levava a tentar se afastar dela.
                                                                                 ´
                          ˆ           ˆ                     O resto da famılia estava tirando folhas e ta-`
    Depois de uns tres quilometros, o rastrea-              los de galhos ou se divertindo em grupos. As
dor diminuiu o passo. Para evitar assustar os                                             ´
                                                            vezes, eles olhavam para nos, mas logo per-
gorilas, ele fez um estalo bem peculiar com a               diam o interesse e voltavam a brincar.
  ´           ´                                   ´
lıngua. Podıamos ouvir perto de nos grunhi-                        ´
dos graves intercalados com o barulho de ga-                   Apos uma hora, nosso tempo se esgotou.
                                                                                            ´
                                                            Parecia que Makumba tambem tinha percebi-
lhos quebrando. Bara sinalizou devagar para                 do isso — depois de dar um grunhido, ele se
avancarmos. Com um dedo sobre a boca, in-
       ¸                                                    ergueu com seus bracos enormes e sumiu na
                      ´                   ˆ                                        ¸               ´
dicou que deverıamos fazer silencio absoluto.               floresta. Em poucos segundos, a famılia toda
                        ´
Ela pediu que ficassemos agachados e apon-                  desapareceu. Embora o tempo que passamos
                ´                                                              ´
tou para as arvores. A cerca de oito metros de              com esses incrıveis animais tivesse sido bem
     ˆ
distancia, ali estava ele: o gorila Makumba!                pouco, jamais nos esqueceremos desse en-
           ˆ                            ´
    O silencio havia substituıdo os barulhos da             contro.
                  ´                                   ´
floresta, e a unica coisa que conseguıamos          ´
                                    ˜
ouvir era o nosso coracao batendo. E claro
                              ˜ ¸                               na cena 2. 3. 152.000. 4. C.
que nossa preocupacao era se Makumba nos
                            ¸                   ˜               1. A escada esta na cena 3. 2. A teia de aranha esta
atacaria. Ele olhou em nossa direcao aparen-¸                                   ´
                                                                  RESPOSTAS DAS PAGINAS 30 E 31
                                                                                                                    ´
temente sem fazer muito caso e nos recepcio-                                      ´


14   Despertai! outubro de 2012
TEVE UM PROJETO?




Os sensores
do besouro
         ˆ
˘ Incendios florestais afastam a maioria
dos animais, mas atraem o besouro Mela-
                                                  ˆ             ´
nophila acuminata. Por que? Porque arvo-
               ´                           ˜
res recem-queimadas sao o lugar ideal
                                                          ´
para ele depositar seus ovos. Alem disso,
                                                            ´       ˆ
seus predadores fogem quando ha incen-
dios, deixando os besouros livres para co-
mer, acasalar e depositar ovos com segu-
                               ´                                                                                 Os receptores
ranca. Mas como e que eles conseguem
    ¸                    ˆ                                                                                       infravermelhos
localizar incendios florestais?                                                                                  do besouro
   Analise o seguinte: Perto de suas per-
             ´
nas medias, o besouro possui sensores
chamados fossetas loreais, que detectam                                     ˜
           ˜                                                          ˆ   tao o besouro pode ajudar a desenvolver
radiacao infravermelha vinda de um incen-
       ¸                               ˜                                  sensores melhores que funcionam em tem-
dio florestal. A radiacao gera calor nas fos-
                                     ¸
setas loreais e direciona o besouro para as                               peratura ambiente. As antenas do besou-
chamas.                                                                   ro levaram engenheiros a projetar sistemas
                                                                                          ˜     ˆ                 ´
   Mas esses besouros possuem outros                                      de deteccao de incendio mais sensıveis e
                                                                                      ¸
sensores para detectar fogo. Quando suas                                  que conseguem distinguir subprodutos de
 ´                                                                              ˆ                               ˆ
arvores favoritas queimam, suas antenas                                   incendios florestais de outras substancias
                                                      ´                       ´
detectam quantidades minusculas de cer-                                   quımicas.
                 ˆ               ´                                                                ´
tas substancias quımicas liberadas pelo                                       O modo incomparavel de o besouro de-
fogo no ar. Segundo alguns pesquisadores,                                 tectar locais para depositar seus ovos deixa
essas antenas “detectoras de fumaca” con-                     ¸           pesquisadores impressionados. “Como es-
                                              ´         ´                 ses besouros conseguem fazer isso?”, per-
seguem encontrar uma unica arvore fume-
                                         ˆ                        ˆ       gunta E. Richard Hoebeke, especialista em
gando a quase um quilometro de distancia.
                                                    ˜                     besouros da Universidade Cornell, EUA.
Em resultado da combinacao de suas habi-        ¸                                                             ´
lidades, parece que esses besouros detec-                                 “Pense no conhecimento limitadıssimo que
                                   ˆ                                      temos sobre insetos com mecanismos sen-
tam e localizam incendios florestais a qua-                                                          ´
                   ˆ
se 50 quilometros!                                                        soriais incrivelmente sensıveis e comple-
                                            ˜                             xos!”
   Os pesquisadores estao estudando esse                                                    ˆ         ´
inseto para aprimorar equipamentos detec-                                     O que voce acha? Sera que a habili-
                             ˜
tores de radiacao infravermelha e fogo.
                           ¸                                              dade do besouro Melanophila acuminata
                                                                                              ˆ             ´
Sensores infravermelhos tradicionais de                                   de detectar incendios florestais e resultado
                       ˜                                                                ˜
alta resolucao precisam ser resfriados, en-
                     ¸                                                    da evolucao? Ou teve um projeto?
                                                                                    ¸
                                                                                        Foto do besouro: 5 Stephen Luk; receptores
                                                                                        infravermelhos: 5 Volker Steger/Photo Researchers, Inc.
OS JOVENS                        O que posso esperar
     PERGUNTAM
                                      do casamento? PARTE 2




                           ´
     NA PARTE 1 DESTA SERIE,
                               ´       Espero que meu marido/minha esposa . . .
     consideramos alguns benefıcios
                        ˆ
     e desafios que voce pode           O
     esperar do casamento.                        seja fisicamente
     NA PARTE 2, veremos por                      atraente
             ˆ
     que voce deveria esperar o
     inesperado.
                                                  aumente minha
     Coloque um O ao lado das                     autoestima
          ˜
     opcoes que se aplicam e
        ¸
     depois as numere em ordem
               ˆ             ˆ                    tenha os mesmos
     de importancia para voce.
                                                  objetivos que eu

                                                  goste de fazer as mesmas
                                                  coisas que eu para se divertir
16   Despertai! outubro de 2012
˜    ´                                ˆ
    Se estiver pensando em se casar, nao ha                  ˘ Imagine que voce e a pessoa com quem
                                                                                         ´
nada de errado em ter as expectativas que             vai se ´ casar querem ser missionarios em ou-
      ˆ                   ˆ                           tro paıs. Mas e se ela, depois do casamento,
voce escolheu. Voce talvez chegue a encon-                                          ´
            ´                                         tiver um problema de saude grave que impeca
trar alguem que satisfaca a todas elas. Mas
                              ¸                               ˆ                              ´          ¸
sejamos realistas: as pessoas mudam com o             voces de realizar esse desejo? Isso e bem pos-
                                                         ´                  ´
                                  ˆ                   sıvel, pois a Bıblia diz que “coisas ruins po-
tempo — bem como as circunstancias.
                ˜                                     dem acontecer a qualquer um”. (Eclesiastes
    Conclusao: Para ter um casamento bem-
                    ˆ                                 9:11, Holy Bible—Easy-to-Read Version) Sem
sucedido, voce deve esperar o inesperado.                  ´              ˆ
                  ´
    A boa notıcia: Algumas coisas inesperadas         duvida, voce ficaria triste˜ por causa da doen-
do casamento podem ser uma boa surpresa.              ca e desapontado por nao conseguir atingir
                                                       ¸
                                                      seu objetivo. No entanto, se surgisse uma cir-
    “Agora que nos casamos, consigo ver o senso                 ˆ                          ˆ
                                ˆ           ˜         cunstancia inesperada assim, voce precisaria
de humor de Maria1 de um angulo que nao co-           apenas aceitar a realidade e se adaptar a ela.
                            ´                                           ˆ                             ˜
nhecia totalmente na epoca do namoro. Por ter-        Afinal, voce se casou com uma pessoa — nao
                                    ´
mos um conceito mais descontraıdo, os proble-         com um objetivo.
                                      ˜
mas que surgem em nossa vida nao parecem                              ˜               ´
  ˜                                                          Conclusao: Como a Bıblia diz, os que se
tao ruins assim.” — Mark.                                           ˜                             ˜
          ´           ˜ ˜                             casam terao certa medida de “tribulacao”.
                                                                              `                  ¸ ˜
    A notıcia nao tao boa assim. Alguns as-                       ´
                                                      (1 Corıntios 7:28) As vezes, essa tribulacao  ¸
pectos inesperados do casamento podem ser             vem de uma fonte inesperada.
              ´
desagradaveis. Veja um exemplo.
                                                             Como se preparar para o inesperado? Se
                                                              ˆ                   ´
 1 Alguns nomes neste artigo foram mudados.           voce se casar, precisara de duas coisas.




     O QUE OUTROS JOVENS DIZEM
                                           `             ´             ´
                                Sirvan — As vezes, alguem que esta namorando prefere
                                                                           ´
                                fechar os olhos quando percebe caracterısticas preocupan-
                                                           ´                         ˆ
                                tes na outra pessoa. Isso e perigoso. Quando voce se der
                                             ´                                         ˜
                                conta, podera estar casado e infeliz, com a sensacao de que o
                                                                                   ¸
                                 ´                                ´
                                unico modo de voltar a ser feliz e se divorciar daquela pessoa
                                                ˜                    ˆ
                                que antes era tao especial para voce.




                                                                                            ´
                                Danielle — Muitos se casam apenas porque acham que e
                                isso que se espera deles antes de certa idade. Por outro lado,
                                  ´                 ´
                                ja ouvi dizer que e melhor esperar, visto que os jovens mu-
                                                  ´
                                dam bastante. Ate mesmo casais felizes dizem que gostariam
                                de ter esperado um pouco mais.
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Como se sair bem na escola

  • 1. !"#2 OUTUBRO DE 2012 COMO SE SAIR BEM NA ESCOLA
  • 2. Como se sair bem na escola ` Que palavra vem a sua mente quando ouve a palavra “escola”? Cansativa ou empolgante? Frustrante ou gratificante? Estressante ou divertida? ˆ ´ Se a imagem que voce tem da escola e um tanto negativa, o que pode fazer? E se for po- sitiva, como aproveitar ainda mais os seus ´ anos escolares? Usando a Bıblia como guia, ´ ˜ as paginas 3 a 7 desta revista apresentarao ˜ ˆ cinco sugestoes para voce se sair bem na escola. ´ ´ ˜ Muitos dos princıpios considerados nesta serie sao ´ ˜ ˆ uteis nao importa onde voce estude — quer seja numa ´ ´ escola publica ou particular quer seja no que e chama- do de ensino domiciliar. !"#2 ´ 10 Como vencer a ´ 22 O Conceito da Bıblia TIRAGEM MEDIA 41.042.000 obesidade infantil Os astros influenciam PUBLICADA EM 84 IDIOMAS sua vida? 12 Um encontro ´ 24 Desempenhem bem inesquecıvel Como se sair bem o papel de pais na escola 15 Teve um Projeto? ´ 26 A Bıblia — Um Livro Os sensores do ˆ besouro de Profecias Exatas 3 Crie animo — Parte 6 4 Seja organizado 16 Os Jovens Perguntam 29 Observando o Mundo 5 Procure ajuda O que posso esperar ´ do casamento? 30 Para Considerar em 6 Cuide da saude — Parte 2 ´ Famılia 7 Tenha uma meta ´ ˆ 19 O impacto das notıcias 32 Para ajudar voce a 8 O que os pais podem fazer em seus filhos se sair bem na escola
  • 3. ˆ Crie animo ˆ Para ter animo em qualquer projeto, ˆ ´ voce precisa ver seu valor pratico. ˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝ ´ ´ ´ UAL e o valor pratico da escola? Ela o ajudara a Q ´ ter sabedoria, e a Bıblia diz que “a sabedoria e ˜ para protecao”. (Eclesiastes 7:12) Como assim? Para ¸ ´ ˆ ´ ilustrar: imagine que voce esta andando em um bair-ˆ Treinamento ro perigoso. O que voce preferiria — estar sozinho ou ´ pratico acompanhado de um grupo de amigos que, se neces- Habilidades ´ ˆ ˜ sario, poderiam protege-lo? Com uma boa educacao, ˆ ´ ¸ ˜ sociais voce tem varios “amigos” fortes que sempre estarao ´ Raciocınio ao seu lado. Eles incluem: ´ ` ˆ Raciocınio. Ir a escola pode ajudar voce a desenvol- ´ ver o que a Bıblia chama de “sabedoria e compreen- ˜ ´ ´ sao”. (Proverbios 3:21, Bıblia na Linguagem de Hoje) ˜ ´ ˆ Essas habilidades serao uteis para voce resolver seus problemas em vez de sempre depender de outros para Bons professores isso. ˜ ´ ˜ sao importantes Habilidades sociais. A Bıblia aconselha os cristaos ˆ ´ a cultivar qualidades como paciencia e autocontrole. “No ensino medio, tive um pro- ´ ´ (Galatas 5:22, 23) Conviver com varios tipos de pes- fessor de economia que poderia ˜ ´ ˆ trabalhar numa instituicao finan- soas na escola da a voce muitas oportunidades para ¸ ˜ ´ ceira, mas havia escolhido ensinar dominar essas e outras qualidades que serao uteis na ˆ numa escola de um bairro carente vida adulta, como tolerancia, respeito e empatia. ˜ ´ — onde a maioria dos jovens nao Treinamento pratico. A escola pode ensinar-lhe a ´ ˆ ´ ´ liga para essa materia. Mesmo as- importancia de uma boa etica de trabalho, que e de sim, ele ensinava economia de grande valor para conseguir e manter um emprego. ´ ´ ˆ uma forma simples, pratica e di- ´ ´ Alem disso, quanto mais voce aprender sobre o mun- vertida para nos. Uma vez, ele ate ´ ˜ do ao seu redor, mais preparado estara para conhe- ´ ligou para minha mae para dizer cer a si mesmo e identificar o que e importante para ´ ˆ ´ ˜ ˆ como eu havia me saıdo bem num voce. (Proverbios 14:15) Com essa conviccao, voce ¸ trabalho. Quando os alunos lhe ´ ˜ tera condicoes de defender suas crencas de modo res- ¸ ¸ perguntaram por que trabalhava peitoso. — 1 Pedro 3:15. naquela escola, ele respondeu que ˆ ˜ ´ Resumo: Visto que voce precisa de uma formacao ¸ era o melhor lugar em que ja havia escolar, pouco adianta ficar pensando nas coisas que trabalhado. Ele nos entendia, se ˆ ˜ ˜ preocupava conosco e nos elogia- voce nao gosta na escola. Entao pense nos pontos ci- ˆ ´ tados acima e crie animo. Talvez possa ate pensar em va. Foi o melhor professor que eu ´ outros incentivos. ja tive!” — Reyon, Estados Unidos. ˆ ´ Que tal comecar logo? Para voce, qual e o principal ¸ motivo para se sair bem na escola? Despertai! outubro de 2012 3
  • 4. Seja organizado ´ O pouco esforco necessario para se organizar ¸ pode trazer grandes recompensas: mais tem- po, menos estresse e notas melhores. ˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝ MAGINE-SE entrando numa loja para com- I ´ prar uma unica coisa, mas as mercadorias ˜ estao todas espalhadas sem nenhuma ordem. ˆ Quanto tempo voce levaria para achar o que ˜ ´ procura? Nao seria muito mais facil se todas as coisas estivessem bem organizadas e os ´ ˆ mais cedo possıvel — principalmente seu de- corredores identificados? Voce pode tomar ver de casa. medidas parecidas nos seus estudos. Como? ˜ ˜ Dica: Quando chegar da escola, nao ligue a Faca uma programacao. “Certa vez, quan- ¸ ¸ TV nem se envolva em nenhum passatempo do passei o fim de semana na casa de um ami- antes de fazer seu dever de casa. go, acabei esquecendo completamente de fa- ´ ˜ Organize seu material escolar. Ja aconteceu zer minha licao e deixando de lado algumas ¸ ` de chegar a escola e descobrir que esque- tarefas em casa”, contou Zachary, de 18 anos, ˆ ceu seu caderno, caneta ou livro? Voce pode nos Estados Unidos. “Na segunda-feira, tive de implorar aos meus professores que me dei- evitar esse aborrecimento. Como? “Eu sem- ˜ pre arrumava minha mochila com antece- xassem entregar minhas licoes mais tarde.¸ ˆ Agora, faco uma lista para me ajudar a lem- ¸ dencia”, diz Aung Myo Myat, um jovem de brar das coisas que tenho de fazer.” Mianmar. ˜ ´ Dica: Mantenha sua bolsa ou mochila or- Fazer anotacoes tambem ajudou Celestine, ¸ ´ ganizada para achar suas coisas mais facil- uma jovem de Papua-Nova Guine. Lembran- do seu tempo de escola, ela diz: “Eu tinha mente. ˜ ´ uma programacao para tudo, como deveres ¸ Resumo: Ser organizado vai poupa-lo do es- de casa, provas e atividades sociais. Isso me tresse de esquecer coisas, de se atrasar e de ajudou a estabelecer prioridades e cumprir parecer que nunca tem tempo suficiente para prazos.” outras prioridades. Dica: Use um caderno, o celular ou outro ´ Que tal comecar logo? Identifique uma area aparelho para ´ fazer sua lista. ˆ ¸ ˜ em que voce precisa se organizar. Entao, com ˜ ´ ´ Nao adie. E facil dizer: “Vou deixar isso os seus pais ou um amigo, pense em varias ´ ˆ para mais tarde.” O melhor e fazer as coisas o maneiras que voce pode melhorar. ´ ˜ ˜ ´ ´ !"#26 ESTA REVISTA E PUBLICADA para o Esta publicac¸ ao nao e vendida. Ela faz parte de uma obra educativa bıblica, ´ ˜ mundial, mantida por donativos. A menos que haja outra indicac¸ ao, os textos benefıcio de todos os membros da ´ ´ ˜ ˜ famılia. Mostra como enfrentar os bıblicos citados sao da Traducao do Novo Mundo das Escrituras Sagradas ¸ ´ ´ ˆ problemas de´ nossos´ dias. Apresenta notıcias, historias de com Referencias. ´ pessoas de varios paıses e materias de natureza religiosa e ´ ´ ˜ Despertai! e publicada e impressa mensalmente pela Associac¸ ao Torre de cientıfica. Mas faz mais do que isso. Ela analisa a fundo os ´ ´ ´ Vigia de Bıblias e Tratados. Sede e grafica: Rodovia SP-141, km 43, Cesario acontecimentos atuais e identifica o verdadeiro significado por ´ ´ ´ ˜ Lange, SP, 18285-901. Diretor responsavel: Augusto dos Santos Machado tras deles. Ainda assim, e sempre politicamente neutra e nao ´ Filho. Revista registrada sob o n umero de ordem 511. 5 2012 Watch 4 exalta nenhuma raca como superior a outra. O mais importante ´ ¸ Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania. Todos os direitos reservados. e que esta revista aumenta a confianca na promessa de ´ ¸ Impressa no Brasil. que o Criador em breve substituira´ o atual mundo perverso e ´ anarquico por um novo mundo pacıfico e seguro. Vol. 93, No. 10 Monthly PORTUGUESE (Brazilian Edition)
  • 5. Procure ajuda ´ Ter o apoio de outras pessoas e essencial, ˜ ´ nao so durante os anos escolares, ´ mas tambem na vida adulta. ˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝ ˆ UEM pode ajudar voce a se sair bem na Q escola? ´ ´ Dica: Pergunte a seus pais quem pode aju- Fam ılia. “Quando eu precisava de aju- da-lo em seus estudos. da com meu dever de casa”, diz Bruna, de ˜ ´ Resumo: Nao ha nada de errado em pedir 18 anos, no Brasil, “meu pai explicava a ma- ajuda! ´ teria e fazia perguntas bem escolhidas. Mas Que tal comecar logo? Faca uma lista de ¸ ¸ˆ ele deixava que eu mesma encontrasse as res- ˆ duas ou tres pessoas que voce admira e acha postas”.1 ˜ que sao bons exemplos. Alguma delas pode Dica: Para comecar, pergunte a seu pai ou ¸ ´ ˜ ´ ´ ajuda-lo com seus deveres escolares? sua mae como eles se saıram na materia que ˆ ´ ´ voce acha difıcil. Se eles se saıram bem, en- ˜ tao podem ser as pessoas certas para lhe aju- dar. “Meu professor favorito” Professores. A maioria dos professores fica ´ “Meu professor favorito era bem rıgido, mas feliz quando um aluno quer se sair bem nos todo mundo o respeitava. Ele era bem anima- ˆ estudos, e eles tem prazer em ajudar. do, gesticulava e andava de um lado para ou- Dica: Simplesmente diga ao seu professor: tro da sala enquanto falava. Fazia com que to- ˜ ´ dos participassem nas discussoes em classe. “Tenho dificuldade com esta materia, mas ˆ ˜ ˜ Se voce nao entendesse o ponto, ele paciente- quero melhorar. Tem alguma sugestao?” ´ ˆ ´ mente explicava ate voce entender. Sempre Outros. Um amigo de confianca da famılia ´ ´¸ nos incentivava a fazer perguntas. Dizia que pode ajudar. Isso tera dois benefıcios: primei- ˜ ´ ˆ ´ perguntas nao so o ajudavam a perceber o ro, voce recebera a ajuda que precisa; segun- ˜ ´ ´ ´ que nao havıamos entendido, mas tambem a do, aprendera a contar com o apoio de outros ´ ´ ´ se tornar um professor melhor. Ele se preocu- quando necessario — algo que lhe sera util na ´ ´ pava de verdade com cada um de nos. Muitos vida adulta. A verdade e que, para muitas coi- ´ alunos escolheram a carreira de contabilidade sas na vida, o segredo e trabalhar em equipe, ´ ˜ ´ — a materia que ele ensinava — depois de nao sozinho. — Proverbios 15:22. ` assistirem as suas aulas por apenas um ano.” ˜ ´ ´ 1 Um irmao mais velho tambem pode ajudar. — Alana, Australia. ˆ ˆ ˜ ´ ´ ˆ ˜ ´ IDIOMAS: africaner, albanes, alemao,67 amarico, arabe, armenio, bislama, ´ ˆ ˆ ˆ GOSTARIA DE OBTER MAIS INFORMACOES OU UM CURSO BIBLICO DOMICI- ` ¸ ´ bulgaro, canares, cebuano, chicheva, chines (simplificado), chines (tradicio- ´ ˆ LIAR GRATUITO? Escreva as Testemunhas de Jeova, usando um dos enderecos abaixo. ¸ ´ nal)7 (audio apenas em mandarim), chitonga, chona, cibemba, cingales, co- ˆ Para uma lista completa dos enderecos das sedes, veja www.jw.org/contact. Africa do ¸ reano,67 croata, dinamarques,7 eslovaco, esloveno, espanhol,67 estoniano, ˆ ˆ Sul: Private Bag X2067, Krugersdorp, 1740. Alemanha: 65617 Selters. Angola: Caixa Pos- eve, fijiano, finlandes,7 franc´ es,687 georgiano, grego, guzerate, hebraico, hili- ˆ ´ ˆ tal 6877, Luanda Sul. Argentina: Casilla 83 (Suc 27B), C1427WAB Cdad. Aut. de Bue- gaino, ˆ hindi, holandes,67 hungaro, ibo, ilocano, indonesio, ingles,67 ioruba, ´ ´ ˆ ˜ ˆ nos Aires. Belgica: rue d’Argile-Potaardestraat 60, B-1950 Kraainem. Bolıvia: Casilla ´ ´ islandes, italiano,67 japones,67 kirundi, letao, lingala, lituano, macedonio, ˆ ˆ ˆ ˆ 6397, Santa Cruz. Brasil: CP 92, Tatuı, SP, 18270-970. Canada: PO Box 4100, George- malaiala, malgaxe, maltes, mianmar, noruegues,7 polones,67 portugues,687 ´ town, ON L7G 4Y4. Espanha: Apartado 132, 28850 Torrejon de Ardoz (Madrid). Es- ´ punjabi, quiniaruanda, quirguiz,´ rarotongano, romeno, russo,67 samoano, se- ´ ˆ tados Unidos da America: 25 Columbia Heights, Brooklyn, NY 11201-2483. Franca: ¸ pedi, servio,ˆ sesoto, silozi, suaıli, sueco,7 tagalo,7 tai, tamil, tcheco,7 tok pi- ˜ BP 625, F-27406 Louviers Cedex. Gra-Bretanha: The Ridgeway, London NW7 1RN. Holan- sin, tonganes, tsonga, tsuana, turco, tvi, ucraniano, urdu, vietnamita, xosa e ´ da: Noordbargerstraat 77, NL-7812 AA Emmen. Italia: Via della Bufalotta 1281, I-00138 ˜ zulu. Rome RM. Japao: 4-7-1 Nakashinden, Ebina City, Kanagawa-Pref, 243-0496. Mocambi-¸ ´ ´ ´ ´ ´ 6 Tambem disponıvel em CD. 8 Tambem disponıvel em MP3 CD-ROM. ´ que: PO Box 2600, 1100 Maputo. Paraguai: Casilla 482, 1209 Asuncion. Portugal: Apar- ´ ´ 7 Audio tambem disponıvel no site www.jw.org /pt. tado 91, P-2766-955 Estoril. Timor Leste: Box 248, Dili.
  • 6. ´ Cuide da saude ´ Cuidar bem da saude pode melhorar seu desempenho na escola — e sua qualidade de vida. ˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝ ´ CLARO que devemos cuidar do corpo E que Deus nos deu. (Salmo 139:14) Para ilustrar: imagine que voce tem um carro, mas ˆ ˜ nunca tira tempo para fazer manutencao nele. ¸ Mais cedo ou mais tarde, ele vai parar de fun- cionar. O mesmo pode acontecer com seu ˜ ˆ corpo. Que tipo de “manutencao” voce pre- ¸ cisa? ˆ Descanso. Dormir pouco pode deixar voce ˆ ˜ com a aparencia abatida, sem disposicao, con- ¸ ´ fuso e ate mesmo deprimido. Por outro lado, ´ ˆ voce fica com mais energia quando dorme o ro que exercitar-se tambem pode ser divertido, ´ ˆ suficiente. Dormir bem tambem pode acele- pois pode incluir atividades que voce gosta. ´ ˜ rar seu crescimento fısico, fortalecer seu siste- Resumo: Descanso suficiente, alimentacao ´ ma imunologico e melhorar suas funcoes ce- ˜ ´ ˜¸ ˜ ¸ balanceada e exercıcios moderados ajudarao a rebrais e seu bem-estar emocional. Sao muitos manter seu “motor” funcionando. E isso aca- ´ ˜ ˜ benefıcios para tao pouco esforco, nao acha? ¸ ba melhorando seu desempenho na escola.1 ´ Dica: Se possıvel, tente ir para a cama no Que tal comecar logo? Crie uma rotina equi- ¸ ´ ´ mesmo horario toda noite. librada de exercıcios. Faca um acompanha- ¸ ˜ ´ mento das suas horas de sono e de sua alimen- Alimentacao. Os adolescentes crescem rapi- ¸ ˜ ˆ do. Dos 10 aos 17 anos, por exemplo, a maio- tacao por um mes e veja se precisa melhorar ¸ ria dos meninos dobra o peso corporal magro. em alguma coisa. ´ ˆ As meninas tambem tem um crescimento re- “Quando faco uma caminhada, fico com pentino. Essa fase exige muito combustıvel e ´ ˜¸ mais disposicao — mesmo se estava cansado ¸ energia. Certifique-se de dar ao seu corpo os ˆ antes de sair.” — Jason, Nova Zelandia. nutrientes que ele precisa. “Eu penso assim: Deus fez os alimentos ˜ ´ ˜ ˜ ´ Dica: Nao se esqueca do cafe da manha. Ir ¸ para abastecer nosso corpo, entao eu so que- para a escola ‘abastecido’ pode melhorar sua ´ ˜ ´ ro o melhor combustıvel para mim!” — Jill, Es- concentracao e memoria de curto prazo. ¸ tados Unidos. ´ ´ ˆ ´ Exercıcios. A Bıblia reconhece que “os exer- “Eu corro tres vezes por semana. Tambem ´ ˜ ´ cıcios sao bons para seu corpo”. (1 Timoteo ando de bicicleta ou faco caminhada duas ve- ¸ ´ 4:8, Contemporary English Version) Eles po- zes por semana. Isso me da mais energia e ali- ´ ´ dem fortalecer os musculos e ossos, melho- via o estresse.” — Grace, Australia. ˆ rar a resistencia, controlar o peso, aprimorar ˜ ´ ´ a capacidade mental, aumentar a imunidade, 1 Para mais informacoes sobre saude, veja o capıtulo 10 do ¸ ´ ´ livro Os Jovens Perguntam — Respostas Praticas, Volume 1, pu- ´ aliviar o estresse e melhorar o humor. E cla- blicado pelas Testemunhas de Jeova. 6 Despertai! outubro de 2012
  • 7. Tenha uma meta A escola faz mais sentido ´ ´ — e e mais agradavel — ˆ quando voce entende seu objetivo. ˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝ ` ´ R A escola sem um objetivo e como correr I numa pista sem linha de chegada. Certo es- ´ critor bıblico disse: “Eu nao corro sem ter ˜ ´ ´ ´ um objetivo.” (1 Corıntios 9:26, Bıblia Facil ´ ˆ de Ler) Ter uma meta mantera voce focado e 3. Leve em conta as˜ oportunidades. Depois ´ ˜ tornara sua transicao para o mercado de tra- ¸ de escolher a profissao, analise as oportuni- ˆ ˜ balho mais suave. Como voce pode estabele- dades de emprego em sua regiao. Conhece al- cer uma meta? guma empresa ou pessoa que poderia contra- Pergunte-se: ‘Como pretendo me sustentar?’ ´ ˜ ´ ta-lo? Se conhece, ela oferece algum tipo de Nao conclua que e novo demais para respon- ´ ´ estagio? Existem programas de treinamento ´ der a essa pergunta. Planeje desde ja. Por vocacional disponıveis? ˆ que? Pense assim: se quisesse fazer uma via- Dica: Converse com seus pais, professores ˆ gem, voce precisaria primeiro escolher um e amigos adultos. Consulte os jornais locais ´ destino. Daı, tracaria num mapa a melhor ¸ ou sites na internet. ` ˜ rota. O mesmo se aplica a escola. Pense na Resumo: Se tiver uma meta, sua educacao¸ ˜ ˆ ´ ˜ profissao que voce quer ter e depois escolha tera uma direcao e objetivo. ¸ ˜ ´ cursos que o ajudarao a chegar a esse des- Que tal comecar logo? Enquanto ainda esta ¸ tino. ˆ na escola, pense nos tres pontos menciona- Cuidado: muitos jovens querem trabalhar dos. Escreva suas metas e converse sobre elas ˜ apenas na profissao dos seus sonhos, por com seus pais. ´ exemplo, como musico profissional. Eles nem querem pensar em fazer outro tipo de ˜ servico. Entao, o que seria melhor? ¸ 1. Pense em suas habilidades. Por exemplo, ˆ voce gosta de fazer coisas para ajudar os ou- ˆ ´ ˆ tros? Leva jeito para mecanica? matematica? ´ Voce deve ter percebido que esta ´ financas? consertar coisas? ¸ serie de artigos mencionou varias vezes ˜ ˜ ˜ ´ 2. Avalie suas opcoes. Que profissoes sao ¸ a Bıblia ao explicar como se sair bem na ´ ´ compatıveis com suas habilidades? Conside- escola. As Testemunhas de Jeova, que ´ ˜ publicam esta revista, acreditam que a re varias opcoes, em vez de se concentrar ape- ¸ ´ Bıblia ensina “a maneira certa de viver”. nas no emprego dos seus sonhos. E pense em ´ ´ ´ ´ ´ (2 Timoteo 3:16, BFL) Ela e pratica para termos praticos. Por exemplo, sera que exis- ˜ ˜ ˆ o dia a dia — nao apenas na escola, ´ te campo para a profissao que voce escolheu mas tambem no trabalho, em casa ou em outras cidades, caso precise se mudar? em qualquer outro lugar. Para mais ´ ´ ˜ ´ Sera necessario fazer algum treinamento que informacoes sobre como a Bıblia pode ¸ ˆ ´ o deixara muito endividado? ajudar voce, acesse o site www.jw.org/pt ´ e veja a pagina 32 desta revista.
  • 8. O que os pais podem fazer “A sala de aula era abar- “Os poucos professores “Para a maioria dos meus ˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝ ˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝ ˜ ˜ rotada de alunos! Nao em nossa escola nao ti- professores, era uma luta ` ˜ havia nenhum ventilador, nham como dar atencao ¸ controlar a classe. As ve- e o calor era sufocante.” a todos os alunos. Tam- zes, os alunos eram mui- ´ ´ ˜ — Luis, Bolıvia. bem nao havia mapas, to indisciplinados, dificul- equipamentos de labora- tando muito mais o ´ torio nem biblioteca.” aprendizado.” — Nina, ´ — Dorcus, Mianmar. Africa do Sul. ´ OMO os comentarios acima mostram, al- nhar dinheiro. Mesmo assim, pesquisas mos- C ˜ gumas escolas estao longe de ser um lu- ˆ gar de aprendizado. Se voce tem filhos, como tram que muitos jovens estudam justamente ´ com o objetivo de ficar ricos. A Bıblia incen- ´ pode ajuda-los a tirar o maior proveito da edu- ˜ tiva um conceito equilibrado sobre as coisas cacao, apesar dos desafios? Veja algumas su- ¸ ˜ materiais. Embora reconheca que “o dinhei- ¸ gestoes. ˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝ Tenha iniciativa. Em vez de se concentrar ˜ nos problemas — muitos dos quais provavel- A educacao deve preparar ¸ ˜ seu filho para se tornar mente estao fora do seu controle —, concen- ˆ ´ tre-se no que voce pode fazer. Se seu filho ´ um adulto responsavel com parece ter dificuldade com certa materia ou ´ habilidades diversificadas esta sobrecarregado com muitos deveres˜ de casa, pensem juntos em algumas solucoes. ´ ´ ¸ Por exemplo, sera que e preciso criar um am- ´ ˜ ´ ro e para protecao”, ela tambem avisa que “os ˜ ¸ ˜ biente mais adequado para estudar em casa? que estao resolvidos a ficar ricos” nao encon- ˜ Seu filho precisa de ajuda para criar uma roti- trarao a verdadeira felicidade. — Eclesiastes ´ na para realizar as tarefas mais importantes? 7:12; 1 Timoteo 6:9. Seria bom contratar um professor particular? ˜ Deixe seu filho aprender com os problemas. Para mais sugestoes, fale com o professor ou ´ ´ Muitos professores admitem que e difıcil li- orientador educacional de seu˜ filho. Encare dar com os alunos, mas lidar com os pais essas pessoas como aliados, nao inimigos. pode ser ainda pior. Alguns pais se apressam Ajude seu filho a ter em mente o objetivo da ˜ em falar com os professores e protestar quan- ˜ educacao. A educacao deve preparar seu fi- ¸ ¸ do seu filho se mete em problemas ou tira no- ´ lho para se tornar um adulto responsavel com tas baixas. Por exemplo, um artigo da revista ˜ ´ habilidades diversificadas. O objetivo nao Time mencionou uma professora universita- deve ser simplesmente aprender como ga- ria que tinha alunos que “ligavam da sala de 8 Despertai! outubro de 2012
  • 9. Encare os professores de seu filho ˜ como aliados, nao inimigos ˜ aula para os pais para reclamar de uma nota ´ solucao do problema por seus filhos enquan- ¸ baixa e daı passavam o celular para ela, no to eles ficam sentados assistindo, os pais fi- ˜ ˜ ˜ carao mais fortes, mas os filhos ficam mais meio da aula, porque o pai ou a mae nao ti- nha gostado disso. Alguns pais diziam a ela fracos e caem quando tentam correr por si ´ que estavam pagando muito caro pela educa- proprios.” ˜ ´ cao do filho e davam a entender que apenas ¸ ´ Tenha equilıbrio no grau de escolaridade de a nota mais alta era aceitavel como retorno de ´ seu filho. Conforme ja mencionado, a educa- ˜ seu investimento”. cao pode preparar seu filho para ser um adul- ¸ ´ ˆ ˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝˝ to responsavel. (Genesis 2:24) Mas quanta ´ ´ escolaridade e necessaria para isso? Muitos professores admitem ˜ ´ ´ Nao conclua que seu filho precisa fazer ´ ´ que e difıcil lidar com os alunos, faculdade para receber um salario razoavel.` ˜ mas lidar com os pais pode ser Existem outras opcoes menos´ caras. As ve- ¸ ainda pior zes, pessoas com habilidades tecnicas podem ganhar o mesmo que as formadas em faculda- des. ˜ ˜ ˜ Esses pais nao ajudam em nada seus fi- ´ Resumo: As escolas nao sao perfeitas, e os lhos. Na verdade, em vez de “salva-los”, eles ˜ ˆ alunos hoje enfrentam desafios que nem po- os est ao privando de “terem experiencias ´ ´ ´ ˜ dıamos imaginar algumas decadas atras. Mas, reais de tomar decisoes, falhar e limpar sua ´ com seu apoio, seu filho pode se sair bem na´ propria sujeira”, escreveu Polly Young-Eisen- escola.˜ Que acha de considerar em famılia as ´ drath em seu livro A Armadilha da Autoesti- sugestoes apresentadas nas paginas 3 a 7 des- ma. Ela acrescenta: “Se os pais interferem na ta revista? Despertai! outubro de 2012 9
  • 10. Como vencer a obesidade infantil ´ ˆ EGUNDO o Departamento de Saude e Servicos Quando voce comecou a ter S ´ ¸ ´ ¸ Humanos, dos EUA, entre 1980 e 2002, o numero maus habitos alimentares? ´ de adolescentes acima do peso triplicou e o de pre-ado- Quando terminei o ensino ´ ´ lescentes mais do que dobrou. A obesidade infantil re- medio. Por volta dessa epoca, presenta riscos cada vez maiores de a pessoa desenvol- comecei a comer fora com ˜ ˆ ver a longo prazo doencas como hipertensao, diabetes, ¸ muita frequencia. Havia duas ´ ˆ lanchonetes perto do meu lo- doencas cardiovasculares e varios tipos de cancer.1 ¸ ˜ ´ cal de trabalho, entao eu al- A obesidade infantil pode estar relacionada a varios mocava numa das duas quase ¸ fatores, como sedentarismo, publicidade dirigida aos jo- ´ todo dia. Eu achava muito mais vens e a facil disponibilidade e baixo preco de alimentos ¸ ´ facil comer numa lanchonete de pouco valor nutritivo. Segundo os Centros de Con- do que fazer meu almoco. ´ ¸ trole de Doencas, dos EUA, “a obesidade infantil e con- ¸ ˆ sequencia de se ingerir muitas calorias e se fazer pouca ˜ ´ A situacao melhorou ou piorou ¸ ˆ atividade fısica”. quando voce saiu de casa? Criancas, adolescentes e adultos fariam bem em ana- ¸ ´ ˜ Piorou. Eu nao sabia cozi- lisar seus habitos alimentares. Algumas medidas sim- ˜ nhar e nao tinha muito dinhei- ples, sem exageros, podem fazer a diferenca. Veja, por ¸ ro; mas minha lanchonete fa- exemplo, o caso de Mark, que descobriu que mudancas ˜ ´ ´¸ vorita ficava apenas a duas ´ na alimentacao trazem grandes benefıcios para a saude ¸ quadras. Comer la parecia ser ´ ˜ ´ e o bem-estar. “Houve uma epoca em que eu era vicia- a opcao mais facil e barata. do em fast-food”, admite ele. Despertai! entrevistou Mark ˜¸ ´ Eu nao so comia o tipo errado ´ para ver como ele conseguiu mudar. de comida, mas tambem co- ˜ ´ mia muito. Eu nao me conten- 1 O termo “obesidade infantil” se refere a um problema de saude que atin- ge criancas e adolescentes. Especialistas dizem que a probabilidade de jovens ¸ tava com a quantidade normal ´ servida. Sempre pedia mais fri- acima do peso continuarem assim na vida adulta e de 70%. 10 Despertai! outubro de 2012
  • 11. ˜ tas, um refrigerante maior e com frutas: maca, banana, mo- ¸ eu como uma quantidade ra- ´ ´ ˜ um hamburguer extra — tudo rango, mirtilo, framboesa e zoavel e ao mesmo tempo nao ˜ ´ ´ ´ que pudesse pagar e na por- melao. Tambem incluı proteı- me sinto mal por deixar sobrar ˜ cao maior. ¸ nas magras, como frango e comida no prato. ˜ atum, que agora estao entre ˆ os meus alimentos favoritos. ´ O que levou voce a mudar seus ˜ Que benefıcios recebeu por ter ´ Numa refeicao, tento comer habitos? ¸ feito essas mudancas? ¸ Pouco depois de fazer mais das verduras e legumes e Perdi peso, tenho mais dis- menos do prato principal. Per- ˜ 20 anos, comecei a levar mi- posicao e recuperei minha au- ¸ ´ ´ cebi que comer alguma coisa ´ nha saude mais a serio. Eu es- ´ ˜ toestima. O melhor de tudo e tava acima do peso. Nunca ti- saudavel entre as refeicoes me ¸ que me sinto feliz de saber ˜ ajuda a comer menos no almo- ´ nha disposicao para nada e ¸ que, por cuidar de minha sau- ˜ co e no jantar. Com o tempo, ¸ nao tinha autoestima. Sabia de, estou honrando o Deus que precisava fazer mudancas. ¸ minha vontade de comer fast- que me deu o dom da vida. food diminuiu. (Salmo 36:9) Eu achava que ˆ ´ Como voce conseguiu contro- ˆ levar uma vida saudavel seria ˜ Voce parou de comer fora? lar sua alimentacao? ¸ sem graca. Mas agora que ¸ ˜ Comecei com pequenas mu- Nao, ainda saio para comer comecei a comer direito, ˜ dancas. Primeiro, diminui a ¸ de vez em quando. Mas agora nao trocaria isso por nada quantidade. Eu dizia a mim eu controlo a quantidade. Se a no mundo!1 ˜ ´ ´ ˜ ´ mesmo: “Esta nao e minha ulti- porcao servida e muito gran- ¸ ˜ ˜ 1 Despertai! nao recomenda nenhuma ma refeicao; posso comer de ¸ de, peco uma embalagem para ¸ ´ ` ´ dieta especıfica. Cabe a cada um avaliar ˜ novo mais tarde.” As vezes, eu viagem. Daı, coloco metade da cuidadosamente as opcoes e consultar um ¸ ˜ ´ medico antes de tomar qualquer decisao ˜ precisava me levantar logo da refeicao na embalagem antes ¸ ˜ sobre alimentacao. Evite dietas da moda ¸ ˜ de comecar a comer. Assim, ¸ mesa para nao repetir. Mas de- que podem ser perigosas. pois me sentia bem, com uma ˜ ´ sensacao de vitoria. ¸ Precisou fazer alguma mudan- ca radical? ¸ Algumas coisas, eu abando- nei por completo. Por exemplo, parei de beber refrigerante e ´ comecei a beber apenas agua. ´ Isso foi difıcil. Eu amava refri- ´ gerante e odiava agua. Depois ´ que bebia agua, eu tomava um gole de suco para sentir um pouco de sabor. Com o tempo, ´ ´ a agua se tornou mais agrada- vel. ˆ ´ O que voce fez alem de parar ˜ de comer alimentos nao sau- ´ daveis? ´ Substituı esses alimentos ˜ por opcoes melhores. Comecei ¸
  • 12. Um encontro ´ inesquecıvel ˜ CORACAO da floresta equato- ¸ ´ O rial da Republica Centro-Africa- na esconde uma joia da ´ fauna vista por poucas pessoas. Apos uma via- ´ gem difıcil de carro de 12 horas por trilhas acidentadas, chegamos ao Par- que Nacional de Dzanga-Ndoki, uma reserva natural intacta˜ no sudoeste ´ ´ do paıs, entre Camaroes e a Repu- blica do Congo. Nosso objetivo era conhecer um gorila-ocidental-das-ter- ras-baixas chamado Makumba e sua ´ famılia. Nossa guia, Bara, nos disse para fi- car juntos e tomar cuidado com os ´ elefantes, visto que passarıamos por trilhas usadas todo dia por eles em 5 N A Planken-Kooij/YAY Micro/age fotostock busca de alimento. Mas os elefantes ˜ ´ nao eram o unico perigo. Bara disse: “Se um gorila avancar em sua dire- ˜ ¸ cao, fiquem parados e olhem para o ¸ ˜ ˜ ´ chao. Ele nao vai machuca-los; ape- ˜ nas vai fazer muito barulho. Nao ´ AFRICA olhem nos olhos dele. Eu, pessoal- mente, prefiro fechar os olhos.” ´ Nos e Bara fomos conduzidos por um rastreador experiente do povo BaAka, considerado um grupo pig- ´ meu por causa de suas caracterısti- ´ ´ cas fısicas, como a baixa estatura. REPUBLICA Para nosso rastreador, o menor in- ´ CENTRO-AFRICANA dıcio visual, cheiro ou som era sufi- ciente para detectar a presenca dos ¸ Parque Nacional de animais mais sorrateiros da flores- Dzanga-Ndoki ta. Cercados por enxames de abelhas 12
  • 13. Um gorila-ocidental-das-terras-baixas ´ pode ter ate 1,80 metro e pesar mais de 200 quilos ˜ 5 Juan Carlos Mu noz/age fotostock A VIDA DO GORILA Nossa guia explicou que o enorme e pesa- do gorila se alimenta apenas de brotos, galhos ´ e folhas. Ele tambem come insetos e frutas ´ ´ ˆ da epoca e pode percorrer ate quatro quilo- ´ metros por dia em busca de alimento. A famılia ˜ ˜ pode dormir tanto no chao como em ninhos fei- Tamanho real da mao ´ ´ de um gorila adulto. tos em arvores. O macho dominante e chama- ˜ do de dorso-prateado, visto que o pelo em suas Coloque sua mao em cima. Ficou muito diferente? costas fica cinza com a idade. O dorso-prateado ˜ geralmente dorme no chao para proteger a fa- ´ mılia. Para ajudar os gorilas a se acostumar com ˆ ´ os humanos, rastreadores mantem contato dia- rio com eles por pelo menos cinco anos. Depois disso, podem-se levar turistas para conhecer os gorilas. O preco do ingresso do parque ajuda a ¸ cobrir os gastos com pesquisas e com a preser- ˜ ´ vacao dessa especie ameacada. ¸ ¸ 13
  • 14. 5 FLPA/Terry Whittaker/age fotostock ´ ´ irritantes, tentavamos acompanhar o passo nou com um bocejo. Nem e preciso dizer que do rastreador enquanto ele avancava mata ¸ ficamos muito aliviados! adentro com facilidade. Apesar de o nome Makumba significar ´ Logo nosso rastreador estava nos levando “Veloz” na lıngua aca, o gorila Makumba es- ´ ´ tava parado, comendo sem pressa seu cafe atraves da floresta virgem onde poucos oci- ˜ dentais haviam pisado. De repente, ele parou da manha durante todo o´ tempo que ficamos ´ ´ ali. Proximo de onde estavamos, dois gorilas e indicou com seus bracos uma grande area ¸ perto de nosso caminho. Vimos ali arbustos e jovens estavam brincando. Sopo, um filhote grama esmagados onde gorilas jovens haviam de 10 meses de olhos enormes, brincava per- ˜ brincado, bem como galhos quebrados e sem to de sua mae, Mopambi, que o puxava de folhas — sobras de um petisco. Nossa expec- volta com carinho sempre que sua curiosida- ´ tativa foi aumentando durante o percurso. de insaciavel o levava a tentar se afastar dela. ´ ˆ ˆ O resto da famılia estava tirando folhas e ta-` Depois de uns tres quilometros, o rastrea- los de galhos ou se divertindo em grupos. As dor diminuiu o passo. Para evitar assustar os ´ vezes, eles olhavam para nos, mas logo per- gorilas, ele fez um estalo bem peculiar com a diam o interesse e voltavam a brincar. ´ ´ ´ lıngua. Podıamos ouvir perto de nos grunhi- ´ dos graves intercalados com o barulho de ga- Apos uma hora, nosso tempo se esgotou. ´ Parecia que Makumba tambem tinha percebi- lhos quebrando. Bara sinalizou devagar para do isso — depois de dar um grunhido, ele se avancarmos. Com um dedo sobre a boca, in- ¸ ergueu com seus bracos enormes e sumiu na ´ ˆ ¸ ´ dicou que deverıamos fazer silencio absoluto. floresta. Em poucos segundos, a famılia toda ´ Ela pediu que ficassemos agachados e apon- desapareceu. Embora o tempo que passamos ´ ´ tou para as arvores. A cerca de oito metros de com esses incrıveis animais tivesse sido bem ˆ distancia, ali estava ele: o gorila Makumba! pouco, jamais nos esqueceremos desse en- ˆ ´ O silencio havia substituıdo os barulhos da contro. ´ ´ floresta, e a unica coisa que conseguıamos ´ ˜ ouvir era o nosso coracao batendo. E claro ˜ ¸ na cena 2. 3. 152.000. 4. C. que nossa preocupacao era se Makumba nos ¸ ˜ 1. A escada esta na cena 3. 2. A teia de aranha esta atacaria. Ele olhou em nossa direcao aparen-¸ ´ RESPOSTAS DAS PAGINAS 30 E 31 ´ temente sem fazer muito caso e nos recepcio- ´ 14 Despertai! outubro de 2012
  • 15. TEVE UM PROJETO? Os sensores do besouro ˆ ˘ Incendios florestais afastam a maioria dos animais, mas atraem o besouro Mela- ˆ ´ nophila acuminata. Por que? Porque arvo- ´ ˜ res recem-queimadas sao o lugar ideal ´ para ele depositar seus ovos. Alem disso, ´ ˆ seus predadores fogem quando ha incen- dios, deixando os besouros livres para co- mer, acasalar e depositar ovos com segu- ´ Os receptores ranca. Mas como e que eles conseguem ¸ ˆ infravermelhos localizar incendios florestais? do besouro Analise o seguinte: Perto de suas per- ´ nas medias, o besouro possui sensores chamados fossetas loreais, que detectam ˜ ˜ ˆ tao o besouro pode ajudar a desenvolver radiacao infravermelha vinda de um incen- ¸ ˜ sensores melhores que funcionam em tem- dio florestal. A radiacao gera calor nas fos- ¸ setas loreais e direciona o besouro para as peratura ambiente. As antenas do besou- chamas. ro levaram engenheiros a projetar sistemas ˜ ˆ ´ Mas esses besouros possuem outros de deteccao de incendio mais sensıveis e ¸ sensores para detectar fogo. Quando suas que conseguem distinguir subprodutos de ´ ˆ ˆ arvores favoritas queimam, suas antenas incendios florestais de outras substancias ´ ´ detectam quantidades minusculas de cer- quımicas. ˆ ´ ´ tas substancias quımicas liberadas pelo O modo incomparavel de o besouro de- fogo no ar. Segundo alguns pesquisadores, tectar locais para depositar seus ovos deixa essas antenas “detectoras de fumaca” con- ¸ pesquisadores impressionados. “Como es- ´ ´ ses besouros conseguem fazer isso?”, per- seguem encontrar uma unica arvore fume- ˆ ˆ gunta E. Richard Hoebeke, especialista em gando a quase um quilometro de distancia. ˜ besouros da Universidade Cornell, EUA. Em resultado da combinacao de suas habi- ¸ ´ lidades, parece que esses besouros detec- “Pense no conhecimento limitadıssimo que ˆ temos sobre insetos com mecanismos sen- tam e localizam incendios florestais a qua- ´ ˆ se 50 quilometros! soriais incrivelmente sensıveis e comple- ˜ xos!” Os pesquisadores estao estudando esse ˆ ´ inseto para aprimorar equipamentos detec- O que voce acha? Sera que a habili- ˜ tores de radiacao infravermelha e fogo. ¸ dade do besouro Melanophila acuminata ˆ ´ Sensores infravermelhos tradicionais de de detectar incendios florestais e resultado ˜ ˜ alta resolucao precisam ser resfriados, en- ¸ da evolucao? Ou teve um projeto? ¸ Foto do besouro: 5 Stephen Luk; receptores infravermelhos: 5 Volker Steger/Photo Researchers, Inc.
  • 16. OS JOVENS O que posso esperar PERGUNTAM do casamento? PARTE 2 ´ NA PARTE 1 DESTA SERIE, ´ Espero que meu marido/minha esposa . . . consideramos alguns benefıcios ˆ e desafios que voce pode O esperar do casamento. seja fisicamente NA PARTE 2, veremos por atraente ˆ que voce deveria esperar o inesperado. aumente minha Coloque um O ao lado das autoestima ˜ opcoes que se aplicam e ¸ depois as numere em ordem ˆ ˆ tenha os mesmos de importancia para voce. objetivos que eu goste de fazer as mesmas coisas que eu para se divertir 16 Despertai! outubro de 2012
  • 17. ˜ ´ ˆ Se estiver pensando em se casar, nao ha ˘ Imagine que voce e a pessoa com quem ´ nada de errado em ter as expectativas que vai se ´ casar querem ser missionarios em ou- ˆ ˆ tro paıs. Mas e se ela, depois do casamento, voce escolheu. Voce talvez chegue a encon- ´ ´ tiver um problema de saude grave que impeca trar alguem que satisfaca a todas elas. Mas ¸ ˆ ´ ¸ sejamos realistas: as pessoas mudam com o voces de realizar esse desejo? Isso e bem pos- ´ ´ ˆ sıvel, pois a Bıblia diz que “coisas ruins po- tempo — bem como as circunstancias. ˜ dem acontecer a qualquer um”. (Eclesiastes Conclusao: Para ter um casamento bem- ˆ 9:11, Holy Bible—Easy-to-Read Version) Sem sucedido, voce deve esperar o inesperado. ´ ˆ ´ A boa notıcia: Algumas coisas inesperadas duvida, voce ficaria triste˜ por causa da doen- do casamento podem ser uma boa surpresa. ca e desapontado por nao conseguir atingir ¸ seu objetivo. No entanto, se surgisse uma cir- “Agora que nos casamos, consigo ver o senso ˆ ˆ ˆ ˜ cunstancia inesperada assim, voce precisaria de humor de Maria1 de um angulo que nao co- apenas aceitar a realidade e se adaptar a ela. ´ ˆ ˜ nhecia totalmente na epoca do namoro. Por ter- Afinal, voce se casou com uma pessoa — nao ´ mos um conceito mais descontraıdo, os proble- com um objetivo. ˜ mas que surgem em nossa vida nao parecem ˜ ´ ˜ Conclusao: Como a Bıblia diz, os que se tao ruins assim.” — Mark. ˜ ˜ ´ ˜ ˜ casam terao certa medida de “tribulacao”. ` ¸ ˜ A notıcia nao tao boa assim. Alguns as- ´ (1 Corıntios 7:28) As vezes, essa tribulacao ¸ pectos inesperados do casamento podem ser vem de uma fonte inesperada. ´ desagradaveis. Veja um exemplo. Como se preparar para o inesperado? Se ˆ ´ 1 Alguns nomes neste artigo foram mudados. voce se casar, precisara de duas coisas. O QUE OUTROS JOVENS DIZEM ` ´ ´ Sirvan — As vezes, alguem que esta namorando prefere ´ fechar os olhos quando percebe caracterısticas preocupan- ´ ˆ tes na outra pessoa. Isso e perigoso. Quando voce se der ´ ˜ conta, podera estar casado e infeliz, com a sensacao de que o ¸ ´ ´ unico modo de voltar a ser feliz e se divorciar daquela pessoa ˜ ˆ que antes era tao especial para voce. ´ Danielle — Muitos se casam apenas porque acham que e isso que se espera deles antes de certa idade. Por outro lado, ´ ´ ja ouvi dizer que e melhor esperar, visto que os jovens mu- ´ dam bastante. Ate mesmo casais felizes dizem que gostariam de ter esperado um pouco mais.