El documento describe las diferentes modalidades del remo olímpico y de banco fijo. En el remo olímpico, los atletas usan uno o dos remos sentados sobre un banco móvil. En el banco fijo, los remos se sujetan fijamente a la embarcación. Algunas modalidades del banco móvil son el single, el doble y el cuádruple, mientras que las del banco fijo incluyen bateles, trainerillas y traineras. El remo indoor usa ergómetros para entrenar la técnica y fuerza en tierra.

1. Remo Olímpico Se denomina remo al conjunto de disciplinas deportivas que consisten en la propulsión de una embarcación en el agua con o sin timonel, mediante la fuerza muscular de uno o varios remeros, usando uno o dos remos como palancas simples de segundo grado, sentados de espaldas en la dirección del movimiento.

2. En una embarcación de remo todos los elementos portantes (donde se hacen los apoyos para realizar la fuerza) deben estar fijos al cuerpo de la embarcación, solamente el carro donde va sentado el remero puede moverse. Esto da lugar a una clasificación según si el carro es móvil o no. Tenemos entonces el remo de banco móvil y el de banco fijo.

4. Remo en punta con timonel

6. Trainerillas

11. Banco móvil. Remo en couple Skiff(1x) Doble skull(2x) Cuatro skull(4x)

12. Banco móvil. Remo en punta con timonel Doble con timonel(2+) Ocho con timonel(8+) Cuatro con timonel(4+)

13. Banco móvil. Remo en punta sin timonel Doble sin timonel(2-) Cuatro sin timonel(4-)

17. Remo indoor