Estrategias para mejorar mi autoestima

#1: KJDP PROGRAMA DE ARTICULACION CON EL SENA MODULO EMPRENDIMIENTO Y EMPRESARISMO. TALLER COMO SEGUIR INSTRUCCIONES Lea cuidadosamente las siguientes instrucciones antes de hacer cualquier cosa. NOMBRE: Daza Peralta Karen Johana CURSO: logística FECHA: 11- mayo- (X) (X) Escriba su nombre completo, empezando por sus apellidos, en el reglón de nombre. Escriba la (X)fecha de ayer en el reglón de fecha. Subraye en la instrucción 2(X) la palabra nombre. Haga un círculo en todos los números 2(X) que encuentre. En la instrucción 3 encierre la palabra fecha. Escriba sus iníciales en la parte superior derecha de la hoja. Mire hacia el tablero y cuente hasta 10 en voz baja. Escriba en la parte inferior izquierda de la hoja la frase: YO PUEDO SEGUIR INSTRUCCIONES. Subraye todas las letras m que encuentre en la hoja. Levante y baje la mano derecha. (X) Dibuje en la parte superior izquierda de la hoja un triangulo. Dibuje en la parte inferior derecha de la hoja una cara feliz. Si llego hasta esta parte solo siga las instrucciones 1 y 2(X) y escriba su curso Si cumplió correctamente las instrucciones usted sabe seguir instrucciones, no se preocupe si no siguió adecuadamente todas las instrucciones, es que generalmente no nos detenemos a pensar lo que debemos hacer, antes de hacerlo. YO PUEDO SEGUIR INSTRUCCIONES TABLA DE EVALUACIÓN PUNTAJESDESCRIPCIÓN10 – 20 puntosMuy bajo nivel de emprendimiento (X)21 – 25 puntosBajo nivel de emprendimiento26 – 35 puntosRegular nivel de emprendimiento36 – 40 puntosNormal nivel de emprendimiento41 – 45 puntosAlto nivel de emprendimiento46 – 50 puntosMuy alto nivel de emprendimiento NºPRIMERA PARTE. PREGUNTAS SOBRE CONOCIMIENTOS BASICOS SINO1Poseo la capacidad y la decisión para aprender y estoy dispuesto a asumir cambios, renunciando a creencias tradicionales y absolutasx2Tengo la capacidad de desaprender, o sea, estoy dispuesto a cambiar con la seguridad de que voy a mejorarx3Poseo suficientes conocimientos en administración para el manejo de una empresa o negociox4Poseo suficientes conocimientos técnicos, sobre maquinaria, equipos, herramientas y demás elementos para desarrollar las actividades productivas, y conozco las tecnologías sobre procesos de fabricación o producción, para desarrollar un proyectox5Poseo suficientes conocimientos en las áreas de mercadeo, comercialización y venta de productos y los he aplicado en la prácticax6Poseo suficientes conocimientos en el área de organización y administración, para el manejo de empresas, y los he aplicado en la prácticax7Poseo suficientes conocimientos en la parte legal, laboral y normativa para el manejo de empresas, y los he aplicado en la prácticax8Poseo suficientes conocimientos contables para el manejo de empresas y los he puesto en prácticax9Poseo suficientes conocimientos en el uso de internet y en el conocimiento electrónico para el desarrollo y manejo de empresas, y los he aplicado en la prácticax10Poseo suficientes conocimientos en las áreas financieras y de crédito, para el manejo de empresas, y los he puesto en prácticaxNºSEGUNDA PARTE. PREGUNTAS SOBRE VALORES Y ACTITUDES SINO1Soy una persona optimista y positiva, que creo en mi mismo(a), en los demás y en el país y dispuesta a tomar decisiones , para cambiar en busca de mejorar mi nivel de ingresos y así, mis condiciones de vida y las de mi familiax2Soy una persona que ante las adversidades, las dificultades, los contratiempos y las caídas ( perdida de una materia por ejemplo), siempre me levanto, me recupero, persisto y sigo adelantex3Estoy convencido de que la posibilidad de cambiar, de mejorar y producir está más en mi mismo, que en terceras personas o en las instituciones x4Soy una persona que siempre está dispuesta a escuchar nuevas propuestas, a evaluar nuevas posibilidades, a explorar nuevos caminos, a capacitarse para mejorar o desarrollar nuevas actividades productivas y avanzar con voluntad hacia el camino que me ofrezca nuevas posibilidades de mejorax5Me caracterizo por estar dispuesto al cambio, a innovar, a ver las cosas de una manera positiva, a hacer mejoras en mis proyectos y aplicar mi creatividadx6Soy una persona audaz y arriesgada, en la medida que asumo retos, basando mis acciones en que “ para ganar algo hay que arriesgar algo”, pero soy consciente de que debo adquirir los conocimientos, a través de la capacitación que me permita minimizar riesgosx7Si las condiciones y las circunstancias me plantean una oportunidad nueva de mejorar mis ingresos y por tanto mis condiciones de vida, soy una persona decidida que actúo sin dudarx8Soy una persona activa y dinámica que me caracterizo por mi entusiasmo, mi positivismo, mi fuerza mental y mi espíritu de progreso en todo momento y en todo lo que hagox9Soy una persona que en ninguna circunstancia y por ningún motivo, negocio mis valores de responsabilidad, honestidad, lealtad, sinceridad, igualdad, transparencia y éticax10Soy una persona dispuesta a conformar y trabajar en equipox Saber conocer-conocimientos: (X) Entre 7 y 5 respuestas afirmativas, tiene un nivel medio de conocimientos empresariales, que le exigen emprender un plan de desarrollo en las áreas débiles para fortalecer su perfil empresarial en el saber conocer. Saber hacer- habilidades o capacidades: (X) Entre 10 y 8 respuestas afirmativas, tiene un nivel alto de habilidades empresariales, que lo ubican en una situación muy positiva, con alta potencialidad en este frente. Saber vivir con los demás- relaciones: (X) Entre 10 y 8 respuestas afirmativas, tiene un nivel alto en el manejo de sus relaciones y formas de interdependencia, que lo ubican en una situación muy positiva, con alta potencialidad en este frente. Saber ser- valores y actitudes: (X) Entre 10 y 8 respuestas afirmativas, tiene un nivel alto en el manejo de sus actitudes y valores, que lo ubican en una situación muy positiva, con excelente disposición y deseo de ser una empresario competitivo. ESCALA EVALUACIÓN DE AUTOESTIMA 100%a90%Autoestima muy alta 90%a80%Autoestima alta 80%a70%Autoestima normal 70%a50%Autoestima regular 50%a40%Autoestima baja 40%a20%Autoestima muy baja ESTRATEGIAS PARA MEJORAR MI AUTOESTIMA ¿Me siento atractiva, (no necesariamente en el aspecto físico sino en general)? R/: si me siento atractiva pero para mejorar muchísimo mas mi atractivo debo preocuparme mas por mi aspecto físico para dar una buena imagen de mi. ¿Creo que tengo una personalidad interesante? R/: tener mi propio criterio ¿Tengo mucha seguridad en mi misma? R/: la unik persona que sabe si soy buena o no, o como son sus capacidades soy yo entonces debo reconocer mis fortalezas y saber que si quiero puedo lograr lo que quiera ¿Mi relación con los demás es generalmente satisfactoria? R/: sabiendo entender y aceptar a los demás como son ¿Sinceramente pienso que puedo ser tan bueno como él o la mejor en mi actividad? R/: por supuesto solo tengo que estudiar más para ser mejor ¿Me siento cómoda respecto a mi aspecto físico? R/: siempre debo aceptarme tal y como soy ¿Siento que doy buena impresión en general? R/: para sentir que da buena impresión hay que tener una buena imagen, una buena actitud y una buena comunicación ¿Si alguien me elogia, lo acepto con gusto y me alegro en el fondo? R/: dar gracias ¿Me es fácil relacionarme con personas atractivas del sexo opuesto? R/: darle el valor a las cosas como son ¿Puedo tratar con extraños con toda seguridad de sí misma? R/: romper el hielo ¿Siento que realmente soy mi mejor amiga? R/: conociéndome muy bien ¿Siento que con facilidad puedo expresar lo que siento? R/: expresar ¿Admito mis errores y no me hiere que me critiquen por ellos? R/: reconocer errores ¿Siento que puedo manejar mis frustraciones? R/: aceptar las frustraciones ¿Casi siempre tengo una actitud amigable con los demás; los acepto sin juzgarlos? R/: aceptar como son ¿Siento que tengo control de mi vida? R/: autocontrol ¿Realizo mis metas con facilidad? R/: luchar y perseverar ¿Se cuales son mis principales virtudes? R/: reconocerme ¿Me gusta lo que hago? R/: disfrutar lo que haga ¿Me siento feliz y plenamente a gusto conmigo misma? R/: saber mis emociones ¿Cuido activamente mi salud? R/: saber si me siento bien ¿Puedo ser creativo sin dificultad alguna? R/: desarrollar mis capacidades ¿Me siento muy optimista? R/: sonreír y mostrar alegría ¿Doy lo mejor de mi misma? R/: mostrar mis capacidades ¿Siento merecer, como todos los seres humanos, lo mejor posible para satisfacer mis necesidades? R/: conocer mis necesidades TABLAS DE LAS CARACTERISTICAS ,[object Object]

VALORES Y ACTITUDESoptimistaperseverantesmejora continuaexplora posibilidadesabierto a nuevas ideascreativa e innovadoraarriesgadodecididaactiva y dinámicavalorestrabajar equipocapacidad de desaprender

SABERESculturacompetitividadTICSBloques económicosGlobalizaciónLegislaciónInnovaciónGerencia y administraciónTecnologías de producciónComercializaciónMercados – investigarFinanzas, contaduríasLeyesComercio electrónicoBussiness electrónicoNormatividad ambientalTecnologías amplias

HABILIDAD O CAPACIDADActuarProductividadComunicaciónEscucharDialogarPoder de convencimientoAnálisisOrganizadaCumplidoEficazCapaz de negociarInterpretar datosIdentificar y aprovechar oportunidades ,[object Object],

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